マウスピースの調子はバッチリ

長時間装着しているからか、

母から

「横から見ると前歯の角度が変わったー」

と言われました

自分で前歯を舌でなぞった感じでは

だいぶ変わってきてる

ちょっとやるだけでこんな変わるなら

早くキレイになりそう

明日からは旅行の予定

しっかり装着できるか心配だけど

歯ブラシ持ち歩いてがんばります

装着時間もバッチリ長くなりました

ミディアムになってから奥歯も動いてるの

か左奥で噛むといたーい

右奥はへっちゃらなのに…

食べ物食べるのが怖くなりました

木曜にはデートが待ってるので痛みがまし

になってくれることを期待するしかない

できるだけ装着して慣れれるよーにがんばります

ミディアムはじめましたー

ソフトよりも分厚くて新しいのでピカピカしてます

はめ心地はソフトつけ始めた時に

比べたら楽です

今日は朝から1日仕事でした

マウスピースが分厚くなってフィット感も

増したためか、

上顎にしっかりマウスピースがくっついて

いて気になってしまって上のマウスピース

何回も外しては、はめ直してました

しっかりくっつきすぎてて口の中の

乾燥が気になります

ミディアムがんばります

ゆるく感じるようになったので

ミディアムのマウスピースをして

夜寝てみました…

意外と大丈夫そうと思いきや…

ミディアムはソフトより分厚いのか

寝てると口からよだれが…

そして、

悪夢で起きるという…

すぐにソフトに付け直して寝ました

昼間に新しいマウスピースにかえると

痛みに耐えれなさそうなので

少しずつ夜に慣らしていきます

早く動いてほしいなー

昨日は仕事終わりで疲れてたらしく、

仕事終わりでご飯食べたあとマウスピース

外して寝ちゃいました…

外して寝ちゃったけどマウスピースはめても痛くない

もうだいぶ歯が動いたんだなーと実感

今日は飲みに行ったりして装着時間短かったけどだいぶ今の位置に定着した感じです

明日はしっかり装着がんばります

いらいらしてたとき

自分がすごく歯を噛み締めてることに気がつきました

マウスピースしてるからいいけど

こーやって歯が歪んでいくのかなと怖くなりました

今までどれだけ噛み締めてたんだろ…

そして、

今日はマウスピースの違和感が気になって気になって仕方がない1日でしたー

上のマウスピースがなんだかすごく浮いちゃう気がして何回もキュッってはめ直してました

なんかマウスピース臭う気がしてきたし、早く次のマウスピースにかえたいなー

痛みはほぼなしで、違和感のみです

明日は休み

彼も中学生くらいの時に矯正していたらしくわたしの矯正に対して理解があってよかったー

マウスピースしてることに気づかなかったらしく、こんなので矯正できるの？とびっくりしてました

自分が思ってるほど人には気づかれてないんだなと

よかったよかった

ご飯食べるごとに歯磨きしっかりして大変だったけど彼の理解があり、デートもこの先大丈夫そうな気がします

装着時の歯の痛みもほぼなくなりつつあり、（違和感はありますが）調子がいいです

でもでも…

ひとつ気になることが…

歯が動いたからなのか、今までもそうだったのかわからないけど、下の歯の歯茎に歯の根っこなのか、骨みたいに白いものが見えるよーになってます…

写真だと見にくいけど肉眼でみると2つの歯の下だけ…

気になる…

起きてると歯がおされてる痛みがあって、長時間外さずに着けてると痛くて汗が出てくる

夜勤中も痛いけどずっとがんばって着けてました

寝ると痛みとか全く感じないからずっと寝てたいくらいですw

上のマウスピースの縁が唇の裏側に当たって口内炎ができちゃいました

ヤスリで削ったけど変わった感じがしない…いい方法ないかなー？？

夜勤明けからのお泊りデート、マウスピース着けたいけど迷うなー