ここ数日、少しづつ自分の変化について書いてきましたが、

今日はその流れの中で、ひとつの大きなきっかけになった

「出逢い」についてお話ししたいと思います。

2025年、定年を迎えることを意識し始めた頃、

「このままの人生でいいのかな？」と

考えることが増えていました。

これから先の時間をどう過ごしていくのか、

自分にできることは何なのか？

そんな想いが心の中にずっとありました。

そんな時に出逢ったのが「恭子先生」と「POSCA」でした。

最初は、パワーストーンの知識も全くなかったので、

正直なところ自分にできるのかと思っていました。

それでも恭子先生についていけば、自分は変われると感じ、

学びを続けていく中で、少しずつ自分の中に変化が生まれていきました。

気持ちの持ち方や、物事の捉え方が変わり、

以前よりも心が軽くなっていくのを感じるようになりました🍃

あのときの出逢いがなければ、

確実に今の私はいません。

そう思えるほど、

私にとって大きな転機になった出来事です。

こらからも、その時の気持ちを大切にしながら、

自分自身の変化を楽しんでいきたいと思います🌸

読んでくださりありがとうございます。

今日はそのきっかけについてお話してみようと思います。

大きなきっかけがあったというよりも、

本当に小さな積み重ねの中で

少しづつ変わってきたように感じています。

そのひとつが、

自分と向き合う時間を持つようになったことです。

今までは、日々の忙しさの中で

自分の気持ちを後回しにしてしまうことが多かったのですが、

少し立ち止まって「今、自分はどう感じているんだろう？」と

考える時間を持つようになりました。

最初はうまく言葉にできなかったり、

よく分からないまま終わることもありましたが、

それでも続けていくうちに、

少しづつ自分の気持ちに気づけるようになってきた気がします🍃

そうした小さな積み重ねが、

この前書いた「心が軽くなった感覚」に

繋がっているのかなと思います。✨

こらからも、焦らず少しづつ

自分と向き合う時間を大切にしていきたいと思います🌸

読んでくださりありがとうございます。

最近、日常の中でふと「少し心が軽くなったな」

と感じる瞬間がありました。

特別に何か大きな出来事があったわけではないのですが、

以前よりも物事の受け取り方がやわらかくなっているように感じます。

以前は、同じ出来事でも深く考えすぎてしまったり、

必要以上に気持ちが重くなってしまうことが多かったのですが、

最近は「まぁいいか」と思える場面が少しづつ増えてきました🍃

その小さな変化が、

日々の過ごし方や気持ちの余裕につながっているように思います。

完璧じゃなくていいし、

うまくいかない日があってもいい。

そんなふうに思える時間が増えたことが、

今の私にとってはとても大きな変化です✨

こらからも、こうした小さな気づきや変化を大切にしながら

日々を過ごしていきたいと思います🌸

読んでくださりありがとうございます。