https://ameblo.jp/ch92ob/ ある日、突然出血し全前置胎盤と診断されそのまま入院。里帰り出産もできなくなってしまいました。出血前日まで片道1時間かけて会社行ってた生活から一変。出産までの入院生活を綴るためにはじめました。今は、スクスク育つしのちゃんとの楽しい生活を綴ります。 ja くにたち図書館で借りた例の本による、ねんねトレーニングをさっそく実践してみました。

目標は
ねんねの時間になったらベッドに寝かせて、1人でおっぱい無しで寝れるようになること。

今までは
お風呂→おっぱい飲みながらねんね→ベッドにそっと置く だったのですが、ベッドに移動すると泣いたり、ベッドに置いてもちょっと経ったら泣いてしまって
また おっぱい吸わせながらねんね→ベッドの繰り返し という感じでした。

それが…


1日目
お風呂上がり、今までは寝室で部屋を薄暗くしておっぱいをあげていましたが、ねんね＝おっぱいを切り離すためリビングのソファであげました。
案の定、そこで吸いながら寝てしまったほんとはおっぱいは寝る30分前までに終わらせて、寝る直前まで和やかな時間を過ごさなきゃいけないんですが
仕方ないので一回起こして寝室へ。めっちゃ眠そうでおっぱいくわえたいと泣き泣き。和やかに遊ぶとか無理
起きてる状態でベッドに寝かせなきゃいけないけど、そのままベッドに置いてみた。
するとやはりおっぱいよこせと号泣
でも泣いてても「お母さんちゃんとしのちゃんのこと見てるから大丈夫だよ、おやすみなさい」って話しかけてからお部屋を出て行きました。
そこからは本で決められた時間をまもって、3分経ってまだ泣いてたら2分なぐさめ部屋を出て、その後5分経ってまだ泣いてたら2分なぐさめ、7分経って泣いてたら2分なぐさめ、その後は7分経って泣いてたら2分なぐさめを繰り返し。
かなり激しく泣き、私の心が折れそうでした、こんなことしていいのかなと
途中、泣き方が少し弱まったりしたタイミングで7分が9分になったりはしたけど、ほぼ1時間強も泣き続けて疲れ果てたのかようやく1人で寝ました
後から、電気を真っ暗にしてあげればよかったと反省
夜中は1度も起きませんでした。
寝る時にそっと見たら、毛布を鼻のあたりまで被って寝てました


2日目
前日と同じように、リビングでおっぱいをあげて、寝ちゃいそうになったので、ベッドへ。
今日は電気を消して、しのちゃんが生まれてから寝るときやおっぱい飲むときに掛けてあげてたジェラートピケのブランケット（通称ピケさん）をお口まで掛けてあげて、おやすみなさいのご挨拶をして部屋を出ました。
案の定、号泣したのですが5分後くらいに泣き声が弱くなり、、、寝た
2日目は泣き続けてたら1回目が5分、2回目が7分、3回目以降が10分待ってなぐさめに行くのですが、一度もなぐさめることなく寝てしまいました
たまたま寝てくれたのか
キツネにつままれた気分
3日目も寝たら本物かな。。


3日目
リビングでおっぱいあげて、寝ちゃいそうだったのでベッドへ。
今日はお昼寝もあまりできてなかったので、夕方からかなり眠そうにしてました。
ピケさんをお口に掛けてあげて、電気消して、おやすみなさいのご挨拶して。
ベッドに置いたらやはり泣いたのですが
なんということでしょう
30秒から1分で静かになり、そっと覗いたらピケさんをパタパタしてグズグズしてたけど、、そのまま寝てしまいました

すっごーぃあの本
てか、トレーニングというトレーニングはしてないのに
しのちゃんがすごい。
今までの苦労はいったい…

ピケさんのおかげもあると思う。
おっぱいあげる時にお顔に私のお洋服が被さったりしてたから、お顔の周り温かく何かあると安心するんだろね
慣れた手触りのピケさんだしね

2日目に夜中1回泣いたけど、1人で落ち着きを取り戻して寝ていきました

赤ちゃんは夜中眠りが浅くなった時に、何回か目覚めてるそうです。
おっぱいで寝てると、目が覚めた時に、おっぱいがない！ってパニックになるのですが
1人で寝れるようになると、目が覚めても自分でまた寝れるそうです。その時にピケさんみたいに「いつもの」があると安心できるみたい

何よりちゃんと学習したしのちゃんに拍手

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ch92ob/entry-11766773768.html Fri, 07 Feb 2014 12:44:03 +0900
おすわりできるようになったのをいいことに油断して手を離してしまったすきに横にゴロン
床に敷いてあるタオルケットからはみ出したところにおでこからゴツン
お母さん手が届かなかったよ
ゴメンね。。

一瞬泣いてすぐに泣き止んだけど、痛かったよね
触ったらちょっとたんこぶになってた
そしてアザに

お母さん気をつけるね。
そしてマット買うね。





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ch92ob/entry-11766174036.html Thu, 06 Feb 2014 15:35:08 +0900 しのちゃんは寝返りもまだなのに
おすわりが上手になってきました

今までは、おすわりさせるとすぐに前に倒れてすぐうつ伏せみたいになってたけと
先週後半くらいから前に手をついた状態でけっこう長めに座れるようになりました
そして昨日、一昨日くらいからは手をつかず体を直立にして長い間バランスを保てるようになりました

油断すると後ろにドーンと倒れてしまうので手放しで座らせておくことはできないけど


本人も座ると景色が違うせいか、嬉しそうなのです

できることがまた一つ増えたね

そろそろフロアマット買おうかな、、

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ch92ob/entry-11765212395.html Wed, 05 Feb 2014 07:33:36 +0900 鬼さんプレート

お顔がお粥で
髪がニンジン
ツノと牙はかぼちゃで
目や口は小松菜

顔の横のやつは
いちおう豆まきのつもり。
鬼が豆蒔いちゃってるけど

今日はとても暖かかったので
ベビーカーでお散歩にでかけました
抱っこ紐より色んな景色が見れるし刺激になるかな？
そしてあわよくば、しのちゃんが寝てくれたら読書したいなぁ、、なんて

くにたち図書館で予約しててようやく借りれた本
その名も

くろちゃんのまわりにこれを実践して寝るようになったという人がいたらしく
ちょっと期待


お出掛け前からちょっと眠そうで
スーパーでグズりはじめ
買い物済ませて外でたらウトウトし始めたので
これはチャンスと思い、公園のベンチで読書しようと思ってたけど
駅前のスタバのテラス席に行っちゃおうと思い
タイミングを見計らってスタバに入ったら、、
環境の変化を感じとったのかお目覚め
スタバではベビーカー揺らしても寝ず、、普通にお茶をして
帰り道にようやく寝たので道のベンチで読書してから帰りました

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ch92ob/entry-11764584757.html Mon, 03 Feb 2014 23:10:18 +0900

同じマンションにしのちゃんと同じ6月に生まれた男の子がいるのですが、そのママさんがヨガのインストラクターをしていて
子連れヨガの教室があったので参加してきました

しのちゃんがお利口さんにしてくれてたので
ヨガがちゃんとできました
翌日は軽い筋肉痛にもなり、普段凝り固まっている筋肉が少しほぐれたように思います
しのちゃんがどんどんと重くなっていくので、抱っこ紐の負担が大きく
肩や腰のコリがけっこうひどくなってきたので
意識してお家でもストレッチしようと思います

今回の教室はしのちゃんと同じ月例のママさん達と一緒に参加したので
久々にお友達と会えました

みんな、前に会った時より成長してた！
もう、ハイハイしてる子もいた

そして、しのちゃん、、
やっぱり顔おっきい
ムチムチなせいもあるかもしれないけど、バランス的にちと大きいわ 笑
しのちゃんだけ見てると分からないんだけどね

最近、ムチムチ具合が増してお顔も手も足もますますパンパン
今のままでも十分かわいいんだけど、もうちょいスリムでもかわいいぞ

まだ寝返りもうてないのはもしや脂肪が邪魔してるとか

最近は少しでも運動量が増えるように、お昼間にできるだけ体を使うような遊びをしてます
ぐっすり寝れるようにもなるしね

しのちゃん、お母さんと一緒に体を動かそう




でも最近、苦手なうつ伏せをさせると
コテンと顔を横に向けて寝るという技を覚えた

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ch92ob/entry-11763521806.html Sun, 02 Feb 2014 22:09:36 +0900 しのちゃんは将来オリンピック目指してるのかな？

種目は体操のつり輪？


まず、、

お次は

あれれ

こりゃダメだ

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ch92ob/entry-11760657394.html Wed, 29 Jan 2014 22:57:17 +0900 昨日、離乳食に初めて葉物を与えてみました。

今んとこ、お粥さんと
お野菜は、にんじん、かぼちゃ、大根、かぶ しか与えたことがなかったので。

小松菜の葉の部分を煮てすり潰して
最初だから、こしてあげました。

翌日のうんちに小松菜入ってた

ゴハンの後はネズミさんのお帽子をかぶってお出掛けしました

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ch92ob/entry-11760008800.html Tue, 28 Jan 2014 23:43:31 +0900 パウンドケーキの型で
焼きあがったら、ちゃんと食パンになってて感激
おもわず寝ているくろちゃんを起こしに行ってしまいました
ま、前日飲み会で始発で帰宅してきて、昼過ぎまで寝てたからぼちぼち起きて欲しかったんだけどね

焼きたておいしかった～
最低限の材料で簡単に作れるレシピなので限界はあるけどじゅうぶん美味


週末はくろちゃんがいるから
しのちゃんちょっと見ててもらって
ちょっと時間がかかるお料理も作れる
金曜に国立市で取れたお野菜が売ってるお店で立派な大根を安く買えたので
ふろふき大根を作ってみました

ちゃんと柔らかく煮えて美味しかったです


しのちゃんも週末はおとうしゃんがいて
面白い顔いっぱいしてあやしてくれるから嬉しいね～

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ch92ob/entry-11759208287.html Mon, 27 Jan 2014 21:27:04 +0900

年明けに下の真ん中の左
先週に下の真ん中の右
が生えました。
たまにチラチラと見えるちっちゃい歯がかわいい

まだ歯磨きの必要はなくて
ガーゼで拭く程度でよいのですが
しのちゃんはお風呂に入った時に
湯船に浸かったガーゼをチュウチュウ吸っているので、それでよいでしょう

でも、歯ブラシに慣れさせるために
遊びながらくわえてもらおうと
買ってきて与えてみた。

しのちゃんたら、上手に持って
カミカミしてキュッキュってできてる～

次はいつ生えてくるかなぁ～
上の歯だよなぁ～
乳首噛まれるかな、、

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ch92ob/entry-11757092388.html Fri, 24 Jan 2014 22:22:37 +0900 しのちゃんは、お昼寝する時はベッドや床では寝れません。
というか、寝かせたいのですがなかなか上手くいきません。。

いつも抱っこ紐の中でお寝んねします。
今までは前抱っこばかりして、行動がかなり制限されて、家事などなかなか思うようにできなかったのですが
最近、おんぶをするようになりました。

動ける～
しかも抱っこの時よりも良く寝てる気がする～

午前のお昼寝タイムが有効に使えるようになりました
洗濯干して、お化粧して、離乳食のストック作って、、
色々とはかどります。
ちなみに午後はお散歩に出かけた時に抱っこで寝ます。

昨日は午前のお昼寝中に
夜のゾンビタイム（しのちゃんの寝かしつけ中）に見つけた、ルクエで作るパンをつくりました

ミニくるくるパン
中に巻き巻きしたのは、、
先日、輸入食材屋さんで発見した
ロータスカラメルビスケットスプレッド
あのロータスカラメルビスケットが57%も練りこんであるという、ビスケットそのままの味のスプレッド^ ^
スプレッドを使ったレシピまでついてました
カラメルとシナモンの味が美味しかった

ま、ルクエを使う必要性はなかったけど。。見つけたレシピの人がルクエ使ってたから。。
発酵とかをレンチンでやったんだけど、うちのオーブンレンジはちゃんと発酵機能あるんだな、、。

パウンドケーキ型あるし次は食パンみたいのも作ってみよ～
レシピは検索済み

でも、パン作りの基本的な知識ゼロでやってるから、レシピ見てそのまんま作るしかなく
なかなか応用やアレンジができない。。
それぞれの工程の意味や方法など
知りたいなぁ～

お料理教室、、？
しのちゃんいたらちょっと無理かぁ。。
暫くは自己流でやろっと。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ch92ob/entry-11756365020.html Thu, 23 Jan 2014 20:56:34 +0900