使い慣れたsurfaceを購入諦めてた青色買えた

こんにちは、ターニャです

花粉つらいですね

これまで使ってたsurface goがWindows11に対応してないと知った去年の冬

ちょうど学校も始まるしで、買い換えないとなーとダラダラしてた

別の用事で家電屋さんに行ったら、たまたま狙ってたsurface Pro9が安くなってる

展示品ってことと、表面に傷があったので関西らしく値段交渉

スペックとか色がサファイアって青色なのがドンピシャ

そして約半額で購入

マジでありがとうございます❣❣

しかも何のマジックやったんか傷も無くなってた

お兄さんどうやってキレイにしてくれはったん？

そーいや去年の秋から大きい出費が続いてて、お金が飛びに飛ぶ

携帯買い替え、専門学校の学費、パソコン…

投資ってことで！将来お金稼いでサイベリアンと暮らすねん

そして一昨日、学校の教材が届いた

分厚いやつ21冊分

レポートなんか真面目に書くのめちゃくちゃ久々やぞ

頑張れ私

おやつが欠かせなくなりそうな予感

人生どんな時も息抜きって大事

Peace Out♡

通信教育でカウンセリング技術受講中負の記憶に喝！

こんにちは

ターニャです

精神保健福祉士の学校が始まる前に、

興味があったカウンセリングの勉強を年明けからしてました

相談者さんの話を聴くってことは、そのスキルも大切なんじゃないかと始めましたが、

やってみると自分の心も救われることになりました

過去に家族の問題が幾度とあり、それによって考え方が歪んでいき

私は幸せにはなれへんなと腹をくくっていました。

近年はどうにかなるやろって開き直っていた始末

そんな心境でカウンセリングの勉強をしてみると、

ハッとさせられることばっかり

例えば何か「悪そうな事が」起こった時、

情報処理の間違いで自分に苦痛を与えてしまうということ。

物事には必ず２つ以上の見方があり、その捉え方は自分次第。

苦痛を抱えている人の考え方は硬直化しやすく歪んだものになりやすいそうです。

各心理療法の詳細や例題を進めていくと、私は嬉しくなりました

自分は歪んでしまってもう治らないと思っていたのが、

考え方を客観的・冷静に見つめなおすことで解決できて心の負担が激減した

全ては捉え方次第、否定的自動思考を止めようおぉー！

何歳になっても新しいことを学ぶって良いもんですね

のほほんと生きていきたい

Peace Out♡

精神保健福祉士の専門学校4月から始まるぞ！私大丈夫か！？

こんにちは

ターニャです

最強寒波が間髪入れず2連チャンで堂々居座り、夏が待ち遠しくなる暖房の表示温度

頼むから少しは暖かくなってくれ

毎日なんやかんや雪降ってるやないか

寒いから肩上がって余計に肩凝るねん

昨日、近所で猫パトロール（野良ネコちゃんの様子を勝手に見てるだけ）したところ、

陽が出てる間は日向ぼっこしてる子達がいて安心した

外で暮らすネコちゃんたちが、無事にこの冬を越せますように

そんなこんなで今日のお昼前に、願書出してた専門学校から合格通知が到着

小論文等の書類選考だったので、不安でしたが無事4月から学生になれそうです

1年7か月、通信課が始まる。。。大丈夫か私飽きずに最後まで勉強できるのか

週１の頻度で1800字のレポート提出に付いていけるかな

文章書くのメチャクチャ苦手なんで、良い練習になりそうです

通信やからキャンパスライフではないけど、

対面授業もたまーにあるのでザ・大人のお友達ができるか楽しみ

ゆる～く頑張るぞー

みなさんが暖かく、ほっこり過ごせますように

Peace Out♡

やってらんねぇ！猫に会いたいんや！！

おはようございます

ターニャです

病院探しやら手続きで降って湧いてきたストレスが溜まってきたところで、

伝家の宝刀「猫カフェ」に行って癒された昨日

昔から猫のそばにいると手がかゆくなったり、喘息が出るんですけど

近所の猫カフェはマスクさえしてれば、そんなことにならない激熱スポットなんです

調子にのって他の猫カフェに行くとやっぱり症状が出る…

しかもコロナ対策で1時間貸し切りなので、一人で自由に寝転んだりできます

またそこのニャンズがメチャクチャ人懐っこいんです

すぐに膝に乗ってきてくれたり、足にべた付けで寝たり

目線を感じふと下をみると、猫様が淀みの一切ない、無垢でお綺麗なお目目で私を見ている…

悪魔が十字架食らうぐらいの破壊力です。ズキューーーン

ストレスが蒸散いたしました、誠にありがとうございました

ストレス発散は大事ですよね

いつもは感じていた癒しを、感じられなくなったら要注意サインです。

好きなことに興味を持てないとか、這いつくばりながら何とかお風呂に入って布団にダイブする状態なら、尚のことです！

心身ともに疲れすぎているかもしれないので、一度メンタル系の病院に行ってみてください

なるべく薬は飲みたくない！とかも相談できます。症状によっては漢方とかも処方されます。

身体でなんか変だなーと思ったら、すぐ医師に相談してくださいね

お母さんみたいなこと言いましたが、本当に大事なことなんです

これから専門学校の給付金申請準備のために、ハロワで職務経歴とか履歴書を作ってきます。

あれ系まじで面倒やから大嫌いなんよなー

とりあえず四の五の言わずに頑張ってきます

そしてみなさまにハッピーなことがある1日でありますように

Peace Out♡

蒸発したクリニックにうだうだ言いながら、新たな通院先を見つけよう！

ターニャです

爆裂寒波ですね、無理せず暖かく過ごしましょう

前回から相変わらず大阪メンタルクリニックはうんともすんとも言いません

THE音信不通　

傷病手当ちゃんと振り込まれるかなー

他の元患者さん達は大丈夫だろうか・・・ツイッターとかで情報交換して何とか乗り越えられれば！！！

生死に直結する病院の蒸発、許すまじ

情報が錯綜する中、私は色んな機関に連絡をしつつ、地元で通院先となりえそうなクリニックに問合せしてみました

お医者さんが電話にでてくれて、事情を伝えると「来てもろて大丈夫ですよ」って受入てくれました！！

関西のおっちゃん！って感じで堅苦しさがなく、この人なら相性いいかも！と思えました

特にメンタル系は、先生と患者の相性が結構重要ですよね～

近々初診に行くので、継続して通院するかどうか決めます

万が一合わなかった場合は、前回急遽診てもらった所にしばらくお世話になろうかしら

さて話は変わって、精神保健福祉士の専門学校へ入学願書を出してきました

小論文での書類審査があるけど、受かるのだろうか

無事に4月から学生になれるのか

色んな事の結果にソワソワしつつ、勉強後した後の夜に見るネコとお笑い動画に癒される日々です

人生いろいろありますが、無理せずMaxでも８０％位のエネルギーでやっていきましょう～

楽しめるときは２０００％で笑

Peace Out♡

大阪メンタルクリニックが突然の閉院？2025年幕明け早々にフルボッコ

精神保健福祉士を目指し、専門学校（通信課程）に入る準備段階の今から、

その経過や精神医療全般に対する目標・夢、全然関係ない猫の話とかを覚書としてこのブログを始めようと決めました。

そんな中、去年仕事のストレスで適応障害になっていた私は「大阪メンタルクリニック」に通院していました。

予約してた先週土曜に行くと、すりガラスの向こうは真っ暗、ドアにメモ書き・・・

嫌な予感・・・からの絶望・・・

えーーー、もう今日のお薬無いねんけど！！

眠剤ないとマジで寝られへんねんけど！！！

他の患者さんが書いてくださってたメモを頼りに、何とかその日に診察してもらえる病院が見つかり、

診断書と傷病手当も無事書いていただけました。

このメモと、受け入れてくださった病院さんには感謝しかないです。

本当にありがとうございます！！！<m(_ _)m>

そして今後はお薬の残りに少し余裕をもって通院します

なななんと、事前にLineやメール等で休診の連絡は無かったので、

まだご存じない患者さんは行って初めて状況を知ることになり、辛い思いをされると思うと腹立たしいです。

皆様どうか情報や役所などの相談センターを頼りに、新しい病院探しが上手くいきますように！

なぜクリニックが急にこんな状態になったかは詳細不明ですが、色々と闇を感じます。

だからって泣き寝入りはせぬ！ 喝！（ここ最近メンタルの症状が軽快なので！！）

とりあえず

①市役所で自立支援の病院変更の手続き

②地域の保健センター？で事情相談

②は地元のメンタルクリニック一覧と各医院の特徴などを教えていただきました。

また、自立支援での3割負担していた分の返金について聞いたところ、「基本的には医療機関と患者でのやりとりになる」

とのことでしたが、いかんせんクリニックとは音信不通なので、担当の方が大阪市の保険管轄部に電話してくださいました。

やはり大阪市にも本件に関する多数の相談が来ているとのことで、今すぐは対応できないそうです。

また、クリニックで働いていたお医者さんたちは業務委託だったようですので、

経営母体の組織や東京にある系列医院に問い合わせてみるのもありだと言われました。

自立支援の返金と、カルテ開示を希望するので問い合わせてみようかと思います。

なんかツイッターでは、弁護士案件という情報も見ますが、理事長はドバイにいるんだとか・・・

闇アル〇イトの構造やん

そんなこんなで遅くなりましたが、私は精神保健福祉士の資格取得を目指し、

カウンセリングとその方に合う社会復帰サポート事業を目指して勉強するターニャ（過去のあだ名拝借）と申します。

非キラキラインスタのぼやき系日本人です。

第一回目の投稿がこんな悲惨ネタになるとは思いもせずでしたが、ゆる～く稼働していきます

どうぞよろしくお願いします

読んでいただきありがとうございました！

コメント一応開放してますが、ガラスのハートなのでアンチコメント？とか来たらすぐにコメ欄閉鎖します悪しからずです。