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<title>ちゃちゃのダイエットブログ！</title>
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<description>体重は、、、ごめんなさい、非公開＞＜マイナス表記で記載していきます♪成功したら載せるかも！？自分への励ましブログです。。。</description>
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<title>１３・１４・１５日目！</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>お疲れ様です(*´∀｀*)！</div><div>ちゃちゃです！</div><div><br></div><div>忘れてた訳ではございませんよーーー！</div><div>ただ書くまでに睡魔がやってきて書けなかっただけですよーーー！笑</div><div><br></div><div><br></div><div>えー、さて、月曜は-0.1でした！</div><div>この日もしっかり2ℓ飲みました(*´∀｀*)！</div><div><br></div><div><br></div><div>火曜はなんと+0.3(°_°)！</div><div><br></div><div>何故だ！！！と思ったら奴がやってきたのです。笑</div><div>なるほど、2、3日前の食欲増加も説明がつく_(┐「ε:)_笑</div><div><br></div><div>というわけで女子日になりましたので、とりあえずだらだら過ごしました。笑</div><div>相変わらず水はしっかり飲みました(*´∀｀*)！</div><div><br></div><div>そして本日、水曜は-0.1！</div><div>そうですねー下がりますよねー_(┐「ε:)_♪</div><div>水もちゃんと飲みましたよー(￣ー￣)♡</div><div><br></div><div>逆に明日楽しみになってきた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♪笑</div><div><br></div><div>もしかしたら測れないかもですが(女子日の時の計測はめんどくさい。笑)</div><div>余裕あれば！笑</div><div><br></div><div>とりあえず明日まではのんびりとストレスフリーですごします(*´∀｀*)♪</div><div><br></div><div><br></div><div>ではでは！</div><div><br></div><div><br></div><div>※ブログでの数値は初日に比べ+なのか-なのかで測ってます！</div><div>-0.1なら全然変わってないじゃん。とか言わない！笑</div>
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<pubDate>Wed, 05 Aug 2015 23:57:36 +0900</pubDate>
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<title>11日、12日目！</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>こんばんは～(*´∀｀*)</div><div>ブログをしっかりとかかさず書いてることにより本来管理していた家計簿の方を蔑ろにしつつあるちゃちゃです☆</div><div><br></div><div>一個しか管理できないのか私はorz笑</div><div><br></div><div><br></div><div>とりあえず土曜日！</div><div>体重は初日より-0.4でした！</div><div>金曜日そんなに食べてなかったからねー_(┐「ε:)_♪</div><div><br></div><div>パエリアめちゃくちゃ美味しかったです！♡</div><div><br></div><div><br></div><div>そして怖かった本日。笑</div><div><br></div><div>初日-0.1でした！笑</div><div><br></div><div>土曜日朝より増えたけど！まだ！抑えれてるんではないか_(┐「ε:)_！？笑</div><div><br></div><div><br></div><div>そういえばお腹に変化が前あったことを書きましたが、ベルト以外にも、いっぱいご飯食べてもあまり出ないようになりました_(┐「ε:)_</div><div><br></div><div>これに関しては腹筋とか一切してないのに何故？ってなってますが、結果オーライです。笑</div><div><br></div><div><br></div><div>お水は土曜日は1.5でしたが今日はちゃんと2ℓ飲みましたー(*´∀｀*)♪</div><div><br></div><div><br></div><div>あぁ、お金使いすぎてるし家計簿もしっかりつけないとorz笑</div>
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<link>https://ameblo.jp/chachachachu/entry-12057514958.html</link>
<pubDate>Sun, 02 Aug 2015 23:58:26 +0900</pubDate>
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<title>10日目！</title>
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<![CDATA[ 10日目の本日も±0でしたorz<br><br>ですが数字にとらわれずに地道にコツコツ<br><br><br>。。。。。でもやっぱり食べるのも考えないといけんかな(´；ω；｀)笑<br><br>お水は今日も2ℓ飲みましたヽ(*´∀｀)ノ<br><br>てか明日夜にご飯行くからまた増えるのではorz<br><br>パエリア食べてきますね。笑<br><br><br>※自分励ましダイエットブログなのでゆるいです。笑<br><br><br>10日目終わり！
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<link>https://ameblo.jp/chachachachu/entry-12056764637.html</link>
<pubDate>Fri, 31 Jul 2015 23:43:21 +0900</pubDate>
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<title>9日目！</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>9日目の朝、測ってみたらなんと！！！</div><div>±0になってましたorz</div><div><br></div><div>そりょそうだ。笑</div><div>8日目の晩は小学校からの親友と美味しい美味しいピザを食べに行き、二件目にカフェでモンブランを食べたのだからそれは増えるに決まってるorz</div><div><br></div><div>妊娠5ヶ月くらいのお腹になったしwww</div><div><br></div><div>ああーもっとちゃんとしないと！って思うけど正直今までずっと続かなかったので、まずは続ける努力なのかなーと。。。</div><div>甘いですが続ける事前提にがんばってみます(´･ω･`)</div><div><br></div><div>とりあえずお水は今日も2ℓ飲みました＼(^o^)／</div><div><br></div><div>そして体重は不安定ですが見た目での効果は現れてきてます！！！</div><div><br></div><div>何か、自分だけにしか今のところ分からないポイントですが</div><div><br></div><div><br></div><div>肌がきれいになってる！！！</div><div><br></div><div>びっくりしました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡</div><div>嬉しい＼(^o^)／♡</div><div><br></div><div><br></div><div>そしてウエストもベルトの穴、昔はがんばったらいけるってところが今はそれが基準になってます_(┐「ε:)_♪</div><div><br></div><div>そんな感じで見た目の変化は現れてきてます！</div><div><br></div><div><br></div><div>体重は不安定だけど数値にはあまりとらわずに頑張りたいです&gt;_&lt;</div><div>あくまでも目安で(´･ω･`)笑</div><div><br></div><div><br></div><div>ピザ美味しかったなー(*´∀｀*)w</div>
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<link>https://ameblo.jp/chachachachu/entry-12056385346.html</link>
<pubDate>Thu, 30 Jul 2015 23:18:01 +0900</pubDate>
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<title>7日目・8日目♪</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>7日目！の火曜日は初日より+0.1でした&gt;_&lt;</div><div>やはり食べ過ぎた代償はくるもんです。笑</div><div><br></div><div>けどけど！8日目！今日の朝計測！</div><div>なんと-0.7でした！</div><div>まさかの！笑</div><div><br></div><div>お水の効果出てきたのかなー_(┐「ε:)_？</div><div>最初は飲むのしんどかったけど今は慣れました(*´∀｀*)♪</div><div><br></div><div>継続は力なり！続けていきたいです＼(^o^)／</div><div><br></div><div>ほんで運動もせんとな。笑</div>
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<pubDate>Wed, 29 Jul 2015 23:53:29 +0900</pubDate>
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<title>6日目！</title>
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<![CDATA[ こんばんはヽ(*´∀｀)ノ<br><br>本日は！初日より-0.2でした！！！<br>なんでだろう(´・ω・｀)？笑<br><br>特に何もしてない割に昨日お寿司食べ過ぎたのにｗｗ<br><br>くら寿司でとうもろこしのかき揚げいっぱい食べちゃったｗｗｗ<br><br>のに減ってたーヽ(*´∀｀)ノ♪<br>不思議(´・ω・｀)笑<br><br>今日もお水2ℓ飲みました＼(＾O＾)／！<br>カーヴィーダンスは。。。してません。笑<br><br><br>しかも今日は夜しっかり食べた上にアイスまで食べました(´；ω；｀)<br>欲に負けたーーー(´；ω；｀)<br>明日が怖いｗｗｗ<br><br>がんばらないとーーーorz
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<link>https://ameblo.jp/chachachachu/entry-12055301933.html</link>
<pubDate>Mon, 27 Jul 2015 22:59:43 +0900</pubDate>
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<title>4日目・5日目</title>
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<![CDATA[ 昨日更新してなかったΣ(ﾟдﾟ)<br><br>4日目の昨日は+0.5で3日連続+0.5でしたｗｗｗ<br><br>本日は+0.2で少し下がりましたが(´・ω・｀)<br><br>最近また食べてしまってるｗｗｗ<br><br><br>昔成功したカーヴィーダンスでもしないとダメですね(´；ω；｀)<br>がんばろう＞＜
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<link>https://ameblo.jp/chachachachu/entry-12054942028.html</link>
<pubDate>Sun, 26 Jul 2015 23:12:17 +0900</pubDate>
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<title>3日目♪</title>
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<![CDATA[ 本日も体重は変わらず初日の+0.5でした(´・ω・｀)<br><br>まだまだ始めたばかりなので地道に続けます＞＜<br><br><br>でも今日は駅一駅歩いたヽ(*´∀｀)ノ<br><br>ちょこちょこがんばろーーー＼(＾O＾)／
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<pubDate>Sat, 25 Jul 2015 00:38:17 +0900</pubDate>
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<title>2日目♪</title>
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<![CDATA[ 2日目♪<br><br>朝計ったらなんと、、、<br><br>+0.5でした(´；ω；｀)<br><br>ちょっと増えたorz<br><br><br>いや、めげない！笑<br><br>本日も水2ℓを飲みましたヽ(・∀・)ノ<br>継続は力なり！<br><br>がんばります＾＾♪
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<pubDate>Thu, 23 Jul 2015 22:22:59 +0900</pubDate>
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<title>初日♪</title>
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<![CDATA[ 初ブログ♪<br><br>本日朝の体重を基準に始めます！！<br><br>ということで本日は±0！<br><br>今日はお水を1.5ℓ飲みました(*´∀｀*)！<br><br>夜はグリーンスムージー♪<br><br>空腹も感じてます！！<br><br><br>空腹ってダイエットには効果的みたいなんで、空腹を感じる度に嬉しいと思えるようにがんばります♪<br><br>友達が水2ℓ毎日飲んで痩せたとのことなんで私もがんばって飲んでみようと思います＼(＾O＾)／！！<br><br>で、今日いっぱい飲んだけど結構飲むの大変！！<br><br>簡単にはいかなさそう……<br><br>でもがんばって成果出します♪<br><br><br>続くかな？笑<br>ダイエットよりこのブログの方が続かないかも。。。笑<br><br>1日目終わり♪
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<link>https://ameblo.jp/chachachachu/entry-12053430935.html</link>
<pubDate>Wed, 22 Jul 2015 21:29:01 +0900</pubDate>
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