https://ameblo.jp/chapachapas/ ブログの説明を入力します。 ja
一瞬であきれた話

あたしのこの怒りっぽい性格だと２人育児やっていけんよね

どうしたらいいんやろう。と悩みを打ち明けたはずなのに

育児本を読んでいることも知っているはずなのに

今日の一言

お前は変われない。二人目が生まれても同じだ。

、、、、、、と。

一番分かってくれてるだろうなパートーナーに

こんなこと言われるって一番嫌なこと。

変わりたいと思っている人に向ける言葉なんかな？

人間性を疑った

変わらなきゃと思って頑張っている人に

あたしはこんな言葉向けない。し

だから絶対に変わらなきゃと思った。

見返すためにも。

]]> https://ameblo.jp/chapachapas/entry-12753449701.html Thu, 14 Jul 2022 22:23:19 +0900 久しぶりにイライラ

お風呂後にスリッパを頭に擦りつけてきた

一回目にやめてと言うが

なんでかわかんないけど笑ってもう一度する

二回目だよ、やめてと言うが

それでもやめない。ずっと笑ってる

笑いながら嫌なことをしてくることプラス

なんだか頭が痛いことでイライラがMAXに

大きい声でやめてって何度も言わせないでと

スリッパをとりあげた、、、

なんで笑ってやってくるのか理解できなかった

たぶん、おもしろがってると思われたのかな

そこからずっとあれもやだこれもやだと

グダグダ。歯磨きも仕上げしないだのあーだの

言うから今日はしないしそのままパパと

二階ってというが仕上げはママなんだよーと大泣き

はぁー、頭が痛い。

こうゆう場合もグッとこらえ我慢するべきなんだろうが

まだまだできていない。

大きな声でやめてと怒っても聞くと思うのは

間違えなのは分かってる。

じゃあ、どうしたらいいのだろうか


]]> https://ameblo.jp/chapachapas/entry-12753374468.html Thu, 14 Jul 2022 13:48:39 +0900

梅雨に入りとても暑くて

寝苦しい夜が続いてますね

昨日は怒りすぎたので明日また頑張ろうと決めて寝た

朝起きて、朝ご飯準備。

食パン半分たべれたら

シリアル食べれるからねーと一言伝えると

パクパクちゃんと食べてた💮

私も余裕があったため横に座って朝ごはん
（きっと母の余裕は伝わるのかな？）

食べてる途中に飽き出したけど

一口一口ちぎって渡すとパクパク

まだまだ甘えたい歳だよねと。

そしてお約束通り食パン半分食べたので

シリアル🥣タイムへ

ちゃんと食べれて朝は気持ちよく👍

仕事中も今日はカッとしないイライラしないと決めていた

仕事中からお腹の張りがひどくって張りが止まらない

帰ってからも張りがひどくてお家につき

とりあえず娘をトイレへ連れていきトイレして

手を洗ってご飯前のおやつタイム

あぁ早くご飯作らなきゃ。お腹空かせると。っと💦

だけどお腹痛いからか顔に出てしまう。

お腹痛いことを知らないパパは

被害者っぽい顔してると笑って言ってくる

イラッとしそうになったけどそれどころではなくって

（いままでならここでしんどいんやって😡とキレてたはず）

キレる前に椅子に座って

キレ気味で話すのではなく

笑い事じゃないくらいお腹が痛くてしんどいのと伝えた

わかってくれたのか夜ご飯を手伝ってくれた

すごく助かった。

こんな日が毎日だったらいいのになと思った日でした

毎日続けれたらいいはずだけどそうなれないから

自分でイラッとしたときに落ち着いて対処できるようになりたい


#怒りっぽママ　#ワーママ　#育児　# ]]> https://ameblo.jp/chapachapas/entry-12749522995.html Tue, 21 Jun 2022 21:20:43 +0900
仕事から帰宅後に１週間分の食材を買いにいくのが

我が家のルールです。

お買い物に行ったお店で大暴れ

原因というか暴れた理由はたぶん

おんぶをしてといわれおんぶしたけれど

妊婦なので私のお腹が痛くて降りて、

パパにしてもらってほしいと言ったこと

ママじゃないと嫌だ嫌だと喚きだした

できない、もうなんでわかんないの。とあたしはなってしまった

そこからずっとお店で大暴れ

団子を変えそうとしたら団子が食べたいのと

言うので安いし買おうと決めカートに戻すと

カートの2段目に入れなきゃだめなのと

お店の床にわぁーっと。

入れたから、もういいじゃんとあたしは大声で💢

そんなんだったら買わない。とまた大声で

お店で暴れてる子を見る周りの目はすごく痛い。

あれ、みんなのお家ってこんなんじゃないの？

とあたしまで心が締め付けられる。みんなが通る道じゃないの？

優しい眼差しをかけてくれたらすごく助かるのになと毎度思う。

このままだとダメだと思い、パパに任せてその場から離れた。

少しするとトコトコ歩いてきて手を出してきて、手を繋いだ

（ここで、この文書を書きながらあたしが落ち着いたら子供の所へ行き寄り添うべきでは？と思った。）やはり母親失格だ

帰り道の車でお団子食べななりません。とまた大暴れ

お店でもわぁーわぁー暴れたしお家まで我慢してと

というと食べたいのにとずっと泣く。

カッとして怒りが出てきたがさっきもお店で怒ってしまったので

一旦無視。一旦携帯を見て無になれた。

娘、自体も落ち着いたのかちゃんとチャイルドシートに座れてた。

ガッ😡とならないことがやっぱり娘にも伝わって今は食べないと言う判断につながったのかなと。

そして、夜。寝る前ちょっと二階で遊んでて

パパに歯汚くね？と言われあたしは不機嫌に

歯のことと髪の毛のことを言われるのがいちばんのコンプレックスです。

もちろんパパは人の気持ちを汲み取って発言できる人間でないことはわかっているつもりなんですが、、、

パパは思ったことを口に出してしまうタイプなんです。

歯が汚いのは間違ってないし、けれどコンプレックスなあたしからすると

え、なんで言うのとイライラモードへ

（いつもならここではよ寝ろやー何時やと思っとるんと八つ当たり）

とりあえず目をつぶって背を向けて寝たふり

落ち着いたところでそろそろ寝よーと声かけ

暗くして、暑かったので分厚い布団はいらんよー

プーさんの薄いのでいいよーと言ったところから

足でお腹を蹴り出す。一回目、やめて寝て。

と言うけどやめない、２回目大きい声でやめてって言ったやん

わからんのだったらパパの布団行ってやと言ったら

ふざけて笑い出して蹴りの連打。

ここであたしは怒りの頂点に。おっきな声で

何度も何度もやめてって言わせんといて

もう、一緒に寝たくないし、あっちのお部屋へいくと

寝室から携帯を持って出ていった。

すぐそこで待機してたらわぁーわぁー泣いてた

ママがぁー。ママに、これ渡したかったのにーと

（え、関係なかったやろと思ったけど）

なんとかパパが優しい言葉をかけて

泣き止ませて、あたしもふぅっと怒りが落ち着いたところで

寝室に戻れた。

なんて声かけたらいいんかわからんくて

無言で見つめる。みはのほうからごめんねと

（書きながらあたしは子供に謝らせたかったの？と反省）

ダメなところ
・大声で怒鳴ってしまった
・なんでわかんないの
・何回目なの
・イライラしてしまった
これは何も変わってない気がする

よかったなと思うところ
・買い物帰りの車でいつもなら大声でだめだってと怒鳴り散らすのに携帯をみて無視できた
・寝室でそのままいたらずっと大きな声で怒りっぱなしになるところを寝室から出て一旦正気に戻せた


娘のよかったところ
朝トイレでうんち○
お風呂でちゃんと10までつかれた
髪も体もすんなり洗えた
お団子を食べずに待てた
ごはんもお野菜とお肉一緒に食べれた
アイスのあとに歯磨き○

いいことたくさん、あるのにあたしはまだ怒鳴ってばかり

怒りっぽママはどうやって感情をコントロールしたらいいのかわからない。

とりあえず6秒待つとかって言う記事をよく見かけるが

6秒待つ前に頭に血が昇る。

もう病気なんだろうなと思い始めてしまった。
]]> https://ameblo.jp/chapachapas/entry-12749269468.html Mon, 20 Jun 2022 12:56:48 +0900



怒らない育児ってとっても難しい。

そして昨日、、、

いろいろわがままを言う娘に

ブチギレ🤯🤯🤯🤯🤯

もちろんあたしの体調も良くなくって

はぁ。こうゆうときこそイライラしてたら

振り出しなのに、、、と

「いま忙しいからできないの」

キッチンで弁当作ってる時に「こっち来たら危ない」

「もう、なんでわかんないのー」と

わかるわけないじゃん。ね。

ママの体調が悪いやお弁当作ってないや

洗濯物回せてないってことなんて

子供には何一つ関係ないのに😔

ブチギレた後に反省、、、。

少しソファーに座ってふぅーっと

まだ寝たくない、歯磨きしたくない

まだテレビみたいと言う娘に対して

イライラせず右から左へ受け流した。

そろそろ寝よっかーでちゃんと寝室へ

そうだよね。頭ごなしにワァーって言うと

だれでもきかないよね。あたしもそうだってなった

寝るちょっと前に少しだけスキンシップ

ごめんねぇ。こんなママで
]]> https://ameblo.jp/chapachapas/entry-12749036653.html Sun, 19 Jun 2022 05:52:34 +0900

先週くらいから、少しイラっとしたら

一旦手を止めて深呼吸しようと決め

続けていると、、、、

３歳の娘がなんと１週間全部おトイレで

おしっこうんちが🤨🤨🤨🤨⭕️

（３歳なんですがまだオムツとれていません💦）

やっぱりトイトレって母のイライラとかが

伝わるとできないもんなんだなぁーと

改めて実感しました。

娘には申し訳ないなーと、、、。

朝は夜ご飯を早く食べれるように

朝から夜ご飯を仕込み、夜は18:30頃まで仕事

帰ってきてすぐに温めて、次の日のお弁当用意

「ちょっと待って」「もうできるから」が

口癖の私、、、、😔😔😔😔😔

毎日寝る前にこんな母で娘は幸せなのだろうか

と落ち込み寝れない毎日😔😔😔😔

母が余裕とイライラを出さないだけで

子供はのびのび育つんだなぁと実感した日でした。

#育児　#怒りっぽママ　#ワーママ
]]> https://ameblo.jp/chapachapas/entry-12748755344.html Fri, 17 Jun 2022 14:23:53 +0900
２０代後半の３歳女の子ママ👧🏽

現在2人目を妊娠中です✨

元々の性格上イライラしやすい性格で

２人目を産むにあたってこの性格を

変えなきゃ、２人育児はやっていけない💦

と思い怒りっぽいところをブログに

綴って、自分で理解して変えていこうと

決心し始めました💻✏️

怒りっぽくてナイーブな時期なので

荒々しいコメントは控えていただけると

幸いです、、、。こうしたらいいんじゃない？

や共感のコメントはすごく参考になります。


#育児　#イライラママ　#ワーキングママ

]]> https://ameblo.jp/chapachapas/entry-12748710224.html Fri, 17 Jun 2022 09:08:31 +0900