毎年、自分の誕生日には、この１年で何をするか目標を立てるのですが、

今年は少し変わって、

「これからは、やらないこと」リストをつくってみました。

みなさんは「やりたいこと」、どれくらいありますか？

私は、ここ１年くらい、「やりたいこと」や、「やった方がいいと思うこと」が多すぎて、

自分で優先順位を決めることができずにいました。

年齢的には、コレが先が良いのかしら・・・？

いやいや、今はコチラがいいタイミングで進んでいるから・・・

いやでも、他の人の都合に合わせないと・・・

考えだすと、もう決められない、決まらない！

そうして迷っているうちに、急に休職の方がでたり、私も疲労困憊で、

結局、やりたかったことの計画が遅れるという結果になってしまいました・・

人生には不確定要素がいっぱい。

どれだけたくさんシュミレーションテストをしても、

自分の予想どおりには運ばないことも多いですよね。

では、どんなことが起こったとしても、後悔せずに、

自分の大事なもの守るためにはどうしたらよいのでしょうか。

私は、「コレだけは絶対叶えたい」というものを一つ決めて、

それを必ず守りぬくと自分に誓うことが大切だと思っています。

そして、それが分かっているのに、つい考えすぎてしまうのは、

迷うポイントをたくさん持ってしまっているから。

なので、やらなきゃと迷うことを減らしていくと、

「自分が本当にやりたいこと」だけが残り、明らかになってくるのです。

ブレずに自分の夢を叶えるためには、「自分が本当にやりたいこと」を

自分自身がはっきり認識しておくことが必要です。

だから、今年のアクションプランは「やめること」にしてみました。

ぐるぐる悩む選択肢を手放すこと。

お仕事全部に全力を尽くすのをやめること。

どこかでうっすら、私でなくとも良いなと感じていることや、

本当は気乗りしないことをやめてみる。

「やめること」には、抵抗や罪悪感を感じたりもするけれど、

勇気を出してチャレンジします！

今年は、「やりたかったこと」を「今やっていること」に本気で変えていきたいから…

大事なことに集中して頑張ります

残りの勤務日数が足りない。

脳内デッドヒートを繰り広げるMiimi（みーみ）です。

締め切りが…！！

事務処理と窓口を同時進行しているので、思うように作業時間がとれません。

おそらく間に合う。おそらく大丈夫～。

イレギュラーなことが起こらなければ…（汗）

そういったわけで、ここ数日は、

せかせかしている様子がもれ出ないように、

いつもより多めにニコニコを心掛けています

話し方も、いつもよりトーンを下げて、

ゆっくり、落ち着いて話すようにしています。

近くにいる人が、焦っていたり、イライラしていたりすると、

周りの人にも感情が伝染していくことがありますよね。

いわゆる、「感情の共鳴作用」というもの。

たとえば…

穏やかな感情が伝われば、和やかに仕事に取りくめますが、

みんながソワソワ、ピリピリし始めたら、気持ちよく働けませんよね。

私の理想は、「気持ちよく、楽しく仕事ができる、お互いに声をかけやすい職場であること」

だからまずは、私から。

ニコニコ笑顔を心掛けています。

広がれ、にこにこパワー！

きっと、なんとかなります。大丈夫！

早起きして、出だしスムーズに乗っていきます

明日は完全にお休み～という安心感に癒されます♡

みなさんは、仕事を終えて、家に帰ってから、

まず初めに何をしていますか？

私は、自室のホワイトボードに

「今日のお仕事、良くできましたね！お疲れさまです！」と

自分へメッセージを書いています♪

自室に入ってすぐに、荷物も持ったまま走り書き～

私は、仕事モードからの気持ちの切り替えが下手で、

帰宅後も、明日の仕事のことを考え続けてしまうのが悩みの種でした。

ずっと進行状況を気にしてしまったり、

その場では気にならなかったのに「あの時のあの人の言動って…？」と

いろいろ思い浮かんできては、ぐるぐるモヤモヤ…

気持ちをひきずったままでは、とてもリラックスなんてできません。

このままでは、せっかくの時間をやりたいことのために使いたいのに、

全然楽しい気持ちで過ごせない…

どうにかして、気分の切り替えをしなくては…！

そうして、始めてみたのが、自分への「お疲れさま」メッセージです。

「終わったよ～」「今日はしっかり仕事進んだね♪」と、

文字にして見ることで、

自分の頭で「今日の仕事は終わったんだ」と、

しっかり認識することができました。

最初は、自分で自分を褒めているみたいで恥ずかしかったけど、

だんだん、仕事モードから”私の時間”への切り替えが、素早くできるようになりました。

そして、メッセージを書きながら、

一日の疲れを実感したり、

達成できたことを再確認したり…

これを始めてから、以前よりも、

一日ごとの満足感を得られるようになったと感じています。

満足感を積み上げると、自分への自信や、安心感も増えてくるはず

穏やかな良い気分で、”私の時間”を過ごせるようになりますよ。

オンオフの切り換えが苦手…と感じている人は

ぜひ試してみてくださいね！

今日の私はオシャレだから、すぐに帰るのはもったいないわ～と思い、

スタバに寄ってカフェタイムを楽しみました（笑）

なんとなく疲れているなと感じるときや、

気づくことが、結構あります

と、未来の私をイメージしながら、冬の計画を練っていました。

理想に近づく種をいっぱい用意したら、毎日わくわく過ごせそうですね

女性雑誌『美人百花』１月号に、佳美さんのプロデュースした、1ヶ月ファッションコーデの特集が掲載されておりました！

写真付きだと、夢のイメージをふくらませやすくなる

ちらっと雑誌をのぞいて発見し、今日は佳実さんづくしの日だわ、とびっくり（笑）

合わせて購入しちゃいました。

新刊になかなか出会えずにいましたが、今日が私のラッキーデーだったんですね♪

新しいドリームボードに加えたいと思いまーす

⇒　ワークライフスタイリスト　宮本佳実さんの新刊

　『　「全部、思い通り♡」になる方法　』

こんにちは。

新刊をやっと見つけて、るんるん気分のMiimi（みーみ）です

『可愛いままで年収１000万円』の著書で有名な、宮本佳実さんの新刊です♪

発売情報を目にしてから、すごく気になっていたのですが、

近所の本屋にはなかなか入荷されず、余計に気になる～！と、うずうずしていました。

そして、ついに今日、立ち寄った本屋さんで発見！！

今回は、ふわっと優しいピンクカラーの表紙が目印です。

「夢やキャリアを叶えたい！」という女性の願いを、

「いいね！できるよ！やってみよ～」と、

あたりまえのように応援してくれる佳美さんのイメージにぴったりです

”女性らしく、私のままで、

自分がやりたいビジネスを、かろやかに楽しむ”

そんなライフスタイルは、私の憧れです

もちろん可愛いだけじゃないのは、著作から、がっつり伝わってきますが、

”ちゃっかり、しっかりしてます”というところも見習いたいです。

ゆっくり読んで、今の私の状況を見つめなおします。

後日また、感想を。

今日は、私のニックネームについてご紹介します。

「みーみ」の呼び名は、姪っ子や甥っ子、イベントなどで子どもたちから呼ばれる名前を採用しました。

本名が”美晴”なので”みーみちゃん”。

小さい子には覚えやすいようで、最初から親しんでもらえる、お気に入りの呼び名です

「みーみ！」と声をかけられると、反射的に、「お世話したいスイッチ」が入ります（笑）

名前は、もっとも多い、自分にかけてもらえる言葉の一つ。

この呼び名で呼ばれたら、自然と愛情モードONになって、いつでも相手に優しくなれそう♡

そう思って、ニックネームに選びました。

音声学的にも、マ行は、言葉に出す人（発声する人）に安心感を与える音だそう。

唇を合わせて出す音は、体温の温かみがありますよね

名前は、呼ぶ側も、呼んでもらった側も、愛着がわいてくる大切なもの。

たくさん声にしてもらえると嬉しいし、呼んでもらえると幸せな気持ちになれますね

ただ一つ、みーみについては難点が…

男性からは呼びにくい、というご意見をいただきました

そうか、呼ぶのちょっと恥ずかしいですかね…

うーん、別案では、”みはるん”もございます。

呼ぶと、ルンルン気分になれるかも！

美々でも、なんでもOKです♪

声を出すことも、簡単にできちゃう立派な運動。

お互いに名前を呼びあって、エネルギーを循環できたら、みんな元気になれますよ～！

どうぞ、私の名前も「みーみ」って、いっぱい呼んでくださいね

My Style 起業塾に参加し、ビジネスについて学んでいました。

私の夢は、「美術のワークショップを開催して、みんなに喜んでもらうこと」

レッスンに申し込むときは、実はかなり迷っていました。

起業したいかと言われると、まだ私の正直な気持ちとは違うかな…？

他の受講生の方と、あまりも本気度が違ってたら、どうしよう…迷惑かしら？？などなど。

でも、ビジネスの仕組みを学ぶことには興味があったから、

最後は勢いで申し込みました。

一番の決め手は、さとみさんの書く、ブログの記事が好きだったから。

読んでいると、自然に前向きになれる文章に、いつも元気をもらっていたから、

「いったいどんな人なんだろう？」という好奇心が大きかったかもしれません。

それから、どうやって自分の好きなことを仕事として実現させているのか、近くで見て知りたい！って思ったからですね。

6月から始まったレッスンは、メンバー７人みんな仲が良くて、夢もモヤモヤも思い切って話し合える、学びの多い充実した時間になりました

レッスンの間は、「本当にやるのか？やりたいのか？」と迷いをぶり返したり、

日常の忙しさに流され、なかなか行動できないこともありましたが・・・

１１月でレッスンが終わり、ひと段落ついたら、

何故か急に、気持ちが軽くなって、動けるようになりました。

「これ、私もやっていいんじゃない？」と、スッと心に落ちた感じです

「今の私なら、もう、できる！」のところまで、成長できたと思います

「もっと早くゴールしても良いよ～」って、更なるGOサインを出したいです！

もう、実行して大丈夫だよ！

今日は、起業塾の同期メンバーと、ミーティング＆お食事会でした。

それぞれ自分のやりたいことに向けて行動している仲間たちで、

今日は主催のさとみさんも来てくださいました♪

自分の夢や、やりたいことを隠さず話せて、応援しあえる仲間がいるのは、

私にとっては、とても貴重で、とてもありがたいこと。

レッスンは既に１１月で完了しているのですが、その後もメンバー同士で、

オンラインミーティングで勉強会をしたり、お互いにバックアップを続けています。

良い先生と仲間に出会えたことが、今年一番の収穫ですね

そして何より、みんなの近況を聞くのが、とっても楽しい。

みんなが頑張って、うまくいっている様子を聞くのは、ワクワクしちゃいます

今日はたくさん話せて、おもしろかった～

私も、「もっと、いろいろやりたーい！」と、良い刺激をいただきました。

皆さん、とても魅力的な方なので、それぞれ、またご紹介していきますね

今日は仕事の後に、冬服を買いにお出かけしてきました。

今日の狙いは、ショート丈のコートと、たくさん歩けるショートブーツ。

あとは、あったかい生地のアイテムを増やしたい…

今年の冬は、アクティブに元気に過ごしたいから、

ファッションから新調しよう！と、セールへ出陣です。

コーディネート見るのが好きなので、ウィンドウショッピングだけでも楽しいのですが、

やっぱり新しい服を買おうと決めると、わくわくしてきますね。

女性の性分でしょうか。

そして、歩きまわって、迷いに迷って…

最終的に満足なお品をゲットすることができました

新しいコートは、ファー付きの白のショートダッフル。

もこもこフワフワの黒のセーター。

冬には白を着たかったので、良いものが見つかりました♪

本来、私はイエローベースの肌色なので、白・黒は苦手なお色。

まず選ばないアイテムです。

だけど、冬服ならばチャレンジできる！

冬服は、服を重ねるコーディネートなので、

苦手色の「似合わせ」が、アレンジしやすいんですよ～

白色は、イエベさんには、血色悪く映りがちですが、

やわらかいベージュ味のファーで、ボリュームと温かみをプラス。

自分に似合う色や、暖色チェックのマフラーを合わせても、

簡単に、全体として「似合う色」のコーデに変身します！

黒色も、一歩間違うと、暗く貧相な印象になってしまいますが、

素材を、女性らしさを感じられるものにすると◎。

顔周りに、繊細なレース、ビジューがついていたり、

ふわふわ、もこもこの柔らかい、ほっこりするような素材なら、

可愛らしく上品な、ブラックコーデに仕上がります。

黒い服を選ぶときは、とにかく甘いデザインを！

程よく、大人可愛いスタイルが仕上がります♪

冬だからこそできる「似合わせ」コーデを、いろいろ試したいな～。

黒ニットには、つやつやパールのついたロングネックレスを合わせて、

華奢で上品な雰囲気で着てみたいです

そしてお値段でございますが……なんと、２つで5,200円！

セールと2着購入割引と、タイムセール割引を、全て合わせての最終価格。

週末はやっぱりお買い得ですね。

良いタイミングで購入できて良かった～♪

この冬を、おしゃれに楽しく過ごす準備。

やりたいことリスト、今日の分ひとつ、達成です！