今回は登山というよりは、アップダウンも少なく、ほとんどは日の当たらない森の中を歩くという、頑張りすぎないコースを選びました。山小屋を目指しての往復は６時間弱でした。

いつもながら空想を楽しみつつ、五感で癒される至福のひと時

皆さんもどうぞ心和みますように～　という思いを込めつつ、写真をシェアします

今回確信しましたが、山歩き中はいつも気持ちがぱっと華やぎ、また、気づけば将来に向けての楽しい思いに耽いっています（空想）。

山歩き・登山は確実にちゃやの幸福感を高めてくれます。

このご経験がある方いらっしゃいますか

一時的なのかも知れません。ですが幸福感は長くは続かないと言われています。

幸せを感じ続ける秘訣は、幸せを運んでくれる’できごと’を繰り返していくこと、らしいですね。

ちゃやにとって、山歩きは自分でできるその一つの行動です。

ちなみに　「登山　幸福感　関係」　で検索すると、たくさんヒットしました　

とってもおススメのアクティビティです。

環境、時間、健康があってこそ、この1日を過ごせた事に感謝です

　皆さんにとっての’できごと’は何でしょうか