https://ameblo.jp/casa5510/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
12月3日(月曜日)18：00～18：30「ステップ入門」姉川→(代行)松元


以上 ]]> https://ameblo.jp/casa5510/entry-11418840294.html Mon, 03 Dec 2012 10:33:45 +0900

11月30日(金曜日)14：15～15：00「ハタヨーガ→らくらくストレッチ」ＭＡＹＡ→(代行)中野(久)

以上、急な代行のお知らせでした。 ]]> https://ameblo.jp/casa5510/entry-11415754206.html Thu, 29 Nov 2012 13:34:38 +0900
12月1日(土曜日)15：00～15：45「ＺＵＭＢＡ→やさしいエアロ」平岡→(代行)田中


12月2日(日曜日)11：15～12：00「エンジョイエアロ」平岡→(代行)松元


12月2日(日曜日)14：15～15：00「ハタヨーガ→チビボールストレッチ」重松→(代行)永松


12月13日(木曜日)13：15～14：00「やさしいステップ」姉川→(代行)村井

12月16日(日曜日)14：15～15：00「ハタヨーガ→らくらくストレッチ」重松→(代行)中野(久)


12月24日(月曜日)10：15～11：00「やさしいエアロ」姉川→(代行)松元


12月24日(月曜日)11：15～11：45「ショートアクア」姉川→(代行)松元


12月24日(月曜日)16：15～16：45「ステップ入門」姉川→(代行)松元


以上です。 ]]> https://ameblo.jp/casa5510/entry-11415039233.html Wed, 28 Nov 2012 14:35:02 +0900
11月15日(木曜日)11：15～12：00「ハタヨーガ→モーニングヨーガ」ＭＡＹＡ→(代行)中野(慶)

11月15日(木曜日)18：15～19：00「ハタヨーガ→ヨーガ」ＭＡＹＡ→(代行)中野(慶)


以上です。
]]> https://ameblo.jp/casa5510/entry-11404352394.html Wed, 14 Nov 2012 19:23:48 +0900
11月10日(土曜日)15：00～15：45「ＺＵＭＢ→ジャズダンス」平岡→代行黒岩

11月11日(日曜日)11：15～12：00「エンジョイエアロ」平岡→代行徳田

11月19日(月曜日)11：15～12：00「太極拳→チビボールストレッチ」梁井(公)→代行永松


以上 ]]> https://ameblo.jp/casa5510/entry-11400173497.html Fri, 09 Nov 2012 13:24:16 +0900
カサは休館になります…

準備の為、木曜日から駐車場の一部(緑寿館側)が使えませんのでご注意下さい…

カサはお休みですが感謝祭当日は特設ステージでのパフォーマンスや出店等盛りだくさんで皆様をお待ちしておりますので是非ご来場下さい…

]]> https://ameblo.jp/casa5510/entry-11384830504.html Sun, 21 Oct 2012 08:11:16 +0900

10月8日(月曜日)10：15～11：00「やさしいエアロ」姉川→松元

10月8日(月曜日)11：15～11：45「ショートアクア」姉川→松元

10月8日(月曜日)16：15～16：45「ステップ入門」姉川→真境名

10月15日(月曜日)18：00～18：30「ステップ入門」姉川→真境名

以上です。 ]]> https://ameblo.jp/casa5510/entry-11371906203.html Fri, 05 Oct 2012 17:34:16 +0900

10月3日(水曜日)20：15～21：00「ピラティス→ハタヨーガ」大島→ＭＡＹＡ



以上。 ]]> https://ameblo.jp/casa5510/entry-11368596454.html Mon, 01 Oct 2012 16:03:52 +0900
台風の影響もあまりなく(今台風真っ只中の中部や関東の方々には申し訳ないのですが…)空を見上げるとまん丸のお月様が出てますよ…
]]> https://ameblo.jp/casa5510/entry-11367900158.html Sun, 30 Sep 2012 20:08:25 +0900 https://ameblo.jp/casa5510/entry-11366265747.html Fri, 28 Sep 2012 21:19:51 +0900