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<title>ちびあさのブログっちゅーか</title>
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<description>日々作った簡単料理のUPが中心…だったはずが(`･д･´)…ﾀﾞｲｴｯﾄ・自分磨きの話題多いです。とりあえずｴｽﾆｯｸ好きな小娘のブログ。</description>
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<title>初めてのお外でヨーガ</title>
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<![CDATA[ みなさん、お疲れ様です！<br><br>今日はまた一気に涼しくなりましたね。暗くなるのも早い。<br><br>7月29日のことなので、だいぶ前になりますが、<br>日曜日の朝にヨガがありました。にちよーが(@´ω`)ﾉ<br><br><br><br>先生のみきさんのところから拝借した写真をUPします。<br><br>こんな感じでやってました↓<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120903/19/chibiasa/1d/a6/j/o0448029912170450701.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120903/19/chibiasa/1d/a6/j/t02200147_0448029912170450701.jpg" alt="ちびあさのブログっちゅーか-バランスよが" border="0"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120903/19/chibiasa/27/9a/j/o0448029912170449800.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120903/19/chibiasa/27/9a/j/t02200147_0448029912170449800.jpg" alt="ちびあさのブログっちゅーか-ダウンドッグ" border="0"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120903/19/chibiasa/d4/69/j/o0299044812170449799.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120903/19/chibiasa/d4/69/j/t02200330_0299044812170449799.jpg" alt="ちびあさのブログっちゅーか-ヨガ木" border="0"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120903/19/chibiasa/1d/ee/j/o0448029912170449798.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120903/19/chibiasa/1d/ee/j/t02200147_0448029912170449798.jpg" alt="ちびあさのブログっちゅーか-ヨガ" border="0"></a><br><br><br>朝から日の元でヨガをするって最高でした！<br><br>今月のにちよーがも晴れますように！！！
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<pubDate>Mon, 03 Sep 2012 19:40:30 +0900</pubDate>
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<title>北海道旅行☆初！</title>
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<![CDATA[ こんにちは！<br><br><br>先週の土日、北海道に旅行に行ってきました！<br><br><br>海鮮丼<br>→サケとイクラの丼！新鮮さが最高！サケは脂がのってたし！<br><br>イケてる駅巡り<br>→無人駅で写真撮りまくってました。雰囲気が相当イイ！！<br>というか、北海道の一駅は距離がある！ｗｗ一駅移動に来るまで何十分ｗｗ<br><br>マジックアワーの海岸<br>→夕日ってやっぱいいですね。<br><br>ロープウェー<br><br>ジンギスカン<br>すすきの<br><br>ラフティング<br>ラーメン<br><br><br>札幌の友達が案内してくれたので、<br>運転任せて、案内任せて、<br>最高でした！！<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120901/12/chibiasa/7b/99/j/o0642096012166101952.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120901/12/chibiasa/7b/99/j/t02200329_0642096012166101952.jpg" alt="$ちびあさのブログっちゅーか-風車" border="0"></a><br>なりきりで写真撮ってみましたｗ<br><br><br><br>北海道ホントによかったーーー！！<br><br>特にラフティングが！<br>川気持ちよかった！<br><br><br><br><br>また行きたい！<br>冬の北海道も挑戦するぞ！！
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<pubDate>Sat, 01 Sep 2012 12:04:43 +0900</pubDate>
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<title>レモンパイが好きな友</title>
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<![CDATA[ こんばんは！<br><br><br>お盆休みの連休中、BBQ三昧で肉肉生活を送っていたので、<br>自分のお肉がヤバメな仕事始め。<br><br><br>先日、友達が誕生日だったので、<br>誕生日プレゼント何をあげるか迷ったんですけれども、<br>レモンパイが大好きなので、<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120820/22/chibiasa/85/b3/j/o0717096012146479154.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120820/22/chibiasa/85/b3/j/t02200295_0717096012146479154.jpg" alt="$ちびあさのブログっちゅーか-レモンパ" border="0"></a><br>こちら。<br>送りつけました。<br><br>絶叫からの爆笑だったそうで、<br>これ以上ない反応で、嬉しい限りです。<br><br><br>大好きな人たちが喜ぶ顔見るのってほんと嬉しいな～☆<br>稼ぐぞー！！！！！！！！！！！！！！<br><br><br>夏休みも昨日で終わり、今日からお仕事スタート！<br>お休みもいいけど、<br>仕事あった方が、自分のリズムができて安心して生活できる！<br>時間が限られてた方が充実して自分のやりたいことができる気がする！<br>自分の本当にやりたいこと、やらなきゃいけないことを選べる！<br><br><br><br>明日の朝ご飯は何にしようかな～。<br>とりあえずゴーヤサラダは食べるでしょ～。<br>あとは何食べよっかな～むふふふ
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<pubDate>Mon, 20 Aug 2012 22:40:44 +0900</pubDate>
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<title>きもの着付けレッスン</title>
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<![CDATA[ こんにちは！<br>今日は僕らのゆめで、着物の着付けレッスン頑張ってきました♪<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120816/18/chibiasa/a1/1e/j/o0405072012138179593.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120816/18/chibiasa/a1/1e/j/o0405072012138179593.jpg" width="300" height="533"></a></div><br><br>アイス頂いちゃった(´ω｀)<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120816/18/chibiasa/92/d6/j/o0405072012138179675.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120816/18/chibiasa/92/d6/j/o0405072012138179675.jpg" width="300" height="533"></a></div><br>今日はきものを着るまで、ということで、<br>次回帯の結び方を習います。<br><br>マンツーマンで教えてもらえるので<br>不器用な私でも<br>「できそう！」<br>と思えました。<br><br>家でコソ練するぞー！<br><br><br><br>今電車で帰宅中。眠い…<br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Thu, 16 Aug 2012 18:12:00 +0900</pubDate>
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<title>オアシス２１にて。コスプレイヤーさんたち。</title>
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<![CDATA[ こんにちは！<br><br>先週の日曜日、<br>栄で待ち合わせしていて<br>「時間あるな～。ぶらぶらしよ～。」と思ったら<br>何かイベントをやっていたので潜入（？）<br><br>コスプレした方たちがいっぱいいました！ので、<br>写真撮ってきましたよ～ん☆<br><br>世界コスプレサミット？の流れですかね？<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120814/15/chibiasa/89/28/j/o0540096012134130967.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120814/15/chibiasa/89/28/j/t02200391_0540096012134130967.jpg" alt="ちびあさのブログっちゅーか-がいこつルフィ" border="0"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120814/15/chibiasa/29/96/j/o0540096012134130149.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120814/15/chibiasa/29/96/j/t02200391_0540096012134130149.jpg" alt="ちびあさのブログっちゅーか-はてなあにめ" border="0"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120814/15/chibiasa/6e/88/j/o0800045012134130148.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120814/15/chibiasa/6e/88/j/t02200124_0800045012134130148.jpg" alt="ちびあさのブログっちゅーか-magnet" border="0"></a><br>ゲロさんのmagnetで好きになってましまし。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120814/15/chibiasa/6f/5d/j/o0540096012134130147.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120814/15/chibiasa/6f/5d/j/t02200391_0540096012134130147.jpg" alt="ちびあさのブログっちゅーか-なるとかかしせんせ" border="0"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120814/15/chibiasa/61/93/j/o0540096012134128818.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120814/15/chibiasa/61/93/j/t02200391_0540096012134128818.jpg" alt="ちびあさのブログっちゅーか-ルヒへび" border="0"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120814/15/chibiasa/8b/2e/j/o0540096012134128817.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120814/15/chibiasa/8b/2e/j/t02200391_0540096012134128817.jpg" alt="ちびあさのブログっちゅーか-れんじゃー" border="0"></a>この方一番かっこいいです。かっこいいです。（大事なことなので（ｒｙ<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120814/15/chibiasa/6c/56/j/o0540096012134128816.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120814/15/chibiasa/6c/56/j/t02200391_0540096012134128816.jpg" alt="ちびあさのブログっちゅーか-ＪＫ" border="0"></a>自宅警備員さん、素顔どんなんなんでしょ。<br><br><br><br>と、３周ぐらいしたら、時間意外と潰すことができました。<br><br>みなさん本当に暑そうでした。<br>一回自分がコスプレする側になってみたいですね。<br><br><br>来年あたり(＇∀＇*)ひひひ<br><br>
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<pubDate>Tue, 14 Aug 2012 15:20:02 +0900</pubDate>
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<title>炊飯器でローストビーフ</title>
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<![CDATA[ こんばんは！<br><br><br>今日も眠いです！ｗｗ<br>昨日は結局全然寝付けなくて寝たの12時ごろ・・・<br>それでも早いですが。<br>立秋過ぎたとはいってもまだまだ寝苦しい夜は続きますね。<br><br><br>Yahooニュースか何かの記事で見つけた<br>「炊飯器でできるローストビーフ」<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120809/21/chibiasa/a2/f3/j/o0403040312125551246.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120809/21/chibiasa/a2/f3/j/t02200220_0403040312125551246.jpg" alt="$ちびあさのブログっちゅーか-ローストビーフ" border="0"></a><br><br>超簡単で激ウマでした！！！！！！！！<br><br><br><br><br>すみません。<br><br>力尽きます。<br><br>来週の長期休みに向けて、ですね。ｗ<br><br><br>おやすみなさい（&gt;▽&lt;）
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<pubDate>Thu, 09 Aug 2012 21:29:12 +0900</pubDate>
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<title>ラーメン☆国道１号沿い</title>
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<![CDATA[ こんばんは☆<br><br>今日はもうすでに眠いです。<br><br>まだまだ暑いですが、暦の上では昨日秋に突入☆<br>なんとなく過ごしやすい気がするのは気のせいでしょうか、いや気のせいではないでしょう。<br><br><br><br><br>今日は、先月行ったラーメン屋さんの紹介。<br><br>国１沿いにある<a href="http://tabelog.com/aichi/A2306/A230602/23037349/" target="_blank"><font size="4"><strong><u>「海海らーめん」</u></strong></font></a><br><br>細麺<br>塩味濃い目<br><br>・・・ってことは、私の好きな味でした！<br><br>「コレ！」っていう旨さが有るわけではないけど、<br>だからこそ私の中でストライクでして、<br>また行きたーい！となっております。<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120808/21/chibiasa/7c/25/j/o0405072012123866100.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120808/21/chibiasa/7c/25/j/t02200391_0405072012123866100.jpg" alt="$ちびあさのブログっちゅーか-海海らーめん１" border="0"></a><br><br><br><br><br>っでも今はダイエット中・・・<br><br><br>ちょっと最近頑張りの成果がでてきたので嬉しい(＇∀＇*)<br>あと２キロ減ったらキープの体制に入ります。<br><br><br><br>筋肉つけて痩せるぞーーーーーー！！！<br><br><br>明日居眠り勤務しないように、今日はもう寝ます。<br>おやすみなさい。<br><br><br>
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<pubDate>Wed, 08 Aug 2012 21:36:26 +0900</pubDate>
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<title>Myきものゲット！！！</title>
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<![CDATA[ こんばんは！！<br><br><br>日曜日は<font color="#800080">キモノ&amp;カフェ</font><a href="http://www.bokuranoyume.com/" target="_blank"><font color="#800080"><u><font size="4"><strong>僕らのゆめ</strong></font></u></font></a>の泥棒市に行ってきました！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120807/19/chibiasa/f9/62/j/o0403040312121796576.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120807/19/chibiasa/f9/62/j/t02200220_0403040312121796576.jpg" alt="$ちびあさのブログっちゅーか-茶購入着もの" border="0"></a><br>んで初めてのＭＹきもの買っちゃいました！！<br>こちらでーす(＞▽＜)ジャジャーン<br><br>結城の生地にタイバティック！なんだって～♪しかもバティックに染めたのは現地で、<br>&amp;帰ってきて、日本で上からまた何とか染めしてるんです。ヒビみたいな染め柄。<br>おしゃれでしょおおおお～！！<br><br><br>写真はないんですが、自分の寸法に合わせてオリジナルの長襦袢を作ってもらえることになって興奮(＞▽＜)<br><br>１０月に出来上がるので本当に楽しみですっ♪<br>早く自分で着れるようになってお出かけしたぁーい！！<br><br>来週第一回目のおけいこです(＇∀＇*)<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120807/19/chibiasa/1e/51/j/o0403040312121808767.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120807/19/chibiasa/1e/51/j/t02200220_0403040312121808767.jpg" alt="$ちびあさのブログっちゅーか-緑バティックきもの" border="0"></a><br>こちらの着ものと迷ったんですが、店員さんに前者をめっちゃ押されて&amp;将来性を考えて<br>バティックは帯とバックでいくことにしました！<br><br><br>ほんとに毎日楽しいですよ！！最近っ♪<br><br><br>今日も（？）読んでくださってありがとうございます☆
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<pubDate>Tue, 07 Aug 2012 19:38:08 +0900</pubDate>
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<title>ゴーヤサラダって。。。</title>
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<![CDATA[ こんばんは！<br><br>お友達の家でゴーヤをおすそ分けしてもらったのです。<br>その子の家、緑のカーテンをゴーヤで作ってました。<br>カーテンというか、屋根かな。<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120731/23/chibiasa/d1/a0/j/t02200220_0403040312109360791.jpg" alt="$ちびあさのブログっちゅーか-ごや" border="0"><br><br>いただいてきたゴーヤ、<br>すべてサラダになりましたよ。だってね、めぇっちゃくちゃ美味しいんだもん♪<br>シーチキンとすごく相性がいいみたいです。<br>レシピはクックパッド先生から(@´ω`)ﾉ<br><a href="http://cookpad.com/recipe/400519" target="_blank"><strong><font color="#800080"><font size="4">こちら</font></font></strong></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120731/23/chibiasa/d1/a0/j/o0403040312109360791.jpg"></a><br>の作り方を参考にさせていただきました。<br>ただ、私はゴーヤを茹でずに、塩もみして水気切っただけで作りました。<br>その方が苦味が残るのかな？！<br><br>「このゴーヤの苦味がいいんだお！」って方は茹でない方がいいかもしれません。<br><br><br><br>今日もヨガをやってきてリフレッシュできていい気分です！<br>今日は軽くお風呂に入って早寝です。<br>本を読みたかったけど、体調管理一番なので、夜更かししないようにね。<br><br>明日朝６時半に起きて30分間医療事務の勉強します。予定の立て直しをしなきゃ！<br><br><br><br>おやすみなさいっ！
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<pubDate>Tue, 31 Jul 2012 23:29:34 +0900</pubDate>
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<title>初にちよーが！＠江島</title>
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<![CDATA[ こんばんは！<br><br><br>月曜なのに一人でカラオケ行ってきちゃいました♪<br>充実(@´ω`)ﾉ<br><br><br><br>昨日、日曜日は通っているヨガ教室開催の<br>「日曜日の朝、外でヨガをする！」<br>っていう、“にちよーが”がありました。<br><br><br><br>ずっと天気が優れなくて、延期だったり中止になったりして参加できなかったんですが、<br>昨日はやっと参加できました！<br><br>やっぱり外って最高！<br>朝日って最高！<br><br><br><br>広ーい芝生の広場にマットを敷いて・・・<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120730/22/chibiasa/fa/74/j/o0403040312107576608.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120730/22/chibiasa/fa/74/j/t02200220_0403040312107576608.jpg" alt="$ちびあさのブログっちゅーか-初にちよーが" border="0"></a><br>贅沢な時間でした。。。<br><br>散歩中のおばちゃんも遠くで真似してやってて和んだｗ<br><br><br>芝生の上だからか、<br>初めて壁なしで「逆転のポーズ」ができました！！！出来たというのには程遠いかもしれないけどｗ<br>しかも何回も反対側にひっくり返ってブリッジ状態になったしｗｗｗ<br><br><br>次回のにちよーがが楽しみで仕方ありません。<br>というか、週一のヨガが楽しみで楽しみで( *´艸｀)<br>最近ほんとにヨガに出逢えた喜びをかみしめてますが。<br>だって同じこと思ってる素敵な人にも出会えたし。<br><br><br><strong>ほんっとこのごろ、<br>「やりたいな」→「やる」<br>「できたらいいな！」→「できるようにするには？」<br>って考えた途端、<br>その入り口が飛び込んでくるんだけど！！<br>ちょっと怖いｗ<br>でも、思うのはアンテナをはって、情報が入ってきたときにそれをキャッチする能力が<br>鍛えられてきたのかなぁ<br>ってこと。<a href="http://www.amazon.co.jp/%E8%A1%A8%E7%8F%BE%E5%8A%9B%E3%81%AE%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3-%E9%B4%BB%E4%B8%8A-%E5%B0%9A%E5%8F%B2/dp/4062129086/ref=sr_1_1?ie=UTF8&amp;qid=1343656739&amp;sr=8-1" target="_blank"></a><br></strong><br><br><br>今日は本も１冊読めたし、満足満足♪<br>明日の朝ご飯を楽しみに早寝しまーす！！！おやすみなさい☆<br><br><br>今日読んだ本はコレ↓<br>鴻上 尚史さんの<strong><font color="#800080">『表現力のレッスン』</font> </strong><br><a href="http://www.amazon.co.jp/%E8%A1%A8%E7%8F%BE%E5%8A%9B%E3%81%AE%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3-%E9%B4%BB%E4%B8%8A-%E5%B0%9A%E5%8F%B2/dp/4062129086/ref=sr_1_1?ie=UTF8&amp;qid=1343656739&amp;sr=8-1"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120730/23/chibiasa/3f/01/j/t02200220_0300030012107596205.jpg" alt="$ちびあさのブログっちゅーか-表現力のレッスン" width="220" height="220" border="0"></a>
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<pubDate>Mon, 30 Jul 2012 22:49:00 +0900</pubDate>
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