kayouのはっぴーがらいふなﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/charmmy333/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ひひひ☆ グー

程よい忙しさで
い長音記号2感じゃったハートハート


今日ゎ帰り
仕事場で一番仲良しﾄﾞｷﾄﾞｷ
な男の子と一緒に
帰ったニコニコキラキラ

いつも1人通勤ゃから
たまにこういうのん
楽しいっ音符キラキラ

て思ってたんゃけど…

帰りにその男の子を
かっこいいハートって
ゆってたこわーい
先輩にあってしまって
だいぶ気まずかったしょぼん


なんもゆわれません
よーに(;´д｀)！！

通勤ゎ今だけ2時間位
かけて通勤してるん
ゃｹﾄﾞショック！


この長い通勤時間…


割と嫌いぢゃなぃですハート


電車ゎ出発地点ｶﾗやから
座れるし長音記号2グー
のんびりいろんなｺﾄ
してるょんハートハート


今日の電車のお供ゎ
コレ！！キラキラ


kayouのはっぴーがらいふなﾌﾞﾛｸﾞ-2010050923490000.jpg


ﾛｽｱﾝｾﾞﾙｽ！！
の本(*´∇｀*)ﾄﾞｷﾄﾞｷ笑



7月にL.Aに行くからハート

今ｶﾗめっちゃﾜｸﾜｸﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ
でｶﾞｲﾄﾞﾌﾞｯｸを
ｽﾐからｽﾐまで読んでラブラブ！
ﾄﾞｺ行くか悩んで長音記号2
楽しんでまぷ(*´艸`)ハート


ふふふラブラブ！


見てるだけでテンション
上がるよね長音記号2長音記号2ハートハート



ヤブァーイニコニコニコニコニコニコ



そしてそして！！


今日ゎ
めっちゃ動いたからかキラキラ
体重結構へってたハートハート



それが嬉しくて
調子のって
お風呂の後に
いーぱいｽﾄﾚｯﾁやら
腹筋やらしたニコニコ笑ﾄﾞｷﾄﾞｷ


この調子で頑張ろにひひﾄﾞｷﾄﾞｷ


dietヒヨコ3daysヒヨコ-0.8kg



さぁ！！

明日ゎお仕事でショック！


その後ある人と久々に
デート(^ω^)ハート
多分ねキラキラ


どーなるんでしょラブラブ！笑



ほにゃハートハート


withハートlove
キラキラkayouキラキラ ]]> https://ameblo.jp/charmmy333/entry-10530620820.html Sun, 09 May 2010 23:43:27 +0900 やきにく！
今日の晩御飯ニコニコ


最近3日に1回のﾍﾟｰｽで
焼き肉食べてます!ショック！


そら太るわなシラーパー


何がﾀﾞｲｴｯﾄゃねんパー
て感じゃけども長音記号2長音記号2


今日ゎ頑張って
野菜中心に少なめに
食べましたょラブラブ！キラキラ



今日ゎお昼も大好きﾄﾞｷﾄﾞｷな
カレーやったしショック！


だいぶ誘惑多い1日
やったけども長音記号2長音記号2

なんとかキラキラ
がんばりましたv(｀∀´v)ﾄﾞｷﾄﾞｷ


実家ゎ規則正しいし
野菜もいっぱいゃｹﾄﾞﾄﾞｷﾄﾞｷ

ぉいしいご飯に
ぃつもあるお菓子ゃデザートショック！！！


誘惑多すぎる(⊃ω-*)ダウン


ﾀﾞｲｴｯﾄって
気持ち次第ょね長音記号2ショック！ショック！

負けやんし(･х･)!



今まわりの友達ゃら
妹やらもﾀﾞｲｴｯﾄﾓｰﾄﾞ！！

やしこの波にのって
がんばろーハートハート


dietヒヨコ2daysヒヨコ-0.4kg


明日ゎ朝から仕事ゃし
早く寝なきゃショック！！！


ハートハートハート



withハートlove
キラキラkayouキラキラ ]]> https://ameblo.jp/charmmy333/entry-10529713574.html Sun, 09 May 2010 00:57:26 +0900 おはぴよ☆


今日ゎなんかご機嫌だぴよラブラブ！ﾄﾞｷﾄﾞｷ


今日も朝はやくに起きて
友達ｺﾚｸｼｮﾝしてたラブラブ！笑キラキラ



ﾊﾏｯたらﾄｺﾄﾝやってしまう性格なので長音記号2(´―｀)

ﾄﾞﾝﾏｲょねパー


まぁ自分が楽しいので
ぃいんでぷラブラブ！ハート


さぁっさぁっ！！


気分がぃいぅちに長音記号2



SOPHIAのライブDVDでも見ながらキラキラ

片付け進めちゃおハートハート


お片付けする時ゎ
ぃっつもライブDVDつけてますにひひハート


なんかテンション上がってやる気でるねんグーハート


今日ゎこれ見ながらやりまーすすす(*´艸`)ﾄﾞｷﾄﾞｷ



kayouのはっぴーがらいふなﾌﾞﾛｸﾞ-2010050810440000.jpg



withハートlove
キラキラkayouキラキラ ]]> https://ameblo.jp/charmmy333/entry-10528989059.html Sat, 08 May 2010 10:31:44 +0900 さぁっ！決意表明！ ハート

成宮くんｲｹﾒﾝラブラブ！ﾄﾞｷﾄﾞｷ

ドラマ見て癒された得意げﾄﾞｷﾄﾞｷ



さぁっハート


今日ゎ本格的にぃ長音記号2


ﾀﾞｲｴｯﾄ開始っっ(o･∀･)ハート

まずゎ基本的なｺﾄからキラキラ


今日やったのゎ…


食事ゎ毎食腹八分目キラキラ
ご飯ゎ玄米入りで少なめにチョキ

間食も減らしてショック！

お風呂ゎ半身浴キラキラ

んでストレッチに
マッサージラブラブ！

それに腹筋10回3ｾｯﾄハート


ぁとゎご飯ょく噛んで
水分多めにとるグーﾄﾞｷﾄﾞｷ


んま基本的なｺﾄばっか
なんゃけどショック！ショック！


ぃきなりﾊｰﾄﾞなんゎ
続けれやんので長音記号2しょぼん


ちょっとづつ
体慣らしていけたらなキラキラ

って感じですラブラブ！チョキ


私基本大食いなので長音記号2
これでも結構違うﾊｽﾞ！！


頑張って続けなきゃねショック！ﾄﾞｷﾄﾞｷ


はるなに教えてもらった
黒烏龍茶も買いに
行こーとﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ


明日もぉちょぃ
ﾀﾞｲｴｯﾄ情報調べょかなラブラブ！キラキラ


さぁハート
目指せ2ヵ月で-5キロショック！！！
ｷﾚｲになって充くんに会うんやも-ん(ノ∀≦*)ﾄﾞｷﾄﾞｷ

頑張るー！！！！



dietヒヨコ1dayヒヨコ-0.2kg



なんか文字だけぢゃ
寂しいし長音記号2
明日から画像とかも
出来るだけ載せますすラブラブ！ﾄﾞｷﾄﾞｷ


withハートlove
キラキラkayouキラキラ
]]> https://ameblo.jp/charmmy333/entry-10528772789.html Sat, 08 May 2010 00:29:37 +0900 寂しい(´；ω；`) わかってきたような長音記号2ラブラブ！


ぃや！！
でも肝心なﾄｺﾛが長音記号2


k3組のみんなで一緒に
ブログゃろってゆって
始めたのに…



みんなのブログが
ﾄﾞｺにぁるのか
ゎからなーぃ(´―｀)！！


…

…



完全に独り言の
自己満日記長音記号2ラブラブ！笑


これって誰か見てる人
ぃてるの長音記号2！？
やっぱアドレスを
教えあわなあかんのか！？



ぁ長音記号2長音記号2


寂しい(´；ω；`)


みんなﾄﾞｺー！！笑



まぁ今度会ったら聞こハート


それまでゎ自己満でﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ



今日ゎプロフィール
更新したぴょんラブラブ！ハート


だいぶｦﾀﾌｨｰﾙに
なってもたラブラブ！笑



まぁまた夜に
いろいろ更新しままハートハート


withハートlove
キラキラkayouキラキラ ]]> https://ameblo.jp/charmmy333/entry-10528248786.html Fri, 07 May 2010 14:45:49 +0900 ダイエット☆ あの後・・・


掃除するとかいいながら


結局・・・






友達コレクションずーと


やってた(´∀｀)ラブラブ笑




まぁいつものコトねチョキ






明日こそは


お掃除するんだ－グー！！




今はまってる


ハワイアンテイストな


お部屋にするのードキドキドキドキ






そんでそんで・・・


テンションのあがる！！




SOPHIAコーナーと


ココア男。コーナーを


つくるのー( ´艸｀)ラブラブ






でも物多すぎるｶﾗ


なんとかしなきゃなーヒヨコDASH!






そしてそして・・・


今日からダイエット開始だよメラメラ




とりあえず夏までに－５ｷﾛ！！


がんばりまぷぷ(｀・ω・´)ゞ




充くんに会うまでに


やせなきゃーDASH!DASH!






withハートlove


キラキラkayouキラキラ

]]> https://ameblo.jp/charmmy333/entry-10527916049.html Fri, 07 May 2010 01:14:51 +0900 おともだち
友達コレクションラブラブ！


めっちゃ今さらやけど…笑

ずーっっと！！
欲しいってゆってて
やっとげっとしましたラブラブ！グー

今日ゎめっちゃやってたハート
私こういうの大好きキラキラアップ

mixiアプリのお店屋さん
もおもしろいょ長音記号2ラブラブ！グッド！


友達コレクションゎ
まだ初めたばっかゃけど
結構もぉ人数いてますチョキﾄﾞｷﾄﾞｷ

私の周りの人達ﾄﾞｷﾄﾞｷ
勝手にいっぱい設定して
作ってます得意げ笑ハート

男の子ゎ私の大好きな
充ｸﾝﾄﾞｷﾄﾞｷやらこうﾁｬﾝﾄﾞｷﾄﾞｷに
ｹﾝｹﾝﾄﾞｷﾄﾞｷ…

ｲｹﾒﾝパラダイスですラブラブ！笑
早く恋にならんｶﾅハートハート笑



まぁまぁまぁキラキラ
こんくらぃにしてDASH!


GW忙しかったりで長音記号2
引っ越しの荷物が
まだまだ片付いてﾅｨのでしょぼん

今ｶﾗお片付けショック！DASH!
頑張るｿﾞパンチ！家キラキラ


withハートlove
キラキラkayouキラキラ
kayouのはっぴーﾌﾞﾛｸﾞ-2010050620090000.jpg
kayouのはっぴーﾌﾞﾛｸﾞ-2010050620120000.jpg
kayouのはっぴーﾌﾞﾛｸﾞ-2010050620090000.jpg ]]> https://ameblo.jp/charmmy333/entry-10527574166.html Thu, 06 May 2010 19:51:57 +0900 今日から ハート


ずっとゃりたいと思ってたｹﾄﾞなかなか何かぃてィイかゎからんシラー長音記号2



まぁ自分の好きなｺﾄﾄﾞｷﾄﾞｷ
んで今日から始めるダイエットのｺﾄとかパンチ！



書いていきま－ｽラブラブ！ハート
ﾌﾞﾛｸﾞさんょろしく(*^3^)/～☆


withハートlove
キラキラkayouキラキラ ]]> https://ameblo.jp/charmmy333/entry-10527388351.html Thu, 06 May 2010 16:05:26 +0900