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<title>ロードバイク乗りに憧れて</title>
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<description>暇も体力も(お金も)無いのにロードバイクをはじめようと無謀なチャレンジをする40代の日常</description>
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<title>なんで自転車(ロートバイク)を選んだのか?</title>
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<![CDATA[ 何故にロードバイクに興味を持ったのか<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif"> <br><br>数年前、ある冬の日のことでした。<br>とある雪国で遊んでいるときに、自分の不注意から雪で滑って大怪我をしてしまいました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif"> <br>その時に私の足は折れてしまい、入院・手術・リハビリと完治するまで3か月間の時間がかかり、結果として私の足首は今でも歩くことまではできても走ることができません。<br>その後、大抵のスポーツは私には難しいものとなってしまいました。<br>とほほ・・・です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif"> <br><br>そんな私でも出来そうなスポーツが自転車だったわけですね。<br>自転車は体重を足で支えない分、ほかのスポーツよりも足には負担がかからず痛くもなりません。ウォーキングなんて30分もしていると足首痛いですが自転車はそんなことありません。<br><br>スポーツができなく、どんどんダラケていく私の身体に再び喝を入れるためロードバイクは<br>始めたいですね。<br>(ちなみに、水泳も同じ理由で実はできますが・・・。ロードバイクかっこいいし<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif"> )<br><br>でも、いつから始められるのだろうか<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif"> ちょっと怪しくなってきました。<br><br><br>
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<pubDate>Wed, 14 Jan 2015 22:37:14 +0900</pubDate>
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<title>ロードバイクはいつ走る?</title>
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<![CDATA[ ロードバイクを買った場合、いつ走らせることができるのだろうか<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif"> <br><br>普通に平日昼間に働いている自分のようなサラリーマンの場合、ロードバイクを走らせることが可能な時間は限られます。<br><br>もしも通勤の足代わりに使うことができたら。<br>これなら毎日ロードバイクに乗れて楽しい毎日ハッピーハッピー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif"> <br>でも雨<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif"> の日は大変、まさかスーツで走れないから着替えが必要、会社でロードバイクを止める場所が必要(路上駐車はもってのほか)、という課題が山積みでハードル高し。それができるうらやましい環境にある方は是非やるべきですね。<br><br>土日祝の休みに走る<br>これが現実的な選択肢なのでしょう。しかしこの選択肢には家族の理解を得るというハードルもある。妻子を持つ夫にとって土日祝は家族サービスの日と何かの法律の如く決まっている<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif"> <br>なのでそれをほったらかしてロードバイクに乗っていたらきっと家族離散を招くこと必定。(我が家の場合)<br>そんな中で家族サービスを行いつつロードバイクを走る時間を作るには早朝を狙うしかないでしょう。朝の夜明け前からロードバイクで走ることができれば清々しい朝のスポーツとしても<br>最高<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif"> なのではないでしょうか?という想像をしています。<br><br>これが実現できるかどうかは私が早起きするという最大の課題をクリアするのみです。<br>ガンバロー自分・・・<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif"> <br>
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<pubDate>Mon, 22 Dec 2014 21:25:00 +0900</pubDate>
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<title>ロードバイクの基礎知識(メンテナンス)</title>
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<![CDATA[ ロードバイクを長く使い続けるにはメンテナンスは必須<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/301.gif"> <br><br>自動車なんかは安全に走るために定期点検があったり車検では車に異常があると<br>そもそも走ることも法律違反となってしまいます。<br><br>では自転車は?<br>自転車は買ってしまえばメンテナンスをするかどうかは買った本人次第になってしまい、<br>大抵はほったらかし。パンクとかチェーンが外れてしまったときに自転車屋さんにお世話に<br>なる程度ではないでしょうか?(かくいう私もそのレベル)<br><br>ロードバイクは何十万円もする高価なマシンであるし、その性能を十二分に引き出すには日ごろのメンテナンスも必要となってくるそうです。<br><br>ロードバイクのメンテナンスでのポイントを書いてみると、<br>タイヤ : 適正圧というものがありロードバイクの細いタイヤは常に適正圧でないとパンクしやすいので走る前には空気圧チェックは必須です。<br>チェーン : 走るだけで真っ黒に汚れてしまい、そのままほっておくと錆とかの原因にもなります。走り終わったらチェーンクリーナーで汚れをふき取り、新しい油をつけなおすとよいようです。<br>フレーム : 汚れが付いたり雨の中の走行で水分が付いたりすると、フレーム材質によっては錆の原因にも。また汚いロードバイクって走っていてもかっこ悪いです。なのでウェスなので汚れはふき取ってあげましょう。<br>ブレーキ : こちらはブレーキワイヤー部分が錆びないように汚れや水分をふきましょう。<br><br>これだけでも結構手間がかかりそうですが、ロードバイクが好きだったらそれも楽しみの一つとなるんでしょうね。きっと。<br>
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<pubDate>Sun, 21 Dec 2014 21:28:37 +0900</pubDate>
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<title>ロードバイクの基礎知識(どこで買う?)</title>
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<![CDATA[ ロードバイクが欲しいけれど、どこに買いに行けばいい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif"> <br><br>自転車を買おうと思ったら、普通は町の自転車屋さんとかイオンのショッピングモールとかホームセンタでも自転車はあります。そこにもママチャリに並んでロードバイクが置いてあることは確か。<br>でも、ロードバイクを本格的に始めようとする場合には、こういったお店で買うのはよくないようです。<br><br>普通の自転車屋ではロードバイクに限ると、<br>・品揃えが少ない<br>・専門性を持った店員が少ない<br>・初期設定やメンテナンス力がない<br>という点が不十分かなと思います。ロードバイクは置いてあるものを買えばよいということはなく、自分に合ったサイズとかも重要だし、必要な備品とかもそろえなくてはいけないから、<br>こういった点が重要。<br><br>では、どこで買えばよいか?<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif"> 一番良いのはロードバイク専門店。専門店だから品揃えや専門知識もあり、お客様ひとりひとりにあったベストなロードバイク選びを助けてくれます。また買った後にも何かとお世話になれる頼りがいがあると思います。<br><br>自分の場合、東京に近い千葉に住んでいますが近くのロードバイク専門店として<br>3件ほど候補がありました。<br><br>・バイシクル・セオ 新松戸<br><a href="http://www.seo-smd.com/">http://www.seo-smd.com/</a><br>・BIKE PLUS 三郷店<br><a href="http://www.bikeplus-misato.com/">http://www.bikeplus-misato.com/</a><br>・Y's Road 越谷店<br><a href="http://ysroad-koshigaya.com/">http://ysroad-koshigaya.com/</a><br><br>自分はまだ入ったことがありません。<br>ロードバイクを始めるには専門店に入る勇気がまず必要ですね。<br>
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<link>https://ameblo.jp/cdx242/entry-11966610671.html</link>
<pubDate>Fri, 19 Dec 2014 22:05:26 +0900</pubDate>
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<title>ロードバイクの基礎知識(いくらかかる?)</title>
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<![CDATA[ ロードバイクが欲しいけれど、ぶっちゃけどれくらいマネー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/258.gif"> が必要<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif"> <br><br>ママチャリでしたらいまどきイオンとかでも売っているのでは2万円で買えます。<br>他に必要なものは防犯登録とか念のためチェーン錠とかくらいだから2万円ちょっとで<br>通勤・通学に申し分ないレベルで買うことができます。<br><br>さて、ロードバイクが欲しい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif"> と思ったら、いったい幾らかかるのでしょうか<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif"> <br><br>はっきり言うと、ロードバイクは値段がピンキリで5万円から100万円以上まで幅広く<br>ありまして、素人にはなんとも値段の違いを見つけるのも難しいです。<br>値段の違いがどこからきているかを調べてみると、値段に大きく影響するのは<br>こんな違いでしょうか。<br>・フレーム素材の違い( スチール / アルミニウム / カーボン / チタン )<br>・コンポーネントのグレード (一般的なものからプロスポーツ用まで)<br>・メーカー : ブランド力、生産規模、希少性<br><br>フレームはその素材がいくつかありますが、いま主流なのはアルミとカーボン。<br>コンポーネントというのはギア/ディレイラー(変速機)/ブレーキ /チェーン等のロードバイクの駆動部品一式を指します。いわばロードバイクの心臓部分になるので、お金がかかります。<br>メーカというのはフレームを作るメーカのことで、これはフランス/アメリカ/イタリア/ドイツ/ベルギー/台湾/日本などに有名なブランドがあり、いろいろなフレームを作っています。<br><br>細かい違いは置いといて、ロードバイクの値段の目安はだいたいこんな感じです。<br>・近場を走ることを想定するならば5万円～10万円<br>・ちょっと遠距離を走ることを想定するならば10万円～15万円<br>・レースとかも将来的には想定するならば20万円～<br><br>けっこう高いですね・・・<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif"> 。素人がいきなり始めるのには敷居が高いです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif">&nbsp; <br>しかもこれはロードバイク本体だけ。他にもヘルメットとか必要なものがあるので<br>それらも5万円くらいはかかるらしい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/258.gif"> <img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/258.gif"> <br><br>はたして、ロードバイクを始められる日が来るのだろうか?<br>(とりあえず、年末ジャンボを買おう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif"> )<br>
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<pubDate>Thu, 18 Dec 2014 17:28:43 +0900</pubDate>
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<title>ロードバイクの基礎知識(どこを走る?)</title>
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<![CDATA[ ロードバイクをどこで走らせる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif"> <br><br>これが問題です。ママチャリでしたらその目的ははっきりしていて、買い物の足だったり<br>通勤・通学の足だったりするから、必然的に一般道を走ることになります。<br>でもロードバイクは、速く長距離を走るためのものだから、一般道を走るのは違う気がしています。<br>(ましてや歩道なんてもってのほか<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/302.gif"> 。危険でもあるし法律違反です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/301.gif"> )<br>だから、ロードバイクを始めるのは良いけど、走れる場所があるのか<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif"> という点は重要な気がしています。<br><br>東京に近い千葉県に住んでいる自分としては、その近くにロードバイクで走るのに適した場所があるかということになります。いろいろと調べてみたらいくつか候補がありました。<br><br><u>江戸川自転車道</u> : 埼玉県と千葉県の県境を流れる江戸川沿いを走れる自転車道です。三郷市から幸手市まで36km位。<br><br><u>松戸野田関宿自転車道</u> : 千葉県松戸市から野田市にかけて江戸川東岸を走れる自転車道。<br>距離は10～20kmくらいかな。<br><br>まずはこれくらいの距離でロードバイクを走らせる場所があれば、宝の持ち腐れにはならなくて済みそうです。<br>
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<pubDate>Wed, 17 Dec 2014 00:42:20 +0900</pubDate>
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<title>ロードバイクの基礎知識</title>
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<![CDATA[ <p>ロードバイクとは<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif">&nbsp; <br>「舗装された道路で速く長距離を走るための自転車」<br><br>そう理解しておいたところで、ロードバイクを見てみるとその構造はすごくシンプルなのだと<br>わかってきた。速く長距離を走るためにはこのシンプルさが大事なんだろう。<br>洗練されスタイリッシュな感じがする自転車だから、ロードバイクはかっこいい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif"> <br>こてこての飾りがあると一見すれば豪華な感じ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/117.gif"> もするがスタイリッシュな感じはしない。<br>だからロードバイクはかっこいい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif"> <br><br>シンプルな構造だからロードバイクのパーツも大きくはこんなものでしかない。<br>(ママチャリとは違いますね)<br><br><u>フレーム</u> : トップチューブ/ダウンチューブ/シートチューブで構成される逆三角形のフォルムを中心としたロードバイクの基礎であり顔にあたるパーツ。メーカー毎に特徴があるのがこのフレームの部分になる。<br><br><u>ハンドル</u> : ロードバイクのハンドルはドロップハンドルと呼ばれ、半円形の独特の形をしている。<br><br><u>フロントギヤ</u> : ペダルに直結している歯車の部分。2段変速が一般的。<br><br><u>チェーン</u> : チェーンである。それ以上では無い。(でもきっとロードバイク用はよいものなのだろう)<br><br><u>ペダル</u> : ペダルである。ロードバイクではビンディングペダルが主流で、靴と固定させて漕ぐのが一般的(スキーかスケートの如く)<br><br><u>ディレイラー(フロント/リア) </u>: ギヤチェンジさせる変速機のこと。ロードバイクではフロントギアも変速があるのでフロントにもあります。<br><br><u>スプロケット</u> : 後輪の軸についている歯車。ギアの種類によって7～11段くらいの歯車がついているので、一見するとウェハース状に段々と積み重なっている。<br><br><u>デュアルコントロールレバー</u>: ギヤチェンジレバー兼ブレーキレバー。ハンドルに装備するが、<br>ブレーキとギヤが一緒というのは経験がないから実物を見ないとイメージがつかめませんね。<br><br><u>タイヤ</u>:もちろん2輪です。700Cという細身のタイヤ(700Cはタイヤ一周の長さ)で、幅が23mmくらいしかない(10円玉くらいの幅)<br><br><u>シート</u> : おなじみのお尻を乗せるシートです。ママチャリとはフォルムが違い、座り損ねるとお尻に刺さりそうな形状をしています。<br><br><u>ブレーキ</u> : 無いと死んでしまいます。もちろんフロント/リアにひとつずつ。<br><br>聞きなれないのは、ディレイラー/スプロケットくらいかな。<br>よしっ、ちょっと進歩した<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif"> <br><br><br></p>
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<pubDate>Thu, 04 Dec 2014 20:22:12 +0900</pubDate>
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<title>わかったこと</title>
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<![CDATA[ 買ってきた本「自転車 for begginers」<br>素人にもわかりやすく書いてあるし自転車カタログも乗っている。<br>あと必要な自転車用品とかメンテナンス方法とかも。素人には広く浅い知識のほうがスッと入りやすいからこういう本でまずはよかった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif"> <br>ついでにロードバイク以外のジャンル(クロスバイク、ミニベロ)もあったから、ロードバイクとの違いも分かってきた。知らないでいるとロードバイクを買うつもりでクロスバイクを買っていただろう(きっと<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif"> )<br><br>とりあえずわかってきた自転車の違いのこと<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/301.gif"> <br><u>クロスバイク</u>はMTB(マウンテンバイク)とロードバイクの中間にあるような舗装道路でも悪路でもオールマイティに乗れる、ハンドルがフラットな感じ。(高校時代に乗っていたチャリに似てる)<br><u>ロードバイク</u>は基本舗装道路、スピードもそこそこ出るし長距離でもけっこう走れる。(この長距離というのが100kmという恐ろしい距離で平気で書いてあったりするが・・・)<br>自分が憧れているのはやっぱりロードバイク。速くさっそうと走る姿がかっこいい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif"> <br>だから絶対にロードバイクを買おう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif"> <br><br>
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<pubDate>Wed, 03 Dec 2014 19:41:43 +0900</pubDate>
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<title>とりあえず第一歩</title>
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<![CDATA[ ロードバイクのことをよく知らない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif"> <br>何でもそうだけど始めるときは何をしたらよいのかわからない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif"> <br>そんな時に自分がまずはするのは本屋さんに行くこと。<br>本は大好き<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif"> 。本を読んでいれば幸せ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif"> <img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif"> (けっこうインドア派なのです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif"> )<br><br>本屋ではいままで素通りしていたコーナーで立ち止まる。そのコーナー名は「スポーツ・アウトドア」。<br>これまで全くご縁がなかったコーナー(やっぱりインドア派<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif"> )だから、そこに何の本が置いてあるのか全くの未知数<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif"> <br>新たな領域へレッツゴー～。そこにありました「ロードバイク」関連と思われるピチピチウェアを来たツール・ド・フランス(この名は知っていた)のような選手が表紙を飾る雑誌。<br><br>さっそく手前にあった雑誌を手に取る。立ち読みする。<br>・・・いや、これは違う<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif"> 自分はレースになんて出る気もこれっぼっちも持っていないよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif"> <img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif"> <br>でも他にも本はあった(種類が少ない気がするけど)<br>片っ端から立ち読みして、理解できない言葉を読んでいき、とりあえずどれか買って帰ることを決めた。まずは初心者には優しいそうな本がありました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif"> <br><br>「自転車 for Beginners」<br>表紙にはワカバマークまでプリントされているまさに初心者が取りやすい(でも初心者丸出しで少し恥ずかしい)感じの雑誌でした。(ロードバイク乗りもワカバマーク付けるのが必須なのかとバカな想像しつつ)、これを買っていくことに決めた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif"> <br><br>とりあえずは第一歩か。<br><br><br><span><dl><dt><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=28783201" target="_blank" rel="nofollow" alt0="BlogAffiliate">自転車for Beginners 人気ブランド・有名メーカー対応失敗しない自転車選び 保存版<br><img src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/guruguru2/cabinet/b/0/632/9784801800632.jpg?_ex=128x128" border="0"></a></dt><dd style="margin: 0pt;">￥950</dd><dd style="margin: 0pt;">楽天</dd></dl></span>
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<pubDate>Tue, 02 Dec 2014 19:04:28 +0900</pubDate>
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<title>ロードバイクって何?</title>
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<![CDATA[ ロードバイクって聞いたこともなかった自分。<br>でもなんか流行っているらしい(本当??)<br>そういえば車で街を走っていると、車と一緒に走っていく自転車がいたなぁ。。<br>よく自転車で車道を走るよなぁ。。あれは疲れるよなぁ。。あっでもかっこいいかも?<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif"> <br><br>そんなレベルであまり知らなかったロードバイク。ロードバイクという言い方も知らなかったけど<br>ロードバイクを始めたくなったのは、あるきっかけ。<br><br>たまたま観ていたテレビでやっていたロードバイク番組～「チャリダー」。<br>(再放送だったらしいが<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/301.gif"> )<br>運動が苦手な人でもけっこう走れるらしい?体を支えることか無いから他の運動より楽?<br>運動不足解消にはもってこい?(あとちょっとかっこいい?)<br>そんなことでロードバイクに憧れてしまった。<br>暇も体力も(お金も<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif"> )無いのにロードバイクに手を出すのか～。<br><br>無謀な・・・。<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif"> <br><br>
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<pubDate>Mon, 01 Dec 2014 18:42:15 +0900</pubDate>
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