https://ameblo.jp/cherryortiz96/ 河村さやかです♪ウェザーニュースでお天気キャスターをしています☆ ja


ラザニア
グラバラックスサーモン
サルティンボッカ
ショコラバー

なんだか、名前からして難しいお料理だなぁ


明日もモーニング頑張るぞ





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/cherryortiz96/entry-11460154972.html Wed, 30 Jan 2013 20:34:42 +0900


今日のご飯は、グリーンカレー♪( ´▽｀)

なかなか美味しくできた

ココナッツが入っているので、マイルドな色になってますが、実際は辛いです

ナンプラーも、苦手だったけど、パクチーと一緒で慣れたら美味しく感じるのが不思議



あ、そうそう

お菓子を食べ過ぎない対策、ありましたー

じゃじゃーん


小分けになってて、ちょうどいい



でも、、、



既に2袋食べてしまった




レッグマシーン頑張るぞ



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/cherryortiz96/entry-11458083708.html Sun, 27 Jan 2013 20:42:06 +0900

クマデじゃないですよ～


正解は、頭皮マッサージをするものです

頭って以外とこるんですよ



最近は、レッグマシン（？）を通販で買ったので、頑張ってます

でも、やっぱりお菓子の誘惑には負けちゃう

ただ、、、ポテチを一袋食べると、罪悪感でいっぱいに



せめてもと思い、野菜たっぷりのミネストローネ作りましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

キャベツ、にんじん、セロリ、じゃがいも、玉ねぎ、トマト、ベーコン


ヘルシーなのに、おいしい







iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/cherryortiz96/entry-11457419960.html Sat, 26 Jan 2013 21:44:29 +0900 今年初の美容室～

わ～い

ツルツルキラキラ



最近、乾燥や静電気でパサパサだったから嬉しいなぁ

石橋さん、ありがとうございました






石橋泰博さんブログ

deapres(ホームページ)


予約電話0354142207 ]]> https://ameblo.jp/cherryortiz96/entry-11457022123.html Sat, 26 Jan 2013 10:34:40 +0900