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海苔巻きチキン照り焼き味
きんぴらごぼう
ほうれん草とこーんのしょうゆ炒め
ウインナー
鶏そぼろごはん

海苔巻きチキン照り焼き味の作り方
鷄もも肉に海苔を巻いてフライパンで火を通す。
市販の照り焼き味のタレを絡める。お好みで七味をふってね。

このお弁当箱は、容量１リットル
だから、いい加減に作っているとすきまが…
お腹いっぱい食べてほしいから(^-^)/ ]]> https://ameblo.jp/cherry-pie-sakura/entry-10684684278.html Fri, 22 Oct 2010 22:43:35 +0900 本に載っているようなお弁当にはならないけど〓
市販も冷凍もちょっとアレンジしてがっつりな男子弁当を〓

]]> https://ameblo.jp/cherry-pie-sakura/entry-10684659635.html Fri, 22 Oct 2010 22:23:22 +0900