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<title>chabe1211のブログ</title>
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<title>久々の</title>
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<![CDATA[ 更新です<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121105/21/chabe1211/71/97/j/o0480064312272329435.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121105/21/chabe1211/71/97/j/o0480064312272329435.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>松之助NYのアップルパイ<br><br>謎の蕁麻疹でしばらく外食をしてなかったのですが、気分転換にお外に出ました🚗<br><br>大好きなアップルパイをテイクアウトし、おうちで食しました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1325.gif" alt="[みんな:01]"><br><br>絶妙な甘さ加減で美味しかったです～❤<br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/chabe1211/entry-11397414982.html</link>
<pubDate>Mon, 05 Nov 2012 21:08:38 +0900</pubDate>
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<title>Paris旅行</title>
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<![CDATA[ 七月下旬に約一週間の休暇を取り、少し早めの夏休みにパリにいって来ました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/lo-dona-ve/392.gif" alt="[みんな:03]"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120828/21/chabe1211/a4/fc/j/o0480048012160244423.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120828/21/chabe1211/a4/fc/j/o0480048012160244423.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>今の仕事になってから、このぷらっと旅行が出来る自由さがたまらなくなってきました<br>短大を卒業してから10数年…<br>あくせく働いてきた分、もういいのかなと気持ちも緩んでしまいます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/957.gif" alt="[みんな:01]"><br>特に今回のパリ旅行で良かれ悪かれ得たものが多過ぎて、ぷらっと有給を取れてしばられない自由さが手放せない…<br>といいつつ帰国後翌日に出社して、現実に戻っています<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/em/empty-dream0-0/10285.gif" alt="[みんな:02]"><br><br>今回の目的はパリ観光＆モンサンミッシェルでした<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120828/21/chabe1211/55/f1/j/o0480048012160244379.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120828/21/chabe1211/55/f1/j/o0480048012160244379.jpg" alt="photo:02" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br>モンサンミッシェルは日帰りです<br>観光バスで行くのが楽だとは思ったけど、さすがに5時間はキツいので<br>自分でTGVのチケットを予約してみました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momokagspfmi/5825.gif" alt="[みんな:04]"><br>raileuropeのサイトで予約<br>eチケットにしたので、現地で特別な作業もなく、自宅で印刷したeチケットを持って乗り込むだけ<br>すごく楽チンでした<br>帰りは一本前のTGVに変更<br>チケットを提示して窓口ですんなり変更してもらいました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/em/empty-dream0-0/10285.gif" alt="[みんな:05]"><br><br>観光バスツアーとそんなに値段は変わらないけど、移動時間の短縮と個人の自由を求めるならオススメです🎵<br><br><br>パリ話しはまた今度🎵<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/chabe1211/entry-11319039639.html</link>
<pubDate>Fri, 03 Aug 2012 15:17:03 +0900</pubDate>
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<title>PARIS</title>
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<![CDATA[ <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120731/20/chabe1211/a1/5e/j/o0480048112108947927.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120731/20/chabe1211/a1/5e/j/o0480048112108947927.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120731/20/chabe1211/dc/1b/j/o0480064112108947996.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120731/20/chabe1211/dc/1b/j/o0480064112108947996.jpg" alt="photo:02" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120731/20/chabe1211/14/9b/j/o0480048112108948054.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120731/20/chabe1211/14/9b/j/o0480048112108948054.jpg" alt="photo:04" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120731/20/chabe1211/b2/3b/j/o0480036012108948070.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120731/20/chabe1211/b2/3b/j/o0480036012108948070.jpg" alt="photo:05" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/chabe1211/entry-11316728801.html</link>
<pubDate>Tue, 31 Jul 2012 20:30:45 +0900</pubDate>
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<title>築地めぐり</title>
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<![CDATA[ 先週末の日曜日は築地 すし富に行ってきました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif" alt="[みんな:01]"><br><br>メイン通りからは少し離れたお店ですが、予想外に店内はほぼ満席<br>江戸前寿司を堪能してきました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momokagspfmi/5825.gif" alt="[みんな:02]"><br><br>食後は銀座までお散歩<br>オペークでアルジタルのクレイパックを購入しました<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120627/09/chabe1211/f8/c9/j/o0480048012049470545.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120627/09/chabe1211/f8/c9/j/o0480048012049470545.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br>ともちゃんにオススメされてからやみつき<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif" alt="[みんな:03]"><br>お肌がスッキリです🎵<br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/chabe1211/entry-11288015057.html</link>
<pubDate>Wed, 27 Jun 2012 09:34:45 +0900</pubDate>
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<title>持つべきものは</title>
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<![CDATA[ 今日は大学時代の友人 ともこ宅に遊びに行きました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif" alt="[みんな:01]"><br>二人目の出産の為にロンドンから帰国中<br>約一年ぶりに会えて嬉しかったです🎵<br>男の子2人の兄弟ですっごく可愛かった<br>10月にともこはロンドン、さとみさんはニューヨークへ行ってしまうと考えると急にさみしくなったけれど、<br>会いにいけばいいか～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif" alt="[みんな:02]"><br><br>自宅に帰ってからは7月のパリ旅行の計画を練ることにしました<br>これは全部オススメされたり戴いたもの<br>持つべきものは情報通の友達です<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120623/20/chabe1211/c8/ec/j/o0480048012043242491.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120623/20/chabe1211/c8/ec/j/o0480048012043242491.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/chabe1211/entry-11285049635.html</link>
<pubDate>Sat, 23 Jun 2012 19:41:02 +0900</pubDate>
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<title>グリーン化計画</title>
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<![CDATA[ 山紅葉が青々してきました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/3768.gif" alt="[みんな:01]"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120604/09/chabe1211/64/4e/j/o0480064312009899489.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120604/09/chabe1211/64/4e/j/o0480064312009899489.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>もみじは四季が楽しめるので好きです<br><br>代々木公園近くのネオグリーンというお店で購入しました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif" alt="[みんな:02]"><br>兄が贈り物の購入でよく使用するお店で、<br>紹介をしてもらい、初めて足を運びました<br>好みの植物がいっぱいです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/3768.gif" alt="[みんな:04]"><br>アフターケアもばっちりで、お手入れのことで質問があると、会員が何を購入したかが共有されているので、丁寧な返答をいただけます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momokagspfmi/5825.gif" alt="[みんな:03]"><br><br>春分の日、秋分の日には割引のお知らせがくるそうなので、また覗きに行こうと思います🎵<br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Mon, 04 Jun 2012 08:58:06 +0900</pubDate>
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<title>カンパーニュ</title>
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<![CDATA[ だんだんパン作りの感覚をつかんできました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/lo-dona-ve/392.gif" alt="[みんな:01]"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120511/17/chabe1211/62/e9/j/o0480064311967133891.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120511/17/chabe1211/62/e9/j/o0480064311967133891.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>今回はカンパーニュの型を使用<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/957.gif" alt="[みんな:02]"><br>我が家ではなかなか好評でした<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/3768.gif" alt="[みんな:03]"><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Fri, 11 May 2012 17:40:18 +0900</pubDate>
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<title>グリーンスムージー</title>
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<![CDATA[ グリーンスムージー4日目<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120403/19/chabe1211/8f/d3/j/o0480064311893544924.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120403/19/chabe1211/8f/d3/j/o0480064311893544924.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>20代の時に低血圧、貧血に悩まされていたときに勧められたのが、<br>朝食をしっかり食べて朝から血糖値をあげること<br>習慣化して朝から頑張って食事をしていました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momokagspfmi/5825.gif" alt="[みんな:01]"><br>その結果、平熱が一度上がり、貧血が改善されたこともあり意識をして朝食を食べ、元気に通勤していたのですが、、<br><br>20代と同じ食生活をしていたら<br>太るのは当たり前なもので<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/em/empty-dream0-0/10285.gif" alt="[みんな:02]"><br><br>そんな時に流行りのグリーンスムージーにトライしてみました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/lo-dona-ve/392.gif" alt="[みんな:03]"><br><br>私のブレンドは<br>ほうれん草 1/4束<br>バナナ 1本<br>みかん 1コ<br>レモン 1/4コ<br>※みかん レモン は薄皮をむいて<br>種を取り除きます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif" alt="[みんな:04]"><br><br>朝はグリーンスムージーで充分<br>飲みやすいですし、胃腸の調子がいいです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif" alt="[みんな:05]"><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/chabe1211/entry-11212495079.html</link>
<pubDate>Tue, 03 Apr 2012 19:25:29 +0900</pubDate>
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<title>ショートトリップ</title>
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<![CDATA[ 長野のコテージへ行ってきました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif" alt="[みんな:03]"><br><br>例年はGWや夏休みに涼むためにいっていたのだけど、<br>今年は雪見露天風呂を楽しみに出かけました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif" alt="[みんな:01]"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120325/16/chabe1211/5e/a8/j/o0480064311873594164.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120325/16/chabe1211/5e/a8/j/o0480064311873594164.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>…思いっきり雪が降っていました<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120325/16/chabe1211/ef/48/j/o0480064311873594049.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120325/16/chabe1211/ef/48/j/o0480064311873594049.jpg" alt="photo:02" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>途中で甲州ワインを購入しコテージに到着<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/3768.gif" alt="[みんな:02]"><br>まずは暖を取ります<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120325/16/chabe1211/ef/19/j/o0480064311873594100.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120325/16/chabe1211/ef/19/j/o0480064311873594100.jpg" alt="photo:03" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>七輪で食材を焼いてみたり、本を読んだりとかなり自由気まま<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif" alt="[みんな:05]"><br><br>リラックス出来た週末でした<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momokagspfmi/5825.gif" alt="[みんな:04]"><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/chabe1211/entry-11203260724.html</link>
<pubDate>Sun, 25 Mar 2012 16:20:25 +0900</pubDate>
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<title>ティースクール</title>
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<![CDATA[ ルピシアのティースクールに行ってきました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momokagspfmi/5825.gif" alt="[みんな:01]"><br><br>今回はミルクティーを極める 茶葉編<br>です<br><br>六種類の茶葉を同じ条件で入れて<br>香り、水色、味わいを見ていきます<br>最後にはデザートミルクティーを作って終了<br><br>家ではストレートティーばかり飲んでいたけど、ミルクティーにはまりそう<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif" alt="[みんな:02]"><br><br>そういえば、前回受講した時にめずらしく男性が参加していた<br><br>ミルクティー編のデザートミルクティはマジでうまいですょ！と熱弁していたのを思い出した<br><br>フレーバードティーで作るデザートミルクティーは確かに美味しくて感動<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif" alt="[みんな:03]"><br><br>早速、家で作ってみました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif" alt="[みんな:04]"><br>ピーチメルバのミルクティー<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120226/20/chabe1211/57/7c/j/o0480036011818259616.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120226/20/chabe1211/57/7c/j/o0480036011818259616.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>今朝はパンとミルクティーで贅沢な朝を過ごすことが出来ました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/lo-dona-ve/392.gif" alt="[みんな:05]"><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/chabe1211/entry-11176351455.html</link>
<pubDate>Sun, 26 Feb 2012 20:18:21 +0900</pubDate>
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