子どもを幸せに💕

【I(アイ)メッセージを使う】

お子さんに声をかけるときにやりがち😱

あなたはYouメッセージを使っていませんか？

Youメッセージを使うと、お子さんの反発心を生みがちです💦

例えば、

早く家を出なければならないのに、お子さんがなかなか準備をしてくれない時、

こんな言葉がけをしていませんか？

『早く片付けて！学校に遅れちゃうよ！』

『さっきから早くしてって言ってるでしょ！なんでいつもこんなに遅いのよ。』

これ、アウトーーーー！！！

では、どんな言葉がけをしたらよいのか？

ここで、Iメッセージを使うと、こうなります。

『〇〇ちゃんが学校に遅れちゃうと、ママ悲しくなっちゃう。』

『〇〇ちゃんが早く片付けてくれると、ママすっごく嬉しいな。』

主語は、ママ(自分)なので、ママがどう思うかは自由！

Iメッセージは、子ども自身を否定するのではなく、

あくまでママ(自分)に焦点があたっているので、子どもを傷つけません。

最初の『早く片付けて！』という声かけは相手に対して〇〇しなさいという命令形なので、

子どもからしたら、『今やろうと思ってたのに…』という気持ちに繋がったり、命令されることで反発したくなったりします。

しかし、Iメッセージの場合は、

『ママを悲しませてしまうのは嫌だ』

『早く片付けると、ママが喜んでくれるんだ！』という思いにつながり、

その気持ちが早く片付けるという自発的な行動に向きやすくなります。

〇〇ちゃん、〇〇して！

ではなく、

私は〇〇してくれると嬉しい！

という言葉がけに変える。

【I(アイ)メッセージを使う】

ぜひ、明日から使ってみてください✨

みなさん、こんばんは

キッズコーチングアドバイザーのSaoriです！

今日の①コーチングは

『感情を認めて、行動を正す』

例えば、スーパーでの買い物中

買って買って～！！！

と、駄々をこねるお子さん、いらっしゃいませんか。

こんな時、どんな声掛けをしてあげたらよいのか。

よくあるパターンとしては、

母『ママ忙しいんだから、静かにして』

子『いやだいやだ～！買ってくれなきゃ動かない！』

母『まったくもう...今回だけだからね。』→お菓子を買う

これ、アウトーーーーー！！！！です

一見よくある言動かと思いますが、

これは『感情を認めず、間違った行動を受け入れてしまっています』

子どもにとってみれば、

『お菓子を買ってほしい！』

という気持ちを理解してもらえず、

その代わりに、

やだやだ！と、駄々をこねればお菓子を買ってもらえると学習してしまっています。

これでは、お菓子を見るたびに、買って買って！と駄々をこね、

我慢することを知らないお子さんになってしまいます。

では、どうすればよかったのか。

それは、

子『買って買って～！』

母『お菓子買ってほしいのね』←ここポイント！

この段階で、まず、子どもの気持ちを受け入れます。

『そうだね、お菓子食べたいね』

『お菓子おいしそうだね、欲しいね』

といった具合に、子どもの気持ちに寄り添います。

そうすると、子どもは

お母さんが自分の気持ちを分かってくれている。と、

自分の気持ちを認められるようになります。

そして、

母『お菓子買ってあげるよ、でも、お母さんがお買い物終わるまで一緒についてきてくれたらね』

と、条件をだします。

この時点では、お買い物が終わるまで一緒についてきてくれたら、

最後にお菓子を買ってOKです！

ここでポイントなのは、

お菓子を買うという約束は必ず守ること！

これで、結局お菓子を買わなければ、

自分はいい子にしていたのに、お母さんは約束を破るんだ。

と、学習してしまいます

必ず約束を守る。

そして、お買い物のたびに、少しずつ我慢する期間をのばしていきます。

お母さんが必ず約束を守ってくれれば

子どもも安心して我慢をすることができるようになります。

『感情を認めて、行動を正す』

ぜひ、取り入れてみてください

みなさん、こんにちは

キッズコーチングアドバイザーのsaoriです

今日は、私の自己紹介と、

このブログでお伝えしたいことを書いていきます

本業は、3歳～小学生向けの保育事業、英語教育に関わる仕事をしています✨

幼い頃から人見知り。かつ、おっとりさん。

「お姉ちゃんなんだから、しっかりしなきゃ」
「ママを悲しませてはいけない」
「私はどんくさいから、人よりも沢山努力しないと置いていかれてしまう」



そんな風に思いながら、20代までずーっとせかせかしながら生きてきました。

周りから見たら、
「優秀」
「しっかりしている」
「緊張しなさそう」
そう言われて、嬉しい反面、
なんだか、心はずっと苦しかった...

頑張りすぎたせいか、20代半ばには、
カウンセリングに通い、薬を飲み続ける毎日も経験しました。

今思えば、心がずっと苦しかったのは、
「自分をずっと否定し続けていたから」



そんな自分の心がすっと軽くなったのは
「コーチング」に出会ったことがきっかけでした。

繊細で相手の気持ちが分かりすぎてしまうからこそ、
相手が欲しい言葉をかけてあげることができる。

繊細だからこそ、自然の美しさに感動することができる。

そんな風に、自分を認められるようになると
自然と心はふわっと軽くなり、
幸せだなぁと思える日が増えていきました✨

私がいる教室にも、
いつも暗い表情で、
自分のことが嫌いで、
何をしても続かなくて、
何も楽しくない。
ママは僕のことが嫌いなんだ。
そんな風に自分を否定してしまう子がいます。

私から見たら、
1人1人の子供たち、
みーんな、良いところがあって、才能に溢れている。

私と過ごす時間は、
子どもたちの人生の中の、ほんの一瞬かもしれないけれど、
私と出会ったことで、
この先の人生、幸せをたくさん感じられるように、
良いところを沢山伸ばして、声をかけてあげたいと思っています。

このブログでは、
そんな子供たちの才能を見つけて伸ばしてあげる方法。

そして、子どもたちの才能を潰さないように、
一番近くでサポートしてくれているママに対してのポイント
笑顔になるための秘訣を発信していきます✨


＊子どもの可能性を広げたいママ
＊いつも笑顔でいたいママ
＊自分らしくとは何かを知りたいママ
＊自分も子供の強みも見つけて活かしたいママ

そんなママと子どもたちにとって、
このブログが幸せに生きるための一歩となることを願っています✨

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私のビジョンは、
「1人1人の才能を発掘し、自分らしく幸せに生きられる人を増やす」こと💕

そのために、
＊こどもを育てるママが幸せであること
＊こどもの才能（強み）を発掘し、伸ばしてあげること
この2軸をぐんぐん伸ばして、ママも子どもも幸せにします✨
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これから、どうぞよろしくお願いします