３年のブランクというものは、とても大きかったです

電車に乗るのも、買い物するのも、人に迷惑かけながらしかできない

今回は打ち合わせの移動が多かったので、公共交通機関での移動の際は間違えないように、必ず駅員さんやスタッフの方に確認してから乗りました

色々とシステムが変わっていることも多く、アメリカとは全然違う仕様になっているサービスも多くてびっくり

今回はその中の一つとして、セルフのガソリンスタンドでの経験です

これまたご迷惑をおかけした話なのですが、店員さんの素晴らしい対応にとても感動しました

地元にあるapollostation セルフ小松島ＳＳという徳島の国道５５号線沿いにあるガソリンスタンド

この周辺は以前は無かった、はま寿司やハローズ、フィットネスジムやセリアなどが新しくできていて、すごく便利になっていました

徳島市内に向かうために、このガソリンスタンドに立ち寄った際、なんとお釣り5000円を取り忘れ、さらにレシートも受け取っていないそんなことに気づいたのは1時間以上経過してからでしたが、ダメもとでガソリンスタンドに電話してみました

『レシートはあるか？』と聞かれましたが、もちろん無い

完全にこちらの不手際なので『なければもう大丈夫です〜！！』って平気なフリして電話を切ろうとしたのですが、『いや、お返しするべきだと思うので、調べてから折り返します』って、、、

神なのか。。。

そんなこんなで３０分くらいしたら折り返しの電話が、、、

『すみません。国道まで探しに行ったんですが、レシートが見つからずでして、、、』

『　・・・・・　』

いや、ほんと申し訳ないの一言・・・

『レシートは無いけど、防犯カメラと諸々の証言が一致するので、取り忘れた5000円を返金するので、３０分後以降に来てほしい』と、、、

少し手続きに時間をいただくかもとのことでしたが、割と早く手続きも完了し、5000円を返金いただきました

こういうのって、日本じゃ普通なのかな。。

アメリカに長くいるせいか、ものすごい感動したんだけど、この店員さんの対応がほんとに素晴らしかった

アメリカだったら惜しげもなくチップ1000円くらいあげたい

また次回帰国した時もapollostation セルフ小松島ＳＳさん一択で入れに行きます

次回はお釣り、忘れません笑

小松島のapollostation セルフ小松島ＳＳさん、ありがとうございました

実は1ヶ月ほど、日本に帰国していました。

５月17日の便でロサンゼルスを出発した際は、JALもANAもどちらもオーバーブッキングの満席状態

今回は半分仕事で帰ることもあり、機内では残っている仕事を片付けなくてはいけなかったので早くチェックイン手続きを済ませたかったのですが、ビジネスもエコノミーもズラ〜〜〜っと長い行列

チェックインに２時間も並びました。

こんなの初めて、、、

しかし、この並んでいる間に話かけた女性と良い出会いになり、今ではこの待機時間に感謝しています

意外と旅の出会いってすごいんだよね

なんでかな…

さてさて、日本に入国した日付は5/18

下記は5/18付の日本国籍に限った内容になります。

-----------5/18付の日本国籍者向け---------------

ワクチン接種証明は任意で、接種完了していないくても入国できます。

PCRの陰性証明は必須。

接種していない人は７日間の隔離（３日目に陰性証明を取得することで隔離終了）となります。

３回目のワクチン接種が完了している人は、隔離も制限もなし

ワクチン接種が完了していない人は公共交通機関の使用については、到着後24時間以内であれば隔離施設に向けた移動であれば許可されています。

ただ、厳密に管理されている印象はなかったです

隔離期間中は、朝８時〜11時と、午後1時〜4時、午後5~6時の間にアプリを通してビデオ通話がありましたが、お風呂に入っている時間帯を狙って電話してきているのかと思うくらいで、電話に出ることができないこともありましたが、毎回出ないとかでなければ数回ミスしても咎められることもなかったです

そして、問題はアメリカへ帰国する際。

帰国する直前で海外からのアメリカ入国規制緩和がありました

帰国便は6/17。

規定変更になってから５日後でした

前日にPCRを受けに行く予定だったのですが、取りやめ

アメリカ国籍と永住権を持っている人は、陰性証明もワクチン証明も必要なし！

（その他の方はワクチン証明が必要でした）

私は永住権保持者なのですが、心配性の私はいつもなら念の為にと陰性証明を持っていくのですが、今回は何も持たず出発することにしました！！

案の定、私の地元の徳島空港では

『ワクチン接種証明と陰性証明が必要です』と言われました。

オイオイ。。。陰性証明を問われるのは覚悟してたけど、ワクチン証明って、、、

他にアメリカに行く永住権保持者は今までいませんでしたか

毎回、徳島空港で国際線にチェックインするのに２時間くらいかかるのですが、どうにかなりませんかね。。

JALもANAさんもどちらもです

空港の待ち時間で仕事したいのに、、、

Time is Moneyですよ、、、

いっつも搭乗時刻すぎてからチケットが出されて、２時間前からチェックイン手続きに来ているのに、機内に搭乗したら『お前のせいで離陸遅れたやん』みたいな目でみんなに見られるの

でもまぁ、そんなこんなでアメリカに着いたら、コロナ前と変わらず何の書類も必要なく、何ならいつも書いてた税関申告書もいらなくなっててTSAの通過も１分で終了

質問の一つもなく、パスポートと永住権（グリーンカード）のみの提出で到着から30分もしない間に空港の外にでていました

今回、初めてJALの国際線に乗りました

いつもANAだったのですが、完全にJALのファンになりました！！

CAさんの対応も素晴らしく、ご飯も美味しくて、最高！！！

次から絶対JALにするわ

機内販売がことごとく品切れなのが残念

円安でここ数日、売れまくったらしいです

あとは、徳島空港のグランドスタッフさんが、国際線の手続きに慣れてくれるのを期待

そんなこんなで帰国は結構スムーズにいきました！

これからアメリカに帰られる方で、永住権保持者・アメリカ国籍の方は心配ご無用でご帰国を〜〜〜！！！

ではっ！！

。。。もうちょっと更新頑張ろ。。。笑

今日は、朝起きたら何だか外が騒がしい

ドアを開けてみると、ものすごい強風で前の家の網戸が飛んでいく瞬間でした

今日はランニング辞めとくか...なんて、思いもできない私はいそいそと準備をしていざ出陣

時刻はAM 05:35 

準備運動を結構丁寧にやる方なのですが、この時刻はまだ真っ暗なので、通りががる車にだいぶ怪しまれます笑

走り始めたのはAM 06:00前　

本日の計測スタート地点はBogdanovich Recreation Centerです

このコースは私が最も走っているコース

コロナでジムが閉まるまで、もっぱらインドアランニング派だった私は、これまで近所にこんな素敵な所がたくさんあるなんて全く知らず...

アウトドアランニングをするようになってから約10ヶ月になりましたが、いまだに飽きる事なく毎日新たな発見をもたらしてくれる大好きなコースです

このコース中盤にあるトランプゴルフ場は最低３億円以上のお宅が建ち並ぶトランプ不動産エリアですが、またそのあたりの住宅ツアーは後日として、、、

本日は↓のエリアにある、とても素敵なお宅をご紹介します

このあたりは、山に沿っているので４つの高さに分かれています。

まずは、一番低い高さの、海に面しているお宅

はい、、、

玄関まで遠い系のお家ですね笑

↑写真がうまく撮れていないのですが、海が一望できてとっても広いお宅です。

可愛い

↑何人住まいでしょうか。。。笑

個人的にはカスタムされた大きな窓が大好きです

そして次に、２段目のエリア。

↑なんだか、おとぎ話に出てきそうなお宅

クリスマス時はすごく可愛い飾り付けをされていました

↑この2軒のお宅は並んでるのですが、アメリカっぽいですよね

手入れも行き届いていて、可愛い

そして、最後に４段目のエリア

今日は、３段目と４段目をあまり走れていないので、一軒だけですが、、、

この緑とお家のコラボレーションが素敵

広くて庭も素敵です

このお家のすぐ横には耳をすませばに出てきてたような、公園に続く階段があります

どれも素敵なお宅ばかりですが、クリスマス時期は素敵な飾り付けをされていて本当に可愛かったです写真とってないのが残念。。。

★本日のランニング記録

距離：15.23km

時間：1:35:12

高低差：450m（登り）

天気：曇り（超強風）

温度：9℃

最後まで読んでくれて、ありがとうございました

最近、ちょっとバタバタしていて忙しかったので今日のランニングは以前に書いたサクッと平坦コースを走りました。

LAの穴場ランニングコース

『LAの穴場ランニングコース』こんにちは、キャリーです 今日は私のランニングコースの一つ、Port of Los Angelesとカブリロビーチをランニング ここは結構平坦な道が続くので、…ameblo.jp

このあたりは、平日週末問わず車の通りもランナーも少ないので、結構走りやすいコースです

今日もいつも通り、スタート地点のyacht harborまで軽く準備運動がてらスキップとジャンプ

ちなみに時刻は朝5:50...もちろんまだ真っ暗で、超怪しい人

本格的に距離を測り始めるスタート地点がCabrillo Way Marina, Berth 43ポイント周辺です

おなじみのコースを走って、折り返して帰ってくると丁度往復10キロくらいなので、残り6キロはいつも色んなところを探検して走っています

今日は、折り返し地点の埠頭から帰るときに、遠くに大きな客船が見えていたので、近くで写真が撮れるポイントまでやや加速気味でTimms Pointを目指します

ここは目の前を客船やコンテナ船が通過していくので、いつもクルーズ船が入ってくるのを見かけるとここで待ち構えてパシャり

だけど何か今日はちょっと違う。。。

クルーズ船はチャンネルの入り口から一向に進んでいない

どうしたのかな...なんて思っていたら何とバックで入港してきたのです

初めてバックでパーキングするクルーズ船を見ました

それにしても大きいですよね、、、。

別の日の動画になりますが、これは近くの22nd ストリート・パークというところから撮った動画

初めて見たときは、建物が動いているのかと思ったくらいです

そんなこんなでクルーズ船を見た後に、いつもと違うコースへ

今日は、Timms Pointからまっすぐのびる道の先に何があるのか探検

しばらく走って、折り返すかな〜なんて思っていたら、なんだかノスタルジックでものすごく存在感のある建物が現われました

あまりの存在感に、思わず写真を撮ってしまうほどでした

そのときは、この建物が何かもわからず撮影したのですが、自宅に帰って調べて見るとMunicipal Warehouse No. 1という建物

1917年に建てられた市営倉庫第1号で、当時は国際貿易の主要な役割を果たし、2000年に国家歴史登録財に登録されたそうです

この倉庫をバックに愛車を撮影している方も結構いるようで、今日も朝から２台のスポーツカー？が

確かに何だか絵になりますね

このWarehouse Oneにはちょっとした広場があって、かなり目の前にチャンネルが通っています

ここでクルーズ船を撮影したら綺麗に撮れただろうな。。。と思いましたが、毎日数本のクルーズ船が入ってきているので、またいつか撮影しようと思います

今日も新たな場所と出会えて楽しいランニングとなりました！

★本日のランニング記録

距離：16.55km

時間：1:35:55

高低差：105m（登り）

天気：曇り

温度：9℃

ロサンゼルスにしては珍しくお天気が悪く、本日は雨模様

今日はランニングはおやすみです

これまで早朝ランニングの事を書いてきましたが、コロナが流行り始める１年前までは日本に居た時からずっと、深夜2~3時くらいまで仕事をして６時頃に起きるという完全夜型の生活をしていました

もともと、あんまり睡眠時間は長く無い方なのですが、仕事が完全フレックス制度なので日本支社とのやりとりなどがあると時差で夜に稼働する事も多く、好きな時間に休む事が許されているのです

約一年前の2020年１月頃までの生活リズムはこんな感じ。

6:00am                  　 起床

7:00am ~ 8:30am    　洗濯や家事

9:00am ~ 6:30pm   　 仕事（合間にジム）

8:00pm ~ 9:30pm   　 夕食・家事等

11:00pm ~ 2:00am 　 仕事

2:00am                      就寝

って感じのスケジュールでした。

そんな私がなぜ早朝ランニングを始めたかというと、当初は昼前にランニングをしていたのですが、恐ろしいくらい日焼けがすごくて朝方へ切り替えました

ちなみに、朝9:30になると完全にジリジリと痛いくらいの太陽光...

当時は半袖で走っていたので、くっきりと日焼けのあとがついていました。

早朝ランニングを始めて驚いたのは、朝6時には結構たくさんの人が公園に集まり始める事年齢層は50代以上が圧倒的に多いですが、30代の方も結構います。

早朝ランニングが習慣化して２週間くらい経った頃には、みなさんともすっかり顔見知り笑顔で挨拶するくらいになっていました

ランニング中盤に位置する、このトランプゴルフ場近辺はこの辺りでも有名な超高級住宅街最低でも３億円はする家々が建ち並びます

このリズムが定着してから一ヶ月が経った頃には、結構たくさんのご近所さんから話かけて頂くようになって、この辺りの高級住宅に住まれている方々もなんとも気さくな方々が多く、会う方会う方全員が気軽に話かけてくださるのです

始めは軽く自己紹介程度だったのですが、皆さまと仲良くなるにつれて数人の方々からお名刺を頂くようになりました

この辺りの皆さまは、さすが経営者の方も多く、おそらく私が普通に仕事をしていたら名刺を交換するチャンスすら無い企業の社長さんなども少なくなく、私はと言うとランニング中に自分の名刺など持っているはずもなく、頂いてばかりと言うなんとも失礼な事をおかしていました

（その後、名刺を持って走る習慣をつけました）

もちろん、私からは話かける勇気も無いので皆さまから話かけて頂くのですが、本当に気さくで、気取ってなくて優しい方々ばかり

プロスポーツ選手、投資会社の社長さん、この辺りの高級物件を扱う不動産屋さん、グローバル企業の社長さん、貿易会社の社長さんなど、名だたるメンバーの方々の中に超平社員の私が入って、近所の公園で井戸端会議いうなんとも奇妙な光景が毎日繰り広げられるようになったのです

社会的地位とかそんな事より、何より早起きは三文の得というのを実感したのは、皆さまから聞ける貴重なお話です

迷った時などに頂くアドバイスが、これが本当に的を得ていて、ビジネスに活きていくるありがたいお話ばかり。。。

そんな皆さまとのおもしろエピソードは、これから少しずつ書いていきたいと思います

最後まで読んでくれて、ありがとうございました

今日は私のランニングコースの一つ、

Port of Los Angelesとカブリロビーチをランニング

ここは結構平坦な道が続くので、結構疲れてるな...

って時なんかはサクッと走れるこのコースを選びます。

アメリカは外が暗いうちは危ないので、普段は少し明るくなり始めたころから走り始めるのですが、

このPort of Los AngelesのCabrillo Way Marina

ヨットハーバー周辺は、朝５時からヨガをしている

女性グループや、早朝からヨットに乗り込む方々

などで人の出入りが多く、朝5時代でも結構安心して走っています。

あと、やはりyacht harborという事もあって常にセキュリティーがウロウロしてくださっていて、まだ真っ暗なうちから歩いている方もいらっしゃるのですが、基本的にはそんなに人はいないので、かなり穴場コースです

yacht harborから、朝陽がとても綺麗に見える

カブリロビーチまでyacht harborに沿って走ると

(ピンクのルート)、約５キロ

最近は日の出時刻ががAM 6:55と少し遅めなので、走り始めてカブリロビーチの埠頭に着く頃は日の出の10分前くらい

この埠頭、割と近くに行くとイルカが泳いでたり、客船とコンテナ船の入出港を見る事ができるので、結構面白いんです

私がこの埠頭付近を走るのは、朝6:45~7:00頃。

その時間帯はあまり人もいないので、ただ歩いてるだけでも結構インスピレーションをもらう事ができます

そこから復路（紫のルート）で折り返して、残り11kmを走ります

このルート、客船やコンテナ船の出入りがあったり、太陽や海が毎日違う顔を見せてくれるので、全然飽きないんです。

現在、イーストチャンネルのあたりの道路が大幅に

工事中なのでそれが完了したらもっと走りやすく

なりそうですね

客船と言えば、12月に入ってからは豪華クルーズ船の出入りが本当に多くなったように思います。

今日なんかは、7:00am と7:20amに2本のクルーズ船がPort of Los Angelesへ入港

１船目：7:00am

２船目：7:20am

それにしても大きいですね

ここ最近は、ほぼ毎日のようにクルーズ船の入港を見かけます

日本では、クルーズ船からのCOVID-19の感染拡大が大きく報道されていた記憶があるので、この時期のこの量のクルーズ船に驚いています

早くマスク無しで走れる日が戻ってくれる事を願っています

最後まで読んでくださり、ありがとうございました

キャリーです

今日（もう🇺🇸も日が変わってるので昨日ですが...）は

バイデン大統領就任式でしたね

私が住んでいるカリフォルニアはワシントンとは

マイナス３時間の時差があるので、朝早くから

テレビにかじりついている人も多かったと思います。

私はというと、いつも通り早朝ランニングをして

開店と同時に買い物に行って、帰ってきた時には

大統領が変わっていたという...

そんな大事な一日のランニングコースは、いつもの山登りコース。

通常私が走っているのは、ランチョパロスバーデス

( Rancho Palos Verdes)のアップダウンが多いコース

とサンペドロの海辺のアップダウンが少ないコース。

いずれも信号や車の通りが少なく、とても走りやすいコースです

それぞれのコースの特徴はまたいずれ記載したいと思います。

本日のランチョパロスバーデスのコースはトランプ元大統領が保有するとても綺麗なゴルフ場の周辺

ここは山も海も景色がとても綺麗な上、

数億円〜10億円を超えるような

高級住宅が立ち並ぶエリアです▼

治安もとても良い地域でランニングには最高

▼Trump National Golf Club Los Angeles

往路はまだ6時半という事もあり、ほとんど人がいませんでした。

実はこのTrump National Golf Club ですが、

Black Lives Matterの人種差別の撤廃を訴えるデモが

発生したときは、結構物々しい警備となっていました。

その当時の朝の様子↓。

デモに控えて、警察が集まり始め、ゴルフ場もクローズ▼

今日、トランプが大統領でなくなる日の警備はというと▼

あれ...　一台だけ...というかゴルフカート一台....

警察の方々も、ワシントンに集められて忙しいですしね

幸いにも、この辺りは何もなく平和な1日となりました。

★本日のランニング記録

距離：14.25km

時間：1:29:56

高低差：313m（登り）

天気：晴れ（強風）

トランプ大統領最後の日は前日から

ロサンゼルスは大荒れの天気

強風で玄関に置いてあった、重たい玄関マットが

遠くに飛んでいっておりました

翌朝の公園の様子▼

最後まで読んでくれて、ありがとうございます

コロナが流行りはじめてから、約１年になりますね

カリフォルニア州は現時点で、感染者数は304万人を超え

昨日18日の新規感染者数は25,424人

ロサンゼルスではおおよそ３人に１人は感染しているという数値になります

アメリカではコロナが深刻化して、スーパーで物が揃わなくなりはじめたのが、

2020年の3月上旬あたりからでした

その時はまだスポーツジムも開いていていて、少ないながらもみんな通常の

生活を送っていたと思います。

私の通っているジムがコロナの影響でクローズしたのは３月中旬ごろ。

ジムの帰りに寄ったスーパーがすっからかん。

↓Target/ ターゲット

↓Trader Joe’s/トレーダージョーズ

あんまりニュースを見ない私は、何があったのか分からず、

レジに並んでいたおばあちゃんに、緊急事態宣言の

買い溜めだと教えて頂きました

10年以上、ジム通いが日常化していた私は何か身体を動かしたくなって

はじめたのがご近所のランニング

普段は朝方まで仕事をしているようなタイプ

だったので外をウォーキングすらしなかった私

これまで近所にこんなに素敵なところが

あるとは知らず、すぐにランニングの魅力に取り憑かれました。

サンペドロ(San Pedro)という地域

山や海が近く、ハイキングコースもレベルに合わせて多数あります

まだ8キロ走るのが精一杯

最後まで読んでくれて、ありがとうございます

カリフォルニア在住のキャリーです

2014年にほとんど英語ゼロの状態でアメリカにやってきて、

現在は米国企業でマネージャーを担当しています

アメリカに来てから4~5年の間は、本当に怒涛のような生活で、

異国の環境やビジネス慣習になれるのが精一杯だったので、

ブログを書く事も頭になかったのですが、ここ一年、

完全テレワークになった事がきっかけで生活習慣が一変。

早朝ランニングをはじめた事がきっかけで、たくさんの公園仲間や

毎日同じ場所で会うご近所さん達に仲良くして頂いたり、

仕事以外のたくさんの異年齢の方々と仲良くなりました

これまで日本から買って帰っていた物が手に入りにくくなって

現地アメリカの商品を色々と試してみるようになったり

近所にずっとあったのに、全然知らなかった素敵なランニングコースや

ハイキングコースなど、ランニングを続けるうちにこれまで知らなかった

ロサンゼルスの素敵な一面と出会っていくうちに、何か記録として日記

をつけたいと思ったことがきっかけでブログをはじめました

主に、ロサンゼルスのランニングコースやアメリカでの暮らしについて

書いて行きたいと思います

みなさま、どうぞよろしくお願いいたします

キャリー