<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>新米ケアマネのブログ</title>
<link>https://ameblo.jp/caremane/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/caremane/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>日々の新米ケアマネ業務・妊娠生活（嫁）・出産・育児・プライベート等様々なことをアップしていきます！！！</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>さぼり</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3">かなりの期間更新が出来ておりません…。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">余裕が出てきたらまた更新致します。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ケアマネという相談援助職は体を動かすことが</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">少なくパソコンに向かっているか訪問しているか。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ヤバい位体重が↑↑↑の今日この頃です…。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">では！！！</font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/caremane/entry-10231220443.html</link>
<pubDate>Thu, 26 Mar 2009 22:32:08 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>マラソン大会！！</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3">一昨日、一年ぶりにマラソン大会へ。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">前職場の仲間と１０kmの部に参加。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">発端は一年前、運動量の少なくなってきた、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">微妙に年齢の若い連中のメタボ撲滅の</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">一環として始まり、今回が２回目。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今年は転職率が高く、ほとんどの</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">人が別の職場へ（自分含む）</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">昔の同僚というのは気を遣わず</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">何でも楽しく話せてホントに大切な</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">仲間です。この中にケアマネも</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">２人いてお二方ともベテランケアマネ</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">なので良い見本です。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今年も皆マラソン１０km完走でき、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ホントに良かったと思います。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">打ち上げでは中華街で食事！！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">おいしく食べれたけど筋肉痛が…。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">皆で不気味に歩いていました。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">楽しい思い出です。</font></p><p><font size="3"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/2c/5c/10109555556.jpg"><img height="165" alt="完走後記念Tシャツを着て" src="https://stat.ameba.jp/user_images/2c/5c/10109555556_s.jpg" width="220" border="0"></a><br></font></p><p><font size="3">完走後、記念Tシャツを着て！</font></p><p><font size="3">（ケアマネとデイセンター長）</font><br></p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/3d/db/10109556004.jpg"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/3d/db/10109556004_s.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p><font size="3">完走後ホテル前で！</font></p><p><font size="3">（デイセンター長、老健職員）</font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/97/b9/10109556279.jpg"><img height="165" alt="うんこ糞だケアマネ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/97/b9/10109556279_s.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p><font size="3">マラソン中に踏んだうんこをとろうと</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">地面にうんこをこすりつけるケアマネ！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">以上、マラソン大会でした！</font></p><p><font size="5"><br></font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/caremane/entry-10163522709.html</link>
<pubDate>Tue, 11 Nov 2008 21:38:51 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>父になる私の願い</title>
<description>
アメンバー限定公開記事です。
</description>
<link>https://ameblo.jp/caremane/amemberentry-10158739596.html</link>
<pubDate>Fri, 31 Oct 2008 22:57:17 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>新たな出会い</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3">新規に受け持つ担当の利用者宅に伺う際</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">待ち合わせ時間より早く到着してしまった。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">何もせずに待つというのはしんどいものが</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ある。ふと、前を見ると訪問介護事業所が！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">そういえばこの新規の利用者、訪問介護希望</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">方だ！目の前の事業所に直行。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">入るなり冷たい声で「何の用ですか？」と言われ</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">この雰囲気に間違えましたと外に出ようと思ったが</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">もうこの際と名刺だけ渡して帰ろうと名刺を差し出す</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">「ケアマネジャーさんですね？」少々お待ちさいと</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">態度これまた急変。この態度急変スタイルって</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">何度も経験。他人のふりみて我がふり直せと</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">自分は誰が営業に来ても笑顔で対応しています。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">これ大事！！！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">そのあとスタッフが3人位入れ替わりで現われ</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">名刺交換。「新規で依頼をかけるかもしれないので</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">宜しくお願いしますね」と伝え新規の方の訪問へ。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">帰社後、例の事業者へ新規依頼。かなり融通をきかせて</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">くれてこちらとしたらかなり助かります。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">別件のケース（色々な事業者にヘルパー確保が難しいので</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">申し訳ありません。すぐには…。と言われていた）を相談。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">すぐに対応できますとの返答。何とも頼もしい事業所。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">第一印象は悪かったけど。依頼して新たなネットワークが</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">構築でき嬉しい日でした。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">けど、第一印象って大事ですよね…。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">いつでも誰にでも笑顔でいきましょ！！！</font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/caremane/entry-10149480235.html</link>
<pubDate>Thu, 09 Oct 2008 23:08:10 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>新規契約</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3">今日は他事業所ケアマネジャー退職に伴う</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">引き継ぎを行った。独居・アルツハイマー型認知症</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">・変形性頚椎症・９０歳代etc…。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今後、独居での在宅生活大丈夫なの？？</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">みたいな感じです。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">朝・夕訪問介護、昼間週４回位デイサービス利用。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">夜間は無防備。何も施されていない。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今後地域包括との連携が大事そうです。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">課題は夜間及び人の目のない時の</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">緊急時の対応について…。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">事業所近くの役所の高齢支援担当に</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">別件で話をしていたついでにこの話を</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">持ちかけたところ、在宅ムリでしょと</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">即答…。確かにそのとおりである。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">とりあえず、色々考え対応策を。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">社会資源調査開始。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/caremane/entry-10143825591.html</link>
<pubDate>Thu, 25 Sep 2008 23:29:24 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>見学</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3">近所のグループホームにいきなり乗り込み</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><br><font size="3">「見学したいんですけど…。」と一言。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><br><font size="3">責任者らしき人が一言「今忙しいんです」と</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><br><font size="3">「ちなみにどちら様ですか？？」と…。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><br><font size="3">「この近くに事業所があるケアマネージャーです」</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><br><font size="3">と言うと。「すぐご案内致します」と態度急変。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><br><font size="3">最初からそう言えばいいのに…</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><br><font size="3">もし家族だったらどういう反応を示していたの</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><br><font size="3">だろう。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><br><font size="3">ご家族だったらなおさらこんな態度では</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><br><font size="3">いけないだろう。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><br><font size="3">ケアマネというだけで態度を変える</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><br><font size="3">事業者はホントに多々ある。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><br><font size="3">これでいいのか…。<br></font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/caremane/entry-10142597559.html</link>
<pubDate>Mon, 22 Sep 2008 23:36:10 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>久々のブログ更新</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3"><br><br>最近自分が働いている事業所に、頻繁に営業の人が</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">来るようになっています。自分が入口で対応に当たると、</font></p><p><font size="3"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/e1/0a/10091573517.jpg"></a></font></p><p><font size="3">「ケアマネジャーさんいらっしゃいますでしょうか？」</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">と必ず言われる。「私、ケアマネジャーですが…。」</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">と言い直すのがほとんど…。１回でケアマネジャー</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">と見抜かれたことが未だない…。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">で、今日営業に来たのが、某事業者の地域密着型サービス</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">の夜間対応型訪問介護。担当利用者に高齢者夫婦</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">がいる為、良いタイミングでの営業でした。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">近いうちに紹介してみようと思っています。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">夜間だけでなく、24時間コール対応してくれるみたい</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">だし、コール端末</font><font size="3">レンタル料・設置料は無料！！！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">１ヵ月基本料の1000単位＋訪問回数での料金。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">もちろん介護保険適用。（コールは保険対象外）</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">もしもの時の為とのことで、利用価値はある。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">サービス導入時には、今日営業に来てくれた</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">Sさん新規依頼かけますからそのときは</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">よろしくお願いしますね！！！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">文字ばかりでつまらないので、、、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">最近旅行に行った宿↓</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/e1/0a/10091573517.jpg"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/e1/0a/10091573517_s.jpg" width="220" border="0"></a></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">庭↓</font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/ba/25/10091574124.jpg"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/ba/25/10091574124_s.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p><font size="3">庭の休憩所兼喫煙所↓</font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/3c/a9/10091574617.jpg"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/3c/a9/10091574617_s.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p><font size="3">観光（旧軽井沢　ミカドコーヒー）↓</font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/4c/31/10091575315.jpg"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/4c/31/10091575315_s.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p><font size="3">ミカドコーヒーで有名なモカソフト↓</font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/ed/26/10091575786.jpg"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/ed/26/10091575786_s.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p><font size="3">ベビが生まれてくるまでの２人での</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">最後の旅行かもしれない。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">大変思い出深い旅行でした！</font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/caremane/entry-10137786217.html</link>
<pubDate>Wed, 10 Sep 2008 22:49:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>研修祭り</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3">今週は研修が2日もある。1週間のうちに</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">2回というのはとてもしんどいものがある。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">1回目は介護支援専門員実務従事者基礎研修</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">朝研修に向かう時に撮った写真↓</font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/4e/9f/10089742637.jpg"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/4e/9f/10089742637_s.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p><font size="3">目の前に見えるのは</font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/2d/6a/10089742969.jpg"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/2d/6a/10089742969_s.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p><font size="3">段々と見えてきました。</font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/f0/5b/10089743375.jpg"><img height="165" alt="白い巨塔" src="https://stat.ameba.jp/user_images/f0/5b/10089743375_s.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p><font size="3">白い巨塔の撮影現場「市立川崎病院」</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">そこから駅に向かい、研修先の横浜へ</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">1日がかりの研修で疲労大…。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">帰りに一枚↓</font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/d1/0d/10089744034.jpg"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/d1/0d/10089744034_s.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p><font size="3">川崎駅から直結のラゾーナ川崎！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">妻と1カ月に1回は必ず出没する場所！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">明日は認定調査員新任研修…。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">なぜケアマネジャーはこんなにも</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">研修三昧なのだろう…。</font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/caremane/entry-10135038132.html</link>
<pubDate>Wed, 03 Sep 2008 21:44:28 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>過去の奇跡</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="2">今回はケアマネジャーネタではないのですが、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">今から7年か8年位前に福山雅治の限定100人ライブに</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">渋谷「エッグサイト」（旧エッグマン）へ行った時に、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">福山自身から目の前でギターを弾いていた</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">時に使っていたピックをライブ途中に手渡しで頂きました。</font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/94/2b/10088735738.jpg"><img height="165" alt="福山本人使用のピック（指紋つき）" src="https://stat.ameba.jp/user_images/94/2b/10088735738_s.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p><font size="2">ピックには福山のFのロゴが！！</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">裏面は↓<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/91/a9/10088736275.jpg"><img height="165" alt="福山本人使用のピック（指紋つき）2" src="https://stat.ameba.jp/user_images/91/a9/10088736275_s.jpg" width="220" border="0"></a><br></font></p><p><font size="2">Fukuyama masaHRu　のロゴが！！</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">ピックがの表面が汚れているのは</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">お守りにと財布に入れていたら</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">財布の革が剥がれて付着。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">もっと大切に扱うべきであった…。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">↓の画像は福山と同モデルのサングラス</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/b7/73/10088737392.jpg"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/b7/73/10088737392_s.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p>当時、頑張って色々なところを探しまわり</p><br><p>新宿のマルイメンに在庫が1つあるとのことで</p><br><p>急いでゲットしに行った記憶があります。</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/67/07/10088738121.jpg"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/67/07/10088738121_s.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p>オリバーピープルというブランドだそうです。</p><br><p>○十万したサングラス…</p><br><p>もうこんなに高いサングラスを</p><br><p>買うこともないでしょう。</p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/caremane/entry-10133539219.html</link>
<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 23:39:43 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>福祉用具専門相談員との同行訪問</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="2">福祉用具購入・貸与希望の担当利用者宅へ</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">同事業所の福祉用具専門相談員と同行訪問</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">要介護1の方で車いすレンタル希望。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">また、手すり、歩行器レンタル希望。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">シャワーチェアー購入希望</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">福祉用具祭りでした。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">車椅子のレンタルは今日の担当者会議で</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">ケアマネ・福祉用具専門相談員で必要性</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">について話し合い、家族の意向も盛り込んだ</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">結果、必要であるとの結論。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">軽度者の車いすレンタルは役所への</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">申請の必要はないらしく、専門職での</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">話し合いの結論を、担当者会議の要点にまとめ</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">必要であるとの結論である場合レンタル可とのこと。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">要点の用紙はファイルに保管しておけば、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">OKとのこと。勉強になりました。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">さっそく事業所に戻りケアプランは作成しました</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">ので、明日、ご本人に説明を行い了承印を頂けば</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">レンタルスタートです。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">ご自宅で福祉用具を使い、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">今後も転倒などなく、在宅生活が送れますように…。</font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/1c/bc/10088199525.jpg"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/1c/bc/10088199525_s.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p><font size="2">もうすぐ夏も終わりです。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">2008年11月、横浜マラソン参加が濃厚に…。</font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/93/7c/10088200260.jpg"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/93/7c/10088200260_s.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p><font size="2">気が向いたら練習します。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">目指せ完走！！！</font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/caremane/entry-10132715645.html</link>
<pubDate>Thu, 28 Aug 2008 22:29:15 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
