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<title>ちゃん(`･∀･´)♪のDietﾆｯｷ</title>
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<description>本気で本気のDiet(*^ω^*)記録していくよー＼(^o^)／</description>
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<title>1月27日のキロク☆</title>
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<![CDATA[ <br>今日の体重<br>58.8キロ<br>BMI22.5<br><br>前日比<br>＋0.2キロ<br><br>9月から<br>－13.2キロ<br><br><br><br>昨日は夜飲み会で、<br>お酒だけじゃなくご飯を食べ、<br>しかも吐くタイミングを完全に逃して少ししか吐けなくて、<br>体重増えた( ´_ゝ`)<br><br><br><br>今日は今から、<br>大学の友達と飲みー( ´_ゝ`)<br>水分だけにする！<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/chan-a125/entry-11457965850.html</link>
<pubDate>Sun, 27 Jan 2013 17:50:49 +0900</pubDate>
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<title>ネガティブには、ならない。</title>
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<![CDATA[ 今日もまた、J氏に会ってきました(´･ω･`)<br><br><br>午前中はエステ行って、<br>お買い物(´ω｀)<br><br>ほしかったお洋服get('∀`)<br><br><br>で、移動してJ氏のところへー！<br>なんかもう、他の人とは楽しそうに話してるから、不機嫌であたしと話してくれないってわけじゃないことは明確。<br><br>あたしが話しかけても一言くらいでどっか行っちゃうし、<br>そこまで嫌われてるの( ´_ゝ`)？<br><br><br>嫌われるようなことした覚えはないのにな(;ω;)<br>てことは、顔とか体型とか、もはや生理的に嫌われてるの(｡･ω･)(･ω･｡)？<br><br><br><br>ネガティブか！！！！<br><br>もう、やだなー。<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sun, 27 Jan 2013 17:43:24 +0900</pubDate>
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<title>目標を見失いかけてる。</title>
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<![CDATA[ <br>今日は、J氏に会ってきましたー。<br>多分、今までで1番最悪( ´_ゝ`)<br><br>機嫌が悪いのか何なのかわからないけど、<br>話しかけてもすぐどっか行っちゃうし、<br>なんかもうほんと、嫌われてるのかな( ´_ゝ`)<br><br>って思ってたら、<br>J氏の友達に「また太ったー？」って言われて凹○<br>冗談だって訂正されたし、<br>すっごい謝られたんだけど、<br>今のあたしにとっては結構キツイ言葉だったから、<br>泣いちゃったんだよね( ´_ゝ`)<br><br>泣くとかほんと、<br>迷惑なやつだなって思う。<br><br><br>きっと2週間前だったら笑って流せたんだろうけど、<br>今の状況にはキツイ。<br><br><br>J氏とは結局最後まで全然話せなかったー。<br><br><br>ダイエットして、<br>体調壊して、過食嘔吐なんかして、<br>こんなに身体だめにしてまで好きでいる意味って何なのかわからないんだけど、<br>ただ好き。<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sun, 27 Jan 2013 00:07:58 +0900</pubDate>
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<title>会える日！</title>
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<![CDATA[ <br>やっと週末！<br>なんか今週は長かった(´･д･｀)<br><br><br>今日の記録<br>58.6キロ<br>BMI22.4<br><br><br>前日比<br>－0.3キロ<br><br>9月から<br>－13.4キロ<br><br><br><br>着々と減っている∩^ω^∩<br><br>昨日は夜から、<br>大学の先輩と飲みに行ったんだけど、<br>ご飯食べずにワインだけ！笑<br><br>増えてなくてよかったヽ(´∀｀)ﾉ<br><br><br>半年ぶりくらいに会ったけど、<br>なんか前よりイケメンに見えた( • ̀ω•́  )！<br>そして、おしゃれなお店に連れてってもらえたし、たくさん笑ったし、楽しかったー(´ω｀)<br><br><br>そして今日は∩^ω^∩<br>J氏に会ってきますヽ(*＾ω＾*)ﾉ<br>何着て行こうかまだ未定。<br><br><br>その前にミュゼ行って脱毛して、<br>女子力上げてくる！笑<br><br><br><br>楽しみだーーー(´ω｀)<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sat, 26 Jan 2013 09:04:42 +0900</pubDate>
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<title>華金やー！</title>
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<![CDATA[ <br>今朝の記録<br>58.9キロ<br>BMI22.5<br><br>前日比<br>－0.3キロ<br><br>9月から<br>－13.1キロ<br><br><br>順調です(´ω｀)<br>明日は、一週間ぶりに大好きなJ氏に会ってくる∩^ω^∩<br><br><br>楽しみー(´ω｀)♡♡<br>何着て行こうか、<br>帰ったら考えるヽ(*＾ω＾*)ﾉ<br><br><br>いっぱい話せるといいなー(｡･ω･)(･ω･｡)w<br><br><br><br><br>今日はこれから、<br>大学の先輩と飲み！<br>いつも通りの、ひたすら水分！w<br>だから、がっつり酔いそうです( ´_ゝ`)<br><br><br>明日むくんでたらやだな( ´_ゝ`)<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Fri, 25 Jan 2013 18:33:06 +0900</pubDate>
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<title>はぴば(´ω｀)</title>
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<![CDATA[ <br>今日は、<br>さくらい翔くんの誕生日だー(´ω｀)♡<br><br>もうかれこれ13年くらい好き∩^ω^∩<br><br><br>いっつも元気もらってる( • ̀ω•́  )<br><br><br>おめでとうございます∩^ω^∩♡<br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Fri, 25 Jan 2013 18:31:02 +0900</pubDate>
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<title>ダメだにゃー。</title>
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<![CDATA[ <br>昨日から、仕事終わりにグラウンドで先輩と一緒にマラソン∩^ω^∩<br>昨日は1.8km走りました！<br>がんばるー！<br><br>今日の体重は、<br>59.3kg<br><br>BMIは、<br>22.7。<br><br><br>前日比は－0.2kgです(´ω｀)<br>9月から－12.7kg。<br><br>目標BMIは18∩^ω^∩<br><br><br>1月の目標が、<br>62.6kg→59.6kgだったので、<br>目標達成(｡･ω･)(･ω･｡)！！<br><br><br>だけど、<br>お昼はほぼ食べられないし、<br>夜は食べて吐く。<br><br>今日は、<br>チキン南蛮とからあげクンとマッシュポテトとアイスといちごミルク！<br><br><br>だめだねー。<br><br><br>土曜日は1週間ぶりに、<br>好きな人に会いに行ってきまー(´ω｀)<br><br><br>会う度に、<br>また小さくなった？って言ってもらえて嬉しい(´ω｀)<br>だから、がんばる！<br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Wed, 23 Jan 2013 22:08:39 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット何日目？</title>
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<![CDATA[ <br>久しぶりのブログ(｡･ω･)(･ω･｡)<br><br>9月からダイエットを初めて、<br><br>72kg→59.6kgになりました∩^ω^∩<br><br><br>目標は、トータルあと10kgくらい！<br><br><br><br>でも、12月と1月はほとんど減らなくて、<br>1週間前くらいから完全おかしな方向に行ってる気がする。<br><br><br>ご飯食べるのが嫌だから、<br>食べたら吐くって習慣が始まって、<br>それが最近はひたすら食べて全部吐く。<br><br>昼間は職場で吐くのが嫌だから食べられなくて、<br>そうすると夜は食欲止まらないし、<br>食べた嫌悪感で吐く。<br><br>今日は、<br>メガマックセットとお寿司10貫とチキン南蛮とあと何か食べた気がする。<br><br><br>太るのは絶対嫌。<br>とにかく早く痩せたい。<br>好きな人を取られるのは嫌。<br>でも、じゃああと10kg痩せたら手に入るのかなって考えると、あたしはどこに向かえばいいのかな。<br><br>でも、ほんとにほんとに好きだから、どうなってもいいんだもん！<br><br>なんでこんなに好きなのかわからないけど、<br>とにかく好き。<br><br><br>だめだよねーあたし。<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Mon, 21 Jan 2013 22:44:42 +0900</pubDate>
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<title>かわいくなりたい。</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>blogにこんなネガティブなこと書くのはどうかと思うけど,</div><div>&nbsp;</div><div>なんかわからなくなっちゃった。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今日はクラブで好きな人もいる飲み会があって,</div><div>たくさん話そう！って決めてたんだけど,</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>勇気がないから全然話せなかった<img alt="ちゃん(`･∀･´)♪のDietﾆｯｷ-pic002@demoji_98349590001.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121118/23/chan-a125/21/fa/g/o0020002012292493427.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>結局最後,</div><div>もっと話したいって言ったら話せたんだけど,</div><div>なんかやっぱりすごく遠く感じる。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>10キロ痩せたけど,まだまだデブだしもっと頑張るって決めてるけど,</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>なんかわからないけど悲しくて泣きたい。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>自分に自信を持ちたい。</div><div>こんなにネガティブなのはよくないってわかってるんだけど,</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>好きすぎてつらい。</div></div>
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<link>https://ameblo.jp/chan-a125/entry-11407750803.html</link>
<pubDate>Sun, 18 Nov 2012 23:41:15 +0900</pubDate>
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<title>Diet74日目☆</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>Diet74日目<img alt="ちゃん(`･∀･´)♪のDietﾆｯｷ-pic011@demoji_254426.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121118/23/chan-a125/15/64/g/o0020002012292473230.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><img alt="ちゃん(`･∀･´)♪のDietﾆｯｷ-ファイル007900010001.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121118/23/chan-a125/09/2c/g/o0020002012292473244.gif" border="0"></div><div>開始71.9キロ</div><div>→今日61.8キロ</div><div>&nbsp;</div><div>＝10.1キロ減</div><div>&nbsp;</div><div>昨日差－0.1キロ</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><img alt="ちゃん(`･∀･´)♪のDietﾆｯｷ-ファイル006900010001.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121118/23/chan-a125/42/24/g/o0020002012292473245.gif" border="0"></div><div>昼:お寿司</div><div>夜:飲み会</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>微量に減った＼(^o^)／</div></div>
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<link>https://ameblo.jp/chan-a125/entry-11407742560.html</link>
<pubDate>Sun, 18 Nov 2012 23:32:13 +0900</pubDate>
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