皆無の生きるポエム

ひと言ポエム~day2

Fri, 02 Jun 2017 11:54:18 +0900

今日も好きな服を着ているが、

私の心はなぜか

いつも無色透明な制服を

纏っている気分だ。

無色透明な制服、

それは固定観念…

自分の個性を麻痺させる薬だ。

それは誰かに強制的着せられた訳でもなければ、

自ら進んで着たのでもない。

知らない間にすでに

身に纏っていてなかなか脱げられない、

無色透明な制服だ。

ひと言ポエムDay1

Thu, 01 Jun 2017 00:21:56 +0900

口をあけて呼吸すると

まるで得体の知れないウィルスに侵されそうになる都会の夜、

それでも私は細々と呼吸し続けることしかなかった。

クダラナイこと、マトモなこと。

Sun, 22 Jan 2017 23:54:42 +0900

昔から、女社長である母によく言われるフレーズがある。

「あんた、そんなクダラナイやらないで、もっとマトモなことやりなさいよ！」って

それは例えば、私が外でアルバイトして稼いだお金に対して

「そんな微々たる稼ぎで何ができるの？あなたは私みたい商売して稼ぐのよ」とか、

私が使わないものをリサイクルするためにフリーマーケットに出店したら

「もうちょっとマトモなことやりなさいよ、

恥ずかしいわ！」

私が精神世界、心理学に興味を持つようなっていたら

「そんな仕事じゃ、マトモに稼げないし、怪しいわよ！」

などなど。。。

まだ心理の世界に触れる前の私は、

彼女の言葉をそのまま鵜呑みにし、

「私のやっていることはクダラナイ、

もっとマトモなことやらなきゃ！

もっと母みたいに女社長で成功しなくちゃ！」

と本気でそう思っていた。

私は常に劣等感とプレッシャーというゴールの見えない道のりをもがき続けた。

いま思えば私は自分ではない他人(母)の人生を一生懸命、模倣しようとしていた。

そりゃあ楽しいはずがない、成功もまずありえない。

なぜなら、私は自分の個性をクダラナイと思い、

母の言うマトモを真実だと信じ込んでいたからだ。

ただ、今なら言える、

クダラナイこと、マトモなことに基準なんてありません。

あなた(親)にとってのクダラナイことでも、

他人(子供)にとっては個性であり、特技であり、

はたまた、その子を幸せにする突破口であるかもしれない。

それはマトモも同じである。

あなた(親)にとってのマトモなことは、

他人(子供)にとってもマトモとは限らない。

どうかあなたのマトモを子供に押し付けないで下さい。

知らない間、相手(子供)の秘めた可能性を潰しかねないから。

他人に合わせる行動の落とし穴

Sat, 21 Jan 2017 17:28:11 +0900

私は無意識に他人に合わせる癖がある。

例えばレストランで相手の食べたいものに合わせて注文したり、

会話中の見えない空気を勝手に読んで、相手の聞きたいであろうとする話題を口にしたり、

グループ行動では、ひたすら周りの意見を取り入れて自分の意見すら述べるのを忘れたりなど。

これってよく言えば、協調性があるが、

悪く言えば、常に他人を基準にしている。

これってけっこう、やばいくない？！

他人の人生が、いつの間にか自分の基準になっている。

よく考えたら、なんて恐ろしい！！

人に合わせないで、自分のしたいようにすればいいじゃん！！って

口にするのは簡単だけど、

今まで自己主張する力を学習してこなかった人にとっては至難の技だ。

なぜなら自分の好きに対して、

主張する身体や思考そのものが冬眠状態であるからだ。

つまり、いざ主張する場を与えられても鈍った身体や思考がついてこれないのが現状だ。

そして、そうやっていつの間にか、

【他人の基準も自分の基準かもね】って身体も思考も勘違いし、麻痺になる。

こういう人って、私だけじゃないはずです。

次回はようになる心理背景を説明するわ。

一滴、一滴の語るもの

Mon, 16 Jan 2017 16:34:33 +0900

この水出しコーヒーのように、

【一滴、一滴】無しには成し遂げないことは、

人生において沢山ある。

この【一滴、一滴】にこそ意味があるんだってこと、

最近になってやっと分かった。

この【一滴、一滴】は私たちの人生そのものであり、

結局、根気よく自分の人生の【一滴、一滴】付き合えるかどうかが肝である。

なんの肝かって？

あらゆる人生の苦しみ（欲望）からの解放である。

スーパースローの【一滴、一滴】という人生も悪くないじゃないか、

それを認められるかどうか、君次第だ。

自分自身の一番理解者

Mon, 16 Jan 2017 15:58:48 +0900

人生に正解なんて求めてはいけません。

正解かどうかは生きてるうちも、

死んだ後も分かりません。

それが人生、生きることです。

答えのない人生に唯一頼りとなるものがある。

それは自分の【心、身体】である。

迷ったとき、辛いときは頭（マインド）ではなく、

自分の【心、身体】を頼りにして。

心や身体は、不調や病気というサインであなたを守ってくれようとする。

頭は、そんなことにちっとも気づかないで合理的に、あるいは無理にやろうとする。

自分自身の一番理解者である【心、身体】にもっと栄養与えるように。

つまり【心、身体】の声にもっと傾けるように。

そうすれば、全く正解のない人生も、

なんのために生きてるか分からない人生も、

少しだけは気持ちよく生きることだけは出来るはずです。

欲望との関係

Tue, 13 Dec 2016 14:46:04 +0900

己の欲望に呑み込まれる人と、

己の欲望を生かす人の違いはなんでしょ。

その答えはシンプルである。

欲望と正面を向き合って生きてるのか、

それとも

欲望を脇に抱えて共に生きているか

のちがいである。

ただそれだけである。

目の前の欲望を敵だと見なし、排除するのか、

または欲望を自分そのものだと受け入れて、手懐けるのか、

欲望の底知れぬさを知る者であれば、

自ずと答えは明白である。

頑張らなくてもいい

Fri, 09 Dec 2016 21:38:10 +0900

頑張らなくてもいい、

頑張るってことは、

今の自分が足りてないと認めること。

世の中は不公平だよ、

現実も残酷そのものだよ。

頑張っても

どうにもなれないことがあるんだよ。

努力しなくても

どうにかなることがあるんだよ。

これがリアル。

リアルとは、思い通りにいかないもんだよ。

だから、決してあなたが足らないわけじゃないんだよ。

輝きの代償

Thu, 08 Dec 2016 21:38:13 +0900

今輝いてる人たちは、

あなたが考えているほど、

自分の「好き」、を手にしてるとは限らない。

今輝いてる人たちは、

あなたが思っているほど、

順風満帆な人生とは限らない。

今輝いてる人たちは、

もしかしたらあなたの想像を絶するほど、

嫌いなものと向き合って、日々生きているかもしれない。

今輝いてる人たちは

自分の「陰」と上手に付き合っているから、

余計、輝いて見えるだけかもしれない。

だから輝いてる人たちは、

あなたから見て、

輝いてるように見えてるだけなのかもしれない。

眠れない人たちへ

Wed, 07 Dec 2016 02:02:55 +0900

誰にだって眠れない夜がある。

悔しくて、声を出して泣きたい夜も、

苦しくて、言葉にならない夜も、

虚しくて、無気力な夜も、

寂しくて、不安に押し潰されそうな夜も、

痛くて、胸が張り裂けそうな思いする夜も、

悲しみを紛れようと無理やり笑おうとする夜も、

どんな夜であれ、

私たちは人知れぬところでひたすら耐え忍び、もがいて生きている

それは紛れもなく、生きる底力である。

だからもう、これ以上力まなくていい、

もがき、あがらうこともいらない、

どうせ明るい明日も、暗い明日も、どっちでもない明日も、

どんな明日も変わらず、容赦なく訪れるのだから。

であれば、そのどうにもならない非情な明日を穏やかに迎え入れよう。