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<title>ちゃまる軍曹ママの子育て奮闘日記</title>
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<description>目指せ肝っ玉かあちゃん！0歳ベビ（ちゃまる）と夫との3人家族！育児の大変さって言葉で説明するの難しくないですか？毎日こんなに頑張ってて偉いぞ自分！可愛いけど大変すぎる毎日を記録していきます。</description>
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<title>【赤子の睡眠＝母の睡眠ではないからね？】</title>
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<![CDATA[ <p>げっそり寝不足ちゃまる軍曹ママです👩</p><p><br></p><p>3日間の壮絶な夜泣き地獄を乗り越え</p><p>夜通しのギャン泣きはなくなりました。&nbsp;</p><p><br></p><p>&nbsp;しかし！！&nbsp;</p><p><br></p><p>今度は永遠のトントン♾️&nbsp;</p><p>３０分トントンし続け、</p><p>寝たかなとそっと手を離し&nbsp;</p><p>ようやく母も寝ようと横になった瞬間</p><p><br></p><p>&nbsp;👶「うぁ〜ん、」&nbsp;</p><p>&nbsp;母「（🥺うそやーん！！）」&nbsp;</p><p><br></p><p>&nbsp;そして始まるトントン祭り🏮&nbsp;</p><p>&nbsp;いつまですればよろしいでしょうか？&nbsp;</p><p><br></p><p>&nbsp;最近のちゃまるさん👶は</p><p>1時間半〜2時間しか寝ません。</p><p><br></p><p>&nbsp;寝てから30分以上はトントンが必要</p><p>&nbsp;↓&nbsp;</p><p>母も横になるがすぐには寝られない</p><p>&nbsp;↓&nbsp;</p><p>ようやく眠くなった頃に再度起こされる&nbsp;</p><p>↓</p><p>&nbsp;『寝た気がしない！！！』&nbsp;</p><p><br></p><p>そりゃあそう。</p><p>実質30分程度ですよ。&nbsp;</p><p>&nbsp;ほんとに声を大にして言いたい。&nbsp;</p><p><br></p><p>『赤子の睡眠＝母の睡眠時間ではない』</p><p><br></p><p>&nbsp;ということを。</p><p><br></p><p>&nbsp;8時間以上寝といて</p><p>「眠い🥱」とかよく言えるな、夫よ。&nbsp;</p><p><br></p><p>こっちは眠いどころじゃないわ！</p><p>気絶するわ！</p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">&nbsp;＊幸い丈夫すぎてなんとかなってますが。</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">いつになったらまとまって</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">寝られるのかな…。</span></p>
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<pubDate>Tue, 30 Jun 2026 23:10:09 +0900</pubDate>
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<title>【視線の先は？】</title>
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<![CDATA[ <p>赤ちゃんて、&nbsp;</p><p>興味があるものを&nbsp;</p><p>じーっと見てきますよね👶&nbsp;</p><p><br></p><p>&nbsp;ずり這いができるようになってから</p><p>いいものを見つけると</p><p>👶『見っけ！』&nbsp;</p><p>と言わんばかりに</p><p>うんしょうんしょと近寄って</p><p>バシバシ叩いたり舐めたり笑&nbsp;</p><p>なんとも可愛いです💕&nbsp;</p><p><br></p><p>&nbsp;静かに集中して遊んでるなと</p><p>思って見てみると、&nbsp;</p><p>座布団のタグを一生懸命&nbsp;</p><p>もみくちゃにしてたり。&nbsp;</p><p>&nbsp;せっかく買ったおもちゃより&nbsp;</p><p>タグのほうが楽しそうです😅&nbsp;</p><p><br></p><p>&nbsp;ご飯を食べていると&nbsp;</p><p>口を一緒にもぐもぐさせて&nbsp;</p><p>見てくることも増えました。&nbsp;</p><p>&nbsp;あまりにも見てくるので&nbsp;</p><p>食べにくい。笑&nbsp;</p><p>「まだあなたにはあげられないんだよ〜」&nbsp;</p><p>と少し申し訳なくなります。&nbsp;</p><p>はやく一緒に食べたいね😆&nbsp;</p><p><br></p><p>&nbsp;絵本が大好きで&nbsp;</p><p>👶『読んでくれ！』&nbsp;</p><p>とこちらを見て本をバシバシ📕&nbsp;</p><p>&nbsp;読み始めると&nbsp;</p><p>ページをめくる瞬間は&nbsp;</p><p>本を見てるのですが、&nbsp;</p><p>じーっと見てくるのは&nbsp;</p><p>読んでる母の顔👩&nbsp;</p><p>&nbsp;絵本は見ないのかい？&nbsp;</p><p><br></p><p>いろんなものに興味深々！&nbsp;</p><p><br></p><p>👶『あー（ﾊﾞｼﾊﾞｼ ﾁｭﾊﾟﾁｭﾊﾟ）』</p><p><br></p><p>今度はなにを見てるのかな🥰</p><p><br></p><p>私「ぎゃー！！それは母のスマホです🤪」</p><p><br></p><p>見事によだれまみれ。</p><p>壊れてないかしら。笑</p><p><br></p><p>最近は大人が使うものにも興味深々。</p><p>スマホ、リモコン、コロコロ等々。</p><p><br></p><p>行動範囲が広がったので</p><p>迂闊にモノを置いておけないですね。</p>
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<link>https://ameblo.jp/chamaru3278/entry-12971174091.html</link>
<pubDate>Mon, 29 Jun 2026 16:59:16 +0900</pubDate>
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<title>【虐待：絶対しないけどちょっと気持ちわかるときある】無限スクワット地獄♾️</title>
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<![CDATA[ <p>寝ないならまだ良い。&nbsp;</p><p>ギャン泣きは勘弁してくれ。&nbsp;</p><p><br></p><p>いろいろ試した結果、&nbsp;</p><p>唯一泣き止む方法&nbsp;</p><p><br></p><p>&nbsp;〝抱っこ紐でのスクワット〟&nbsp;</p><p><br></p><p>&nbsp;キツすぎる！！！&nbsp;</p><p>もう体重8kg越えよ？？&nbsp;</p><p>母ガリガリになってしまう。（ならない）</p><p><br></p><p>&nbsp;スクワット</p><p>&nbsp;↓</p><p>&nbsp;泣き止む</p><p>&nbsp;↓&nbsp;</p><p>座って休憩&nbsp;</p><p>↓</p><p>&nbsp;泣く</p><p>&nbsp;↓&nbsp;</p><p>スクワット</p><p>&nbsp;の無限ループ🔁</p><p><br></p><p>&nbsp;「（こんだけやったしもうすぐ夜明けか？）」</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;〝23:57〟&nbsp;</p><p><br></p><p>まだ日付変わってなかった！（絶望😱）</p><p>&nbsp;泣きたいのはこっちです。&nbsp;</p><p><br></p><p>&nbsp;朝方5時にようやく夫にバトンタッチ。&nbsp;</p><p>&nbsp;朝方になると良く寝るのよね。&nbsp;</p><p>&nbsp;完母のため夜間授乳を考えると&nbsp;</p><p>&nbsp;夜中→私　朝方→夫&nbsp;</p><p>&nbsp;が良いのは分かるけど、&nbsp;</p><p>1番ギャン泣きで大変な時間帯を&nbsp;</p><p>ずっと1人で見てると&nbsp;</p><p><br></p><p>〝解せぬ〟&nbsp;</p><p><br></p><p>という気持ちにちょぴっとなります。</p><p><br></p><p>&nbsp;夫「あんまり泣き止まない時は一緒に散歩行こうね！」&nbsp;</p><p>&nbsp;と言ってくれるんですが、</p><p>&nbsp;散歩する体力が残ってなかったりします。</p><p><br></p><p>&nbsp;提案してくれるだけで嬉しいです。&nbsp;</p><p>ありがとう、夫よ。</p><p><br></p><p>虐待のニュースは痛々しくて可哀想で</p><p>見てられないけど、</p><p>夜中真っ暗な中で永遠にギャン泣きされてると</p><p>ニュースのご両親たちも大変だったのかな…</p><p>とちょっと気持ちがわかってしまうことが</p><p>あります。</p><p><br></p><p>だからと言って</p><p>手を上げたりすることは絶対ダメだし</p><p>しませんが。</p><p><br></p><p>頼れる人が近くにいないと</p><p>厳しいですよね。</p><p><br></p><p>可愛いけど、大変だもの。子育て。</p>
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<link>https://ameblo.jp/chamaru3278/entry-12971148559.html</link>
<pubDate>Mon, 29 Jun 2026 11:41:55 +0900</pubDate>
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<title>【今年のお盆。どうする帰省。】＊ぶっちゃけめんどい！</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは、こんばんわ！</p><p>ちゃまる軍曹ママです👩</p><p><br></p><p><br></p><p>7月も近づいており、</p><p>そろそろ8月の夫の仕事休みの日を</p><p>相談しなければならないのですが、</p><p><br></p><p>8月といえば、お盆！！</p><p><br></p><p>結婚してからはお盆とお正月の</p><p>年2回、私の実家に帰省していたのですが</p><p>今年は子連れ👶</p><p><br></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">両親の孫フィーバーに付き合うのも</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">正直面倒くさい。</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">（余計な一言が多くてイライラされられます）</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">ただ、</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">おばあちゃんといとこには</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">会いたいんだよなぁ。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">難しい選択。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">今、麻疹とか水痘って</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">どうなったんでしょうか？</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">車よりも新幹線のほうが1時間ほど早く</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">帰省できるのですが、</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">まだ予防接種が打てないので</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">感染が怖いです。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">荷物も多いから車が良いのか？</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">4時間もチャイルドシートに座ってて</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">くれるかしら？</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">もちろん休憩は入れますけど、</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">動き回れるようになってきてるから</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">暇よね、きっと。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">なにか車の中で集中して遊べるおもちゃが</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">見つかるといいんですけど！</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">他の方のブログを参考に</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">いろいろ探してみたいと思います。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">本音を言えば、</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">ちょこっと実家に顔を出したら</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">温泉とかに行ってゆっくりしたい♨️</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">でも、</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">ちょっとでも離れると</span><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">泣くから</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">温泉なんてゆっくり入れないよな〜。</span></p>
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<link>https://ameblo.jp/chamaru3278/entry-12971027374.html</link>
<pubDate>Sun, 28 Jun 2026 08:32:35 +0900</pubDate>
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<title>【私の心が狭いですか？両親へのイライラが止まらない】</title>
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<![CDATA[ <p>ありがたいことに良い両親ですし、比較的私との仲も良い方だと思います。&nbsp;</p><p><br></p><p>が！！！&nbsp;</p><p>産後…、いや、妊娠中からですね。&nbsp;</p><p>ちょっとした発言にイライラさせられることが増えました。悪気がないことは百も承知なのですが、悪気がないことが余計に腹立たしいといいますか。&nbsp;</p><p>&nbsp;しばらく会ったり連絡をとったりしていなかったので忘れていたのですが、久しぶりにイラッとしたことがあったので妊娠中の言動も振り返りつつご紹介したいと思います。&nbsp;</p><p><br></p><p>&nbsp;<b>その① つわり編</b>&nbsp;</p><p>入院まではしませんでしたが、かなり辛く、吐くわ吐くわで食べられるものはかなり限られていました。そして時折無性に食べたくなったのが塩っけの強いもの！マックのポテトとかですね。気持ち悪いのに不思議なもんで食べられるんですよね。</p><p>どんどん痩せていく私を両親も心配してるだろうと、夫が「ご飯を食べられたときの元気な姿を送ってあげよう！」と気を利かせ写真を送ってくれたのですが、その写真を見た父の一言。</p><p><br></p><p>&nbsp;<u>「そんなもの食べられるなら大丈夫そうだな！」&nbsp;</u></p><p><br></p><p>&nbsp;は？？？💢</p><p>&nbsp;これしか食べられないんだよ。なんなら久しぶりのまともな固形物だわ。本気で殺意が湧きましたね。それ以来、ご飯の写真を送ることをやめました。&nbsp;</p><p><br></p><p>&nbsp;<b>その② 妊娠後期編</b>&nbsp;</p><p>身長が低いためか、「双子なの？」と聞かれるくらいにはお腹が出まして、最低限の日常生活を送るだけでヘトヘトでした。加えて息苦しさもあり心身ともに参ってました。「体調どう？」とLINEが来るので「立ち座りだけでしんどい。苦しい。」と思ったことをそのまま返信をしていたのですが、その際の父の返信がこちらです。&nbsp;</p><p><br></p><p>「<u>パパも食べすぎて苦しい</u>（父はかなりお腹が出てます）」&nbsp;</p><p><br></p><p>&nbsp;ほんとうにいい加減にしろよと思いましたね。怠惰で勝手に太ったのと、命を育ててる妊婦を一緒にすんなや💢もう既読無視一択です。</p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">&nbsp;<b>その③ 里帰り編</b>&nbsp;</span></p><p>「<u>抱っこしてて〝あげようか？〟</u>」&nbsp;</p><p>「<u>やって〝あげるから貸しな？〟</u>」&nbsp;</p><p><br></p><p>まず〝あげよう〟ってなんやねん。自分がしたいだけのくせに親切感出さないでください。頼んでないので。&nbsp;</p><p><br></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">&nbsp;「<u>じいじがいいか？ママの抱っこは嫌か？</u>」&nbsp;</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p>なんなのこいつ。そんなこと言う必要ありますか？冗談でも笑えない。いまだに思い出してムカつきます。&nbsp;</p><p><br></p><p><b>&nbsp;その④ LINE編</b>&nbsp;</p><p>夜泣きがひどくて眠れなかった、と送ったときの返信 。</p><p><br></p><p>「<u>じいじに会いたいのかな？</u>」&nbsp;</p><p><br></p><p>それだけは絶対にない。労いの言葉を知らないんか？もうなにも送らん。&nbsp;</p><p><br></p><p><br></p><p>&nbsp;母が友達に会いに近くまで来る予定があった時。</p><p><br></p><p>「<u>1泊泊めてくれない？赤ちゃんに会いたい</u>」</p><p><br></p><p>遊びのついでに来られても…。こっちは毎日ヘトヘトで時間に追われてるのに遊び感覚で来る人の相手までする時間はありません。丁重にお断りしました。そもそも赤ちゃん用品が増えて、もう泊めてあげるスペースなんてうちには残ってません。&nbsp;</p><p><br></p><p><br></p><p>&nbsp;産後で私の気が立っているのか、親のデリカシーや気遣いがないのか。イライラしたくないのでしばらく距離を置こうと思います。</p><p><br></p><p>皆さんは妊娠をきっかけに両親との関係に変化はありましたか？時間が解決するのでしょうか。</p>
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<link>https://ameblo.jp/chamaru3278/entry-12970953593.html</link>
<pubDate>Sat, 27 Jun 2026 13:39:48 +0900</pubDate>
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<title>【もっとはやく知りたかった！】</title>
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<![CDATA[ <div>こんにちは、こんばんは！</div><div>ちゃまる軍曹ママです👩</div><div><br></div>ちゃまる👶は現在生後6ヶ月。&nbsp;<div>出産からもう半年も経っていることに驚きです！&nbsp;</div><div><br></div><div>仰向けでウニウニしてただけのちゃまるが寝返りやずり這いで動き回り、よく笑うように（泣いてる方が多い気はしますが）なっているのを見ると子どもの成長ってほんとにあっという間なんだろうなと感じます。&nbsp;</div><div><br></div><div>&nbsp;少し前の話にはなるのですが、&nbsp;</div><div>生後100日のお食い初めって皆さんやりましたか？&nbsp;</div><div><br></div><div>&nbsp;本来ならお頭付きの鯛などを用意するようですが、「準備しても誰も食べないしね」ということで夫と話し、形式を完全に無視し私たちの理想のお子様ランチを作りました🏳️‍⚧️（ほんとは旗も付けたかったのに、作ってる途中でちゃまるが泣いてバタバタしたので忘れました😭）</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260625/22/chamaru3278/32/14/j/o0689052815796540953.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260625/22/chamaru3278/32/14/j/o0689052815796540953.jpg" height="528" width="689"></a><br></div><p><br></p><div><br></div><div>かなり満足のいく出来栄えだったので後悔はないのですが、先日お食い初めの鯛を〝たい焼き〟で代用した方を見つけました。</div><div><br></div><div>&nbsp;なにそれ！頭良い！ ！</div><div><br></div><div>たい焼きなら私も夫も大好きですし、</div><div>めでたい感じもあり、なにより手軽！！&nbsp;</div><div><br></div><div>もっと早くに知れていたら… と思いました。</div><div><br></div><div>これからお食い初めだけど、本物の鯛を準備するのはちょっとな、と思っている方。</div><div>たい焼きという手もあるので私の代わりにぜひやってみてください。<span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">私もやりたかった🥺&nbsp;</span></div><div><br></div><div>&nbsp;次の大きなお祝い事は誕生日🎂&nbsp;</div><div>お食い初めで作ったお子様ランチを実際に食べてもらうことが今の夢です✨<p></p></div>
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<link>https://ameblo.jp/chamaru3278/entry-12970799351.html</link>
<pubDate>Thu, 25 Jun 2026 22:28:19 +0900</pubDate>
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<title>【お口が先か。お尻が先か。】</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;毎日離乳食に四苦八苦してます、ちゃまる軍曹ママです👩&nbsp;</p><p><br></p><p>&nbsp;今まではペラペラナイロン製のエプロンを使っていたのですが、あまりにもぐちゃぐちゃにして口に入れたり裏返したりして全身お粥だらけになるので、シリコン製のエプロンを購入してみました。</p><p><br></p><p>&nbsp;革命！！😳&nbsp;</p><p>とは、いきませんでしたが&nbsp;</p><p>まだマシかなというレベルにはなったような気がします。&nbsp;</p><p><br></p><p>&nbsp;離乳食開始から1ヶ月が経って、パクパク食べていたのですが 、なぜかここ数日からあまり食べなくなってきて困っております。&nbsp;</p><p>&nbsp;まだ母乳も飲んでるしいいか！とあまり深く考えないようにしてますが…。&nbsp;</p><p><br></p><p>&nbsp;1日の中で最も大変な時間が&nbsp;</p><p>夜の寝かしつけ、<span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">続いて離乳食です。&nbsp;</span></p><p><br></p><p>&nbsp;今日の離乳食は新しいアイテム〝シリコンエプロン〟を使うということでいつもよりはワクワクした気持ちで開始しました。&nbsp;</p><p>&nbsp;最初の数口はスムーズなのですが、それが続かない。</p><p>スプーンを掴んでみたり、反り返ってみたり、指しゃぶりしたり、足にお粥を塗ってみたり…。&nbsp;</p><p>&nbsp;気長に待つかとスプーンを構えて眺めていると、&nbsp;</p><p><br></p><p>&nbsp;『ﾌﾞﾘｭﾘｭﾘｭｯ』&nbsp;</p><p><br></p><p>&nbsp;あちゃー😣&nbsp;</p><p>このタイミングでうんちさんこんにちは。</p><p><br></p><p>&nbsp;背中漏れする前にオムツを早く替えたいが、口の周りはお粥でベッタベタ。私の腕は2本しかない。&nbsp;</p><p><br></p><p>&nbsp;これどっちからやるべきだ？口か？お尻か？😂&nbsp;</p><p><br></p><p><br></p><p>一瞬悩み、</p><p>背中漏れのほうが面倒だなと判断し、口の周りはささっと簡単に拭いてオムツ替えをすることにしました。&nbsp;</p><p><br></p><p>&nbsp;お尻もお口も綺麗になったちゃまる👶は呑気におもちゃで遊んでおります。（良い気なもんだなぁ😓）&nbsp;</p><p><br></p><p>&nbsp;今日も離乳食を乗り切った！</p><p>残すは夜の寝かしつけ！頑張るぞ💪🏻🙄</p>
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<link>https://ameblo.jp/chamaru3278/entry-12970649010.html</link>
<pubDate>Wed, 24 Jun 2026 12:46:42 +0900</pubDate>
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<title>【ネントレってしましたか？】成功した人、コツ教えて欲しい。</title>
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<![CDATA[ <p>ふいに思ったこと。</p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">そうだ、ネントレをしよう。&nbsp;</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">&nbsp;相変わらず寝かしつけと格闘し寝られない夜が続いています。</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">&nbsp;頭の片隅にあったけど実行に移せていなかった</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">〝あれ〟を試してみるしかないか？&nbsp;</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">そう、ネントレ！！！&nbsp;</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">&nbsp;とりあえず情報収集ということで手っ取り早くYouTubeから良さそうなものを見漁ってみました。&nbsp;</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">&nbsp;まず準備として活動限界を超えないようにお昼寝をさせてコンディションを整えるといいらしい。なるほど。お昼寝から勝負は始まっていると。</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">&nbsp;いつもは眠そうなタイミングに寝かしつけ一緒に仮眠するのですが、理想とされる時間分の昼寝をさせるため立ち抱っこをしてました。＊立ってないとすぐ起きるんです。&nbsp;</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">すべては夜に寝てもらうため。寝不足のなか頑張りました。&nbsp;</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">&nbsp;そして夜。授乳して泣くことなくすんなりねんね！お、これは！！！と喜び一緒に寝に入りました。</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">&nbsp;2時間後、&nbsp;</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">&nbsp;いつもと変わらず起きるんかい！！&nbsp;</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">しかし、いつもと違うことが！！</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">〝泣きはしない〟</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">機嫌良く起きていて、そした寝ない！！</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">え？なんで？</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">いつもは起きて授乳したらそのまま寝るのに全然寝ない。ただ機嫌は良い。&nbsp;</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">なんで？</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">昼寝効果？&nbsp;</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">これ効果ありなの？なしなの？</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">もうわけがわかりませんが夜中3時から5時半まで起きてました。&nbsp;</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">勘弁して。</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">&nbsp;1日でネントレが成功するとは思ってませんが、すでに心は折れそうです。 成功するまで続けられた人いるんですか？？</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">お昼寝でのコンディション整え</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">何日か頑張るのでまた経過報告します。多分…</span></p>
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<link>https://ameblo.jp/chamaru3278/entry-12970603146.html</link>
<pubDate>Tue, 23 Jun 2026 22:58:38 +0900</pubDate>
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<title>【夫のガルガル期？？】</title>
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<![CDATA[ <p>産後のガルガル期ってあるじゃないですか？&nbsp;</p><p>あれって男性もなったりするんですか？&nbsp;</p><p><br></p><p>私の夫の話です。</p><p>&nbsp;<span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">出産直後に両家の親がちゃまる👶に会いに来てくれました。みんな可愛い可愛いと抱っこしてくれ穏やかな時間を過ごしたのですが、</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">後日&nbsp;</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">夫「俺、他の人にちゃまるが抱っこされるの嫌かもしれない」とポツリ。&nbsp;</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">私「親の防衛本能みたいなやつかね？一時的なものかもね。」と話していました。</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">産後は私の実家（車で4時間）でお世話になろうと話しており、</span><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">ちゃまるが生後2ヶ月のときに帰省しました。夫も育休中のため一緒に帰省したのですが、見るからにテンション下がってましたね。産前は「好きなだけいていいよ。」と言われていたので2ヶ月お世話になる予定でしたが、夫の状態を見て無理だなと判断し1ヶ月に変更しました。</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">&nbsp;帰省後、やはり私たち夫婦以外の人がちゃまるを抱っこすることが受け入れられないらしく夫はイライラ。せっかくお祝いを持ってきてくれた親戚を追い返すわけにも行かないため、人が来た時は夫には別室で過ごしていて貰いました。&nbsp;</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">親戚や友人が来てくれて嬉しかったのですが、夫がどんな気持ちでいるのかも心配で気が気じゃなく全然話に集中できませんでしたね。</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">両親にももっと孫を見たい気持ちもあったのですが夫をずっと1人にしておくのもどうかと思い、3人で部屋に篭ってる時間のほうが多かったです。</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">&nbsp;お世話になってる手前、両親には申し訳ないなとは思いましたが仕方ありません。</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">&nbsp;孫を見たい両親と会わせたくない夫との板挟みで私のメンタルもどんどんおかしくなっていきました。結局夫が限界を迎え、2週間で家に帰ることになりました。</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">&nbsp;帰宅後、義両親も孫に会いたそうにしているのですが夫がほとんど断ってます。なんだかちょっと可哀想な気もするのですが、夫に合わせていくしかないかなと思っています。&nbsp;</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">&nbsp;女性のガルガル期は聞いたことがあるのですが、男性もなるものなのでしょうか？調べても出てこないのですが、同じような方いますか？&nbsp;</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">&nbsp;生後半年経った今も心境に変化はないそうなので、両親には夫が仕事の日に会いに来てもらうようにしています。＊自分がいないところで抱っこされてるのは大丈夫らしい。&nbsp;</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">夫婦仲は良好ですし、家事育児にもとっても協力的なので、わが子への愛が強すぎるが故なんですかね？</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">&nbsp;いつまで続くか分かりませんが、夫を優先しつつ両親たちともうまく付き合っていくしかないですね。</span></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/chamaru3278/entry-12970475709.html</link>
<pubDate>Mon, 22 Jun 2026 18:21:55 +0900</pubDate>
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<title>【離乳食やめたい】</title>
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<![CDATA[ <p>離乳食をはじめて1ヶ月が経ちました。</p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">疲労困憊です。</span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">まだ完全に腰が据わったわけではないので</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">抱っこであげているのですが、赤ちゃんが</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">じっとしているわけもなく支えるだけで一苦労。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">口の周りにべっとりとお粥が付いた状態で指しゃぶりをしてあちこち触るので、もうお粥まみれです。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">赤ちゃんなので当たり前なんですけどね。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">途中から「しょうがない。あとで綺麗にすればいいか。」と割り切れるのですが、毎回食べ始めはどうしてもなるべく溢さず綺麗に、と思ってしまいこまめに口周りや指を拭き取るためフツフツとストレスを溜めてしまいます。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">エプロンを付けているのですが、どうも気になるらしくエプロンをあぐあぐしてしまい余計に顔中お粥まみれ。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">エプロンに溜まったお粥たちが服にかかり、</span><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">付けている意味があるのかと思う程服までびしょびしょになります。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">どうすればいいのやら…</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">エプロンをかじられ、スプーンを足で蹴られ、ベタベタの手で服を汚され、口からお粥を出され、</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">あーーーーー😩</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">しかも食べさせて終わりじゃないんですよね。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">全身のお粥を拭き取り、着替えをさせ、保湿をする。そして食器とエプロンを洗う。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">保湿は嫌がるし、食器洗い中は泣いてるし、</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">私のHPはどんどん減っていきます。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">綺麗になったあともぐずっていれば授乳までしてようやく終了です。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">お粥まみれのベタベタ状態になるたび</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">「離乳食やめたーい」</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">という気分になります。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">赤ちゃんだから当たり前なのはわかるのですが、</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">あちこちお粥で汚れてもすぐ綺麗にできない状態はなかなかストレスが溜まってしまいます。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">もう少し経験を積めば私も〝諦めの境地〟まで行けるのでしょうか。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">ここから2回食になっていくとか想像したくない。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">どんだけ汚されても</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">「そんなもんだよね！！」</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">と豪快に笑い飛ばせるような肝っ玉かあちゃんを心に飼いたい。</span></p>
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<link>https://ameblo.jp/chamaru3278/entry-12970347538.html</link>
<pubDate>Sun, 21 Jun 2026 13:30:12 +0900</pubDate>
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