https://ameblo.jp/charochanlove/ 人生楽しく♡ ja
テンション⤵な感じ


休憩がずーっとだったらいいのに💨💨



これからの事考えたら


ホントに焦る😭💦💦


論文

研究

研究

論文

論文


こんなに出来ない


ムリ


こうやって女捨てて行くんだな



9月中に遊んでおこう☺


痩せるじゃなくやつれるんだね😢


]]> https://ameblo.jp/charochanlove/entry-12074110085.html Thu, 17 Sep 2015 13:16:03 +0900

昨日の疲れがとれないから今日はしんどい



夜の勤務もつかな😅


気分かえたい💨


秋に向けてイメチェンしようかな🙆


久々にボブにしようかな🎵



けっこう伸びたからいいかも☺


シャンプーかえたら髪質がよくなった😻


トリートメントしてもパサパサだったのに💦


艶髪ってほんといいなぁ❤


とにかく大好きな秋🎵


テンションあがる🎵



とにかくお仕事頑張ろう🙋🙋🙋
]]> https://ameblo.jp/charochanlove/entry-12073172689.html Mon, 14 Sep 2015 18:52:54 +0900

体重は3キロ減💦


焦らずゆっくり方針だから大丈夫☺



まわりから痩せた？って言われると

やっぱりうれしい☺





だけど、なんか満たされなくて


さみしい


今の正直な気持ち



理由は自分でもよくわかってる



ありがとうもさようならも


言えなく終わってしまった


嫌われてしまったから仕方ない


頑張ったねって言ってほしかったけど


それももうない



もっと仲良くなりたかった…




すべてをリセットして頑張る！

って決意したのに



やっぱり気持ちがついていけない



弱い(>_<)


外見を磨いても


内面が磨かれないなら意味ない



ツライ経験はしたけど


自分磨きをするきっかけをくれたから



感謝です


本当にありがとう


]]> https://ameblo.jp/charochanlove/entry-12072065347.html Thu, 10 Sep 2015 22:01:47 +0900

後輩ちゃんに


久々に見てもらっちゃった🎵



・財運がいいです

・恋愛も悪くないです



・何か後悔してることあります？
   すごく強くでてます



後悔…か…



大事なことって後になって気が付く


自分がどれだけ甘いのかって


恵まれてるのかって


でも過去には戻れない…


今をどう大事にして生きるか


今の努力が今後報われることを祈って



仮眠しよう☺



今日はバタバタ…


仮眠があるだけ幸せ☺


おやすみなさい☺


☔だけどなんか癒される


]]> https://ameblo.jp/charochanlove/entry-12070665772.html Tue, 08 Sep 2015 02:11:32 +0900


驚き




自分より歳上で



素敵な人って思ってた



大人の余裕があって


いきいきしてて



いい友達ができたって


うれしかったのに





こういうこと平気でするんだ

って思って



またまた人間不振




でも、まさかって思って

笑っちゃった



まあ、私は必要のない存在だったってこと




私は違ったのにな☺




ありがとう☺

さよなら

バイバイ👋


]]> https://ameblo.jp/charochanlove/entry-12069386350.html Fri, 04 Sep 2015 17:48:24 +0900

後半は体調不良(>_<)



まだ💊とステロイド吸入


食欲も⤵⤵⤵

咳で寝れなく⤵

朝ゼイゼイ⤵⤵⤵



今日は頭が痛くて仕事辛かった…




でも帰ったらよくなってて




調子にノッテ


頑張って運動してきた(*^^*)



なんかネコに好かれたらしく

すごいよってきてゴロゴロ言ってた(^-^)


癒された( ☆∀☆)


毎日6キロ

時々おやすみするけど😣💦




友達に背中と腰のお肉がなくなった🎵

ってほめられた😻


嬉しいからおうちでストレッチ🙆




明日から9月🎵


だいすきな秋💕


可愛いお洋服💕



楽しいことがたくさんあるから☺










]]> https://ameblo.jp/charochanlove/entry-12067977950.html Mon, 31 Aug 2015 21:16:48 +0900

ってゆうくらい涼しかった


むしろ寒いくらい


今日は同僚がどうしても外せない残業があって、幼稚園のお迎えに行ってきた☺



お寿司食べた～いって可愛く言うから

お寿司やさんへ


4皿でお腹が満腹


もっと食べられると思ったのに…笑


家に着いて…



歩きに行こうかな…


遅いけど…


でも、どうしても行きたくて


ちょっとこわかったけど



結局いつものコース歩いてきた


気持ちよかった(*≧∀≦*)



今日は異動した後輩に



痩せましたよね



って言われてテンション⤴だし😄



胃もちっちゃくなった…気がするし☺


代謝も良くなった気がするし☺


ウォーキングとストレッチと食事制限



今までにないダイエット


自分のやる気にビックリ❗



ここまでやる気を出させてくれてありがとう


感謝です✨



秋は人肌恋しくなる季節✨


大好きな季節😆



洋服が一番可愛い季節😆



素敵な季節を迎えるために



楽しくムチ打って頑張ろう☺☺☺





]]> https://ameblo.jp/charochanlove/entry-12065460383.html Mon, 24 Aug 2015 23:16:22 +0900

風もあってとっても気持ちよかった☺


ウォーキングを始めて２週間


だいぶ慣れてきて姿勢も意識して


腕をあげてテクテク


ありえないところが筋肉痛…笑


普段全然使ってないんだと驚きΣ(゜Д゜)



これで二の腕も細くなってほしい😆



明日も頑張るぞ🙌🙌🙌 ]]> https://ameblo.jp/charochanlove/entry-12065013165.html Sun, 23 Aug 2015 20:21:59 +0900

風邪ひいて体調がイマイチだったけど



おうちでダラダラしてるほうがイヤで



テクテク歩いてきましまた🙆


テクテクといっても先週とは違って


スピードアップ⤴⤴


いつもより早め…


なんか今日はいろんなところで花火大会🎆



テンションあがっちゃった(*^^*)



いつもより距離のばしてきた☺




案の定帰りはヘトヘト(>_<)


だけど最後まで腕あげて頑張った🙌



なんか腕に違和感あってみてみたら


黒い虫がくっついてて悲鳴をあげてしまった😵💧


ヘコンダ😣💦



体重まだまだ減らない


減ってるけど、ゆっくりペース💦



でも太ももが…


すき間がだいぶあるよ🙌🙌🙌



この頃だいぶ落ち込んでいて

くよくよしてたけど



もくもくと歩くとスッキリする☺



あんまり汗かけなかったけど


この頃すごーく汗かく🙌



めげずに頑張ろう(*≧∀≦*)


]]> https://ameblo.jp/charochanlove/entry-12064645636.html Sat, 22 Aug 2015 20:21:23 +0900


たまにめげてしまう😢💦



でもめげずに頑張る☺



頑張りすぎはよくない☺



毎日笑顔🙌



今日もテクテク歩く🙆



この頃褒められないのは


頑張りが足りないから



可愛い笑顔に癒されて☺


癒してあげて☺



それだけでしあわせなのに


悲しみが大きい💦💦💦


今日へこんだから明日は大丈夫☺☺☺



ふっきって頑張ろう☺☺☺


]]> https://ameblo.jp/charochanlove/entry-12064112427.html Fri, 21 Aug 2015 10:11:03 +0900