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<title>♪頑張る!!だいえっと&amp;Flute@吹奏楽♪</title>
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<description>現在身長159cm、体重86kgの超おデブです(汗)憧れの人に一歩でも近づけるようになりたくてダイエットを決行!!そのダイエット日記と、フルートをやっているので練習の成果や日々のことなど。</description>
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<title>うたた寝</title>
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<![CDATA[ <p><font color="#ee82ee">今日はついついうたた寝をしてしまいましたorz</font></p><p><font color="#ee82ee">おかげで散歩にも行けず･･･体重増えてしまいました(泣)</font></p><p><font color="#ee82ee"><br></font></p><p><font color="#ee82ee">今日の体重→87.6kg(＋1.6kg)</font></p><p><font color="#ee82ee"><br></font></p><p><font color="#ee82ee">ゴールデンウィーク本番なので食べ過ぎないようにしたいです。</font></p><p><font color="#ee82ee">半身浴とウォーキング頑張ります(^-^)/</font></p><p><font color="#ee82ee"><br></font></p><p><font color="#ee82ee">明日もいい天気になるといいな。</font></p><br>
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<pubDate>Sat, 02 May 2009 23:06:52 +0900</pubDate>
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<title>フルート</title>
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<![CDATA[ <p><font color="#ee82ee">今日はフルートのレッスンと歯医者と図書館に行ったりいろいろ忙しい1日でした。</font></p><p><font color="#ee82ee"><br></font></p><p><font color="#ee82ee">フルートのレッスンでは、新しい練習曲が決まりました。</font></p><p><font color="#ee82ee">2005年の吹奏楽コンクールの課題曲マーチ「春風」です。</font></p><p><font color="#ee82ee">トリルが難しい･･･。</font></p><p><font color="#ee82ee"><br></font></p><p><font color="#ee82ee">ダイエットは昨日→86.6kg</font></p><p><font color="#ee82ee">今日→86.0kg</font></p><p><font color="#ee82ee"><br></font></p><p><font color="#ee82ee">600ｇ減った!!少しずつ頑張るぞ( ´艸｀)</font></p>
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<pubDate>Fri, 01 May 2009 17:34:19 +0900</pubDate>
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<title>初Blog♪</title>
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<![CDATA[ <p><font color="#ee82ee" size="4"><font size="3"><br></font><font size="1"><br></font>初ブログ♪</font></p><p><font color="#000000" size="4"><br></font></p><p><font size="2">このブログでは、私瑠華のダイエット日記＆フルートの練習成果、日々のことなど様々なことを書いていきたいと思います。</font></p><p><font size="2">現在の身長→159cm</font>　体重→86kg</p><p>超<font color="#0000ff" size="3">おデブ<font color="#000000" size="2">ですorz</font></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">美人になりたくて、ダイエットを決行!!その記録としてブログを始めることにしました。また、フルートのレッスンにも通っているので、その練習の成果や日々のことも書いていけたらなと思います。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">吹奏楽、オケ大好きです♪</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">というわけで、ダイエッターの方、吹奏楽、オケ好きの方、どうかこれからよろしくお願いいたします(^-^)/</font></p><p><font size="2">　　　　</font></p>
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<pubDate>Thu, 30 Apr 2009 23:53:47 +0900</pubDate>
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