カフェ気分で海畑へ♪ https://ameblo.jp/chaikro/ ブログの説明を入力します。 ja 梅雨入りの週末

そろそろ、鯵さん入ってないかな～？
と、期待を膨らませ口笛
久々のポイントへ…おねがい


やっぱ居ました！ラブ

{2788AB4F-0D66-484E-AC3E-60BE53849293}

旦那も私も
かなりいいサイズの鯵を一匹ずつ、
バラし…(^^;;


三、四匹ずつ連発した後は…
チーンショボーン



家に帰ってから直ぐに
鯵を捌いて
干物に！
{A176FB57-46A7-4EE4-8F33-D329AF8FB8A9}



潮風で作る干物はやっぱ最高アップ
{3308B910-7E43-4120-94AC-8E0A7F4C1B9E}


そして〆あじのカルパッチョで晩ご飯
{3B588A21-0D26-4F0F-9B66-6704B778400C}



そしてその夜またまた、
夕べの場所に鯵さん居ないかな？
で、出撃！ニヤリ

旦那がまあまあのヒラセイゴを釣って、
鯵は私が3匹釣っただけで終了～ショボーン


そして、
今度はヒラセイゴのカルパッチョ口笛
{EDBE861C-E55B-4E6A-9993-4CBB583B85AA}



旨かった～ラブ







]]> https://ameblo.jp/chaikro/entry-12167831385.html Mon, 06 Jun 2016 08:25:41 +0900 釣った魚料理♪ 先週末、釣った魚、
ヒラセイゴとアジを…ウインク

海鮮丼
フライ、
ヒラセイゴはムニエルにもしたよ口笛



やっぱ、スズキさんは
ムニエルが
美味い！ラブ



{D798F281-2A69-4CC9-BA2E-8C5AB1FBF705}

{D835A603-7875-4782-8655-E59772C3B5E2}

{B342A825-5646-4A87-B324-3C382ED5B1F3}


]]> https://ameblo.jp/chaikro/entry-12165824928.html Tue, 31 May 2016 08:21:46 +0900 スムージー♪ グリーンスムージー生活♪ウインク

明日で三ヶ月目に突入！

始めて一ヶ月で約2キロ減だった体重…

一ヶ月過ぎたあたりからは、停滞期でしょうか？
GWでリズムが狂ったせい！？(^^;;

ずっと、
変わらなかった体重…

諦めずに続けたおかげで、
またまた効果が現れてきたのか！？ニヤリ

3キロ減まであと200gとなってきた！爆笑

トータルで5キロ減量が目標なので
後、約2キロ！焦らず、
リバウンドしないように頑張ろ！チュー

{678EE87B-1EE0-469F-A489-C3ADEEA77176}


胃腸の調子もずっと良い状態を保ってます口笛
]]> https://ameblo.jp/chaikro/entry-12164339067.html Thu, 26 May 2016 18:04:19 +0900 本日のスムージーは… 夜釣りからの朝帰りとなり、
運転しながら、

これで済ませましたてへぺろ
{AE7F45BB-2EFD-4310-BDE2-1B243E2A5FE1}


LAWSONのグリーンスムージーが
自分で作るのと一番良く似た味で
飲みやすいです口笛






そして、
先ほど夕飯は丸亀製麺へアップ

CM観て、
麦とろ肉うどんが食べたかったのと、
前からずっと食べたいと思っていた
あさりうどん！
まだ期間終わってなかった～よかった～爆笑

って、一人で食べたわけじゃあ、
ありませんよ（笑）



{2D4E1E13-9E26-463B-824D-1B425F3A4D1A}

{46C70B7D-209F-43FE-90F7-2CEBA2540997}



]]> https://ameblo.jp/chaikro/entry-12163029944.html Sun, 22 May 2016 20:08:30 +0900 スムージー日記を綴りたくて…

グリーンスムージーを飲み始めて
二ヶ月が経とうとしている…爆笑
{BBFF78E8-4EAA-4CD5-A745-C3B01BEF8D20}

{A2129DBC-C8C7-44F2-B0CD-DAA62503ECB4}


日記としてブログを書くつもりが…(^^;;




最初は続けれるかどうかも
わからなかったので…(^^;;




まあ、続けれるようだし…


なんとなく！？(^^;;
成功もしているようだし…ウインク



って、事でブログを書く気になりました
てへぺろ





グリーンスムージーがきっかけで
始めたこのブログですが、

美味いものや、ランチ、料理などなど、
日々の出来事を中心に綴っていこうと
思いますウインク


つまらないブログですが
よろしくお願いしますニコニコ


]]> https://ameblo.jp/chaikro/entry-12162621698.html Sat, 21 May 2016 16:23:40 +0900