chiaki121のブログ

三日坊主でも。

Sun, 03 Apr 2016 18:29:48 +0900

はじめまして。

疫病神くん。と申します

アメブロでは初めての投稿になりますね。

今後ともよろしくお願いします。

ところで、

続けていることってなにかありますか？

私は三日坊主なので😅あまりありませんが、

その中でも続いてるものを紹介しようと思います

一つ目

くだらないのですが、スマホゲームです。w

私がやっているのは

パズドラ、モンスト、白猫、BEATTUBE、18

です。

すべて毎日ログインしてクエストをいくつかクリアするようにしていますw

パスドラはやりすぎてあまりすすめませんが、

白猫や18は力を入れてランク上げしてますw

フレンド募集中です☆w

二つ目

ダイエットのための筋トレです。

必ず寝る前にするようにしています。

腹筋、足上げ腹筋、ツイスト、ケツ上げ、足首パタパタ、足首回し、

スクワット

ですかね。それぞれ20回です。

ダイエットは食事制限ではなく食事管理、筋トレ、マッサージで

健康的な美ボディになることができます。

だからしっかりやるようにしています。

くらいかもしれませんw

どっちかって言うと趣味かもしれませんねw

同じような方がいたらいいなあと思います。

あまり更新できませんがよろしくお願いします。

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疫病神くん。

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