https://ameblo.jp/ccchkkc/ ちぃのダイエット豆知識書いていきます（｀・◇・´）お楽しみに～♪ ja
まだ始めて３日ぐらいですが(ノ_-)


なんか
このブログ役に立ってるのかなー？
って´ω｀；；



良かったらダイエットの事質問して下さい☆




調べて書きますから!! ]]> https://ameblo.jp/ccchkkc/entry-10195877174.html Wed, 21 Jan 2009 19:04:38 +0900
私物です´ω｀




コロコロは使い始めたばっかなのでまだ効果はありませんが





セルローラーは
むくみが取れて太りにくくなった気がします




最近デパートとかドンキとか薬局とかどこでも売ってます




オススメ私物でした´Д｀ ]]> https://ameblo.jp/ccchkkc/entry-10195649151.html Wed, 21 Jan 2009 07:51:40 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ccchkkc/amemberentry-10195144196.html Tue, 20 Jan 2009 07:13:09 +0900
コカ・コーラゼロは夕食時に飲むと少しのご飯でも満腹に



それに美味しい



黒烏龍茶は最近ＣＭなので話題になってますよね




黒烏龍茶Ｑ＆Ａ




Ｑどうして脂肪の吸収を抑えられるの


Ａ脂肪を分解させないことで吸収を抑える


通常、脂肪は酸素によって分解され体内に吸収されるけど

烏龍茶重合ポリフェノールはこの酸素の働きを損害
分解されなかった脂肪は吸収されず体内に排出されます



Ｑ黒烏龍茶と烏龍茶の違いは


Ａ烏龍茶重合ポリフェノールの量が２倍


黒烏龍茶は烏龍茶より黒いのが特徴


その理由は色素成分でもある烏龍茶重合ポリフェノールが烏龍茶の約２倍も


多く含まれているから

最初のＱ＆Ａで書いた通り烏龍茶重合ポリフェノールが多ければ多いほど脂肪が吸収

されにくいんだね




はい

初めての豆知識どうだったでしょうか

これからよろしくです ]]> https://ameblo.jp/ccchkkc/entry-10194377734.html Sun, 18 Jan 2009 17:42:07 +0900
はじめまして

ちぃです


今日からダイエット豆知識を書くので



仲良くしてねー ]]> https://ameblo.jp/ccchkkc/entry-10194369284.html Sun, 18 Jan 2009 17:38:27 +0900