今日も金沢は暑い１日でしたね～

クーラーを使用し始める企業様やご家庭も増えてきたのでは？

乾燥や気候の変化により、体調を崩される方がチラホラ。

皆さんは大丈夫でしょうか？(^_^)

さて、先日、とあるセミナーへ行ってきました！

題して、【子宮がんについて知ろう】です。

子宮がんをはじめ、子宮筋腫や子宮内膜症など、

婦人系の病気にかかる人は年々増えているそうで、

特に20代の女性に急増しているとのこと

辛い生理痛を放っておくと、子宮の病気や不妊にもつながるそうです。。

セミナーでは、

子宮がんを予防するために大切なことが２つ挙げられていました。

まずは、

①自分の体について知ろう

→子宮がん検診を１年に１回は受けましょうというお話でした。

そして、

②生活習慣を整えましょう

→睡眠、体操、栄養についてのお話がありました。

当院では、施術＋“睡眠環境の改善”“運動療法”“栄養療法”を取り入れることで

痛みからの根本改善、病気の予防を目指しています。

やはり、生活習慣って大事なんだな～と改めて感じたセミナーでした

検診を受けておられない方、ぜひ受診されることをおススメいたします

生理痛でお困りの方、骨盤の歪みや生活習慣が原因かもしれません。

一度当院までご相談くださいませ

セントラルカイロプラクティック＆ビューティ

石川県金沢市北町丁42番地1　オフィス21ルピナス　102号室

☎076-208-3840

※マックスバリュ駅西本町から徒歩5分

※「北町東」交差点すぐ側です

石川県金沢市北町で、

【セントラルカイロプラクティック＆ビューティ】

というお店をしております松原です！

“地域の中心に、そして健やかの中心に”

をモットーとし、カイロプラクティックを通して

健康の輪を広げるために日々取り組んでおります

このブログでは、

お店についてや、健康についての情報を更新していきたいと思っております

どうぞよろしくお願いいたします(*^o^*)