かなちゃんがたまに行くというオススメのサウナに

いってきました。

１２月９日（土）

新宿の、職安通り（韓国街？）にある

WILL 　というお店です。

３時間　￥1,580

お風呂やサウナや岩盤浴風な部屋・・・などが

ある施設で３時間いてこの値段は安い！！

できて２年、広いしきれいだった。

ハンモックとか置いてある広いスペースは窓も大きくて

外がよく見える。

この日は大雨だったけど。

スタッフはみんな韓国人の女性で、お客さんも

韓国人がいっぱいでかなり日本ぽくない。

軽くシャワー浴びて、お風呂に入って（薬草風呂だけど

今日は水質検査があるから薬草ナシ）

岩盤浴風な薬草サウナの部屋で汗を流した。

ゆっくりしたいのに、ペチャクチャしゃべる韓国人ギャル達が

ちょっと気になったけど、言葉がわかんないからか意外と

平気かも。

いい香りの中で気持ちよかった～

よい汗かいた後は、もう一回お風呂で

シャンプーしてお風呂入って、マッサージ

その日はとっても体が疲れてたから、

今日は絶対マッサージ受けたい！

って思ってて、その中にマッサージもあったから

２０分だけ受けました。

最初は背中をやってもらおうと思ってたけど、

ハンモックのあるところにマッサージチェアもあったから

背中＆腰はそれである程度ほぐしてもらえたし、

足裏をマッサージしてもらいました。

ちょっと太めの女の人だったけど、

思ったより力が弱くて、

「もう少し強くしてください」

っておねがいしたら、けっこう強くなって

ちょっとドキドキした。

気持ち～ってリクライニングチェアでうっとり

受けてたら、

激痛がっ

痛そうにしたら、「大腸です」って。

あー、ちょっと便秘かも。

それにしても痛いんだ。

しかもそこをいつまでも

グリグリグリグリグリ・・・・

ほんとテレビでたまにタレントさんが受けて

痛がってるあの図そのまま

逃げ場がないのさ。

お姉さんやめないのさ。

あとは、指のところにある「目」のツボと、

脇のほうにある「肩」のツボが

「痛っ」

すげー、当たってる

やっぱ足ツボもあなどれないわ。

すっきりした後は、近くにたくさんある韓国料理を食べに行こうかと

いろいろ見て探したけど、なかなか安くてよさそうなお店が

なかったから、結局私とカナちゃんがかなりお気に入りの、

ソナム　in 東中野　に行きました。

ここのカムジャタンがサイコー！！！！！

おなかぺこぺこだし、電車ですでにたのむメニュー全部決めて、

張り切って行きました

あ～おいしかった。

ふやけてきました

最近、東京都内にどんどんできてきた

温泉（本物）スパ

の中から、今年の９月２７日にオープンした

舞浜ユーラシア 　に

超スーパー仕事人間の桂子と行きました。

ウチから車で２０分くらいの場所だけど、

もうウチには車がないから、

舞浜駅のディズニーランドへ行く人とは反対出口から

シャトルバスにのっていきました。

二人ともマッサージ大好きだから、

施設内にいくつもあるマッサージやエステから

選ぶのに必死必死。

最初はクリームバスにしようって

やっと決めたのに予約がいっぱいで無理で、

全身スクラブとさんざん迷ったあげく、

結局はタイ古式マッサージ にした。

全身６０分　\7,350

タイ古式マッサージは別名

「二人でやるヨガ」

床に敷いたマットの上で指圧とかストレッチが中心。

私の担当は小林さんていう男の人だった。

仰向けになって、足を外側にまげて、内モモをほぐしたりとか、

手のひら全体の圧でじっくりほぐしていく。

びっくりしたのは、

そけい部（ももの付け根）を

グーーーーーーーーーーーーーーーーーーーって

約１分くらい強く圧迫して、

パッて離す。

これは一回血液の流れを止めて、止めて止めて・・・・

パッと離すことで一気に血が流れて血行がよくなる。

「あー、この手技か・・・・」

って思いながら押されてたんだけど、

それがすんごい、すんごーーーい長くて、

息まで止まりそうだった

でも、パッと離した時は、

足にドバーーーーーっと

血が流れるのがわかるの！

１時間しっかりほぐして、伸ばして、

終わってからは、ダル～くなって

ダルダルのまま、次は岩盤浴へ。

しっかり汗も出して、

流れ始めた老廃物を

どんどん外に出して

スッキリ爽快

目がパッチリ

超スーパー仕事人間（以下ＣＳＳＮ）の桂子は

前の前のにも徹夜だったから

マッサージも岩盤浴もぐっすりだったぽくて

見るたびに、超寝起き顔だった。

行ってすぐ、マッサージの予約の時間までは

お風呂＆サウナで体を温めてぽかぽかに

本物の温泉で、露天風呂もあって気持ちよか

都内（六本木・後楽園etc）でも２㎞も彫れば温泉が湧いているから

不思議じゃないけど、

舞浜って、埋立地でしょ？！

掘っていいの？

崩れないの？

ってちょっとだけしんぱい。

お風呂は全体に古代ヨーロッパ調（？）な感じでステキ

フィンランドサウナとか、

ロシアサウナとか、

いろんなサウナの中でも、

低温でアロマに良い香りが

ただよう「ラコニウム」（たぶんロシア）

が居心地がよくて、じっくり温まって汗だした。

ここで初耳の言葉発見！

（「ラコニウム」もだけど）

アウフグース

ドライサウナの中で行うもので、

熱した石にアロマ水を注ぎかけ蒸気を発生させ、

タオルを振り回し、香りと心地よい熱風を送ることで

一気に発汗をうながすサウナ。

らしい。

１日に２回しかやらないみたいで、

その瞬間は見れなかったけど、

充分よい香りがしてて、キモチよかった。

露天風呂や洞窟風呂や、ジェット風呂とかもあって

たのしいとこでした。

お風呂入って

マッサージして

岩盤浴

した後に仕上げのお風呂で、

さ～て、出ようかな・・・

って時に、ディズニーランドの花火がっ

露天風呂からの眺めがよさそうだから、

外に出ようって思ったところに、

あ、

桂子！

桂子はどこに？？

でも見当たらなくて、

脱衣コーナー行ったら、

あ、

もうパンツはいて髪拭いてた

「けいこ！はなび！はなび！！」

ってそのままお風呂に呼んでちょっとだけ見た。

露天で花火・・・贅沢だねえ。

（露天でてないけど、まあそう話すよな）

「これはこの後のがうまいね～」

ってニコニコで、イクスピアリに行って

舞浜地ビールのお店で

しっかりチャージして

大満足

ストレスや寒さで固まった体を

芯まであっためて、ほぐされて、

さいこーだったぜぃ

けれど行ったお店はちゃんと記録しないとね。

またすこし前のことですが・・・

　１１月20日（月）

Body Prove　in 北青山

【カラダ深層ケア】

「アイ＆ネックライン」と「足のむくみ」専門

と看板に大きく書いてある

カラダ深層　って、なんか新しい・・・

整眼　（アイ＆ネックライン）　３０分　￥2,100　

10日前にオープンしたばかりのお店で、

オープニングサービス中！

お得でした

カリタで一緒に働いていた信田さんのお友達が

働いてるっていうことで、二人で行ってきました。

①整脚リフレ

リフレクソロジーに足裏と足全体の矯正を含めた

骨や筋肉のねじれを整えるむくみ解消コース

②背中

肩甲骨とお尻まわり中心。

何層にも重なる筋肉のコリを深部からほぐし、

神経と内臓のバランスを整えて心身のストレス解消コース

③目と首と肩

目元からネックライン（後頭部のつけ根）にかけての深層ケア。

目の奥のつらさや肩首の疲労感解消コース

・・・の３択で、②か③かなり迷った結果、

③をチョイスしました。

どれも魅力的

私は最近足よりもなによりも

肩とか首とかがビリビリしびれるくらい疲れてる

腰もつらいし。

全体にベージュ色な店内で、

無印良品とかIKEAの家具な雰囲気。

シンプルで、新しいお店だからとてもキレイ。

私の担当は信田さんのお友達の米沢さん。

なんかマッサージうまそう

後頭部とか首の付け根を、仰向けの状態で

　　ぐぐぐぐぐーーーーーっと押してくる！

「そんなに押すの？！」

って恐くなるくらい、

私の首の奥の奥の方まで押してくる

まさに　深層をケアしてる

かなり　きく～

「ちょっと痛いです」って言おうかな

と何度も思った、

ほんとギリギリの力加減。

でもあとからとってもスッキリしちゃったよ。

やるな～　よねっち

信田さんに聞いた。

よねっちも元・事務仕事で、（信田さんも私も）

脱OLして、

「インテグラシー」療法※　を学んで

今のお店（銀座にもある）に入ったそうな。

※インテグラシー〔INTEGRACY〕療法

世界でも類を見ない、２０種類以上のセラピーを複合的に

施す、予防と抗老化を目的にした「統合自然療法」。

このお店の代表：石川善光氏は、

アジア人としては初めて英国の

フィジオ・セラピスト〔MFphys〕国際ライセンス

　　～英国　自然・物理療法医～

を取得した人で、

英国時代はダイアナ妃とかハリウッドスターから指名を受ける

トップセラピストだったらしい。

しかも、日本初の「統合自然療法カレッジ」を開校されている。

う～ん、気になる。

いろんな「療法」があるなぁ。

時間あるうちに記録しとこう

友達のカナちゃんが、

「人に教えたくないくらい良いエステ」

とタイコバンを押すエステに行った。

近所にあって、通りすがりで行き始めて

もう３年も通ってるらしい

１１月１０日（土）　

エステ れん華　　in 中野　（※ＨＰなし）

フェイシャル　￥5,000　コース

サイコーでしたぁ

４０代の関根さんという方が、ご自宅の３階をサロンにしてる。

まずは、ガウンに着替えるんだけど、

「私もいていい？」

ってとくに着替える場所が別にあるわけでもなく、

関根さんが準備してる横で着替えながらも

（ほぼ裸になってガウンを着るんだけれども）

　　　　　おしゃべり

そんでカルテを書きながらフットバスに。

この間に、いろいろ関根さんのお話を聞いた。

お子さんがもう手が離れて、

「何かやりたい」

と思って、エステの勉強して、始めたそうです。

だから、エステサロンでの勤務経験はゼロ！

エステはお化粧品代かかるし、ほんとはこんな値段じゃダメなんだけど、

「もうけようと思ってやってないから」

って。

余裕。

「楽しくてしょうがない」

らしい。

すてき。

そして

もうぜんぜん４０代（後半）には見えない

　　　　美肌

にも　驚き。

そんで、

サバサバした雰囲気で魅力的

さ～て、

いよいよベッドに横になる前に、

腰の下になる位置に、温めた大きな石を置いてくれた。

腰の骨（仙骨）を温めると、体中が温まるのよ。

　ちなみにミゾオチを温めるのもＧＯＯＤ。

クレンジングして、

ピーリングして、

スチームあてて、

鼻のまわりの毛穴の吸引して、

イオン導入して、

マッサージして・・・・・・・・・・・・

全体にちょっと強めのタッチで

めちゃめちゃ気持ちぃぃぃぃ

あれこれやってくれて、たっぷり２時間！！

なるべく起きてようと思って、

途中までいい調子だったけど、

やっぱり無理だった・・・

落ちた

もうずっと終わらないで欲しかった。

永遠にお顔触っててもらって、

関根さん家に泊まりたかったーーーーーーっ

お肌もつるつるだよぉ～～～～

やったー！

顔色がイマイチ良くない私のお顔が

ほんのりピンクで、

う～ん

健康的

このサロンはまた絶対行くよ。

ほんと、￥5,000は安すぎだよ。

カナちゃんにも感謝！

ちなみに、メニューは３種類で、

￥3,000は顔だけで、

￥5,000は顔とデコルテ

￥8,000は、顔とデコルテと足マッサージ

３０歳間近で、

そろそろスペシャルなお手入れが必要だし、

ちゃんと定期的に通いたいなと思いました。

最近は、美顔器もほしいくらい。

機会の手を借りてでも、美肌を目指したいんだーーーーー

だーーーだーーーーだーーーーーーーーーーーーーーーー

スウェディッシュマッサージをうけた。（原宿のＣＡＮＡＲＩで）

オイル少な目で強めのマッサージは良かったけど、

マッサージ中も寒くて寒くて、

毛布とかたくさん掛けてもらって、

「あー・・・やっぱやめとけばよかったな」

と思いながら後半爆睡。

終わってビックリ。

体がすっきりしちゃって、寒くもダルくもないっ！

やっほーい！　

っていう経験があったから、

１１月２日（木）

　　７連勤中の中日（なかび）に、４時上がりさせてもらって行った。

　　ずっと風邪っぽくてダルダル＆ぞくぞくだったし。

今日でふきとばしてしまおおぉぉぉう　っっ　！！

ホットペッパー（ｈｐ）でみつけて、当日予約できたお店

レクーソ　　（六本木一丁目駅から徒歩5分くらい）　※ＨＰナシ

インド式リンパマッサージ　60分　\5600（hp価格）

微妙なところかな。

きれいな作りのマンションみたいな建物の一室。

かわいいお姉さんが一人でやっているお店でした。

（オーナーさんは美容院を経営している別の人）

インテリアもきれいで、こじんまりだけど、

２階が吹き抜けになってて広く見えた。

簡単にカルテを書いて、少しカウンセリング。

(リンパの話とか）

２階がトリートメントルームで、

すぐに着替えてベッドで横になって待つ。

〈岩盤ドームも同室にアリ〉

ヒートマットが温かくて、もう寝そう・・・

足湯はなくて、マッサージ前に足だけ拭いてくれた。

足裏から始まったけど、うーん・・・弱い。

「強さ大丈夫ですか～？」

　→「もっと強くお願いします」とお願いした。

タッチも軽くて、指先でやってるっぽくて、

「もっと密着してしっかり」やって欲しかった。

けど、うつぶせの時から気づいたら寝てた・・・

仰向けになって、

「寒くないですか？」

って聞いてくれたから、

寒いって行ったら、

すかさず暖房スイッチＯＮ

してくれたら　ビツクリ！

ボワーーーーー

ってわたくしの　顔　に直撃

スイングもしなくて、常に直撃

さすがに我慢できずに言いました

仰向けになってからは起きてたけど

（暖房で目が覚めた）

やっぱり弱くてモノ足りなかった・・・

終わってシャワー浴びて、

（汗かいた訳じゃないし私は浴びなくてもよかったケド）

また部屋に戻ったらお茶とお菓子が置いてあった。

一見和菓子に見えたそのお菓子が、実はクッキーで、

　　　めちゃうま

滞在中お初の、サプライズ！！

（あ、お初は暖房だわ）

じゃなくて、感動

お姉さんと話してて、

「気持ち良かったですぅ」

は言ってないけど、

「あのクッキー美味しかったですぅぅぅ」

は何度も言ってしまった。

マッサージは？

って聞かれたから

正直に「弱かった」って答えた。

でも、とても感じのいい人だから

私も素直に言えた。

あ、

「暖房のこと、言ってくださってありがとうございます。

　どう考えても不快ですよね？！すぐ直します！！」

と、それも感じ良かった。

私もフォローで、

「ちょっと風邪気味だからノドが心配で言ったんです」

って言ったら、

「やだー！気ぃ使わないでそうゆうのは

　　　　　　　　　　　　　ドンドン言ってくださいよー！」

って膝たたかれた。

（いやいや、あれは言うさ。）

・・・と思ったけど、（一応）クレームに対して

「言って下さってありがとうございます」

と言う（姿勢）のは大事なことだな

勉強になりました。

ちなみにクッキーはお姉さんの手作りで、

私が食べたのは、大麦きなこのクッキー。

お土産にチョコのソフトクッキーもひとつくれた。

お姉さんはいつも早起きで、

朝からいろんなお菓子作るんだって。

お姉さん感じいいし、

クッキー美味しいし、

お店キレイだから、

マッサージ強めが苦手な人には良いかも。

と、お店の近くで働く友達に紹介しときました。

やっぱ、

マッサージも大事だけど、

エステティシャンのキャラとか

対応も同じくらい大事。

と改めて実感した。

またあの空間には行きたいと思ったし。

でも、あのマッサージにはお金はもう出せん。

てことは、もう行けないか・・・・・。

エステ行ったのに～～

まだ書いてなかったにょ～～

最近、新しいマッサージの練習してて、

けっこう

へとへと　　なの～

けっこうハードなマッサージで練習中からバテ始め、

ふーふー言いながらやってます。

しかも変な体勢でやってたみたいで

右腰痛めちゃった

今日で痛くて３日目。

笑っても痛いときがあり、かなり不安

体がイノチのこの仕事。

お客さんより調子悪いわけにいかないのよね～

あ～不安

でも今日はお休みで、

昨晩はさとちんにミスズとお泊り。

仕事がちょっと遅くなって１１時半に着いたらもう

キムチなべ始まってて、腹ペコだったからビールと一緒に

ガツガツいただきました。

で、スカパラのDVD観て、寝て、起きて、

朝マック食べて、

「なにしよっか～　（だらだら）　～　」

って話しながらホットペッパー見て、

２０００円の岩盤浴みつけたから行ってきた！

オープンしたばっかのキレイなお店　モイスト

平日の昼間だし他の人いなくて貸切でした～

１時間て言われたのにゆっくりしすぎてあやまって、

「すいてるからいいですよ～」の言葉に甘えてゆ～っくりしちゃった。

しかもお姉さんかわいかった（やさしいから余計かわいかった）

そんでそのあとは、ランチしに

deborah.(デボラ)

という三茶のおしゃれなカフェにいきました。

（一回ゆみこと行った）

ランチ３種類たのんで、シェアして、ランチも

飲んじゃった～

○豚肉と・・・・タイごはん

○ひき肉と・・・・・スイートチリライス

○魚介と・・・・・ペペロンチーノ

（名前一部わすれ）

上のふたつのごはん系がとってもうまかった。

デザートも頼むつもりだったけど、

ランチについてきた小さいブラウニーで満足。

そこで雑誌「cut」見てたら映画観たくなって、

ケイタイで映画調べて、

（なんて行動的）

「７月２４日通りのクリスマス」と「ブラックダリア」迷いながら

急いで電車乗って（上映時間ギリギリだったから）

チケットぴあ行ってしっかり前売り１３００円で買って、

渋谷で「ブラックダリア」観た。

ビール飲んでたしちょっと寝ちゃった。

そんでもう

フラメンコの時間！！

って急いで私は二人にバイバイしました。

じょし３人で、めちゃめちゃ充実したお休みでしたぁ

今月からフラメンコもクラスアップして

新しい曲に入ってウっキウキです。

今までの曲より振りがフラメンコっぽくて好き

今月も来月もレッスンの日にお休みとれたから

毎週いけるからうれすぃーーーー！

あー・・・やっぱり腰イタイ

次はエステの記録しよ～

エラー続きで、もう

「キーーーーーーっ」

ってなんてたけどなんとかアップ！

最近はホットペッパーとかクーポンランドをマメにチェックして

初回だけでも安く体験できるサロンを探してます。

あういうクーポン系の雑誌に載せるお店（エステ）側は、

けっこう掲載費かかる割に

よい客（＝この先も通ってくれる、エステにお金かける）が

来なくてタイヘンだと思う・・・

だいたい一回きりのつもりで行く人が多いんじゃないかな～

私もそのつもりで、

一回ずついろんなお店に行きたい

いろんなものをちょっとずつ食べたい

オンナ心丸出し

で探しております。

安くて

お得で

よさそうなサロン。

実際、

「また来たい！」

「エステならここ！」

って思ったお店にまだ出会えていないな・・・

さてさて

１０/１７（火）フラメンコの前に行ってきました。

サロン・ド・ガーデン汐留

全身アロマトリートメント６０分　トライアル￥6,800

残念ながら、期待はずれだった・・・

バリ風だし、

お店広そうだし、

ずっと前からちょっと気になってて、

いつか行こうと思ってて、

当日の朝予約したら取れたからウキウキで

行ったんだけどね。

お店入ったらすぐカウンターが横にあってスタッフがズラリ

　　「いらっしゃいませ～」

　　のあと、誰も私に対応しない。（ゆずり合い？）

　　え？　あたしどうしたらいいのぉ？

　　（靴脱いでスリッパはいて多分そこのイスに座るんだろう

　　　みたいのはわかるけどさっ）

　　むしろ、「えー○○さん明日も早番？？」とか

　　話してる人もいたし

　　聞こえてるし

マッサージは、

　　うつぶせ首のマッサージ気持ち良かった

　　けど、

　　リンパ流して→流して→ツボをキューっっ

　　っていう手技があって右側はかなりツボに入って

　　痛キモチよいのだが、

　　左側始まって、

　　はい、リンパ流して→流して→流して→流して・・・

　　あれ？

　　なかなか　ツボをキューっっ　がこない

　　たぶん左側のツボの位置に自信がないのだろう（？）

　　でも、そこでいいのよ、押してよキューっっっと！

　　流して～　流して～　流して～　流して～　・・・・

　　あーーーー・・・押してぇ～

　　これは、気持ちはよ～くわかるんです。

　　ツボがアイマイな場合ごまかしたくなるんだ。

施術が終わって、

　　「おつかれさまでした～」

　　って笑顔で部屋を出て行ってしまった。

　　え？また案内なし？

　　わたし初めてきたのに？

　　たぶん、服に着替えて、部屋を出て、

　　最初にカルテ書いたスペースでお茶をだしてくれる

　　んだろうみたいのはわかるんだけどさっ

　　でもわかんないじゃん。

　　初めて来たのにわかんないじゃん！

　　もしかしたら部屋にお茶が出てくるかもと

　　メイク直しながらちょっと待ってみたけど誰も来ないし

　　最初のスペースに行ってみたら、

　　「明日も早番」のスタッフをおしゃべりしながら

　　私のこと待ってたっぽい。

店内はバリリゾート風で統一されていて落ち着く

お客さんになってみて改めて実感した。

初めていくお店では、なんにもわからないってこと。

だからいつもしている、お店のご案内とかもいつも以上に

丁寧にわかりやすくしなきゃね。

マッサージもあんまり満足してないなぁ・・・

あとでＨＰみたら結構店では上の方の人だったみたいだけど。

マッサージがちょっと不満があっても、

スタッフの対応とかでゆるせる部分もたくさんあると思う。

でもちょっと不愉快になった時点で全部がゆるせなくなってくる。

思い出して見たら、

予約６時にしたのに５時すぎに

「本日５時の予約でしたがどういたしましたかぁ？」

って留守電入ってて、店に向かいながらちょー焦った。

でもその後電話してみたら、「こちらの間違いでした」って。

結局間違えてなかったし、マッサージ受けられるから

気にしてなかったけど、後からちょっとムカついた。

私も気をつけよーっと。

ちょうどこの前、クレーム出しちゃったんだ・・・

たまにお客さんの立場になってみないと・・・と

他のエステサロンにも月一回は行かないとな～と

２年くらい思っているけれど、なかなか行けていない。

行けてない一番の理由は→

貧乏なんじゃなくて、そこに費やさずにダラダラなくなってしまっているだけ

と、最近気づきました・・・

いかんっ

そんなんじゃいかんっ

いろんなエステサロンを見て

将来自分のお店を持つ為に、まねしたい事やされてイヤなことを

どんどん発見していかなきゃな。

今働いているお店はとてもありがたいことに、月に￥7500も〈整体手当て〉がつくから

これを活用しないわけにはいきません。

入社した８月はあっという間に過ぎそうになり、

慣れない仕事とマッサージでヘトヘトの体をほぐしに

慌てて行きつけの整体「おつかれさん」に行きました。

中国人のおっさんが私のガチガチの肩をこれでもかっつーくらい

ゴリゴリしてくれます。

60分￥6500（くらい）

９月はある日お店で当日のキャンセルが相次ぎ、やることなくて、マネージャーの行為で

勤務時間中にすぐ入れるエステ探していきました。

M&R Hearts　青山の住宅街にある小さなお店

もう絶対行かない

店内怪しすぎ。占いの館かと思った。

店長の常に口角あがった笑顔

店長の制服は３段フリフリのスカート（上下しろ）清潔感ゼロ

一生懸命カルテ書いてたら、いつの間にか足元にいてフットバス準備

　　　「も～　びっくりするじゃん、一声かけようよ～」

カウンセリング一切なし。私の希望より、必死でおすすめメニュー紹介

施術中いろいろ質問しても、なんか笑ったりして曖昧であまりちゃんとした返事がない

　　　「そこ何でそんな痛いんですかね？」　「ハハハ・・・痛いですかぁ～？」

最後のお茶と一緒に出てきた、メイプルサンドクッキー（カナダでよく食べたな～）

技術はふつうかな。前から気になってたモンテセラピー（筋肉と骨格矯正）受けられたから

よかった。けっこう痛いとこもあって、マッサージの後バンテージぎゅぎゅっと巻いて効いてそうだった。

前後に紙ショーツ一枚でうしろ姿の写真撮った。

私は肩が左右高さが違ったのが、ちょっと治った（っぽい）

たれたお尻は店長が言うほど改善されなかった。（通えば変わってくるみたい）

確かに、２週に一回くらいまじめに通えばお尻キュッとあがるかも！！

でもあそこにはもう行かない・・・

全体に清潔感なくて、まずあそこでフェイシャルは受けたくない。

モンテセラピーボディ　60分￥8,000

これからも忘れないように、行ったお店はアップしておこう

あたしもついにブログ書いちったー

とりあえず、力作のハロウィンネイルを自慢したくて

重い腰をあげましたよ。

あー、ひろがお風呂から出てきて最近ダウンロードした「LOSTseason2」を

観たそうにしてるから、PCあけわたさないと

あ、でもストレッチ始めたから長いかも。

あらあら、よい開脚っぷりだわ。

おっさんやわらかいわ。

あたしもお風呂入ろーっと

昨日社販で買ったデッドシーのバスソルトはよく温まるんだよ。

これからがんばって書くぞぃ