なぜ子どもって早起きなんでしょう。

朝に限らず、夜も寝落ちでいまごろアップのきのうの夜ごはん。

ラムステーキ。

ヘルシーらしい。

沖縄ではラムよりヤギの方がポピュラーです。

ヤギ汁とか。

元々、お祝いとか特別な時に食べたりするものだけど、、、

ラムの数倍くさい。

人参と赤ピーマンと玉ねぎと小松菜。

ただいまマイナス2.2キロ。

なら食べなさんな。

シンプルにしても7つくらいの工程があるんだもの。

ザルとボウル出すとこから始まり、洗ったり、ちぎったり、残りを袋に戻したり、服濡れたり、、、

とりあえず、ザルとボウルはじゃま。

大きい。

あと、絶対水びしゃーってなる。

レタスすごい水はじくのよ。

で、我が家ではこの方法。

ザルがついたタッパー。

レンジで蒸す用のやつ。

洗ってちぎって、水切りしたレタスをこれに入れて冷蔵庫に保管。

下に濡らしたキッチンペーパーを敷いて、上にもかぶせるとよい。

ペーパーを1日1回変えれば、3〜4日は余裕でパリパリ。

洗ってちぎって戻して、、のところはどう頑張っても簡略化できなかったのですが、（今後に期待）これだけでもかなりラク。

ただ、最近の我が家のレタスの消費はハンパないのでこれで1回分、、、

もっと大きいザル付きタッパーを探さねば。

朝の忙しい時や、お弁当にもいかがでしょうか？

何のセールスなん。

なんかむかつくわぁ

セレブぶりおって

ド庶民のくせに

この間会ったときに、

『先週八百屋で見かけたよ！』と言ったら

『え、、八百屋？八百屋とか行かないけど、、』と返された。

野菜売っとるところは八百屋やないんか。

熱はないけど、鼻水と咳でグズグズ、、

天気も悪くてお外に行けず。

息子が作った、人参とトマトの小銭炒め。

小銭は絶対必要なようで、何度取っても必ず入れなおします。

子どもは親のことを良く見ているらしい。

わたし、小銭を入れた料理を作ったことがあったんだろうなぁ、、、

ないわ！

あーん、よ！と鍋ごとぐいぐい口に押し当ててきます。

現実のごはんは作る気にならず。

夫のごはんはいらなかったので、納豆と豆腐を食べました。

こんなもの人様に見せられない、、と写真は自粛しました。

ズボラ飯、、最高。

ムネ肉の表面を焼いて、蒸し煮に。

とっても楽チンなのにしっとり美味。

夫からひとこと。

盛り付け、上手くなったんやない。

ありがとうございます。

お皿もオシャレなものを使えばいいのだけど、優先順位は食洗機に入るかどうか。

そこは譲れない。

ちなみに夫は学生時代、有名レストランでアルバイトしていたので、料理も盛り付けも上手。

ローストビーフとかサラリと作る。

え、、、妻の面目、、

毎日の食卓は粗食がいちばんや！

鯉のぼりを出しました。

土曜日はチキン南蛮。タルタル大量。

でもあんまりごはん（白米）は進まず、、

むしろ食べたくない気分。慣れ？

こんなの人生で初めて。

あんなに白米を愛してたのに、、、

ちなみに、体重は少し戻ってマイナス1.6キロに。

そらそうやろ。

揚げ物にタルタルや。

もちろん給食は、、、ない！

パンかい！！

きょ、今日は寝坊して、、、

チーズにジャム、息子の大好物、あんこのサンドイッチ。

受け継がれる和の心。

友達の子が通っている保育園は、すごく食育に力を入れていて、プラスチック製のお弁当箱はダメ。木製指定。

中身についても連絡帳にアドバイスがあるのだとか。

食パンどーん弁当は、連絡帳にぎっしりアドバイスをいただくやろうな、、、

サブ、、ウェイ、、、だと？

今日は夫の帰りが遅く、ごはんいらないみたいなのでスーパー手抜き。

ターキーブレスト

野菜は『上限』。

いやまて、

炭水化物抜きダイエットやないんか。

話違うやないか。

がっつりパン、、、

ハニーオーツのパンが見えとるぞ。

たまにはね。

ストレス溜めないことも大事よね。

野菜のサブウェイですしね。

あぁ、美味しかった！