AMIです。

ブログを始めた。と言っておきながら更新をすることができずすみません。。

さて、今日は私がパニック障害になってしまったきっかけについてお話ししたい思います。

きっかけは、一言でいうと

『焦り』

です。

もしかしたらこのブログを見ている方も、

責任感が強い方が多いんじゃないですか？？

あるいは、自己否定感が強い、など。

私はそうでした。

きっかけは憧れに憧れた大手の企業に入社したこと。

当時は本当にその会社で働きたくて、

そして面接を受けて「内定」をもらっても

「私、本当に入社できるんですか？！」と役員に半泣きで聞いたくらい憧れていた会社でした。

そして、ずっと夢に見ていた仕事に就くことができ

毎日がキラキラしていました。

そんな中、私が毎日思っていたことはただ一つ。

『この会社で結果を出したい！！』

そればかりでした。

実際、入社してからは

偶然にも全国表彰され続けているチームに配属となり、

レベルの高い環境で毎日切磋琢磨することができ、充実した日々でした。

でも、でもでも、

そんな環境にいても本当の私は全然違っていました。

実は私は劣等感の塊。これまでは自信がないため全てにおいて「妥協」した選択をしていました。

私は、自分に自信なんて持てない典型的な「コンプレックスのかたまり女」だったんです。

そんな私が、憧れに憧れた会社にうっかり入れてしまったのです。

例えるならある日突然、朝ドラに出れるようになった感じ。

毎日ふわふわした気持ちと、コンプレックスと、義務感でごちゃ混ぜでした。

コンプレックスを抱えた私がやるべきことは一つ。

それは、『頑張りまくること』。

今はたまたまいい環境にいて、優しい先輩たちに

サポートしてもらいながら仕事ができているけど、

早く一人前になって、自立しなきゃ！そのために頑張らなきゃ！！

そう、こんな風に毎日に『焦っていた』のです。

この頃は朝8時から夜10時まで会社で働き、

その後10時半から先輩とご飯を食べながら仕事の相談をし

帰宅するのは3時すぎ。そんな毎日でした。

こんな無茶苦茶な日々が1年半ほど続いたある日・・・

「あれ？立てない・・・？」

それは、ある日突然訪れました。

みなさんも経験しているかも知れません。

訳のわからない目眩です。

こうして私はある日突然、パニック障害の症状に襲われてしまったのです。。。

さて、会社が大好きだった私はその後どうしたのか？

それはまた後日お伝えしたいと思います。

読んでいただきありがとうございました⭐️

それではまた！

わたしは、パニック障害です。

発症は突然。というより、気付いたら歩けない状態でした。

そんな私でも今はフリーランスのコンサルタントとして活躍できています。

みなさんは元気ですか？？

私は、元気！とは言えないけれど、ふぅと肩の力を抜いて

気楽に毎日を過ごしています。

でも、最初はこんな風に病気とつき合える日がくるなんて思っていませんでした。

だから、今からだの不調で悩んでいる方も諦めないでほしい。

私のように、いつか、気楽に過ごせるようになる時がきっと来るから！

これから私の日々の暮らし方や病気とのつき合い方を書いていきますので

少しでもみなさんの助けになればいいな。