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今日は
また気づきが
…

ありました！

どれが本当の思いなのか
気づく
逃げないで
これは続けるときめた

あっち
こっち
気になるものはあるが


前に進む
こと…大事

まわりのひとに
支えられている

そんな気持ち
を沢山知る一日でした✨

ありがとうございます😊

いい一日でした❤
最高


やはり
誰といるかで
自分が変わる

時間差で
気づく事が多くなった✨
]]> https://ameblo.jp/chiakiyotuba/entry-12659738801.html Mon, 01 Mar 2021 18:54:28 +0900

今日は
何かを変える

…かえようと決めて　

動いた
変えないと
いつになっても
同じ…と

思っていたけど


自分の感情が
その様に
いみ付けしてしまっていたことにも気づいた


けど
やはり

いつものパターンに入ってる？？

わからない
何がいい？

正しい？
正しいはないか…

何がいいの？

かも知れないね😉❤️


しかし
…


答えはなんだ✨




]]> https://ameblo.jp/chiakiyotuba/entry-12659348461.html Sat, 27 Feb 2021 21:19:02 +0900
昨日の夜も
問いをたててみた(^-^)

すると


…三度め
同じ問いを立てたが

3つとも
みんな違う


これは…なんだ？

本当はどうしたいのか？




]]> https://ameblo.jp/chiakiyotuba/entry-12656271389.html Fri, 12 Feb 2021 19:58:54 +0900

ここのところ
夜寝る前に
自分に問いをかける

「私の◯◯はなんだ？」


そうするとね

……

次の日の朝

目が覚めると


その言葉が
私の頭の中を
占領し
答えを巡らせて


目を覚まさせる


これは
何か
意味がありそうだ✨

気になる学び。


今晩も









]]> https://ameblo.jp/chiakiyotuba/entry-12655917215.html Thu, 11 Feb 2021 00:50:32 +0900
…やらなくては
「いけないものだけをやる！」

そんな言葉を
あげてみたんだ
…

けど

一つひとつの
時間配分、管理が
出来ておらず

なんだか
てんてこまい😅

心のなかで
あたふた

でも、
以前からずうっと形にしようとしてこなかったものが


僅かだが
始められた！

これだけ
嫌っていたものに
触れるようになった✨


偉いね〰️❤️

]]> https://ameblo.jp/chiakiyotuba/entry-12655025520.html Sat, 06 Feb 2021 19:23:18 +0900

その
時に
テーマを決める

と…
意味のある時間
と変わり



+
アンテナがたつ

…自分の中に
触角が
にょきにょきと
生える
😁

ということだ

それに
ひっかかったものが
そのテーマに
繋がっている
かんじ

かもしれないね😊

だから

今日も

どんな一日にしたいか
自分に問う？


テーマを
たてるだ！


意識をすると
どんな一日に
変化する？


自分を
コントロール
出来ると


何かが
かわる❤️
]]> https://ameblo.jp/chiakiyotuba/entry-12654499687.html Thu, 04 Feb 2021 07:40:12 +0900
遅くに
失礼いたします！

今日は
「ジャッチ」することについて
かきます

何故か
私…
外で
理解できるいい人に
なっていたの…かもしれない


振り替えると
ひゃあ〰️😅

こわーい

穴があったら
入りたい状態

…それは

気がつくと
自分以外の人を
ジャッチしているのである
また、また
ひゃーΣ(ﾟ∀ﾟ)✨

自分に気付く

我に戻ると
ニュートラル出来てなかった
事に気付く



なんだ
なんだ😅

もっと
自分をなでなでして
受け入れて

自分を
磨く😁

いやいや
そんな自分もいることを
受け止めるのである❤️


寄り添うことが
大事なのである

]]> https://ameblo.jp/chiakiyotuba/entry-12654038738.html Mon, 01 Feb 2021 22:59:40 +0900 気づいたこと😊

いま、
ここに集中すると…

ここだけを
集中してみていると
顔の左から右の範囲？？？
いや
…


頭？
体全体？
のまわりの
時間がゆっくり、ゆったりと
流れるの。

まるで
誰かが
そのまわりの空気を
細か～い粒子？にしてくれて

音の響かない
シーンとした空気を作ってくれる❤️

これが
集中するってこと？

私と友達になって
下さいな🍀

この瞬間

好き✨❤️
]]> https://ameblo.jp/chiakiyotuba/entry-12653828018.html Sun, 31 Jan 2021 23:34:51 +0900 今まで

ことばの表現
◯◯だから、
なんなの？と

生まれて
初めて
自分ではない
ひとから
そのことについて
質問をされた✨

何だか　
嬉しいかった〰️〰️〰️❤️


いままで
…何なの
までを

表現することを　
ためらう自分がいたことを
発見👀❤️
自分ではうすうす気付いていたが

自分ではない
他の人と
初めて
そのことを
共有し
話すことができた
😁


何だか
張りつめた肩の力が
次第に
ゆるんできていることに
気づいた

自分の事が気づけるって


素敵✨
幸せ😆🍀
いつも、ありがとうございます🙇❤️


　
]]> https://ameblo.jp/chiakiyotuba/entry-12653196584.html Thu, 28 Jan 2021 23:43:14 +0900
私の
「～しなければならない」
という考え

これは
とても大切なものだが

時に
頑固になって

硬い乾いた土の畑にできた
大根を抜くようだ


…抜こうとする人が
近づくと

何故か
抜かれるという不安を抱く

その先がどうなるのか
…不安で




そこから
抜けるまいと
何かにしがみついていく自分に
きがついた

抜きづらいと
わかり
去っていくと
どうして去っていっちゃうのと

思う私がいる
すごいやな自分


それがわたし😊
だった


時間を無駄にしているのも
凄く感じる
軽くなる
軽くなる😁

自分で進めるようになる！

以上


…
みなさん
おやすみなさい🙇✨

















]]> https://ameblo.jp/chiakiyotuba/entry-12652390450.html Mon, 25 Jan 2021 00:37:30 +0900