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<title>mignonのNutureブログ</title>
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<description>自然？天然？気の向くままに”Natural”思考を発信していきます</description>
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<title>Cafe 9/7,8</title>
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<![CDATA[ <p>今回は、大吉カフェで行われるイベントに</p><p>Cafeの提供で参加しました♪♪</p><br><p>メニューは。。</p><p>大好評につき</p><p>「ベーコン・玉ねぎ・半熟卵にスープ」です</p><br><p>このスープ、実はニンニクさんを多めに入れるのですが</p><p>ニンニクの量でお味も決まりますの。</p><p>煮詰めるので、ニンニク臭さもなく、コクが出て、はまります。</p><br><p>作り方はとっても簡単</p><br><p>オリーブオイルでニンニクを炒る</p><p>香りがしてきたらベーコン投入</p><p>馴染んだら玉ねぎ投入</p><p>しんなりしたら、だし汁（Cafeでは無添加のブイヨン使ってます）</p><br><p>塩、胡椒で味を整えて</p><p>出来上がり♪</p><br><p>半熟卵を乗せて、粗挽き胡椒を一振り。</p><p>お子さんにも大好評です。</p><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 08 Sep 2011 19:42:19 +0900</pubDate>
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<title>一休み</title>
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<![CDATA[ <p>ここのとこ、お休みが余りなく</p><p>ちょっと荒んできたので</p><p>リフレッシュも兼ねて、整体へ</p><br><p>めっちゃ痛い！！</p><p>けど、すっきり～</p><p>お腹の脂肪をつかまれ、</p><p>「また美味しいもの食ったな」</p><p>といわれ</p><br><br><p>また食って帰りました</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110907/14/cavansi/d9/32/j/o0800060011468000277.jpg"><img border="0" alt="mignonのNutureブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110907/14/cavansi/d9/32/j/t02200165_0800060011468000277.jpg"></a><br>PICNIC（だったかな）のビックバーガー</p><p>美味しく脂肪になりました<img alt="えへ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/fo/for-my-dream3541/16869.gif"></p>
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<pubDate>Wed, 07 Sep 2011 14:29:55 +0900</pubDate>
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<title>alata farm 　雑草刈り</title>
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<![CDATA[ 8/27 <p>am 7:00</p><p>今日もナイスな曇り空</p><p>晴れ女じゃなくて良かった～</p><br><br><p>どれどれ<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110830/20/cavansi/f3/f2/j/o0800060011452056292.jpg"><img border="0" alt="mignonのNutureブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110830/20/cavansi/f3/f2/j/t02200165_0800060011452056292.jpg" width="220" height="165"></a> <br>順調な生い茂っぷりの雑草たち。</p><br><p>今日は、みの友人のあっきーも一緒。</p><p>杉村太蔵と南海キャンディーズの山ちゃん似のあっきー</p><p>つっこみが、まさしく山ちゃん。玉砕っぷりもまさしく、山ちゃん。</p><p>。。まさか本物。。</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110830/20/cavansi/73/15/j/o0800060011452056306.jpg"><img border="0" alt="mignonのNutureブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110830/20/cavansi/73/15/j/t02200165_0800060011452056306.jpg"></a> <br>大雨の後なので、雨蛙ちゃんがぴょこぴょこ</p><p>っていうか、うじゃうじゃ</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110830/20/cavansi/e0/4e/j/o0800060011452056293.jpg"><img border="0" alt="mignonのNutureブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110830/20/cavansi/e0/4e/j/t02200165_0800060011452056293.jpg"></a> <br>5時間後・・</p><br><p>今日の収穫は</p><p>なす、ピーマン、オクラ、かぼちゃ、空芯菜</p><p>秋に向けて、ニンジン、カブの種も蒔かれてました。</p><p>楽しみ♪</p><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 30 Aug 2011 20:27:36 +0900</pubDate>
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<title>Cafe 8／28</title>
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<![CDATA[ <p>晴れ<img alt="お天気サンサン" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/mametan-aloha/249888.gif"></p><br><p>今日のスープは</p><p>「鳥の肉団子と水菜のスープ」</p><p>生姜を多めに入れました。</p><p>細切りにして食感も楽しんで、疲れた夏の胃にも優しいスープです。</p><p>水菜も実は栄養満点野菜なんですよ。</p><p>ビタミンA・C、鉄分・カリウム・食物繊維等々</p><p>汗をたくさんかく夏場は特に、ビタミン類が不足しがちになります。</p><p>積極的に取り入れると、夏バテ予防になります<img alt="マッチョ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bi/biyoyoo-n/2742084.gif"></p><br><p>夏は少々濃いめの味付けでも美味しく頂けますね♪</p><br><br><p>朝から大盛況！（？）</p><p>皆様、本ンとに有難うございます！！<img alt="wa-i*" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/43098.gif"></p><p>あんまりお話できなかった方、すみません。</p><p>また来月からも、どうぞ宜しくお願い致します！</p><br><br>
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<pubDate>Tue, 30 Aug 2011 19:31:53 +0900</pubDate>
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<title>Natural Cafe 9月の日程</title>
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<![CDATA[ <p><font size="2"><strong><font size="4" face="Times New Roman"><u>Natural　Cafe</u>　</font></strong></font><font size="2">９月のOPEN日です！</font></p><p><font size="2">ご来店お待ちしております<img alt="挨拶" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/47907.gif" width="16" height="16"><img alt="挨拶" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/47908.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><strong><font color="#660033" size="4"><em>September　</em></font></strong><font size="2"><strong><font color="#660033" size="3">４（Sun）　</font></strong></font><font size="2"><strong><font color="#660033" size="3">１２（Man）　２６（Man）</font></strong></font><strong><font color="#660033" size="3"><br></font></strong></p><p><font size="2">　Open １１：００～１５：３０(１６：００close)</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">　　　　　　　　　　　☆場所☆</font></p><p><font size="2">　大吉カフェ内　</font><a href="http://daikiticafe.jimdo.com/"><font color="#60a415" size="2">http://daikiticafe.jimdo.com/</font></a><font size="2">&nbsp;</font></p><div><font color="#000000" size="2">　東京都世田谷区5-5-3</font></div><div><font size="2">　<font color="#000000">03-6416-8510</font></font></div><div><font color="#000000" size="2">　NPO法人ハートウォーミングハウス「大吉カフェ」１F</font></div><div><br></div><div id="message" class="clearfix"><!-- type = text --><div id="yiv1731804646">　</div></div>
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<pubDate>Tue, 23 Aug 2011 14:56:33 +0900</pubDate>
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<title>Cafe　8／22</title>
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<![CDATA[ <p>どしゃ降り<img alt="雨が・・・。" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gannosukedannen/164396.gif"></p><p>今月のOPEN日が４日間だから</p><p>大当たりだ～<img alt="当たり" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chokkuna/141989.gif"></p><br><p>さてさて今日のスープは前回と同じ</p><p>「ベーコン・玉ねぎ・にんにく＆半熟玉子」のスープです。</p><p>玉ねぎの量で甘みが増したり、素材の美味しさを楽しめます。</p><p><font size="2"><br></font>このスープはバット・ハッチンス「ベーコン忘れちゃだめよ！」のもの<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110823/20/cavansi/af/e8/j/o0300030011437009505.jpg"><img style="WIDTH: 166px; HEIGHT: 124px" border="0" alt="mignonのNutureブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110823/20/cavansi/af/e8/j/t02200220_0300030011437009505.jpg" width="166" height="124"></a></p><p>絵本の内容も面白くて、英語の韻遊びを絵本にした作品。</p><p>卵（egg）と大根（leg）、ケーキ（cake）とケープ（cape）など</p><p>お使いで頼まれた買い物リストを唱えてる内にどんどん内容が変わっていきます。</p><p>最後はどうなるのか、大人でも楽しめますよ。</p><br><p>今日のお客様は</p><p>可愛い姉妹とすらりと綺麗なお母様</p><p>４歳のお姉ちゃんは、ピンクが大好き！</p><p>ピンクのチークとシャドウでお化粧しました<img alt="LOVE" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/1061.gif"></p><p>爪にキラキラもつけてご満悦<img alt="きゃー" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bi/bitter-honey/7906.gif">かわいい</p><p>また来てね♪</p><br><br><p>大吉カフェ　<a href="http://daikiticafe.jimdo.com/">http://daikiticafe.jimdo.com/</a> 　　　</p><p>大吉カフェ経路<a href="http://ameblo.jp/luck-umu/entry-10462515652.html">http://ameblo.jp/luck-umu/entry-10462515652.html</a> <br></p><p>廣島梨乃のカピバラ生活　<a href="http://blog.livedoor.jp/rhinoceros57/">http://blog.livedoor.jp/rhinoceros57/</a> <br>alatafarm <a href="http://ameblo.jp/alatafarm">http://ameblo.jp/alatafarm</a> <br><br><br></p>
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<pubDate>Tue, 23 Aug 2011 14:17:41 +0900</pubDate>
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<title>Cafe　8／18</title>
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<![CDATA[ <p>炎天下2回目のカフェをやりました！</p><br><br><br><p>とーっても暑い！人けの少ない井の頭通りを</p><p>チャリ<img alt="自転車" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ah/ahahakyahaha/26639.gif">かっ飛ばしてたら、しっかり焼けました。</p><br><p>今日のスープは絵本に出てくるスープ<img alt="絵本" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuinyui/2138636.gif"></p><p>「ベーコン・にんにく・玉ねぎ・半熟卵」のスープです。</p><br><p>アイスティの濃さに悪戦苦闘<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16">しつつ　準備準備<img alt="マッチョ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bi/biyoyoo-n/2742084.gif"></p><br><br><p>こんな暑い日に大好きなお友達が来てくれました！</p><br><p>ぴかるご家族</p><p>りの嬢</p><p>本当にありがとう<img alt="ありがとう" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ss/ssoouummaa/2831316.gif"></p><br><p>ラニーニャの可愛さにずっきゅん<img alt="ハートと矢" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue21st/1905.gif" width="16" height="16">写真撮り忘れ<img alt="ずーん" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/79388.gif" width="16" height="16"></p><p>りの嬢はナイスアングル（さすが女優！）</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110819/19/cavansi/b3/57/j/o0800060011428207872.jpg"><img border="0" alt="mignonのNutureブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110819/19/cavansi/b3/57/j/t02200165_0800060011428207872.jpg" width="220" height="165"></a><br></p><p>ヘッドマッサージと簡単メイクをやらせてもらいました。</p><br><p>次回は、子供ちゃん方にネイルとメイクも楽しんで貰う予定！</p><p>植物100％化粧品だから安心して遊んで貰えます♪</p><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 19 Aug 2011 19:49:58 +0900</pubDate>
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<title>チキン オニオン グレービー ソース</title>
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<![CDATA[ <p><font color="#000000" size="2">「WEST　PARK　CAFE代々木上原店」に行きました。</font></p><p><font size="2">ここ、昔っからイケメン揃いなんですよね<img alt="水嶋ヒロ(キラーン)" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ak/akeakerin/889564.gif"></font></p><p><font size="2">人あたりも良いけど、やっぱ顔で選んでるのかなぁ<img alt="カピバラ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/wa/wako1228/314184.gif"></font></p><p><font size="2">色んな種類のイケメンがいますので、近くを通ったらの覗いてみて。</font></p><p><font size="2">オープンだから丸見えです。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">久々に行ったら１／４サイズができてました。</font></p><p><font size="2">助かる～。前はハーフで3、4人前あったからね。。</font></p><p><font size="2">お蔭で食べる種類が増えました<img alt="ほっ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/he/heiende/1362881.gif"></font></p><p><font size="2">ここのマッシュポテト大好き。</font></p><p><font size="2">以来、家でせっせことジャガイモ潰してます。</font></p><p><font size="2"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110819/19/cavansi/ad/1b/j/o0800060011428201364.jpg"><img border="0" alt="mignonのNutureブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110819/19/cavansi/ad/1b/j/t02200165_0800060011428201364.jpg"></a><br></font></p><p><br></p><p><font size="2">題のチキンは、</font><font size="2">隣席の色気ある女子たちで終了。</font></p><p><font size="2">ちぇ</font></p><p><font color="#000033" size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p>
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<pubDate>Fri, 05 Aug 2011 20:46:32 +0900</pubDate>
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<title>研修セミナーin熱海</title>
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<![CDATA[ <p>研修施設のある熱海へ行ってきました。</p><br><p>海も空も青くて、夏<img alt="サマーやしの木" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuika-chan/164018.gif">だーー</p><br><p>ああいう温泉地って椰子が多いよね（笑）</p><br><p>老人も多いね</p><p>駅前に足湯がありました。</p><p><img alt="老人" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yoshinohn/1018492.gif"><img alt="老人" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yoshinohn/1018492.gif" width="16" height="16"><img alt="老人" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yoshinohn/1018492.gif" width="16" height="16"><img alt="boy" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/2603.gif"><img alt="女の子。" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ni/nikoblog-2/473201.gif"><img alt="老人" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yoshinohn/1018492.gif" width="16" height="16"><img alt="老人" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yoshinohn/1018492.gif" width="16" height="16"><img alt="老人" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yoshinohn/1018492.gif" width="16" height="16">こんな感じ。</p><br><p>今秋は、旅行をするぞ<img alt="頑張る" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/as/asur1n/1597967.gif"></p><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/cavansi/entry-10953578847.html</link>
<pubDate>Thu, 14 Jul 2011 20:10:58 +0900</pubDate>
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<title>アロマテラピー</title>
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<![CDATA[ <p>1月からアロマテラピーの勉強をしてます。</p><p>最近すごく楽しい！</p><br><p>アロマテラピーって嗜好品のイメージだったんだけど</p><p>実はとっても身近なものだった。</p><p>なんだか、おばあちゃんの知恵袋みたいな感じ。</p><br><p>熱が出たらキャベツの葉っぱを被っておけとか、</p><p>風邪を引いたらネギを巻くとか、、何で？って疑問だったけど</p><br><p>昔からの知恵って理に適ってるのが</p><p>アロマテラピーを勉強すると良く分かります。</p><br><p>日本食も理に適ってるんだよね～。</p><p>薬味は日本のハーブ的存在。</p><p>冷奴に生姜や茗荷をのせるのは冷奴で体が冷えすぎないように</p><p>うなぎに山椒をかけるのは、胃腸に負担が掛かり過ぎないように</p><p>昔の人って、ホンとにすごい。</p><br><p>アロマテラピー</p><p>ハーブ</p><p>薬味</p><p>ハーブティ</p><p>お茶・・・</p><br><p>形が違うから、使い方も多様だけど、根本は同じ</p><p>上手に使えば、心も身体も健康でお医者知らず！</p><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 08 Jul 2011 20:59:33 +0900</pubDate>
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