https://ameblo.jp/cha-chapanda/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
いま話題の
肌断食してみた。

朝、石鹸つけずに洗顔 からの、
化粧水もなーんにもつけない！


化粧水すらつけないなんて
7,8年ぶり、、、(￣◇￣;)


最初は肌がどーなることやら
ガクガクブルブル((((；ﾟДﾟ)))))))
ってカンジだったけど、

さっきお風呂入って
化粧水&乳液つけたら

お肌の調子が いいー
(=´∀｀)人(´∀｀=)



今後もちょくちょく
肌断食やってみよ（＾＿＾）☆




]]> https://ameblo.jp/cha-chapanda/entry-11023092761.html Mon, 19 Sep 2011 21:36:33 +0900

デカメロン

ボッカッチョ著
河島英昭訳

読みました。


ルネサンス期の大作＼(^o^)／


神への忠誠が重んじられた
中世から抜け出したご時世、

ペストが流行ってしまった、



そんなこんな
時代背景を考えながら読むと、
なおさら面白かった（＾＿＾）☆

高校で世界史を勉強した人、
いま世界史してる人は
読んでみると面白いと思う！




最近
現実で病み気味なので

いままで以上に
読書の世界をさまよってますw




]]> https://ameblo.jp/cha-chapanda/entry-11017676976.html Wed, 14 Sep 2011 16:17:59 +0900 最近チャリ通勤にしました。
片道30分（笑）

電車でも30分だから
ダイエット！と思って頑張ろう！

軟弱なわたしの脚の筋肉が、
ガッシリしてきたよーな
してきてないよーな、そんなかんじ



さてさて、
発表会以来
サボり気味でしたが

お ど り た い ！ ！

とおもったので
日舞の先生に予約のTEL


あれ
電話つながらないwww

ということで
鬼電3日目を迎えましたw


今日も
チャリ通勤がんばる

鬼電も
がんばる笑

早くお稽古いきたい、、、 ]]> https://ameblo.jp/cha-chapanda/entry-11014493349.html Sun, 11 Sep 2011 12:29:22 +0900 今日は日本舞踊の発表会でした



ヾ(〃^∇^)ﾉ{ﾆﾎﾝﾌﾞﾖｳﾜｯｼｮｲ




ずっと音響やってて
みんなの舞台を正面から
見れなくて残念(;_;)


まぁ舞台袖から
いちばん近い距離で見れるから
良し、としよう、、、




今回は男の踊りを
やりました

かーなーり
難しい演目

てんやわんやﾄﾞﾀﾊﾞﾀｯｯ
あれやこれや

みたいなｶﾝｼﾞ 笑



この演目を約2ヶ月で
完成させる、なんて
ちょー無謀でしたね

でもまあ
やってやりましたよ
ふふん♪

家でもひたすらお稽古したなぁ

そのおかげで、


足が、



太くなったー(o￣▽￣o)/


お稽古→足むくむ
むくみがとれる前に→またお稽古

むくみが慢性的に
なってしまったのね



でも楽しめたから
いいやー（p*´∀｀*q）



やっぱり日舞が大好き
｢恋人は日舞｣状態w


充実した一日でした ]]> https://ameblo.jp/cha-chapanda/entry-10978751189.html Sun, 07 Aug 2011 20:54:01 +0900
最近ﾀﾞｲｴｯﾄのために
ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽやってます

そのおかげで
ちょっとずつだけど
お腹に曲線がみえてきました笑


でもでも

ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽにハマりすぎて

わたしの原点・日本舞踊が疎かに…

さっき日舞のお稽古してきて、

全然踊れてない自分を発見笑

発表会再来週なのに


たしかに日舞やっても
痩せないし
むしろ脚太くなるけど

それでも、
今日から
ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽほどほどに
日舞を重点的にしようと決めた。


あぁ、
ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽやりたいな…笑




今度の発表会で踊る演目は
わたしの日舞史上(約10年)
難しい踊りﾄｯﾌﾟ3に
確実に入るってくらい

難しい


だからこそ楽しいんだけど
何年やっても
こんな楽しい経験できるなんて素晴らしい ]]> https://ameblo.jp/cha-chapanda/entry-10962496197.html Sat, 23 Jul 2011 12:36:32 +0900
ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟに入隊しました


入隊したものの、


5分で脱隊＼(^o^)／




やっぱりｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽで
楽しく痩せたい(笑)



運動音痴なわたしに
ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟは向いてなかった

ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽも
日本舞踊っ子のわたしには
ﾘｽﾞﾑに乗り遅れてばっかり
だけど(´･ω･｀)

楽しいからぃぃやー



ﾘｽﾞﾑに乗れなくても
効果でてるし! ]]> https://ameblo.jp/cha-chapanda/entry-10955116245.html Sat, 16 Jul 2011 10:58:46 +0900 ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽ
ﾈ申


3日でｳｴｽﾄ-2㌢



わっほぃ


ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽしばらく続ける ]]> https://ameblo.jp/cha-chapanda/entry-10954011849.html Fri, 15 Jul 2011 07:56:03 +0900
今日のﾊﾞｲﾄは
家庭教師(･∀･)



やっぱり好きなことして
稼げるってぃぃ！


でも
好きな仕事＝稼げる
とは限らない…



主な収入源は
イヤイヤ働いてる飲食店(^O^)/www


ﾊﾞｲﾄの友達はみんな楽しくて大好きなんだけどー

仕事内容キツすぎるー

あははー

過酷な労働を
ﾀﾞｲｴｯﾄ
と思いながら…
泣、


ヾ(ﾟ∇ﾟo)ﾉ

そういえば
いま話題のｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽ

DVD買ってやってみたら
楽しかったV(^O^)

明日も踊ろV(^O^) ]]> https://ameblo.jp/cha-chapanda/entry-10951694776.html Tue, 12 Jul 2011 21:55:27 +0900 ピリピリ…

顔がピリピリする…



敏感肌にもほどがある
顔洗うだけで
ヒリヒリヒリヒリ

顔洗うなってことか笑



皮膚科に行くのが一番(^O^)/

明日行こう

今日は大好きな後輩たちと
よみうりランド ]]> https://ameblo.jp/cha-chapanda/entry-10946978753.html Fri, 08 Jul 2011 09:09:14 +0900
今週は3回飲み会でした


ﾀﾞｲｴｯﾄしてても
こうゆう楽しみは捨てられないね！



今日は内定者懇親会

同期ぃぃ人ばっかりで
よかった


入社まであと約10ヶ月。

もっと教育の勉強して

もっともっと遊ぼう(^O^)/ ]]> https://ameblo.jp/cha-chapanda/entry-10933602729.html Fri, 24 Jun 2011 23:36:34 +0900