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<title>八女のお茶屋さんがマラソンで三時間切りを目指す</title>
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<description>27歳からジョギングはじめました。マラソンで三時間を目指します。同世代の川内優輝さんが引退するまでランニングを続けて行こうかなと思います。 ラインID 198611060 質問やコメント歓迎！</description>
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<title>八女健康マラソン大会</title>
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<![CDATA[ 今日は仕事が休みだったので、地域のマラソン大会に出場。<br><br>参加費500円！<br><br>八キロの部門で参加してきました。<br> <br>33分40秒！たいがきつか！<br><br>ずっとトップの後ろにくっついてラスト100で抜くと言うコバンザメ走法。<br><br>しかも最後50メートルでコース間違えたし。<br>フルマラソン三時間切りに赤信号。<br><br>帰って飯食って洗濯してばたんきゅー。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151004/13/chenwane/68/94/j/o0800045013443871291.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151004/13/chenwane/68/94/j/o0800045013443871291.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151004/13/chenwane/b4/92/j/o0800142213443871513.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151004/13/chenwane/b4/92/j/o0800142213443871513.jpg"></a><br>
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<pubDate>Sun, 04 Oct 2015 13:00:27 +0900</pubDate>
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<title>山男</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150929/00/chenwane/ef/a7/p/o0800142213438786917.png"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150929/00/chenwane/ef/a7/p/o0800142213438786917.png"></a><br>俺が大好きな(性的じゃなくて)廣瀬選手。 颯爽とかけ降りる姿がカッコいい！<br> <br>山を走るとキツイけど楽しい！<br><br>達成感もあるし心肺と脚力が鍛えられる。<br><br>平地だとどうしてもだれるんだよな。<br><br>若杉山と高良山にはお世話になったぜ。<br><br>ランニング後の若杉の湯は最高。<br><br>今は飛高山かな。ちょっと遠いが。
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<pubDate>Tue, 29 Sep 2015 00:05:34 +0900</pubDate>
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<title>自己紹介</title>
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<![CDATA[ 28歳 会社員 陸上経験なし<br>2015年2月沖縄マラソン参加 タイム三時間32分 <br>ONE OK ROCK好き<br>６月のマリンメッセのライブに行ってきたでえ
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<pubDate>Mon, 28 Sep 2015 23:56:56 +0900</pubDate>
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