今日は、保育園の秋の遠足～

でも今回はさすがに妊婦やし、一緒に遊べないから義母も一緒に

お弁当も作ってくれたので、めちゃ助かり～

鈴も、めちゃ汗かきながらも友達と楽しそうに遊んでた

外で食べるお弁当も美味しく、いっぱい食べちゃったし～

じっとしてても汗をかくくらいのイイ天気で、今日はホントに遠足日和やったわぁ

ママは、暑さで疲れたけどね

今日は、保育園の運動会♪

でも、運悪く今日に限って雨降り・・・

雨だけど、小学校を借りてるから体育館であった

さすがに体育館は狭くて立ち見になったけど、真正面でよく見えたから良かったかな～

ダルくはなったけどね

昨年の年少さんの時は３～４個しか出番がなかったけど、年中の今年はめちゃ出番が増えてた

全部ちゃんと踊ったり走ったり出来てて、感心しちゃった

親子競技のフォークダンスは一緒にしたけど、走ったりするのは今年はパパにお任せ

ちょっと恥かしがってたけどね～

何気に疲れたけど、見に来てくれたアタシの両親も喜んでたしイイ運動会やったなぁ

今日は、昨日言われた検査に行った・・・

朝９時に行って、まずは１回目の採血

そして１時間後、ブドウ糖を飲んで２回目の採血

待ち時間が長いから、携帯で遊んでた

でも、ずっと座ってるだけでもめちゃダルくなったから、看護士さんに言って別室で寝かせてもらった

そしてやっと、３回目の採血

これで検査終了

採血だけやったけど、妊婦やし待ち時間も長いからめちゃ疲れた

結果は次の検診の時やけど、大丈夫でありますように・・・

今日の夕方は、２週間ぶりの検診やった

前回の中期の検診での結果が・・・

まずは貧血になってて、鉄分とビタミンを補う薬を処方された

最近ちょっと動くとダルかったのは、貧血やったんやな～ｗ

それと・・・血糖値がちょっと高いと言われた

先生の口から「妊娠糖尿病」と言う言葉が出て、血の気が引いた

でもちゃんと調べたら、なってない人が多いと言ってた

あと、別に糖分を取りすぎたからなるってこともなく、食べ過ぎにも注意とも言われたｗ

明日は、検査をするために朝一で来ないといけなくなった

どぉか・・・大丈夫でありますように・・・

最近、朝方も夜も涼しくなってきた～

昼はまだまだ暑いけどねぇ

でももぉすぐ８月も終わるし、秋に向かってるのかなぁ

ってか、秋に近づくって事は出産にも近づく・・・

あと３ヶ月かぁ

なんかあっという間だわ

２回目だけどやっぱ、ちょっと恐怖が・・・

でも、赤ちゃんのためにもリラックスしとかないとね

便秘知らずのアタシやけど、やはり妊娠すると便秘になる・・・

お腹が大きくなる６ヶ月手前までは１日置きやったけど、７ヶ月目のここ最近は、２～３日置きくらいに

今はめちゃ食べるから、２～３日も出ないとなるとお腹が張りまくる

張るとなんか、イライラって言うかダルイ感じになる～

どぉか、明日には出ますように・・・

暑いしお腹張るじゃぁ、ママはダウンしちゃいます・・・

日本で、３人目の死亡者が出た新型インフルエンザ・・・

重症化の恐れの中に、妊婦さんって書いてあったし

まさに今アタシ、その妊婦なんですけど・・・

一気に血の気が引いた瞬間

とりあえずは・・・手洗いうがいはかかさないようにしなきゃ

ちゃんと、やにもさせなきゃね

今日は、お盆休みにのお父さんとこに３泊４日したり、アタシの実家に行ったりで疲れたのか体がダルかった

でもそんなことは言ってられず、夕方はチビと一緒に中期（７ヶ月目）の検診を受けに行った

いつもの検診＋内診・血液検査などなどで１時間・・・

エコー検査では、赤ちゃんも無事に動いてて順調～

体重は今、１ｋｇって先生が言ってた

そして検査が全部終わり、看護士さんから「ソフロロジー式分娩法」について書いてある紙と、専用のＢＧＭをもらった。

ソフロロジーとは、妊娠時や出産時の不安等を抑え、リラックス出来ると言うもの。

不安や恐怖が抑えられれば、陣痛や出産時の痛みや疲労感等も軽減されるみたい

そぉ言えば前テレビで、このソフロロジーを妊娠初期から行ってた人が、出産時にぜんぜん痛がる様子もなく産んで、自分で普通に赤ちゃんの写真撮ってたっけ

あれ見て、すごいな～って

ホントに産んだの？って感じやったもん

こぉいう分娩法があれば、少しは出産に対する恐怖もきっとなくなるよねぇ

アタシも毎日怒ってばかりやから、ソフロロジーをしてリラックスしなきゃな～

イライラしてると、胎教にも悪いしね

今日から、リラックスなマタニティ生活を送るぞぉ～

(≧∇≦*)ｏ"ェィ(≧∇≦*)ｏ"ェィ(≧0≦*)ﾉ"ォｩ!!

今日も朝から暑いっっ

洗濯物を干して、お掃除して・・・

それだけで汗かいてベタベタする

さすがにベタベタは嫌やから、終わったあとにシャワーへ～

お腹の赤ちゃんも、ちょっとは涼んだかなぁ

（は外の仕事やから、もっともっと暑そう・・・）

↓　２３週目（６ヶ月目）後半お腹

だいぶ妊婦らしくなりました～

夏の妊婦は２回目

でも１人目は７月末に産まれたから、今みたいな暑さを体験してないｗ

今はまだ６ヶ月目の後半くらいだから、この暑い時期を頑張って過ごさなくては・・・

体温が高いから、毎回夜は１人で熱帯夜気分

姫も一緒に寝てるから、より一層に気温が上がる感じだぁ

ホントに暑くて寝れない時はアイスノンや保冷剤をタオルに包み、モモの間とかに挟んだりして寝ている

これで寝苦しい夜を、何とか乗り切っているアタシ

でも妊婦で大変なのは暑さだけじゃない・・・

アタシはもぉおさまったけど、安定期近くまでは『つわり』もあるし、寝ても寝ても眠い

そして、お腹が大きくなるにつれて、腰も痛くなる～

寝るときも、お腹が大きいから寝返りもしにくい

足の爪も切りにくくなるし

子供１人授かるのに、ホントに毎回大変だな～って実感

それに必ずしも、産めるとは限らないもんな・・・

実質、妊娠は３回目のアタシ。

２回目は、一昨年の秋・・・わずか５週目で流産・・・

流産はくせになると聞いたことがあるから、出来たときは喜びもあったけど、不安のほうが大きかった。

だから安定期に入るまでは、かなりのドキドキ・・・

今ではもぉ胎動もかなり感じるから、注意しながら行動してる

あとは体重管理だけｗ

１人目のときが＋１６ｋｇで怒られ・・・（だいたい＋１０ｋｇがベストらしい）

今はすでに＋８ｋｇというヤバイ状況

散歩とかしてダイエット＆体力作りしなきゃだけど、この暑さじゃする気も起きない

我慢してください！と言われても、お腹が空けば食べてしまう～

１０日が中期の検診だから、怒られ覚悟で行こう