私が喜ぶ方法を見つけよう♡

あなたは、いつも大切な『私』を喜ばせていますか？

私は最近毎日、

「今日はどんな風にして、私を喜ばせよう？」

と考えています。

仕事でバタバタしたり

考えることがいっぱいあったり

そんな余裕もない日もありますよね

誰かが

今日も頑張ったよね～、

えらいえらい！

って頭でも撫でてくれたら

「うん！頑張った！」

って救われるときもあると思いますが

そんな都合よく

私が頑張ったことを理解してくれて

都合よく

私が欲しいタイミングで　

欲しい言葉をかけてもらえる…

とは限りません

でも、そんな都合よい人が

実は最も身近にいますよね

そうそう、「自分」です。

いつも私の近くで

私がすることを眺めていて

嬉しいときもつらいときも傍にいてくれる✨

誰よりも私のことを理解してくれて

一番に相談できる『私』

そんな『私』なのに

ついついいることが当たり前になってしまって

無視したり

コトバをかけることもしなくなっています。

私を慰めてくれる人なんて誰もいない…とか

私を理解してくれる人なんて誰もいない…とか

そんなこと思う前に

大切なことを思い出してくださいね

私には、大切な『私』がいる♡

だから

できるだけ、1日１回は

私を喜ばせてあげるようにしています

喜ばせることができなくても

寝る前に『私』に

「ほんとにほんとに今日もよく頑張ったね～、

私　すごい！」

っていってあげるだけでも全然違います。

例えば全然頑張ってない日でも（笑）

「今日は１日ゆっくりできて

ほんと良かったね～♡」

なにも頑張れていない自分を責めるんじゃなくて

ゆっくりできたことを褒めてあげる

いつもいつも褒めてあげる♡

「そういえば、最近頑張ってるから、

気になってたあれ！買っちゃおう！

ご褒美、ご褒美！」

気分上がりますよね～

「明日は、なにして『私』を喜ばせてあげようかな～」って

考えると、ワクワクします

私は、映画を観に行くのが好きなので

水曜のレディースデーには

映画を観に行って

私を喜ばせています

誰かと行くのも、

もちろん楽しいですけど

私は『私』が周りの目を気にせず泣けるように

一人で行くことが多いです。

感動する映画を観ると

最近涙もろくて、すぐ泣けてくるんです

でも、誰かといると

涙をこらえてしまう『私』がいる。

人の目を気にする『私』がいるんですね

そんなの気にしなくていいのに、

泣きたかったら誰かと一緒でも泣けばいい…

そう思われる方もいらっしゃると思いますが

『私』がそれはイヤっていうんだったら

それを優先です

いつでも、大切な『私』を一番に優先して

一人がいいなら一人で

誰かと一緒がいいなら、

その時はその時です！

この前は『ストロベリームーン』という映画を

観てきて

悲しいんだけど、映像が綺麗で、

可愛くて

涙をたくさん出してきて

充実した時間を過ごせました

私も来年のストロベリームーンは見たいな

って思いました

いつでも、

大切な『私』を

喜ばせてあげましょう♡

さて、今日は何をして

『私』を喜ばせましょうか？

ありがとうございました︎

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

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 幸せは伝染するもの

知っている人は知っている

『シャンパンタワーの法則』

シャンパンタワーのてっぺんを満たすと

そこからどんどん下へとシャンパンが溢れて

全てが満たされていく…

てっぺんにあるのは自分の心♡

自分を幸せで満たせば

自然と周りも幸せになっていくというもの

だから、まずは

自分を幸せで満たしましょう！

というものですよね

私の心がカラカラなら

どうがんばっても

下のグラス（周りの人の心）は満たされない💦

これは心理学的にも言われていて

自分自身がハッピーだと

周りにいる15パーセントの人にも

幸せが伝染すると言われています。

そして、その幸せが伝染した人の

周りにいる10パーセントの人に幸せが伝染。

その10パーセントの幸せが

伝染した人の周りにいる６％の人に幸せが伝染。

自分が幸せでいるだけで、

なんと周りの人のそのまた周りの人まで

どんどん幸せが広がっていくんです

そういえば、なんとなく気分がいいと

人に優しくなれたりして

すると、その優しくされた人も

なんだ心が温かくなったりしますよね

そうなんです♡

たった一人の『私』が幸せでいるだけで

知らず知らずに人を幸せにしているんです

でも、そうそう『幸せ』なんて

感じていられません。

毎日イライラすることもあれば

腹が立つこともありますよね。

まず忙しくて、

そんな余裕さえない！

という人もたくさんいます。

でも、『幸せ』って

実は身近にたくさんあるんです

特大の大きな『幸せ』を探さなくても

今日も、朝　起きれたことが『幸せ～』

出かけようとしたら、晴れてる！幸せ～

今日のお弁当のおかず、

ミートボールが1個多い！幸せ～

などなど、小さな幸せって

驚くほど見つかります。

小さな幸せ貯金は

大きな幸せに繋がります

私は、今日ブログがかけて幸せ♡

読んでくれたあなたも幸せ♡

あなたにもきっと

いいことがある♡

あなたの周りの人も

きっと幸せ♡

もしまだしていないなら

今日から『小さな幸せ貯金』

してくださいね

私も時々サボるけど

コツコツ貯金していきます

ありがとうございました︎

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

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 サロン名をプチ改名！

私のサロン名は

『nicotto(ニコット)』

正式名称は、少し長くて

『nicotto  salon  de  aroma』でした

皆さんを笑顔にしたい！

サロンの施術で…

セッションで…

お客様を笑顔に✨

私自身も笑顔に✨

以前、そんな気持ちで

こちらのサロン名『nicotto』

に変更致しました

もちろん、その気持ちは変わりません！

ですが、今回

顔ヨガインストラクターとして活動を

始めたことや、

アロマだけでなく

『ヒト幹細胞』という

細胞から若返るアイテムを

導入したことなどから、

より皆様の笑顔を輝かせたいと

『nicotto』から

『nicotto Etoile(ニコット エトワール)』

に変更致しました

『Etoile』は、フランス語で

『星』や『輝く』という意味があります✨

(私は昔から、星や月が大好きです)

笑顔が益々輝くサロンになれるよう

サロンの施術や

アロマセッション

顔ヨガを通して

昇進して参りたいと思います

『nicotto』に変わりはありませんので

ほんとに、プチ改名なのですが、

私、この『nicotto  Etoile』という名前に

ピンときてしまったので

これは変えるしかない！と

サロン名を変更するという大きな変化を

起こすことになりました

名前も肩書きも

何度だって変えていい

(桜木 奈々という名前は変わりませんよ)

肩書きは、変えてみました

気持ちも人も日々変化しているし、

違うかも？とおもったら

変えちゃっていい！

思い立ったが吉日！です

というわけで

プチ改名といっても

屋号の届出から

色んなところにでまわっているサロン名を

変更していかないとダメなので…

少し大変なんですが

でも、私はワクワクしています

『nicotto Etoile』を

これからもよろしくお願い致します(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

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 横浜へ初一人旅☆

ちょうど1か月前、ずっと会いたかった人に

逢いに行ってきました

それは、俳優の『横浜流星』さんです✨

ピンク髪の『はじこい』で

ブレイクしたと言われる流星くんですが

私はその少しあとの

『あなたの番です』に出演されたところから

ずっと好きです♡*゜

一時期は好きすぎて

名前を聞くだけでドキドキ

恋愛ドラマをみては

胸がはじきれそうになる…ほどでしたが

最近は落ち着いて推せるようになりました

なんと私はそんな大好きな横浜流星くんと

誕生日が同じ！！！

先月、流星君のバースディイベントに

行ってきたのです

去年はいけなかったので、

今回で２回目になりますが

横浜に行くのは初めてでした

ドキドキわくわくの

初横浜一人旅☆

1部も2部も当選したので、

一泊二日で横浜観光もかねて行くことに。

9月半ばの横浜は暑かった！！！

ただひたすら暑かった

でも、流星くんに会えて

とっても嬉しかったです

どんな質問にも、真面目に真剣に答える姿や

それぞれのブロックにいるファンの

ところへきてくれる姿…

忙しいのに、

こんなイベントを設けてくれて

ありがとう！！！

と感謝です

ずっと応援します💜

毎週『べらぼう』であえるのが

嬉しくて楽しみなのです

実際にお会いできるのは、

遠方の私にとっては

バースデーイベントで年1回くらいです

また絶対

来年のバースデーイベントも行きたい！

って思いました

日記のような投稿ばかりに

なってしまっていますが

以前は、ブログに

私の私情は書いたらダメ！だと

思っていたので

あまり書かないようにしていました

私の日記なんて誰が興味あるの！？

需要がないのに書く必要ない…

と思っていたから

でも、

『どんな私もまるごと愛して

世界一幸せに』

がキャッチコピーの私なので(笑)

こんな日記のような投稿も

していこうと思います

推しにあってワクワクな私も

怪我して落ち込む私も

どんな私も私なので

皆さんもどんな自分も愛していきましょう

セッションは　

少しお休みしていましたが、

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 顔面からコケた衝撃の出来事！

お久しぶりの投稿になってしまいました

というのも、

私、顔面に怪我をしてしまって

とても落ち込んでいたんです

顔ヨガインストラクターの資格もとり

さらにたくさんのポーズを習おう！

としていた矢先…

なんと小学生のときぶりに

こけてしまったのです

それも顔面から！

7月もおわろうてしていた

ある日の出来事でした。

9月に旅行も控えていたので

お肌のお手入れにも力を入れよう✨と

張り切っていたすぐ後の出来事でした

怪我直後の顔を見て

私は言葉を失いました

腫れた頬と顔からの出血…

顎からも血がにじみ出ていました

絶望でした

これは、傷跡が残る…

なんてことをしてしまったんだ…

なんで、こけてしまったんだ･･･

なんで、顔からこけたんだ…

でも、後悔あとに立たず…です

怪我の次の日は、

まるで試合後のボクサー…

腫れは目元まで及んでいました。

そんな酷いお顔の

⬇️怪我直後と次の日の写真です

みにくすぎるので、

目元は隠しました💦

醜すぎる…

しばらくは

何もやる気が起こらず

毎日していた顔ヨガも

お風呂で日課にしていたフェイシャル

アロマトリートメントも…

すべてストップ！！！

痛々しい顔をお客様に見せるのも

はばかられるし

しばらくはサロンもお休み…

やろうとしていたことが…

強制終了！になってしまいました

現在、

そんな怪我から

２か月と少し経とうとしています。

ですが、私の頬の傷跡は…

まだ消えません…

なんとか

コンシーラーで隠れるほどにまで

薄くなりましたが…

頬に残る大きな傷跡…。

でも、

肌って再生するんです！！！

あんなにひどかった傷跡が

コンシーラーで隠れるほどまで治ったのは

とても嬉しく

私のお肌、頑張れ！

と毎日エールを送っています！

(小さめの絆創膏で隠れるほどに

なりました！)

少々、心が折れ気味だった私ですが

９月には大好きな人に

逢いに行ってきました︎💕︎︎

それは誰かって？

長くなるので、また次回書きますね！

ブログを書いていないときでも

見ていてくださった方もいたようで

ありがとうございます！！！

私は、どんなアクシデントにも負けず

日々過ごしています！

皆様もくれぐれも

足元には注意して

やっと涼しくなってきた毎日を

お過ごしくださいね

そんなこんなで

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 ご報告

ほぼ皆さん、その場で効果を実感されます

日数が開いてしまう方もいらっしゃいます

お顔はだんだん下がってしまうのです

よいですよね

(私、どこにいるわかるかな？上から2段目、右から2番目です。)

受講後も朝晩顔ヨガを続けています

募集しております

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この日、受けてみたい！という日がありましたら、調節可能ですので、ご連絡くださいね

こちら⬇️直接申し込みできます

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『香りは心の悩みもお見通し？』𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧いくつになっても若々しく可愛く幸せに愛される女性に導くセラピスト  桜木 奈々ですプロフィールは…ameblo.jp

体の不調から

精神的にも不安定で

落ち込みやすく

1度セッションを受けてみたい！と

受けてくださいました✨

その1ヶ月後、

手術が決まったとの連絡が✨

『元気になって、またお会いできるのを楽しみにしていますね！』

そう、お返事してしばらく月日が経ちました。

セッションで、

未来のビジョンをお聞きしている時

クライアント様は

    

元気に歩けるようになっていて

友達と旅行に行っている✨

と話されていました。

そして、手術後

リハビリに通い

今では杖なしで

歩けるようになっていました

旅行の計画も立てておられます

とても嬉しく思います

私も苦手です

何でも自分で解決したい派です

答えを出すことはできません

もっと楽しいと思いませんか

本当の願いを叶えていきたい方へ

大募集しております

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日程が変更する場合もございます。

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子宮を全摘出してからもうすぐ1か月

長いようで、あっという間の１か月でした

という思いでした

朝から早朝バイトに行っていました

毎日過ごしていました

意外と充実していたんですよ

暇ながらも楽しく過ごしていました

とも思っています

良かった

何なの？と考える時間もありました

本当に感謝でいっぱいでした

ほんとに感謝を沢山感じることができた1ヶ月間でした

そろそろ私も再始動し始めますね

また5月から再開いたします

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受けてみたくなる性分

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私にとって最高の強みなのかも…と

最高の未来を見つめています

その不安はずっと続くものではありません

思い描くことさえできれば

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