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<title>ちゃちゃのジョグ日記</title>
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<title>福岡マラソン2017</title>
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<![CDATA[ <p class="img"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190901/22/chacha995576/29/28/j/o0768102414568158479.jpg" alt="イメージ 1" height="560" class="popup_img_768_1024"></p><br>福岡マラソン2017<br>3時間47分24秒<br><br>月一ペースの練習で走力ゼロの状況で出走しましたが、<br>キロ5分ペースで自重し、何とか歩かず完走しました。<br><br>福岡マラソンは3度目でしたが、<br>スタートブロックも後方でファンランに徹した今回が一番よかったので、練習をそれなりに積めば冬サブスリーを狙えるのでは？<br>…と淡い期待を抱きました。<br><br>とは言いつつも公認記録がなくなってるので、大会エントリーがかぎられてしまうので、<br>何かの大会にエントリーし、また練習しようかな？と思ってるだけです。<br><br>ここ近年、思うのは簡単ですが、<br>全く行動できてません…笑
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<pubDate>Sat, 18 Nov 2017 10:01:08 +0900</pubDate>
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<title>福岡マラソン2016</title>
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<![CDATA[ <p class="img"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190901/22/chacha995576/36/40/j/o1080192014568158460.jpg" alt="イメージ 1" height="560" class="popup_img_1080_1920"></p><br>自己ワーストを更に更新しました。<br>８月の盆休み以来全く練習せずの出場でした。<br>やはりマラソンは練習ありきと思う結果。<br><br>練習出来てないのは仕事が忙しいだけではなく、<br>マラソンに対するモチベーションが下がりまくりで全くどうしようもありません(笑)<br><br>おまけに喫煙まで再開してるという状況です。<br><br>次は鹿児島マラソン。<br><br>踏み出す一歩を模索中です。
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<pubDate>Sun, 20 Nov 2016 13:07:29 +0900</pubDate>
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<title>二年ぶりの別大。</title>
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<![CDATA[ <p></p><p class="img"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190901/22/chacha995576/19/92/j/o0640036014568158423.jpg" alt="イメージ 1" width="560" class="popup_img_640_360"></p><br><br><p class="img"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190901/22/chacha995576/cc/85/j/o0360064014568158428.jpg" alt="イメージ 2" height="560" class="popup_img_360_640"></p><br><br>サブスリーを目標に頑張りました。<br><br>後半崩れて目標達成ならず。。。(笑)<br><br>福岡マラソンからは一歩前進しました。<br><br>先月二年ぶりに月間走行距離が200を越えましたが、<br><br>２回ほど実施した30キロ走も20キロ位で止めてたので、<br><br>こんなもんなんかな？<br><br>今後は先ずは練習を継続していくこと、<br><br>スピードが全くなくなってしまってるので、<br><br>積極的に身体をいじめて行かねばと思います。<br><br>一人だとどうしてもにげてしまうんですよね。。。<br><br>最後に今回ひとつだけ収穫がありました。<br><br>フルのレースで初めて薄底?(匠戦)で走りましたが、<br><br>思いの外足に来ませんでした。<br><br>・・・って後半おちとるし(笑)<br><br>久しぶりに多くの知り合いにあえて嬉しかったです。<br><br>またレースに立てるよう頑張ります！<br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 07 Feb 2016 19:25:39 +0900</pubDate>
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<title>久々のレース</title>
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<![CDATA[ <p>鳥栖市ロードレース<br>16才～54才の部<br>38'22"(57位)<br>-<br>7'54"<br>4'00"<br>3'49"<br>3'36"(19'20")<br>3'38"<br>3'51"<br>4'00"<br>3'53"<br>3'38"(38'22")<br></p><p class="img"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190901/22/chacha995576/f3/7c/j/o0426064014568158414.jpg" alt="イメージ 1" height="560" class="popup_img_426_640"></p><br>全盛期のフルのラップより遅い。<br>現実を受け止めるしかありません(涙)<br><br>相変わらずジョグしかできておらず、<br>月100キロ程度しか走れてません。<br>２月別大にエントリーしてるので、<br>出るからにはサブスリーしたいのですが、<br>難しいかもな～。<br><br><br>
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<pubDate>Sun, 17 Jan 2016 15:00:48 +0900</pubDate>
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<title>明日は福岡国際。</title>
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<![CDATA[ <p>本日、久しぶりに大濠まで走りました。<br><br>明日は福岡国際マラソン。<br><br>大濠まで走って<br><br>ここでスタートしたんだなぁ～とか、<br><br>ここに整列したんだなぁ～とか、<br><br>思い出しながら走りました。<br><br>思えば福岡国際を走りたいと思いたち、<br><br>4年前の防府で国際資格をゲットし、<br><br>3年前に福岡国際を走りました。<br><br>あのときは何としてでも走りたいという、<br><br>情熱を持ち練習に励んでいましたが、<br><br>今は全くありません。。。<br><br>でもまたいつか福岡国際を走りたいと、<br><br>おもいます。<br><br>再来年あたりかな(笑)<br><br>明日出場の方々、<br><br>松岡修造に負けないでください(笑)</p><br>
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<pubDate>Sat, 05 Dec 2015 23:59:28 +0900</pubDate>
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<title>福岡マラソン2015結果</title>
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<![CDATA[ <p>福岡マラソン2015<br><br>3時間48分11秒<br><br>順位:どうでもよろし。<br><br>復帰第一線は非常に情けない結果で終了しました。<br><br>サブ4ランナーとなった今、<br><br>やることは練習のみだと思いますので、<br><br>２月の別大でリベンジしたいと思います。<br><br>応援下さった方々、<br><br>大会運営の方々、<br><br>ありがとうございました。<br><br>PS<br><br>はちくん引っ張ってくれて<br><br>本当にありがとうございました。<br><br><br></p><p class="img"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190901/22/chacha995576/dc/ea/j/o0360064014568158353.jpg" alt="イメージ 1" height="560" class="popup_img_360_640"></p><br><br><p class="img"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190901/22/chacha995576/ef/f0/j/o0640048014568158369.jpg" alt="イメージ 2" width="560" class="popup_img_640_480"></p><br><br><p class="img"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190901/22/chacha995576/32/df/j/o0640036014568158392.jpg" alt="イメージ 3" width="560" class="popup_img_640_360"></p><br>
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<pubDate>Mon, 09 Nov 2015 22:36:04 +0900</pubDate>
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<title>明日は福岡マラソン</title>
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<![CDATA[ <p>レースに出るのは2014年2月の別大以来になるちゃちゃです。<br>ご無沙汰しております。<br>相変わらず練習が出来てませんが、<br>ぶちのめされて、<br>練習するようになればいいと思います。<br>とにかく明日は完走を目標に頑張ります。<br>レースでご一緒させていただく方々よろしくお願いしますp(^-^)q<br></p><p class="img"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190901/22/chacha995576/93/e5/j/o0360064014568158320.jpg" alt="イメージ 1" height="560" class="popup_img_360_640"></p><br><p class="img"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190901/22/chacha995576/20/54/j/o0640036014568158336.jpg" alt="イメージ 2" width="560" class="popup_img_640_360"></p><br><br>
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<pubDate>Sat, 07 Nov 2015 22:54:01 +0900</pubDate>
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<title>筑後川マラソン</title>
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<![CDATA[ <p>筑後川マラソン(フル)申し込めてないかたへ。<br><br>私もエントリー(フル)してましたが、<br>仕事の為出場出来ません。<br><br>出走したいかたいらっしゃいませんか？<br><br>出走ご希望のかたいらっしゃいましたらお申し出下さいませ。<br><br><br>ちゃちゃ<br><br><br><br></p><br>
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<pubDate>Mon, 05 Oct 2015 21:57:31 +0900</pubDate>
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<title>福岡国際DNS</title>
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<![CDATA[ <p class="img"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190901/22/chacha995576/b8/22/j/o0952106314568158292.jpg" alt="イメージ 1" height="560" class="popup_img_952_1063"></p><br><br>本日棄権届けを提出いたしました。<br><br>これも自分が練習していないから仕方のないことです。<br><br>本当に申し訳ございません。<br><br>出場されるかた頑張って下さい！
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<link>https://ameblo.jp/chacha995576/entry-12517758293.html</link>
<pubDate>Wed, 03 Dec 2014 19:40:45 +0900</pubDate>
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<title>近況報告</title>
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<![CDATA[ 皆さんご無沙汰してます。<br><br>相変わらず走ってません。<br><br>今日は防府のエントリー開始だったようですが多分でません。<br><br>最近更に過熱気味のクリック戦争にことごとく破れてます。<br><br>(落選)<br>福岡マラソン<br><br>(クリック戦争に敗れる)<br>筑後川マラソン、下関海峡マラソン<br><br>(予定レース)<br>10月・・・のおがた水辺マラソン<br>12月・・・福岡国際マラソン<br><br>一昨年の二月に別大の記録があるので国際には今年までは出れますが、角番です。<br><br>ただここ２年間は生活環境の変化で満足な練習が出来てません。<br><br>無駄な資料作成ばかりで、毎晩帰宅は22時過ぎ。。。<br><br><br>正直好きな事が出来ないって辛い。<br>まあ、生かすも殺すもじぶん次第、、、<br><br>怠けてるからいけないんでしょうがね。。。。<br><br><br>以上、誰にも言えない独り言でした。。。(笑)
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<pubDate>Mon, 14 Jul 2014 22:08:39 +0900</pubDate>
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