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<title>ちゃむの育み方　～赤ちゃんと一緒に　おかあさまへの道～</title>
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<description>ある日突然、ちゃむに赤ちゃんが宿りました。ちゃむは赤ちゃんと一緒にどんなふうに育っていくんだろう・・・。</description>
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<title>卒乳がきちゃった。</title>
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<![CDATA[ 今日、おっぱいさんを息子が卒業しました。<br><br>１ヶ月前から「5月16日におっぱいさんとバイバイね」っていっていて、本人は「うん」ってうなずいたのね。<br>ちゃんと確認をとって、今日卒業。<br><br>朝起きて、最後のおっぱいさん。じゅんじゅんは、ビデオとデジカメをもってスタンバイ。<br>「最後のおっぱいさんだからね」って、授乳。<br><br>でも、そのカメラの方が気になるみたいで、「ぐふふ」とかいいながら、おっぱいを飲んでいたよ。<br>ぎゅーっと抱っこをしておっぱいを終わろうと思っていたのに、息子の方が「じゃっっ」って感じで、<br>おっぱいからあっさり離れちゃった。<br><br>ビデオカメラに向かって、両手をふりふりして「ばいばい」といってる。<br><br><br>母寂しい・・・。<br><br><br>そして、そのまんま、じゅんじゅんと息子で父子の一泊旅行に行っちゃいました。<br>ちゃむはそのために、朝から愛をいっぱいこめて、玄米おにぎりと米粉のおやき、そして番茶を<br>わかして、もたせました。<br><br><br>夜、じゅんじゅんからの連絡。<br>ちゃむを恋しがることもなく、おっぱいさんを恋しがることもなく、超ごきげんに遊び回ったって。<br>おまけに、今までみたことのないような食べっぷりだったらしく、持って行ったおにぎりも食べちゃって、<br>宿で出たお食事も、ほとんど食べちゃったって。息子の覚悟が感じられる。<br><br>さすが！我が息子！<br>えらいぞ！<br><br>自然におっぱいを卒業することを、卒乳。<br>お母さんの都合でやめることを、断乳。っていうけど、今回ちゃむは「卒乳」と呼んでいます。<br><br>だって、お互いの同意のもとだから。<br><br>息子の自立のためにも、もうおっぱいは必要ないっていうのが、今日もよくわかったよ。<br>でも、おかあさまは、さみしいよぉぉ。<br><br><br>おっぱいの卒業って、子どもによってまったく時期は変わってくると思う。<br>息子を今にしたのは、しっかり歩いて、興味範囲が格段に広がってきたから。<br><br><br>それにしても、しっかり今日の朝までおっぱいさんをよく飲みました。<br>産まれてから今日まで、日中は１～２時間おき、夜も２時間おきには飲んでいたもんね。<br>ちゃむも、特に最後の１週間は「お母さん、おっぱいさんは最高においしかったよ♪」のために、<br>厳格にお食事を調整してきたからね。<br><br>いい終わり方ができたな。って思うよ。<br><br>最高のおっぱい生活だった！！<br>もう、おっぱいをかわいらしく飲んでもらえないと思うと、本当に涙がでちゃう。<br>こんなに、母乳育児が素敵なものだと思っていなかったからね。<br><br>幸せな時間でした。<br><br><br>ほーんと、妊娠から今まで、なんの悔いもないな。<br>すべてうまくいっているって思うよ。楽しくって仕方がない。<br><br><br>と、おっぱいが張ってきたから、圧抜きをします☆<br>
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<pubDate>Sun, 17 May 2009 01:17:18 +0900</pubDate>
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<title>よく歩いてください・・　妊娠39週</title>
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<![CDATA[ 今日は、検診日。<br><br>みみちゃんは、とーっても元気の様子。<br><br>「どれくらい歩いていますか？」<br>って助産師さんに聞かれるから、「会社の行き帰りだから、あわせて1時間弱ですね」って答えました。<br><br>少ないって・・・・。<br><br><br>もっと歩くように言われちゃったよ。<br>ん～。明日から、会社では、階段を使うようにしよう。<br>オフィスフロアが６階だから、いい運動になるはず！！<br><br><br>今日からじゅんじゅんは、福岡に出張です。<br>予定日までまだ一週間くらいあるし、初産は遅れるっていうから、あまり心配はしていないんだよね。<br><br><br>「陣痛がきたら、すぐ連絡をして」って言われているけど。あまり切迫感はなかったりする。。<br><br><br>とりあえず、持って行くものリストは作っているし、みみちゃんの産着とかもひとまとめにしているから、<br>大丈夫でしょう。<br><br>妊娠線が、２本入っているのが気になるよぉ。<br>オイルをしっかりぬってるんだけどなぁ。<br><br><br>体重：53.7ｋｇ　←助産院で服をきて。お家では、52.8ｋｇ<br>
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<pubDate>Wed, 30 Jan 2008 01:39:27 +0900</pubDate>
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<title>逆子になっている！！28週目</title>
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<![CDATA[ <p>逆子になっているって・・・。</p><br><p>助産院に行ったら、「逆子」だといわれてしまいました。</p><p>ちゃむは、助産院での出産予定なんだけど、出産時に逆子だったら、病院で産まなきゃいけないって、</p><p>ききました。これは、ホントこまった・・・。</p><br><br><p>原因はおそらく・・・。</p><br><p>実は、先日の旅行から帰って数日してから、嘔吐と下痢がすごかったのです。</p><p>何か細菌とかにやられたなら、お腹が痛くなったりとかありそうなのに、</p><p>そういったことはなかったの。</p><br><p>目をあけていると、世界がぐるぐるまわっちゃって、</p><p>食事も食べられず、もう、動くこともできずに、３日ほど過ごしました。</p><p>たぶん、このときに、みみちゃんはびっくりして、逆子になっちゃったんだろうなぁ。</p><br><br><p>この体調不良は、おそらく、ヴァラナシでガンガーに入ったことによる浄化ではと思われます。</p><p>だって、ふつうじゃなかったもん。</p><p>エネルギー的な変化なんだろうなぁ。</p><br><br><p>このおかげで、体重はとってもいい感じになるし、身体の調子はすこぶる快調！</p><br><br><p>ただ、逆子ってだけで。</p><p>逆子体操を教えてもらったから、これをすることにする。</p><br><br><p>まだまだ時間があるから、大丈夫大丈夫。</p><br><br><p>体重：48.8ｋｇ</p>
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<link>https://ameblo.jp/cham-moon/entry-10093302841.html</link>
<pubDate>Mon, 12 Nov 2007 00:36:52 +0900</pubDate>
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<title>帰ってきました！27週3日</title>
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<![CDATA[ <p>妊娠７ヶ月での、「インド・ネパール旅行」から無事帰国をしました。</p><br><p>本当に行ってよかったです。</p><p>きっと、みみちゃんも大喜びをしているはず。お食事もほとんど菜食ですごすことができたしね。</p><p>これはよかったなぁ。</p><p>身体もとっても楽だったよ。</p><br><p>いろいろと心配をしていたけど、ひたすらに楽しい旅にすることができました。</p><p>ゆっくりともしたしね。</p><p>じゅんじゅんが、ネパールで風邪をひいてしまったんだけど。。</p><br><p>飛行機も特に問題なし。</p><p>座っていて、辛かったってこともなかったな。</p><p>足のむくみもなかったし、お腹の張りもなかった。</p><p>もちろん、出血もなかったよ。</p><br><p>ヴァラナシでは、毎日じゅんじゅんと仲良く歩きました。</p><p>あんなに歩いたのに、体重がほとんど減っていない。増えていないだけいいけど、</p><p>やせたつもりだったのになぁ。</p><p>毎日飲んでいた、チャイがいけなかったかな。</p><br><br><p>ヴァラナシについてから、まず、タクシーの事故。そして、野菜売りの少年の事故。</p><p>じゅんじゅんの古い友人と路地でばったりとあったことも、事故のひとつといえる。</p><p>そのひとつひとつの事故に、私は、心を痛めたり、憤ったり、躍らせたり、高鳴らせたり、、、</p><p>いろんな想いが交錯しました。</p><p>人の生きる世界が、すべてここに詰まっているようでした。</p><br><p>ひとつひとつの解釈を、私はどうすればいいのかもわからないこともたくさんあります。</p><p>帰国して、未だに、なんだか、もやもやとしてしまっていて。</p><br><br><p>でも、ガンガーで沐浴をしていて、母なる河が“焦らなくていいよ”といってくれていたように思います。</p><p>そして、ガンガーでの朝陽は、神様の吐息のように、やさしく私たちをつつんでくれました。</p><p>ヴァラナシは、本当に素敵なところ。不思議で不思議でたまらないところ。</p><p>新しい生命を宿し、そして育んでいっていることに、心から感謝です。</p><p>今、このときに、ヴァラナシに行き、ガンガーで沐浴をしたことは、本当に起こるべくして</p><p>起こり、幸せなことだと思います。</p><br><p>神様、このめぐりあわせに、心から感謝をします。</p><br><br><p>じゅんじゅん、ちゃむをヴァラナシにつれてきてくれて、本当にありがとう。</p><p>ますます、じゅんじゅんを愛しく思います。</p><p>二人で、みみちゃんを迎えるのが、本当に本当に楽しみです。</p><p>みみちゃんのために、産湯で使う、ガンガーの水を持って帰りました。</p><br><br><br><br><br><p>☆一番おいしかったもの</p><br><p>○チョコレートプディング</p><p>ネパールのナガルコットの宿で食べました。</p><p>本当に、ずっとずっと、お砂糖を絶っていたんだよね。ちょっとは入れていたけど、</p><p>デザートとして、こってりとは食べていなかったのです。</p><p>でも、ナガルコットで食べました。</p><br><p>山の上だから、かなり寒くって、お夕食の時にも冷たい風が吹いていたのよ。</p><p>そこに、できたてのあったか～い、チョコレートプディングが！</p><p>今までの人生の中で、一番おいしいデザートでした。身体のすみずみまで、とろける甘さが、</p><p>ふんわりやわらかく染み渡っていきました。</p><p>本当に、本当においしかった。</p><br><p>ヒマラヤは結局雲に覆われてみえなかったんだけど、ガタガタ道をナガルコットまでいってよかった。</p><p>エベレストは、飛行機の遊覧で見に行ったよ。</p><p>朝早かったけど、あの壮大さはなんともいえないね。</p><p>ホント、すごい。</p><p>あの、壮大なパノラマは忘れられないなぁ。</p><br><br><p>☆旅行に持って行ったもの☆　とにかく、妊婦だから気をつけました。</p><br><br><p>○オーブス　ＤＣ３</p><p>とにかく、お水・汁気のものには何滴か入れておきました。</p><p>水気の状態はかなりこれでよくなったはず。</p><p>下痢をしなかったのは、ＤＣ３のおかげだと思ってる。</p><br><p>○バランスα</p><p>スプレー容器にいれて、飛行機の機内食から、ふりかけまくったよ。</p><p>抗酸化させるのには、最適だね。</p><p>そうそう、インド人の友人が、目の調子が悪くて、手術をしないといけない状態になっていたのが、</p><p>このバランスαで目を洗っていると、かなり視界がよくなったといっていました。</p><p>それで、持っているのをほとんどあげました～。</p><br><p>○ブラックジンガー</p><p>お腹の調子が悪くなったときには、ひどくなる前にとにかく濃くして飲んでおきました。</p><p>少し便がゆるくなったりしたけど、ひどくはならなかったよ。</p><p>お腹の調子を整えてくれてありがとう。</p><br><br><p>○カリカセラピ</p><p>ネパールでのどの調子がよくなくなったときに、大助かり。</p><p>体調持ち直しました！</p><br><p>○ピュアシナジー</p><p>これは、はずせないね。</p><br><p>○パイロゲン</p><p>これは、本当に持って行ってよかった！お腹が張ったときに、パイロゲンを飲むと、</p><p>赤ちゃんがとっても落ち着いて、楽になったよ。</p><p>パイロゲンさまさま。</p>
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<pubDate>Thu, 08 Nov 2007 23:45:41 +0900</pubDate>
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<title>旅行、決行！！決意☆　25週2日</title>
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<![CDATA[ <p>助産院に行ってきました。</p><br><p>「無理しないように」ということで、旅行は予定通りにいくことにしました。</p><br><br><p>今回の旅行は、インド・ネパール。</p><p>７ヶ月は、安定期ではあるけど、「インド・ネパール」って・・・。なんて言われているけど、これは、じゅんじゅんと妊娠前から、今年は行くって決めていたことだしね。</p><br><p>妊娠してからは、とにかく、ガンジス川（ガンガー）で沐浴をしないとって。思ってたから。</p><p>下痢だけは気をつけないと、流産の危険性があるから。</p><br><p>とにかく、無理はしないで、身体の調子をみながら、ゆっくりと旅行をすることにします。</p><p>本当はあちこちしたいんだけど、ヴァラナシとカトマンドゥだけかなぁ。</p><br><br><p>体重：49.8ｋｇ</p><br>
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<pubDate>Wed, 24 Oct 2007 23:38:23 +0900</pubDate>
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<title>出血が・・！！25週</title>
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<![CDATA[ <p>朝起きて、お手洗いに行ったら</p><br><br><p>「鮮血！！」</p><br><br><p>もぅ、びっくり。いったい、何があったんだろう・・・。って、</p><p>あわてて、助産師さんに電話をしたら、病院に行ってください。って。</p><p>自宅の近くが、有名な産婦人科の病院だから、行ってきました。</p><br><p>なんでも、子宮の入り口あたりが炎症を起こしてしまっているらしい。</p><p>あと、お腹の張りがちょっと強いって。</p><p>切迫流産を起こす可能性もあるっていうことだから、</p><br><p>「安静にしてください」</p><br><p>でした。</p><br><p>みみちゃんの推定体重は、800ｇって。</p><p>おかあさまが、ちゃんとしていないから、大変な目にあわせてしまっていて、本当にごめんね。</p><br><br><p>インド・ネパールへの旅行が近づいているのに、困ったなぁ。</p><p>とにかく安静にしておくよ。</p><p>ちょっと、動きすぎているのかもしれないね。</p><p>お腹が張ったときには、ちゃんとお休みをするようにするよ。</p><br><br><p>ウテメリンをもらったけど、飲まずに過ごしています。</p><p>じゅんじゅんに調べてもらったけど、完全に安全とはいえないみたいだから。</p><p>お薬、いやだよぉ。</p><br><br><p>このところ、ちょっと外食が。</p><p>体重が急に増えちゃって、助産師さんからお食事ノートをつけるようにいわれて</p><p>つけています。</p><p>つけるだけで、意識するものです。</p><br><p>とにかく、お腹の張りがなくなって、出血がなくならないと。</p><br><p>体重：49.05ｋｇ</p>
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<pubDate>Mon, 22 Oct 2007 23:25:19 +0900</pubDate>
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<title>定期検診♪　～胎動～</title>
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<![CDATA[ <p>「赤ちゃんの動き感じますか？」</p><p>と、助産師さんにきかれました。</p><br><p>ん～。まだかなぁ。。といったんだけど、</p><br><p>話をきいていると、どうも最近感じている、お腹がむにょむにょとしているのが</p><p>そうらしい。</p><br><br><p>なるほどぉ！！これが赤ちゃんの胎動というものなのね。</p><br><p>なんだか、赤ちゃんであるみみちゃんを感じることができて、本当に幸せ☆</p><br><p>しっかり大きくなってねぇ。</p><br><br><br><p>17週目</p><p>体重：45.5ｋｇ</p><br><p>「食事注意」って、母子手帳に書かれてしまって、ショック！</p><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 28 Aug 2007 23:18:43 +0900</pubDate>
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<title>閑話休題・・かな。</title>
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<![CDATA[ <p>なんだか、生きているのが恥ずかしくなってきてしまった。</p><p>なんと私は、だらりと生活をしているのだろうか。。と。<br>もっともっと、生きることを精一杯謳歌しそして、どうかなるくらいの一所懸命さがあるべきなのではないだろうか。と。</p><p>毎日の私の生活を振り返れば、なんともなしにただ、ぼーっと過ごしていることのいかに多いことか。そして、それを取り繕うためだけにその他の時間がまるであるようで。<br>なんとも、かんとも情けなくって仕方がない。。。</p><p><br>こんな生活をしている母親のお腹の中で、赤ちゃんはいったいどう思っているのだろうか。<br>生まれてから、何もやる気のない子になってしまうんじゃないだろうか。<br>不安ばかりが一杯になってしまう。</p><p><br>仕事をしていても、以前のようながむしゃらさがなくなってしまっていることに気づかされてしまう。<br>もっともっとがむしゃらでもいいんじゃないだろうか。もっともっとイキイキと過ごすことがあっていいんじゃないだろうか。</p><p><br>毎日が不満で満ちあふれているこの私の中を、少しでもクリアにすることができればどんなにいいだろう。と、まるで他人事のように思ってしまう。</p><p><br>私が私の人生を私の責任において、しっかりと生きたい。<br>今のこの現状を打破したい。<br>私をぐるりと変化させたい。</p><p><br>と、ずっと思ってきていた。<br>でも、いつもうまくいかずに、気持ちと行動が空回りしてしまいもうどうしようもなくおかしくなってしまいそうになっていた。。。</p><br><p>私に、私を変えるチャンスをください。</p><br><p>神様に強く願ったとき、<br>私は妊娠をした。</p><br><p><br>だから、私はこの妊娠は神様からいただいたギフトだと本当に思うのです。赤ちゃんがお腹の中にいるということをうまく受け入れることができなかったり、先の仕事のことをどうしていけばいいのか。どうとりまく環境に折り合いをつけていけばいいのか。</p><p><br>考えると、私の口から出てくるのは「もぅ嫌だ！！」などの、赤ちゃんを私を周囲の人を嫌な思いにさせる言葉ばかり。。。</p><p>わかっているつもりなのに、上手くいかない。</p><br><p>はやく、“つもり”から脱出しなければと思うばかり。。</p><br><p><br>こんな右往左往している“おかあさま”を、赤ちゃんはどんな思いでみているでしょうね。「おかしいなぁ。自分の選んだおかあさまは間違いだったのかな」なんて思われているのかもしれないな。。</p><p><br>でも、私は、神様のくださったこのギフトを絶対に無駄にせずに、生きることに前向きに毎日を生きていたいと思うのです。</p><br><p>以前は、自分がいなくなっちゃったらいいのに。なんて、“生きていたくない”っていう表現をして、とても嫌がられていたものだけど、赤ちゃんが宿ってからは一度もそれは考えてもいないのです。</p><br><p>ものすごい変化が、始まっているのを感じています。</p><br><br><br><br><p>☆体重：44.8kg</p><p>ざっくり、ちょっとメモ書きとして下記をかいておきます。</p><p><br>☆一日に１回～２回、オイルマッサージをして、妊娠線予防を本格的に始めている。<br>☆横になったときに、下腹部をさわると子宮がぽっこりとふくらんできているのを感じる。<br>☆おりものが５ヶ月に入った頃から多くなる。<br>☆妊娠初期から大きくなっていた乳輪が、色が濃くなる。<br>☆妊娠４ヶ月中期に、お腹の毛が濃くなっていることに気づく。</p><p>☆食べ物<br>○妊娠初期４ヶ月の中頃まで。<br>・ほぼ菜食。<br>・かつお出汁がくさく、お出汁は、昆布と椎茸のみ。<br>・粗悪なチキンを食べると下す。<br>・お砂糖・クリーム類シャットアウト<br>・ご飯の匂いはＯＫ。おいしく食べる。</p><p><br>○４ヶ月後半～５ヶ月の今まで。<br>・菜食を心がけるが、粗悪な原料以外は体がそれなりに受け付けるため雑食に戻り気味。<br>☆お水は、妊娠初期はペリエ。その後は「月のしずく」羊水の状態はこれでよいはず。</p><p>☆妊娠３ヶ月～５ヶ月の今日まで受けたセッション</p><p>・アデプトプログラム<br>・DNAアクティべーション<br>・アダムカドモン・プラス</p><p>→これについては、私と言うよりも赤ちゃんが望んだ物だとおもわれる。</p><p>☆赤ちゃんとのコミュニケーションで・・<br>・妊娠４ヶ月の時に「お顔をみせてほしいな」と、夜赤ちゃんにいって眠ったらその日の夢に顔だけが登場。<br></p>
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<link>https://ameblo.jp/cham-moon/entry-10044534720.html</link>
<pubDate>Fri, 24 Aug 2007 17:56:30 +0900</pubDate>
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<title>歩けない・・・・！！</title>
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<![CDATA[ <p>なんだか、腰に違和感があるなぁと思っていたんだけど、お夕食を作っていたら、どんどん右足の付け根が</p><p>痛くて、体を動かすたびにピキピキと痛みが走ってしまう。</p><br><p>いったい何がおこったんだろうか。</p><br><p>骨盤が開いていっているからかな？</p><p>なんでかな？</p><br><p>痛くなってから、トコちゃんベルトをしたんだけど、寝るときははずしました。</p><p>で、夜、なんだかいつもになく、すごく体を動かしながら眠っていて、</p><br><p>朝になったら、かなり腰が楽になっていました。人間の治癒力を感じた瞬間！</p><br><p>とはいっても、痛みが完全に消えたわけではなく、またいつ痛みで歩けなくなるか！と不安。</p><p>困ったなぁ。</p><p>姿勢が悪いのが原因か！</p>
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<link>https://ameblo.jp/cham-moon/entry-10043240258.html</link>
<pubDate>Mon, 13 Aug 2007 19:22:41 +0900</pubDate>
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<title>14週と5日　マタニティ気分♪</title>
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<![CDATA[ <p>今日は、マタニティ下着を買いに行ってきました<img alt="オハナ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/jk/jkfdsa/171198.gif"></p><br><p>胸が張ってきていて、今までのブラジャーじゃぁ苦しくなっていたのね。</p><p>お昼間に息が吸いにくいって思うことがあるくらい。お家に帰って下着をとると“はぁぁぁぁ”って</p><p>妊娠前よりも声がでちゃうくらい。</p><br><p>それで、今つけているブラジャーよりもサイズをあげたものを購入しようって思っていたです。</p><p>マタニティ用品の場所では、あんまりかわいいのがないような気がしたから、普通のコーナー。</p><p>かわいらしいものに目をつけてから、店員さんに胸のサイズも変わっているだろうからと、測ってもらおうと声を</p><p>かけたんです。</p><br><p>で、とりあえず、「今、妊娠中で胸が張っちゃって。それで少し大きめが欲しいんですよ～」</p><p>っていったら、マタニティ用を見てもらった方がいいですよ。</p><p>って、やんわりとお断りをされてしまった！</p><br><p>ええ！！出入り禁止になっちゃったの・・・cham</p><br><p>少し悲しい気分になってしまいました。マタニティ用って種類なさそうだし・・・。って思いながら、</p><p>売り場をかえて、ちゃんと、マタニティ下着売り場で測ってもらい、試着。</p><br><p>“うわぁぁぁぁ～！！すっごい楽ちんじゃん<img height="16" alt="クラッカー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" width="16">”</p><br><p>驚きだね。妊娠前とブラジャーのサイズは変わらないのに、つけた瞬間に、体がすっごく軽くなったのですよ。</p><p>あぁ～。世の中って進んでる。</p><p>ワイヤーやカップは楽ちんだし、おまけに胸の横流れを防いで形をキープしてくれる。</p><p>サイズも出産までちゃんと同じサイズで対応するんだよね。よく伸びるし、アンダーのホックも多いし。</p><br><p>そして、今まではいたことのない大きさのショーツ。これまたよく伸びて出産までお腹すっぽり。</p><br><p>こんなに下着が進化していたとは！</p><p>普通のブラジャーを購入すると、あと２サイズくらい出産までに変わっちゃうらしいんだけど、</p><p>マタニティ用だったら、１サイズでいけるんだもんね。すごいねぇぇ。</p><br><p>普通の下着売り場で選ばなくてよかった<img height="16" alt="合格" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" width="16"></p><br><p>そろそろ５ヶ月目に入るし、で、ガードルっぽい腹帯も購入。</p><p>あと、すんごいよく伸びる、毛糸のパンツのようなものも購入。</p><br><p>出産後、体型が戻ってから今までの下着は使うということで、それまでの間</p><p>下着はきれいに漂白をして、しまっておくことにします。</p><p>目のつくところにおいておいたら、ついつい使っちゃって苦しい思いをしちゃうから。</p><br><p>新しい下着、ばんざい！！</p><br><br><p>今日の体重は44.4kg</p><p>お腹はこの数日ふくらんできている感じがするなぁ・・・。</p>
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<link>https://ameblo.jp/cham-moon/entry-10042905574.html</link>
<pubDate>Fri, 10 Aug 2007 20:42:43 +0900</pubDate>
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