ママ

平熱に。

嗅覚弱い、咳鼻水痰昨日より良いけどまだ出る

喉少し痛い

９日目

ママ

喉少し痛い

鼻水咳昨日より良い

嗅覚戻らず

10日目

ママ

嗅覚もどってきた！

味がわかる！

咳鼻水も大分良くなった。

こんな感じでメモが終わっていました。

私の記憶だと、もっと嗅覚というか味覚障害か続いた記憶があります。甘いとかしょっぱいとかはわかるんだけど、大味はわかるけどそれ以外がわからないって言う結構地味に辛かったです。

でも、コロナは私より夫の方が辛そうで、とにかく喉が痛いって言っていました。外にも出れないので、うちの母が第二便でのどあめとか喉の薬を送ってきてくれて、その頃にはやっと良くなったって感じで私より数日多く苦しんでいた記憶があります。

息子は予防接種をしてないので、高熱が続いたのかなあと思うんですけど、でも数日続いただけでおさまったので、本当に良かったなと思いました。3ヶ月位は抗体ができると聞いていたので、そういう意味でもよかったかなぁと。ちょうど私の出産が2ヶ月後位だったので、生まれてすぐはコロナにかからないだろうと言う安心感はありました。

コロナにかかってから夫は3回目の予防接種をしたんですけど、私は産後すぐだったこともあってまだ予防接種2回しか終わってなくて、正直3回したほうがいいのかな？したほうがいいんだよね？と思いつつまだしてません。

子供の予防接種もすごく迷うところで、したほうがいいんだろうけど、副反応が怖いなぁと思ったり、あとウィルスが変異しちゃうと結局予防接種打っててもあんまり意味がないのかなあとか思うとどうしようかなぁっていう感じでまだ打っていません。夫とも話すけど、同じ意見で躊躇しています。

でも、せっかくなんでというかコロナの記事が途中になってしまっているので、最後まで書こうと思います。

ママ37.0

息子37.1

パパ38.3

ママ

咳鼻水痰相変わらず、頭痛少し

嗅覚がおかしい。コーヒーの匂いがわからない。

嗅覚がおかしいから、味覚も影響受けてる。

夜、鼻水サラサラになってきた

嗅覚戻ってきた！（→と、思いきや、しばらく味覚がおかしくなります。）

パパ

喉の痛み、咳、熱続いてる

とにかく喉が痛いと言っていました。

私36.9度

息子37.4度

朝食（息子）　カップうどん2/3以上、みかんゼリー🍊

私

やっと体のだるさとか、節々の痛みがなくなった！珍しく良く寝た気がする（それでも何回か起きたけど）

昨日から鼻水すごい出る。痰も出るように。

今朝起きると気管支の調子が悪い。咳が出る。

頭痛あり。

息子

２回お通じあり。

（基本毎日お通じありの息子なので、お通じがあるとホッとします。）

お昼

私37.8度

息子37.4度

昼食（息子）　かにぱん３個、かぼちゃスープ少し、みかんゼリー🍊

夜

私38.4度

息子37.5度

夕食（息子）　ママとパパのお弁当（ウーバーイーツ）を少しずつ

この日は息子は微熱に戻り安心しました。私は昼から熱が上がり、咳と鼻水、頭痛とだるさがありました。

私36.7度　鼻水、喉の痛み

息子37.3度

パパ38.0度

朝食（息子）桃ヨーグルト、バナナ少し🍌、スコーン少し

保健所から連絡があり、かかりつけの産婦人科へ連絡して健康観察をしてもらえるか確認してくださいとのこと。

すぐに産婦人科へ連絡。

受付の人に事情を話すと師長さんに変わって、師長さんから、『今まで100名以上陽性の妊婦さんいたけど、みんな大丈夫だったから、大丈夫よ。今は体重管理とか気にせずに食べれるもの食べて、水分・糖分しっかり摂って、ゆっくり休んで。

何かあれば連絡してね。

解熱剤は（週数的に）カロナールとかバファリンとか飲んでも大丈夫よ。』

と優しく励ましてくれました。

本当に不安だったので、こういう風に言ってもらえて不安が軽減されました。

自宅療養中に何かあれば、一旦産婦人科に連絡をして、まずそこで診てもらって、その後の処置は陽性患者も受け入れてくれている提携先の病院へ搬送されるとのこと。

ただ毎日の健康観察はしてもらえないようだったので、その旨を保健所の担当の方へ折り返しで伝えると、健康観察をしてもらえる病院を探していただけるとのことでした。

その後、健康観察をしてもらえる病院が見つかったとのことで連絡がありました。毎日お昼頃に先生から連絡をもらえるとのことでした。もしそこで電話に出ないと、保健所？支援センター？から連絡が来て（生存確認）、それでも出れないと訪問があるとのことでした。

お昼過ぎ

私37.7度

節々の痛み、鼻水、痰、咳少し、だるさ

パパ38.2度

息子38.0度

だるくて眠れないと思ったら、熱が上がる

私38.4度

息子も熱が上がってしんどそうにしているけど、38.5度はないが坐薬を使っていいか、支援センターの看護師さんに確認したところ、

『坐薬を処方したかかりつけの先生に確認してください。

震えて悪寒が続く時は熱が上がる時だから暖かくして、でもアイスノンとかつかうのよい、汗かいてきたら着替えさせて。

1100mlは水分とって』とのことでした。

小児科に電話をすると、『処方した薬局に確認してください』と。（そういうものなの？）

薬局の薬剤師さんに確認すると、『本人がしんどそうにしていたら38.5度なくても坐剤使って大丈夫。熱が下がらなくても、薬は効いています。』とのことでした。寝る前に坐薬を入れました。夜ご飯はよく食べた息子でした。

まずパパが38.4度の熱。私も喉に違和感あり。

息子は朝はよく寝ていましたが、朝食をとらすためにも９時半くらいに起こして、ご飯を食べさせました。

1010 不機嫌だけど、朝食ほぼ完食。

36.8度 酸素飽和度97

ご機嫌斜めでずっと抱っこ。

この、酸素飽和度を測る機械、すぐ送られてきて助かったんですが、子どものをはかるの難しくないですか？何回やっても測れないことが多くて、大変でした。大人はすぐ測れるので、壊れてるとかではなくコツが必要みたいでした。

1115 やっと機嫌治った？一人遊びし出したと思ったら、すぐ抱っこ

1300 昼食作っている間に寝た。まだ調子良くない？

昼食　みかんゼリー🍊

そして、夜、喉の違和感だけでなく私も発熱しました。久しぶりに38.8度の高熱でした。

夕食　みかんゼリーの残り🍊　バナナ　スコーン

『息子寝てるか、起きてて不機嫌か、ぽーっとしてるか。たまに普通の息子に戻るけど心配。昨日の夜までは普通だったのになんで？』とメモしていましたが、この次の日にまた熱が上がるので、まだ熱がこもっていてしんどかったんだろうなぁ💦と後になればわかるやつでした。

そして夜中、咳喘息持ちの私は、咳が悪化する予感がして、シムビコートの吸入をしました。（いつもはしたりしなかったり。本当は毎日しなきゃいけないやつ）頭痛もあって、不安もあるしなかなか眠れなかったです。

息子　お通じなし

【療養中の食事について】

療養中に本当に助かったのが、私の母からの食べ物の支援（送ってもらった）とウーバーイーツでした。

県の食料配達も最初に息子が陽性になったときに頼みましたが、子ども向けでないのは仕方ないとしても、病人向けというよりも健康な成人男性向きな内容でした。無料で頂けて家まで届けてくれるので文句は言えませんが、パスタも茹でて温めなきゃいけなかったり、体調の悪い時に食べられるようなお粥とかスープやゼリー、カップ麺のうどんやおそばはなかったですね…。（カップ麺はひとつ入ってたかな？）量も少なめだったかな？なので、本当は夫婦もコロナ発症したので追加で頼めましたが、息子1人分だけで終わりました。（他の県の内容を見ると、県によってすごく充実していたりしてびっくりしました）

それでも、どこへも行けないので、まず母にゼリーや温めて食べられるスープを送ってもらうようお願いしました。さすが母というべきか、欲しいものプラスアルファで色々送ってくれました。常温で保存できるスープ、フルーツゼリー、ウィダーインゼリー的な飲むゼリー、小分けに温めができるレトルトご飯など、本当に助かりました。

そして、ウーバーイーツで飲み物（ポカリ）やのど飴、ティッシュなどの日用品、カップ麺のうどんやおそば、ヨーグルトを頼んだり、食欲は基本あったので、色んなお店のご飯を頼んだりしました。こちらも本当に助かりました！お金はかかったけれど、怠くてご飯作るのも大変だったので、助かりました。ただ悲しいかな、美味しいものを頼んでも、味覚障害と嗅覚障害を発症していたので、大雑把な味（塩味、甘味とか）しか感じなかったです。

味覚障害と嗅覚障害も、いつの間にか治ってました！コロナ発症してから１ヶ月くらいかな？療養期間明けてすぐには治らなくて不安でしたが（食べるのが好きな私にとって、味が感じられないって本当不安だし悲しい！）、時間の経過とともに治るというネットの記事を信じて待っていたら、いつの間にか治っていました😊

なので無責任なことは言えないけど、今コロナにかかって味覚嗅覚障害で悩んでいる方に、多分大丈夫ですよと伝えたいです😊…とは言っても、お医者さんではないし、後遺症として残る方もいるので、時間が経っても治らない場合は耳鼻科等を受診したほうがいいみたいですね。ちなみに息子のRSがうつって、風邪引いた時もすこしの間味覚嗅覚障害になりました。

朝食　うどん　トマト🍅

この日はやっと熱が平熱近くまで下がって、朝食後に大好きな電車で遊び始めたので、良くなったかな？と夫婦で安心したのを覚えています。土日はぐったりしてて本当に可哀想でした。

昼食　ご飯少し　コロッケ　さつまいも一口　野菜少し　ヨーグルト

昼食後　37.2度

夕方ぐずぐず

夜、看護師さんより電話あり。

MyHER-SYSの項目で『不明』とあったので電話したとのことでした。本人の感じ方がわからないので、そういう項目は不明にしてますと答えたところ、『少しでも普段と違う点（食欲ない、おしっこでない、下痢っぽい、咳してる、ぐったりしてる等）あれば、かかりつけ医もしくはかかってきた番号にかけてください。』と言われました。24時間体制で看護師さんがいて、オンライン診療もできる。とのことでした。看護師さん、感じが良かったです。一人一人の健康観察に目を通して、気になるところがあれば電話をかけて…大変なお仕事だけど、療養中の身としてはありがたかったです。

夜もずっとぐずぐず。汗をすごくかいていたので、暑かったのかな？

↑と、当時記録していましたが、その後また熱が上がったので、熱が体内にこもっていてつらかったんだなと思います。

お通じ２回。基本毎日お通じがある息子ですが、熱が出てからお通じがなかったので、お通じがあったこともほっとしたことのひとつでした。

そして、この日土曜日に受けたPCR検査の結果が出たのですが、なんと息子だけでなく夫も陽性でした。夫は抗原検査は陰性だったのに…PCR検査は鼻の奥ぐりぐりだけど、抗原検査は自分で唾液を入れるタイプだから、正確に出なかったのかな？

私は、濃厚接触者ということで、PCR検査を受けに行きました。待ち時間はありましたが、あっという間に終わりました。明日の午前中には結果が出るとのことでした。

朝食　バナナ半分とうどん少し

MyHER-SYSで健康観察を毎日入力します。他には、ショートメッセージで色々メッセージが来たり、保健所や支援センターの担当の方や看護師さんから電話もかかってきました。みなさん、感じが良く優しくて、ありがたかったです。

この日の入力内容が残っていたので、そのまま載せます。

『昨日の昼間から、解熱剤の座薬を使用しています。昼間入れた時は効きましたが、夜寝る前に入れた時はあまり効きが良くなく、保冷剤をこまめに当てていましたが、ずっと体も暑かったです。小児科の先生からエアコンをガンガンつけて部屋を冷やすようにと指示がありましたが、エアコンの効きが悪く部屋も暑いので、そのせいもあるのでしょうか。

昨日の昼間、小児科から帰宅後一回嘔吐しました。

昨日の昼間は食べれませんでしたが、夜と今朝はうどんを少しとバナナ半分食べました。

まだ２歳のため、本人に症状を確認することは出来ません。

また、私（母親）は妊娠中のため、今は症状はありませんが心配です。（ママっ子のため、離れることができない状況です）』と入力していました。

朝食後、坐薬を投入しました。

昼ごはんの記録なし。（よく寝てたから食べてないかな？）

夜ご飯　おじや半分、みかんゼリー🍊

おしっこあり

夕食後 40.2度。よく寝てる。

息が荒い。様子見。坐薬投入。

38.6度まで熱が下がった。よく寝てる。

この日は、寝室が暑すぎて、エアコンのあるリビングにマットレスを敷いて寝ました。マットレスが薄くて床が硬くて寝にくかったですが、息子はよく寝てたので良かったです。熱がやっと少し下がって安心しました。

あっという間にもう臨月です。

２ヶ月ほど前、爆発的に感染が広がる少し前に我が家もコロナにかかり、一家全滅してました😅

といっても、みんな軽症で済んだのでよかったです。が、私は妊娠中ということもあり、かかった当初は不安でいっぱいでした。息子もまだ２歳でワクチンを受けていないので、悪化しないかということも不安でした。

ここに備忘録を残したいと思います。

はじまりは、土曜日に突然息子が高熱を出したことでした。朝は普通だったけど、10時過ぎになんか熱い気がすると思って熱を測ったら、まさかの38度超えの熱。かかりつけの小児科は熱がある子どもの時間をわけていたから、とりあえず様子見してたけど、どんどん熱が上がって40度超えて、息子はしんどそうで。

確か12時から熱ある子どもを見てもらえるはずと思って、猛暑の中ベビーカーで小児科に連れて行ったら、まさかの今は熱ある無しでわけてなくて、むしろ午前中の発熱の子の診察（検査）は終了したと言われてしまいました…。

事前に電話すればよかったけど、コロナが始まってから2年くらい？ずっとその体制だったから、まさか変わっているとは思わず。「午後の発熱の検査も定員があるので、それに間に合うようにきてもらうか、他の病院で診てもらってください。」と受付でそっけなく言われてしまい、もともとそこの小児科が苦手っていうのもあり、外出てパパに電話してたら（パパはこの日に限って仕事でした）、涙が止まらなくなっちゃって、泣きながら電話して説明したら、帰ってきてくれることになりました。

熱中症になるくらい暑い中、40度以上の発熱がある子どもがいるのに、検査はともかくみてもくれないの？とこの時は思っていました…。あと、かかりつけじゃなくても近い小児科があったから、そっち連れて行けば良かったかなと後悔もありました。ただ、駅で電車を見た息子が『でんしゃ！』とその時は元気になったのが救いでした。

その後パパが帰ってきてくれて、午後の診察が始まるのと同時くらいに、息子を連れてかかりつけの小児科に連れて行ってくれました。

熱なしの子が優先だったようで、早く行ったにも関わらずかなり待ったようです。そして、１時間半後くらいに、『病院来れる？』とLINEがあり、どうしたのかと思って聞くと『やっぱり家に帰ってから話すね』と。

その後少ししてから帰ってきて、『陽性だった。』と。まさかコロナだとは全く思っていなかったので、すごく衝撃を受けました。

パパによると、息子が抗原検査とPCR検査を受けて、最初は抗原検査は陰性だったようで、熱冷ましの坐薬を出してもらうため薬局で待っていたら、小児科から電話があり『陽性だった』とのことで、再び小児科へ。小児科でパパもPCR検査を受けて、薬もそこで受け取るよう待っていたようです。

陰性だったのに時間差で？陽性になるってことがあるんですね…。PCRの検査結果は週明けになるとのことでしたが、この高熱に加えて抗原検査が陽性ということは多分陽性なんだろうな。と夫婦で話しました。

パパは会社から抗原検査を受けるように指示があったので、他の近くの病院で抗原検査を受けに行きました。そして、そこでの検査はまさかの陰性でした。

息子は、帰ってきたときにすごい暑かったからジュースを飲ませたら、まさかの嘔吐😱嘔吐なんて、ミルクの吐き戻し以来したことがなくて、夫婦でとても焦りました。え？コロナの症状⁉️とか思いましたが、嘔吐した時はこの一回だけだったので、多分軽く熱中症みたくなっていたんだと思います。何せ猛暑だったので。

お医者さんからも、『熱を下げるために寒いくらいにエアコンガンガン効かせて。』って言われてたけど、うちのアパートの備え付けのエアコンは効きが悪くて、最低の17度に設定しても汗をかくくらい部屋が暑くて。アイスノンやアイスリング、保冷剤をこまめに変えてなんとか熱を覚まそうとしていました。（これを機に後日寝室にもクーラーをつけました。）

まぁそんな中でも、息子は寝れていたので（というか、しんどくて寝るしかなかったかな）、そこは安心してましたが、坐薬を入れても熱が下がらずずっと体が熱いままなのが本当に心配でした。

この日は最高40.8度。夜寝る前に坐薬を入れて39.6度でした。

この週は、用事が色々あり、市役所に行ったり、ご飯を食べに行ったりはしていたのですが、濃厚接触はしてないよなぁ…と、感染経路が全くわからずで。ただまだ２歳なのでマスクはしていないし、床に座ったり、色んなところをベタベタ触るので、まぁどこでかかってもおかしくはないなと😅パパは抗原検査が陰性だったので、この時は息子がどこかで拾ってきたのだろうと考えていたようでした。

保育園の先生に相談して、すっかり安心していた私たち夫婦ですが、先日の市の心理相談で少し落ち込むことがありました。

心理相談自体は、心理士の先生も優しく穏やかに教えてくださり、市の方もみなさん感じが良くて、さすが子供のための部署なだけあって子どもに優しかったです。

もちろん責められることもなく、親にも寄り添ってくれる感じでしたが、私が一方的にショックを受けたというだけの話です。（でも母親だったら感じることなのかな…）

発語が少ないこと、２語文なんて全然なこと、保育園の先生の話等、話して、普段の遊び方を短時間ですが見てもらいながら、心理士の先生とお話ししました。

心理士の先生曰く、

・保育園の先生が大丈夫と言ったのは、今は1人で遊んでいても問題ない月齢だから。これが、年齢が上がって、「みんなで◯◯しましょう！」とか「◯◯ごっこしましょう！」となってくると、理解できなかったり出来るまでに時間がかかる可能性がある。

・確かに単語は出ているけど、コミュニケーションを取ろうという姿勢があまり見られない。

→これ気になっていたところ！話しかけても会話にならない。

・言葉は自然と出るものではなくて、周りの環境によって培っていくもの。本当は同世代の子どもと遊んでいくうちに色々学ぶ。大人でも良いし、ママでも良いけど、たくさん話しかけてあげるように。

→これを聞いて、私のせいで保育園辞めることになっちゃったし、関わり方が原因なら私のせい…？と思ってしまったのです。もちろん先生はそんなつもりでお話はしていないのも理解したうえで、それでも落ち込みました。

・今すぐに療育が必要かはまだ判断できない。（これが３歳とかだったら、必要と判断されるらしい）市の親子教室に通って、関わり方や遊び方を一緒に学んでいきましょう。その中で療育が必要と判断されれば、療育に進みましょう。

…すべて覚えてるわけではないですが、こんな感じで心理相談は終わり、その後市の保健師さんたちとの面談で、親子教室に通うことになりました。

正直、息子も遊ぶところがなかったし、私も遊び方を一緒に学べたらと思っていたので、親子教室に通える機会があることは嬉しかったです。市で開催しているものなので、無料で参加できることもありがたいです。１ヶ月に２回程開催されるようです。

予定では来年から幼稚園に通う予定ですが、親子教室に通って、その中で療育が必要と判断されれば、幼稚園＋療育？になるのかなぁ？まだまだわからないことだらけです。でも、最初の一歩になったかな？

自分たちではわからないことばかりなので、親子教室に通うことによって、専門家たちに見守ってもらえるのは本当にありがたいことだし、心強いなと思います。

息子のためにも、幼稚園や市で開催されている、プレ保育やイベントにも参加してみようかなと思います。私も息子も人見知りだから、本当勇気がいるけど、私もリフレッシュになるし！

まだ幼稚園が決め切れてなくて、みなさんどうやって決めてるのかなぁ？

今まで何も言われたことはないけど、でも、先生は思うところがあるかもしれない。そう思って今気にかかっていることを伝えてみました。

先生は、とても丁寧に対応してくださいました。連絡帳もとても長い返答をくれました。

『保育園では気になったことはない、最近言葉も増えているし、お友達や先生とも積極的に関わろうとしている。コミュニケーションも言っていることを理解しているから問題ない。

気になっていた車の遊び方（寝転がって車輪?を見る）も、乗り物好きな子だとそうやって遊ぶ子が多いから気にしたことはない。』

こんな感じのお返事をいただきました。お迎えの時も、丁寧に教えてくださり、いつも息子を見ていてくれる先生が言っているのだから…と夫婦でとても安心しました。

こんなことなら、ずっと悩まずにもっと早く相談していればよかったなぁ。

先生が『絶対！ってことは言えませんが、大丈夫だと思います』と言っていたように、絶対ってことはないし、まだそこまで心配しなくてもいいのかな？と思いますが、でもやっぱり言葉の遅さは気になるので、市の発達相談は予定通り行くつもりです。遅れてるのは事実だからなぁ。

今回思ったのは、保育園に行っていて本当に良かったなぁと。先生に育児の悩みを相談できたり、成長を一緒に喜んでくれたり、共同生活でたくさんのことを学んで、色々なことができるようになったり、お友だちとの関わり方を学べたり…行って、いいことしかなかったなと思います。

その分、今回私の事情で保育園を退園になってしまうので、申し訳ないことをしたなと少し罪悪感があります。

ただ来年から幼稚園に入れるつもりなので、それまでにたくさん一緒に遊んで甘えさせてあげたいなぁと思います。ママと一緒にいるのが嬉しい幸せって思ってもらえるように、頑張ろう。

2人目が産まれたら、どうしても我慢させることが多くなってしまうので、それまでにたくさん息子との思い出を作りたいな。今のうちに近場に旅行とかも行きたいなぁ…夏に行った旅行は、私と息子が体調不良で散々だったので（それでも楽しかったけど）、今度は体調の良い時に行きたいと思います😅