ちゃんなんのブログ〜還暦からの暮らし〜 https://ameblo.jp/chan-nan09/ 今年還暦を迎えるちゃんなんです。なんてことない日常の健忘録です。3歳孫は自閉症。プロフィギュアスケーター羽生結弦さんをお茶の間から緩く応援しています。よろしくお願いします。 ja 車を走らせるためのドライブへ

こんにちは


今日は
主人の仕事がお休みなので

車を走らせるためのドライブへ
行ってきました車

我が家では
車を4台所有しています

1台目・・・トラック
2台目・・・軽トラック
3台目・・・コンパクトカー
4台目・・・ワゴン車

基本よく使うのが
軽トラックとコンパクトカーで

トラックとワゴン車は
年に数回
動かすか動かさないかと言う感じです

年に数回とはいえ
無いと困るので
維持管理しているのですが

いざ
使おうと思うと
バッテリーが上がってしまい
動かないってことが殆どですもやもや

そのため
たまに走らせに行くのですが

今日は
ワゴン車で出かけて来ました



豊浜漁港を
ぐるりとね



生憎の曇り空



暑くもなく寒くもない気候



平日なので車は空いています


そろそろ

お腹も空いて来たので

丸誠へ




もずく酢

昆布の味噌和え（サービス）



お刺身



フライにご飯（漬け物）



煮魚（ほうぼうと鯛）



味噌汁


美味しかった〜ラブ


お腹も膨れたので

帰宅します



帰り道
主人がワークマンに寄ったので

前々から
気になっていた



これ買いましたアップ


リカバリーウェア


『着て、寝る。癒される。』


ホントかなーはてなマーク笑


疲労回復

✖️

血行促進

✖️

筋肉のハリ、コリの緩和

✖️

筋肉の疲れを軽減


『信じる者は救われる』


今晩からコレ着て寝ます照れ


それでは


またね〜バイバイ


]]> https://ameblo.jp/chan-nan09/entry-12963285404.html Fri, 17 Apr 2026 15:00:08 +0900 検査結果が全て出揃いました　〜泌尿器科〜 先々週から
かかりつけ医の紹介状を持って
大きい病院の泌尿器科で
検査を続けてきたわたしですが

今日
全ての検査結果が出揃いました

まずは
わたしが泌尿器科に
かかるようになったきっかけは

10年前のことギザギザ
ある日
夕飯の支度を終え洗い物をしていると

突然
激しい腹痛に襲われたわたし

額には脂汗
のたうち回る程の痛みに

一緒に家にいた主人が
すぐさま救急車を呼んだ

その時運び込まれたのがこの病院です
その時撮ったMRIで
尿路結石だと分かった

その日は
坐薬で痛みを抑えて帰宅しました

後日の診察で
腎臓に
小さい石が沢山あると聞かされた

石は小さいため
経過観察となった

幸い
その後尿路結石で苦しむことはなく

わたしは
10年間（正確には7年間）
腎臓に石があることも
忘れて生きてきた

ところが
4〜5年前から
かかりつけ医で定期的に行う
尿検査の尿潜血が頻繁に出るようになり

3年前にもこの病院で
エコーと尿検査と血液検査をしている

その時には
石が小さいためエコーでは確認できていないが
異常なしと言われていた

それでは
何故3年後の今
また検査をしているのかと言うと

2月の下旬に
排尿後のトイレットペーパーが
ピンクに染まっていた

しかも
お腹も背中も全く痛くないのです

これは
やばいと不安になっていると

数日後
わたしはインフルエンザに感染してしまい

かかりつけ医へ受診した

その時
痛みのない肉眼的血尿の話を伝え

検尿してもらうと
潜血＋2が出ていた

一度専門医に診てもらった方がいいと言うことになり
紹介状を書いてもらう流れになった

この後の流れは
過去の記事
『病院を彷徨うわたし』に書いた通りです

今回行った検査は
＊尿検査
＊血液検査
＊CT（造影剤）
＊X線TV検査（膀胱鏡）

全ての結果から
癌と思われる物はなく

CTからは
腎臓に石がみつかり
そこから出血していると
言うことらしいです

石は小さく
左の腎臓のみ
ざっと数えても5〜6個以上あるらしい

ちなみに
右の腎臓には１つもないそうです

今後も
経過観察で良いそうで

痛み、出血のある場合は
来てくださいとのことでした

とりあえず
最悪の事態は免れたが

いつかまた
10年前の痛みに襲われる可能性を考えると
今更ながら
怖くなってきました

まずは
しばし忘れて過ごすことにします

それでは
今日もお疲れ様でした

おやすみなさいzzz



]]> https://ameblo.jp/chan-nan09/entry-12962604949.html Fri, 10 Apr 2026 22:22:14 +0900 欲しかった物 こんにちは

今日は暖かかったですね

いつもは

ウォーキングは
買い物へ歩いて行く程度ですが

あまりに
良いお天気だったので

少し早めに
夕飯の支度をして

夕方
散歩に出かけました

ついでに
通り道にある
リサイクルショップを散策していると




前々から欲しかった血圧計があるじゃありませんか


お店の人に中身を見せてもらうと





なんと未使用品でした


この血圧計

測ると自動で携帯に記録できるらしいんです





画面には

セロファンが貼ったままで

キズ一つない綺麗な状態





アダプターまで入っています


今使っている血圧計は電池式なので

アダプター付きはありがたいラブラブ


帰宅してから

この商品を調べてみると





2016年11月1日発売の商品みたいで

12500円で売られています


これを安いとみるかはてなマーク

高いとみるかは！？

人それぞれですが…


わたし的には

欲しかったヤツだから

ラッキーでしたチョキキラキラ


さてさて


この血圧計いくらだったと思いますはてなマーク


な・な・なんと…


税込5500円でしたビックリマーク



これを高いと見るから安いと見るかは

人それぞれです←2回目笑


わたしは健康オタクで記録好きだから

こう言った

健康機器大好きなんです恋の矢


アップルウォッチも愛用していて

毎日ヘルスケアで管理しています


今まで

血圧の記録が面倒だったので


この血圧計

ずっと欲しかったんですドキドキ


早速

今晩設定して


明日の朝から使ってみようと思いますグッ


それでは


今日もお疲れ様でした


またねバイバイ




]]> https://ameblo.jp/chan-nan09/entry-12962373522.html Wed, 08 Apr 2026 17:41:43 +0900 やらかした おはようございます

あっという間に4月を迎え
早5日びっくり！！

そりゃ〜
歳とるわけだわキョロキョロ

我が家では先々週から
滞っていた鍵の修理に動きがありました

『待ちぼうけ』の記事にもありますように
カギ屋さんが来るという日（27日）に
すっぽかされたわたし

何故はてなマーク何故はてなマーク
と思いながらも時は流れギザギザ

月曜日（30日）の夕方
不動産屋さんから電話があった

内容はこうだった

「最近知らない電話番号から電話がありませんでしたかはてなマーク」

不動産屋さんからの電話は常に宅電なので

「ありませんよニヤリ」

「おかしいですねーあせる」
「カギ屋さんが何度も電話しているけど連絡がつかない。って言うんですよー」
「○○硝子って言うんでけどね。」

えっびっくりビックリマーク

と、わたし
なんか聞き覚えのあるその名前

「携帯電話教えたんですかびっくり！？」

「そうです。」

すっぽかされた翌日（28日）に
着信と同時に
「○○硝子です連絡をください。」
メッセージが入っていたのですが…

わたしは携帯番号を滅多に他人に教えることはなく

わたしが頼んだのはカギ屋さんであって
硝子屋さんではないことから

新手の迷惑電話だと放置していたガーン

しかも
同じ電話番号から
月曜日（30日）にも着信があったが無視をしたニヤリ

それで困ったカギ屋さんは
不動産屋さんに相談したわけです

しかし
何故はてなマーク

不動産屋さんはいつもかけて来る宅電ではなく
緊急連絡先として登録した携帯番号を教えたんだろーショボーン汗

その後

慌ててカギ屋さんに連絡して

謝罪と改めて修理の日にちを決めて

4月1日に無事に
鍵のシリンダーの交換をしてもらいました

それにしても最初に鍵の件で
不動産屋さんに電話をした
3月19日から約2週間

なかなか待たされたなーえーDASH!

とりあえず
シリンダー交換後の
鍵の開閉は快適なので照れアップ

終わり良ければ全てよしですねラブラブ

それでは
良い休日をお過ごしください音譜

またねーバイバイ

]]> https://ameblo.jp/chan-nan09/entry-12962007916.html Sun, 05 Apr 2026 09:50:57 +0900 血液検査の結果・・・其の一 こんにちは


今日は

とても良いお天気です晴れ


お花見に行きたい気持ちを抑えて

今日も医者へ行って来ました


今週3度目の医者通いです


さて今日は何科へ行って来たのかと言うと


一昨日血液検査をした

かかりつけの内科へ

血液検査の結果を聞きに行って来ました


さてさて


今回の結果はどうだったのでしょうキョロキョロ！？


まずは


コレステロールから


総コレステロール　255（基準値142-248）

HDL-コレステロール　97（基準値48-103）

LDL-コレステロール　144（65-163）


ここで1番大切なのは

LDL-コレステロールの数値です


総コレステロールは基準値を上回っているけど

LDL-コレステロールは基準値内に収まっているので

キチンと薬でコントロールできているとのことです


薬を止めるには

LDL-コレステロール値が100を切ってからだそうで

まだまだ

お薬はやめられませんショボーン


さてさて

わたしは遺伝性の脂質異常症で

コレステロールの薬を飲み始めたのは

15年ほど前からです


途中

飲まない時期があったりして


更年期以降（50代）では

薬を飲んでいても

毎回健康診断で引っかかっていました


色々と

コレステロールに良いと言われる物は

何でも試してみました


主人はもずく酢を食べ始めてから

コレステロールの薬を止められたので

もずく酢食べて見たり


次女の職場の上司が

豆乳（特濃）でLDL-コレステロール値が

下がったと聞けば飲んでみたり


アボカドにコレステロール値を下げる効果が

あると聞けば

アボカドを必死に食べてみたりと


なかなか

結果がでなかったんですが汗


試行錯誤した結果

わたしに1番効いたのは


なんと・・・


納豆でした


わたしは納豆を食べる習慣がなく

主人のためだけに納豆を買っていたのですが


納豆には数多くの健康効果があると聞き


実験のつもりで

数ヶ月前から

他の食生活は変えずに

とにかく毎日一パック納豆を食べると決めて

食べていたんですが


なんとビックリマーク


LDL-コレステロール値が

少しずつ

下がり始めたのですダウン


この実験で


多分

わたしには納豆が効くのだと確信しました爆笑アップ


この調子で

下がり続けて

お薬がやめられる日が来ると良いなー照れ


続いては


一昨年前に

健康診断で引っかかった


HbA1c

（ヘモグロビンエーワンシー）

です


今回の結果は


5.8 （基準値4.9-6.0）


こちらも基準値内でした爆笑キラキラ


一昨年前の健康診断では

6.1

（糖尿病予備軍）


と診断されてから気をつけているのですが


こちらも何とかクリアしました


最後は

心不全の数値を示す

BNPですが


今回の結果は


32.8 （基準値18.4以下）


こちらは4〜5年前から

心臓に不安があったため


2022年の健康診断のオプションで

初めて検査したのが始まりで


まさかの


25.4で引っかかり


翌2023年には

26.2


翌2024年は

56.3

と、一気に倍以上になり


年々上がり続け


昨年は

47.6

で


今回が

32.8

だったので


この数値から見ると

少しずつ下がって来ているみたいです


実際

心不全の治療が必要になるのは


100

を超えてからだそうで


あくまでも経過観察ですが


心臓だけに

毎回ドキドキします


他に引っかかったのは

γ-GT 62（基準値9-32）


こちらも常連で

毎回引っかかります


ドクターいわく


「BNPとγ-GTは気にする数値じゃない。」

と言うけど


気になるけどねーキョロキョロ


今回の定期血液検査では

こんな感じで

おおむね良好でした口笛





]]> https://ameblo.jp/chan-nan09/entry-12961163062.html Sat, 28 Mar 2026 14:45:48 +0900 待ちぼうけ おはようございます

昨日のことくるくる

我が家は
築35年の賃貸マンションです

前々から
玄関のカギの調子が悪く
引っ掛かりがあるため
日によっては開閉に5分以上かかる場合もあり
急いでいる時にはパニックになるんですガーン

そんな訳でこの度
仲介の不動産会社を介して
カギ屋さんに連絡してもらうことにしたのですが

前日の木曜日の夕方に
不動産会社から電話があり

「明日の夕方カギ屋さんが見に行くそうですのでよろしくお願いします。」

と連絡があった

「夕方って4時頃から家で待ってれば良いですか？」

と聞き返すと

「カギ屋さんに大体何時になるか聞いたんだけど前の家が終わり次第向かうから分からないって怒られちゃってね悲しい」

と言うので

「大丈夫ですよー。4時前くらいから待っています。」

と伝えて

一夜明けて昨日ギザギザ

もしかして早めに来たらと
3時半頃から自宅で待機していたわたし

ところが

5時になっても・・・

6時になっても・・・

カギ屋さんは来ないキョロキョロ！？

しかも

何の連絡もないんですえーむかっ

そんなことってあるー⁉️

もしかしたら

前の家が長引いているんではないかと…

更に待ち

7時になった！！

7時って夕方じゃないもんねプンプンむかっ

この瞬間

もう今日は来ないな

と、悟ったわたしムキー

こんなことってあるーはてなマーク

晩ご飯も食べずに待ち続けた
わたしの時間を返してープンプン

とりあえず

不動産会社からの連絡を待つことにします

そんなわたしの待ちぼうけでした

それでは
またねーバイバイ




]]> https://ameblo.jp/chan-nan09/entry-12961133817.html Sat, 28 Mar 2026 08:22:37 +0900 2日続けて血液検査をする羽目に おはようございます

連日
病院関連の記事を投稿してますが

昨日も
朝一番から
いつも飲んでるコレステロールの薬が
なくなっちゃったので
電話で確認後
かかりつけの内科へ
行って来ました

いつも56日分のお薬を出してもらっているのですが
前回の受診では
インフルエンザB型に感染してしまい
血液検査ができなかったため

今回の血液検査は避けられないぼけーダウン
朝から朝食を抜き
足早に町医者へと向かう

この日は
診察なしの尿検査・血液検査とお薬のみです

まずは
心配の種の尿検査です


やっぱり
また、潜血出てるわーアセアセ

数値的には低い
±  0.03mg/dL

看護師さんからは
「まずまずだねー。」


まずまずってーショック

わたし的には『陰性』を期待していたので

『やっぱりねー。』

と言う感想です汗


確かに2ヶ月前の
インフルエンザB型感染時の尿検査の潜血は
2＋　0.2mg/dL
だったもんなーアセアセ

それに比べたら
『まずまず』なんだろうけど…


2ヶ月も経っているんだし
一時的なものであれば
『陰性』になっていても良くないえー？❓

ってあせる

精密検査待ちの身としては
わずかでも安心の保険が欲しいのよぐすん


そんなこんなで再び落ち込み
血液検査へ

わたしの場合
右腕の方が血管が出やすいんだけど

何せ
前日にも大病院で
結構な量の採血をしたばかりだから予防接種

看護師さんにそのことを告げると

看護師さんからは
「位置をずらせば大丈夫。」
と返ってきた

それではと、
右腕を差し出すと…

・・・・・

「注射の後が腫れてるねーあせる」
と看護師さん

そんな訳で
血管の出にくい左腕となり


「血管出たけど痛い場所だねー汗」

てな訳で
とっても痛い採血となりました予防接種えーん

後日結果を聞きに行くのですが

検査項目は
主に
コレステロール
血糖値
BNP（心不全）
を経過観察してもらっています

ここ数年
度重なる体調の変化に戸惑いながも

悪くなってないと良いなーアセアセ

と、願う毎日ですお願い

それでは
またねーバイバイ





]]> https://ameblo.jp/chan-nan09/entry-12961039733.html Fri, 27 Mar 2026 10:35:35 +0900 大病院で彷徨うわたし こんにちは

昨日は
かかりつけ医の紹介で
大きい病院へ行って来たわたし

何せ
大きい病院は久しぶりなので
朝からドキドキが止まらないドキドキ

今回
受診する科は
泌尿器科

前回
同じ症状で受診したのは3年前のこと…

今回も
尿路結石かな？
検査は
検尿と膀胱のエコーかな？

異常がなければいいな…

と、くらいに考えていたわたしだけど

ドクターからは
「尿路結石と膀胱炎は除外して考えて一度ちゃんと調べてみましょう。」

「その結果で今後どうするか決めましょう。」

続けて

「造影剤を使ったCT検査と実際に膀胱の中を見るX線検査（膀胱鏡）します。」

そんな感じで
思わぬ方向へ話しが進みギザギザ

気持ちが追いつかないわたし驚き

頭がぼーっとしたまま無気力もやもや
膀胱エコーを済ませ（異常なし）

そこからは
中待合室へ移り
看護師さんから次々に検査の説明が始まり

何やら
検査の承諾書の様なものに
2枚サインをした

次に
9番へ行き
血液検査と尿検査を済ませ

検査の説明室へ移動し
詳しい検査の説明を聞いたら今日は終わりです

と、言われたが

何を言っているのか
全然頭に入って来ない真顔

とりあえず
泌尿器科の中待合室から出た所で

受付に再度確認へ行き

「わたしはこれから尿検査と血液検査をやればいいんですよね？」

と、聞くわたし

受付ではそこまでの連絡は来ていないようで

わたしの持っている紙を確認して
「まだ血液検査と尿検査終わってないですよね？」

と言われたので

「とりあえず検査へ行って来ます。」

と

9番の場所を目指して向かうわたし

尿検査と血液検査を済ませると

「次は出たところを左に曲がり直ぐに右に曲がった所へ行って下さい。」

と
言われたが

そこには
フードコートのような
丸テーブルが沢山あり
休憩所のようになっていた

あれ〜⁉️

またしても行き場を見失ったわたし無気力汗

立ち止まり説明書の紙を確認していると目

一人の女性が声をかけてくれた

「何かお探しですか？」と

わたしは紙を見ながら
「今、尿検査と血液検査が終わったんですが…。」

と、言うと
その女性がわたしの持っている紙を覗き込み
「次は受付ですよ。」
と教えてくれた

あれ〜❓

と、思いながら
再び受付へ

受付のお姉さん

また来た

と、言わんばかりの顔つき凝視

「今、検査終わったんですが…次に行く場所が分からなくって汗」

と、伝えると…

「ちょっと電話で確認してみますね。」
と担当看護師に連絡してくれた

結果から言うと

フードコートの様な丸テーブルを
通り過ぎると
突き当たりにある
磨りガラスの扉の中へ入って行くそうで

何度もボケ老人のように
受付を困らせたわたしは
とても恥ずかしくなったネガティブガーン

その後
無事に検査の詳しい説明を聞き
その日の診察を終えたんですが

ここでも
頭に何も入って来ませんでした無気力もやもや

そんな
大病院で彷徨うわたしのお話しでした。

年齢的にも
これから
初めての検査って増えていくのでしょうが

こう言った場面で
平常心を保つのは難しいですね真顔



]]> https://ameblo.jp/chan-nan09/entry-12960970271.html Thu, 26 Mar 2026 17:10:21 +0900 忙しい時って重なるよね こんにちは
今日は朝から病院へ

かかりつけの内科で
定期的に行う
尿検査で
頻繁に尿潜血で引っかかるので
紹介状を書いてもらい
大きい病院で精密検査を受けることに

尿潜血で
こちらの病院へ来るのは
今回が二度目

前回は
過去に尿路結石の経験があることから
エコーと尿検査だけだったような…？

今回は
そうは行かず
一度ちゃんと調べましょうということに
後日CT検査
X線検査をすることに

そんな訳で
今日は尿検査と血液検査だけをして帰宅しました

検査中には
主人と次女からLINEが届くし

家に着くと
保険会社からの留守電やら

先日
楽天で注文した
荷物が宅配ボックスに
届いていて

帰宅後
バタバタしてましたアセアセ

普段
暇な時には
何にもないのに
忙しい時に限って
こんな感じで
重なるんだよねーあせる

宅急便の
箱の中身は




やっと届いたーウシシ飛び出すハート
先日、楽天で注文した
アップルウォッチのカバー

今まで使っていたやつが
ヒビが入って割れちゃったので
アップルウォッチに傷がつく前に
早く欲しかったやつ

一緒にバントも注文したんだけど
バントは次の日に届いたのに




カバーは結構時間がかかったわ汗

早速装着



良い感じーラブラブ


昨日BS日テレで放送された




羽生結弦 notte stellata 2026


見ながらしばし休憩

癒されるーラブ


この後

保険屋さんが家に来るよーおーっ！あせる


保険の書き換え

難しいーえー？


それでは

またねーバイバイ







]]> https://ameblo.jp/chan-nan09/entry-12960862441.html Wed, 25 Mar 2026 15:16:27 +0900 はじめまして。
 


はじめまして。

今年還暦を迎える

ちゃんなん

と申します。


あちこち錆びついた体のこと

嬉しいこと…

悲しいこと…

時には愚痴もあるかも…


そんな

なんてことのない日常を

健忘録として

綴っていきます。


よろしくお願い致します。







]]> https://ameblo.jp/chan-nan09/entry-12960742131.html Tue, 24 Mar 2026 11:32:02 +0900