多くの人におすすめしたいものだったので紹介する。

登録した時は「星座や天体についてのメルマガが届くのかな？まあとりあえず登録しておくか」と思っていたら、有料でもおかしくない内容の動画＆ワークだった。

確かに天体の話をしてくれるのだが『どう自分に活かせるのか』をこれでもかというくらい教えてくれる。
「なんでここまで教えてくれるんだろう。ボランティア？？」というくらいに。
講師のお一人は『魂占い』の著者でもある　かげした真由子さん。

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書店の店頭で、本の装丁と文章からにじみ出る落ち着いた優しさに惹かれて、買ってしまった本。
まさか、こんなところでお姿を拝見できるとは。

そしてこの講座の講師の方たちは皆美しくて、見ているだけでも楽しい。

天体や星座の解説サイトの内容の動画版かと思っていたら、『どうすれば自分を輝かせて自分の天才性を活かして生きることができるか』を惜しみなく教えてくれる講座だった。

ほんとうは「自分らしいオリジナルの星読み師になりたい人」向けの動画のようだけど

私のように

「毎日なんか物足りない」

「自分は本当はもっとイキイキ生きられるのでは？」

「私ならではの才能ってなんだろう」

「癒やしに取り組んできて、落ち着いた穏やかな時間が増えてきたけど、たまに『どうやったら今の生活を（より楽しいほうへ）変えられるんだ！』ってイライラが爆発しそうになる」

「というか癒しに取り組んできて成長してると思ってたけど・・・もしかした後退してるかも？だって、現実のとらえ方は変わったけど、現実自体が変わっていかない・・・」と思う人におすすめしたい。

あと、自分の「(太陽)星座が好きではない」人にもおすすめしたい。
この講座では、自分の中の感覚が動く言葉などを見つけていくので、

同じ星座の人でも選ぶ言葉が違うというのがおもしろい。

そういう意味では、「自分の中を内観する」系のワークをやってきた人は、より精度高く選べるのではないか。

あと、「イメージを膨らませる」ワークが入っているので、妄想好き（私）の人にもおすすめできる。

ガイドしてくれるので難しくはなく、ただただ楽しい（笑）。

自分らしさの核となる太陽・月・水星・金星の４天体とその星座を見ていくだけでも、自分の才能が見えてくるというのがおもしろい。

自分探しをここ2年ほどやってきた私にとっては、答え合わせになるような内容も多かった。

星座と天体の組み合わせだけでもすごい種類あるのに、各々の感覚で繋いでいったら、そりゃあ全員にオリジナルの才能があるよな、と納得。

ある程度人数が集まったら開催されるという変わった講座。

私は登録から2ヶ月ほど待った(その時は、こんなに中身の濃いものだとは思ってなかったので、待ってる感覚ではなかったけど)。
思いたったときに登録しておくと、忘れたころに開催日時お知らせのメールが来るだろう。

興味のある人はぜひ。

ホロスコープをスイスイ読めちゃう講座 チーム・マイプラネットマップチーム・マイプラネットマップの無料講座では、感覚や直感を重視します。はじめての人でも星読みで遊んでいるうちに、星読みが自然と身につき、「気づけば収入につながっていた」という受講者がいます。a22.hm-f.jp

ちなみに、開催が始まっても一気に公開してくれるわけではなく、けっこう焦らされる(笑)。
一本5～10分くらいの動画4本くらいを、日を分けて見れるようになるシステム。
しかもその回ごとに、視聴できる日数が7日くらいという。

有料でもおかしくないクオリティの動画を作ってくれていながら、視聴期間（つまり時間制限）を設定して、”今”やる気にさせるという。
その思惑にはまって(笑）せっせと視聴したりワークに取り組んでいる。
１回１回の内容が濃いので、確かに少しづつやるのがいいよなあと感じる。


昨年の終わり頃からホロスコープに興味を持ち、ネットでいろいろ検索していたのだが、自分でやるとどうしても点だけになりがち。
かと言って「他の人のも読みたい、星読み師になりたい」と思ってるわけではないので、１から教科書的な本・講座で学ぶという気も起きない。
そんな私にとって『天体を使っていくってこうゆうことなのか！』と思えた講座。

なんせ、自分の才能を発見するワークだから、楽しくないわけがない(笑)。

『自分ならではの才能を活かして生きる』って、誰もが求めていることではないだろうか。

私は、周りの目というものを結構気にするほうで、その窮屈さから抜け出したいと思いながらも辞められなかった。

今回はその中でも、直接の知り合いではない、ネットでの不特定多数の人がコメントしているサイトをついつい覗いてしまうことについての私のメリット・必要としていた理由が分かってきた。

私はおそらく、世間の多くの人が”まっとうだ”と思うような生き方をしていない。

多くの人が経験していること、できることを、していない、できていない。

いろいろな人が一つのトピックに対してコメントしているような場を覗くと、だいたい私のような人間は批判されている。

調べたらショックを受けるに決まっているのに、時間が空いた時などについ覗いてしまう。

発言小町や教えてgooとか、youtubeのコメント欄とか。

私はなんでわざわざ『誰かも分からない人たちの意見を聞きにいってるんだろう』と思っていたところ、先日ふと気づいた。

私は、”普通の人””多数派”の考え方・意見を知ることで、普通の人に擬態しようとしていたのだ、と。

小学生くらいから既に、なんだかどこに行っても浮いてしまう、最初の挨拶は感じ良くできてもその後溶け込めない、という引け目があったように思う。

成人してからも、周りが望ましいと思っていることが私にとっては疑問だったりして、『自分は意識して周りに合わせるようにしないと浮いてしまう、目立ってしまう』という危機意識があった。

そこで堂々としていられれば良いのだけど、ひっそりと人に紛れていたかった私にとっては、周りと違う考えを持っているといういうのは隠すべきことだった。

そんな周りの目を気にする私が、ネットの匿名の掲示板等を参考にしてきたのは、本音を言っていることが多いと思ったからだ。

面と向かっては非難されなくても、陰でどう言われているのか、本当のところはどう思っているのかが知りたかった私にとって、匿名掲示板はとてもありがたいツールだった。

一般の、今の時代まっとうとされている考え方はどんなものか、多くの人はこういう時にどう感じるのかを勉強しておけば、外れた発言をしないようにできる、と思った。

実際、学習の成果はあったと思う。

だがやはり、こんな生き方は窮屈だ。

”多数派”の意見を知ったところで、私の感覚自体がそれに変わるわけでもないし。

最近は、長年の学習の成果か、『だいたいこういうことには”世間一般の人”はこのように捉えるのだろうな』ということが分かる。

検索しても「やっぱりそうかー」ということばかりだ。

もうそろそろ誰か分からない”世間一般の人”に合わせようとする必要性もなくなってきた気がする。

はっきりと「これだ！」という原因はないけれど、思い当たることはいくつかあった。

・唇の下がかゆくなった時があり、病気かも・・・といろいろ調べて不安になっていた。

　食事の後だったから、食品アレルギー？とか。

・メッセージをやり取りしていた知人から、「こういう反応が返ってくるだろう」と予想していたのとは違う返信が来て、少し戸惑っていた。

・朝、宅配の人が来てくれた際に入ってきたハエをつかまえようと30分ほど格闘していた。（結局捕まえられずあきらめ、落ち着かないままだった）

・夫が前の晩お腹が痛いと言っていたのを思い出し、大丈夫かと不安になっていた。

でもどれも、気分が落ちる決定的なものではないように感じた

何より、今時点でどうにもできないし、どうこうする気もないことだし。

このまま気分が落ちていて何もできないのももったいないなあと思いながらボーッとしていたら

「そうだ、私はやる気がなくてもやることできるんだった」と思い出した。

最近作った「日々やることにしているリスト」カードを取り出し、手をつけた。

始めは気分が低い状態だったが、やっていると気力が回復してくるのを感じ。

2つ終えた頃には、すっかり回復していた。

日々やりたいことを決めておくって、こういう時に便利なんだな。

こういう時に、とくにやることが思いつかなかったら、

何もする気がおきないまま虚しさを感じて過ごしていたと思う。

そして何もできないことで更に気持ちが落ちていた。

今までがそうだった。

ちなみに今、日々やることにしているのは

・写本（一冊の本を、ノートに書き写す）

・朗読

・健康のための体操

などだ。

時間や量はとくに決めず、その時やりたいだけやることにしている。

これらをカードに書いておき、日中の気が向いたときに眺めては、やっている。

頑なにルーティンややることを決めておくことを拒否していた時期もあった。

「その時の感覚、気分に委ねよう。その時やる必要があることはその時に分かるはずだから！」と。

だが今回、「きっちりではないにしても、日々やることを決めておくことは役立つのだな」と思った。

一定ではない気分・気力の中で

「どのようにできるだけ有意義に過ごすのか」は

私にとって大切なテーマの一つだ。

そこまで真剣に考えてはいなかったものの、おならが周りの人より頻繁に出ているようであることが気になっていた。

私の場合、おならがでるときに無臭というのはほぼなく、においも気になっていた。

人前では我慢しているが、ふとした時に出てしまったりして焦る。

そして、「なんでみんなはそんな出ないのかなあ」と不思議に思っていた。

そんな中

3か月ほど前にSIBO（小腸内で細菌が異常繁殖する病態。本来大腸にあるべき菌が小腸に入り込み増殖することで、小腸にガスがたまり、おなかの不調等につながる）というものがあることを知り、その改善のための低FODMAP食について本を読んだ。

真面目にやろうとすると小麦も控えなくてはならないなど大変なところもあるが

少しでも変わればラッキーと思い、一部の高FODMAP食品（小腸内で吸収されず、長い間留まって不調の原因となりやすい食品）を控えてみた。

私にとってラッキーだったのは、控えてみるとよいという高FODMAP食品は、もともと私が好まない食品が多かったことだ。好んではいないけれど、健康のために食べなきゃ、とわざわざ食べていた。

その代表が玉ねぎだった。

毒だしスープと言われるようなものではだいたい使われている玉ねぎであるが

おなかに不調のある人にとっては食べないほうがいい場合もあるようだ。

「食べなくていいなら、よかった」と思い、家では使わず、外食でも玉ねぎは除けるなどしてできるだけ食べないようにしてみた。

そうしたところ食べないようにしてまもなく「あれ？最近おなら、でていない！」と気づいた。

正確には、お通じが2日続けてない時などや、生理直前には出ることもあるのだが、日常的に出ることはなくなった。

うっかり食べてしまったときは、食べた1時間後くらいによく出たので、「やはり原因はそれだったか・・・」とはっきり分かった。

うっかり食べの一つはファミレスでのハンバーグ定食。

さっぱりした味付けでおいしかったのだが、ハンバーグのタネに玉ねぎが使われていたので合わなかったようだ。

食後歩いているとき、歩くリズムでプッププップ出て困った。

火が通っているし細かく刻んだものが入っているだけだし、量もそこまで入っていないだろうし、と思っていたが、私のお腹は敏感に察知したようだ。

また、玉ねぎだけではなく長ネギも要注意食品である。

つけそばを食べた後、やはり歩いているときにやたら出るな、なんでだろうと思ったら、刻んであるネギを薬味として入れたのだった。

一方で、小葱は食べてもおならはでない。量にもよるかもしれないが。

SIBOの人は、にんにくも避けると良いようなのだが、おならに関しては私はあまり影響を感じない。

生のニンニクはもともと苦手（気持ち悪くなる・動機がする・口が臭くなる）で食べない。

私の場合、加熱してあってそんなに量を食べなければニンニクはあまり気にしなくて良いようだ。

玉ねぎと長ネギを避けるだけでおならの頻度が減ったのは、本当に嬉しい発見だった。

私は以前は、スピリチュアルに否定的なイメージを持っていた。「願えば叶う」というキャッチフレーズで有名な「引き寄せの法則」についても、周りで騒がれていたときはスルーしていた。

そんな虫のよい話があるわけない、と。

そんな私がスピリチュアルに興味を持ったのは、「この人となら穏やかなきもちで幸せにやっていけるだろう」と思って結婚したのに、たびたび怒りや不安で心がいっぱいになって、夫に当たったり無視したりを繰り返し、その度に『こんなことを繰り返していたらいつか愛想をつかされてしまう、嫌われてしまう・・・』『もうこれで嫌われたかな・・・』とさらに不幸な気分になることを繰り返して、大変不快であり、なんとか改善したいと思ったのがきっかけだった。

結婚前から、「私は不幸になりたがる心の癖があるな」というのはなんんとなくは感じていたのだが、結婚したことによってそれがはっきりと感じられてきた。

「嫌われたらそれまでの関係だったということで別に構わない」という投げやりな気持ちとともに「これは私の心の問題だから、私が幸せになるためには向き合わざるをえない。」とも感じていた。

そこで始めは、パートナーシップのための本やブログを読み漁った。

するといろんなところで「妻が笑顔でいること、幸せであることが、仲の良い夫婦でいるための一番の秘訣」「妻が幸せならオールOK」「妻が不幸せそう、不機嫌だと、夫は『自分がふがいないせいで妻は幸せではないのだ。自分は妻のことさえ幸せにできない男なんだ』と感じて不幸を感じる、自信をなくす」

ということが書かれていた。

「そうだったのか！」と思った私はそれから、できるだけ機嫌よく笑顔でいることを心掛けるようにした。

が、今思えば「それができてりゃ苦労しない。」だった。

「妻が不幸だと夫は責任感を感じる」というのは確かにそうなのかもしれないが、実際のところ私の笑顔でいられない、不幸せ感、不幸感の原因のほとんどは夫のせいではなかった（むしろ夫は、私が幸せに楽しくいられるようにいつも気にかけてくれていたと思う）。

夫が何をしてくれようが、してくれまいが、私の心のアップダウンは激しかった。

夫の前では機嫌よく笑顔でいようと心掛けると、爆発して不機嫌になってしまったときの自己嫌悪感は前よりも増えた気がした。

本でよく書いてある、「一人でゆったりお茶を飲むなどでリラックスしたり、自分を大切にする行動をしてみましょう」というのもやってみたけれど、それはそれ、という感じで、夫と一緒にいるとやはり度々爆発してしまう。

そんな形でどうしたものやら、と思っていたとき、スピリチュアルに興味を持ったのだ。

その後は、スピリチュアルの中でもいろんな考えのものを転々とし。

完全にクリアしたわけではないが、最初にパートナーシップについて悩んでいた時からすると、大分変化したように感じる。

パートナーシップの悩みというきっかけがなかったら、改善しようと思わなかった私の心の癖もあった。

今後もまた、スピリチュアルの考え方を知ってからパートナーシップやその他についてどのように私が変わっていったのかを書いてみようと思う。

スピリチュアルの情報は、本当に様々だし、「宇宙の標準ではそうなのかもしれないけど、地球ではそのままは当てはまらないのでは？」というひっかけみたいな考えもあったりして、なかなかリアルで直接は人に勧められない。

その人がどういった系統や解釈のスピリチュアルにはまるか分からないので・・・。

それこそスピリチュアル的には「すべて本人の選択と経験」ということになるのだろうが、怪しい教祖にはまり込んでしまう原因を私が作ってしまうのは怖いと思ってしまう。

なのでせめて、私の場合はこうだった、というのをブログでは発信していこうかと思う。

今まで、『やりたいのになんでやる気がでないんだろう・・・』

ということで悩んできた。

さんざん、そんな自分にイライラしたり失望したりしてきた。

なのに。

気づいてしまった。

私、その時の感情やらやる気に関わらず、

私にとってやる必要がある、やりたい、と思ったことは実行できる人間だったことを。

なんでやる気にこだわってきたのだろう。

「やる気をだしてからやるのがマナー。礼儀。」という感覚だったのかもしれない。

「やる気のないものは去れ」という言葉も聞いてきたし。

考えてみたら「これやってみた～い♪やってみよっと。」

と思い立ったこと、それが『やる気を出した』・・・というか『やる気が出た』

ということではないか。

その後実際にやるかどうかはもはや、やる気の問題ではなく

実行するかしないかだけの話だ。

実行するかしないかの段階では、やる気などの気分に委ねる必要はないのだ。

このことに一昨日気づいた後からは、

今まで「やりたいのにできない・・・」とイライラしたり落ち込んでいたのが嘘のように、身体がサクサク動かせている。

やる気というのは幻だったのだろうか。

「やろうと思っていたがやらなかった」というのは

やる気が出なかったから・やる気が出せなくてできなかった、

のではなく

その時は優先順位が低かったり、やる必要性が自分の中で腑に落ちていなかったり、やる環境を先に整える必要がある、などの理由でやらなかっただけの話。

もしかしたら今後は、何かをやりたいと思ってもまだ実行していないときに

「やる気」云々を持ち出さないことが

葛藤なく実行する（もしくは実行しない）ために有効なのかもしれない。

『思考は現実化する』

ではなく

『霊魂は永遠であること』

『肉体を離れたらどのように進んでいくのか(死んで終わり、ではない)』

『本来の自分の魂の生き方に戻る、そのために癒しを進めたり、固定観念を手放す』

ことなのではないか。

本来の魂に近づくことができれば、愛ある言動、他の存在と調和した生き方は自ずとできるのではないか。

高次元の宇宙存在が教えてくれる『宇宙の法則』は、たしかにそうなのだろうけれど、地球ではそれがそのまますんなりと適用できないようになっているのではないか。

教えてくれるのは本当にありがたい。

『教えてもらわなかったら、そんな捉え方があることさえ気づけなかった』ということがたくさんある。

その上で…高次元の宇宙存在からのメッセージばかり読んでいると見落としがちなことを、記しておく。

・高次元の存在は、私達が思っている以上に地球の状況を知らない。知ることができない。『高いところからは低いところがよく見える』というけれど、そうとは限らない。空から町を見下ろしたとき、確かに表に出ているものや表面的な全体は見えるかもしれない。でも、家の中や地下で密かに行われていることは分からない。

・自分を癒す重要性について、あまり語られていない。高次元存在からのメッセージは自分の意識を望むところへ置いておく、ばかり。確かにそうなのだろうけれど、傷やトラウマでそれが難しいのが地球人。その傷を癒すことを何より優先すべきなのに、力技で意識を持っていこうとしてしまいがち。

・これは『日本人にとっては』かもしれないけれど…物質的に叶えたいことなんてそんなにあるのだろうか。日本人の多くは、『ただ自分の魂のままパワフルに生きたい』『何かやらなければいけないことがあるはずだ』『恵まれているはずだけどなんだか虚しい』という思いではないだろうか。無理に、物質的なこと(家や暮らし、お金をたくさん稼ぐことなど)を夢だと思い込もうとしていないだろうか。

・まるで地球だけが闇が多い、その地球を引き上げてあげようと手助けしてくれているような印象を受けるが、実際には宇宙自体が闇側に飲み込まれそうになっている可能性がある。

・もし地球が宇宙にとってこれ以上悪影響を及ぼすようなら、隕石の落下などで地球自体をなくすことも選択肢にある。