日向 直樹のブログ https://ameblo.jp/ch-bw38/ ブログの説明を入力します。 ja 次の戦い。 みなさんはトレーニング頑張ってますか？
僕は食事が増えた分トレーニングを更に頑張ってます！！

トレーニングって自分との戦いでもあるからこのブログがその辛いトレーニングのモチベーションを少しでもあげられたら僕はとても嬉しいです。
あげられなかったのなら上げれるようにもっと頑張ります。

一目見て上がる人になるのが一つの目標でもあるので
それが出来ないのならば完全に自分の努力不足。

さて！肝心の次の大会ですがベストボディージャパン11月15日に行われる大会に出場したいと思います。
これはベストボディーには珍しい身長別です。
まずは入賞を目指そう。

来年は6月のベストボディー横浜大会
これは今年サマースタイルアワード総合優勝者も出そう（今年は出たみたいです）と予想してます。どうだろう。
個人的に出て欲しいです。

横浜大会が終わったら、、
サマースタイルアワードです。
すべて取るつもりで頑張ります。
とにかく頑張る。
それしかない。

]]> https://ameblo.jp/ch-bw38/entry-12069353010.html Fri, 04 Sep 2015 15:41:41 +0900 一週間 大会から一週間が経ちました。

毎日300回のプッシュアップ
毎日違う部位のトレーニング。

一週間で11キロ体重増加。
大会で見つけた課題である身体の大きさ。
圧倒的な存在感のある身体になるため食べてはトレーニング食べてはトレーニング。

これを3ヶ月続けよう。
日に日に増す悔しい気持ち。

でも、やるしかない。
理想の自分への挑戦！！

同じ舞台にたつことを思い浮かべて頑張ろう。
待ってろよー

]]> https://ameblo.jp/ch-bw38/entry-12065221709.html Mon, 24 Aug 2015 11:36:51 +0900 再開 しばらく休むと言いましたがやっぱり続けます。

今の目標はあっさり予選落ちした苦い思い出が残るサマースタイルアワードで賞を取ること。
その目標まで書くことにしました。
あと361日、、

毎日、腕立て伏せ300回やろう。
これは予選落ちした悔しさを忘れない為。
別に体が大きくなるからとかそんなんじゃない。

今も不意に思い出します。
「予選落ち」「ピックアップ審査も呼ばれない」
自信を全て打ち消された。

今は底辺。
もう後ろはない。

やってやろうじゃないの。
ビリからトップをとる。

体への自信はなくなったけど諦めない自信はある。
今に見てろ。


]]> https://ameblo.jp/ch-bw38/entry-12063993618.html Thu, 20 Aug 2015 22:58:59 +0900 しばらくお休み。 長い間放置みたいになってました。
大会に集中為でした。

8/16日サマースタイルアワードに参加しました。
結果は予選敗退。
ピックアップもされることのなく終わりました。
途方にくれ涙が止まらなかった。
でも、仕方ない。
結果は結果。
今の自分の実力を受け止めてまた努力するしかない。
悔しいが踏ん張るしかない。
頑張っていればまたチャンスは必ずくる。
ということで一旦私のブログは終わりにします。
今までこんなブログを読んで頂きありがとうございました。
また会いましょう。
今までの体の変化です。

始めた当初

一ヶ月目

2ヶ月目

3ヶ月目


大会前日

体重71kg→59kg
体脂肪率13%→4.5%
です。
ウエイトトレーニング→毎日
有酸素→毎日
でした。

]]> https://ameblo.jp/ch-bw38/entry-12062904116.html Mon, 17 Aug 2015 22:42:52 +0900 チャンスは来る。 ７月ももう半ばですね！
梅雨があけたら海のシーズン！！
街にいる人達も薄着になってきて夏を感じさせますね^_^

今年は海も行けないと思うけど自分のやるべきことに向けて頑張ろうっと！！

一つ一つゆっくり作り上げて納得のいく形に仕上げよう！

そこさえブレなければ必ずチャンスは回ってくる！！
と信じて！！笑
周りが応援してくれてる
自分自身を変えるために挑戦できている
なんて幸せなことだろうか。
恵まれているなぁ。
絶対形にしたい。

よし！！

]]> https://ameblo.jp/ch-bw38/entry-12051699593.html Sat, 18 Jul 2015 02:12:04 +0900 久々！！

お久しぶりです。
謎の表示エラーにより開けませんでした。

いよいよ今日であと一ヶ月！！

その前に７月のまつまでに書類選考の結果がわかります！
まずはそこを通らないとね。
]]> https://ameblo.jp/ch-bw38/entry-12051253606.html Thu, 16 Jul 2015 22:08:17 +0900 久しぶりに更新！ こんにちは！
最近、ブログサボってました！
いやサボってたわけじゃないんですけど今はブクブク太ってる時期なんであまり載せれるような状態ではなくて、、泣

気が付けば一週間に千人以上もの方々に見てもらえてるみたいなのでちょっと勇気がなかった笑

まぁ良くも悪くも大会までの過程を書くと決めてたので載せないと


現在
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明日から絞りはじめようかと思います。
あと一ヶ月と一週間ありますが
ボクシング時代からそうですが急激な体重の変化をすると顔がガリガリになり見栄えが悪くなってしまう。

ある程度落とせているので一ヶ月かけてゆっくり落としていきます。

現在、体脂肪率は10%前後
当日は4%で望みます。

更に細かい筋肉を鍛え、形作ります。

その時の状況により変わりますが
当日、3日前から水抜き塩抜きをします。

それである程度完成。

満足のいく仕上がりにしたいな。

20代最後の年、、
気合入れていきますか！

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]]> https://ameblo.jp/ch-bw38/entry-12047358687.html Mon, 06 Jul 2015 18:08:45 +0900 7月！！！ あっという間に7月ですね^_^

あと一ヶ月半かぁー、、
がんばろっと！！

7月の半ばまではたくさん食べて
かなりきつめのトレーニングで体を大きくしよっと🎵プクプク

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何気にトレーニングしてる姿載せるの初だ笑
やっぱり胸が小さいなぁー。
頑張らないと、、

皆さんも頑張りましょう！
^_^
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]]> https://ameblo.jp/ch-bw38/entry-12045495695.html Wed, 01 Jul 2015 22:42:30 +0900 よし！やろう！ こんにちは！
今とてもアゴが痛い、、
ここまでアゴが痛くなったのはボクシングの時以来だなぁ笑

皆さん熱い毎日を送ってますか？！笑

なんかちょっと猪木みたいになってますけど笑

明日も頑張りますかね！

思ってることを書きます

うまくいかなくて投げ出しそうになっても1番困るのは自分
後悔するのも自分
損するのも自分
なら1%の可能性にかけてみよう。

途中で投げ出しても誰の迷惑もかからないでもやりきれば人にいい影響力を与えられる。
すべてをいい方向に！
よし！やろう！



]]> https://ameblo.jp/ch-bw38/entry-12044706703.html Mon, 29 Jun 2015 14:22:37 +0900 強い思い。 日々皆様も目標に向かって頑張ってることでしょう！
僕もその中の一人。
毎日、戦いの日々。
自分の足りないところを見つけ改善。
終わりない旅だなぁ。

きっと12月にはこの自分のブログを見返して笑っている。

なんとしてでも変えよう。
まだまだまだまだ足りないところだらけ。
でも、強い思いは絶対届くと証明したい。

皆様も今思う目標を強く思い続けてみてください。
絶対うまくいく。
強い思いは強い力に変わるはず！
頑張ろう！

一人でも多くの人の力になれるよう僕はもっと頑張ります！

「明日から」ではなくこれを読んだその日からやっちゃいましょ！
やるしかないでしょ！

間違いない！！

なんか勢いだけのブログになってしまった笑

珍しく画像はないです！笑

最後まで読んでくれてありがとうございます！では

]]> https://ameblo.jp/ch-bw38/entry-12044353269.html Mon, 29 Jun 2015 00:49:44 +0900