本日もおつかれさまでした🌸

私はずっとモヤモヤしてることがあります。

自分を大切にする

自分軸で考える

という言葉はいろんな場所で耳にしてきました

だけどなかなか自分の中に

落とし込むことが出来ませんでした。

私は他人軸でずっと生きてきました。

「自分がどうしたいか」よりも

「他人にどう思われるか」で物事を判断してきました

そして

「私はこんなにしてるのに

何で相手は自分のことしか考えてないの」

そんな感情も出てきていたのです。

自分の機嫌は相手に取ってもらう。

それが当たり前になっていました。

今まで自分を大切にすることは甘えではないか。

「自分は〜」ばかり考えているのは自己中ではないか

そう考えていました。

でもそんなことないんですよね

ちゃんと自分を大切にしたら

自分のやりたいことを素直にしていたら

変われるんですね。自分も周りも。

もちろんすぐには変わりません。

違和感もたくさんあります。

だけど最近なんとなく分かってきた気がします。

まだまだ出来ないこともあります。

他人軸になってしまうこともあります。

ないものねだりで

隣の芝が青く見えることもあります。

少しずつ、大丈夫だから。

そうゆうときもあるよね。

変われる。

できる。

そうなるに決まっている。

さあ、明日からも頑張るぞー！

今日もありがとうございました🌸

桜が満開ですね🌸

つい立ち止まって写真を撮ってしまいます☺️

私は桜大好きです。桜色も大好きです😍

だけど、この時期になると

不安が大きくて心から

綺麗だなぁって心から桜を楽しめていない

自分もいます。

思い返すと

毎年モヤモヤして桜を見ている気がします。

4月って新しいスタートを切る人がいたり

出逢い、別れがたくさんあると思います。

不安でいっぱいだけど目線を上げて

桜の花びらのシャワーを浴びて

今ある幸せに感謝して

新しいスタートを切りたいです🌸

来年はどんな感情で桜を見れるかな😳

今日もありがとうございます😊

2022年挑戦したいことはありますか。

私は年始にやりたいことリスト100を作りました！

そのひとつが

バンジージャンプ

人生で一回はやってみたい！

と思っていたもののなかなか実現しませんでした。

でも常に「バンジー飛んでみたいんですよね〜」と

周りに話してたら「バンジー飛び隊」が結成され

昨日実現してきました！！

飛び台に立ったとき、

想像よりも何十倍も怖くて少し後悔しました、、

だけど飛んだら最高に気持ちいい✨

ジェットコースターとは全く違う恐怖に

チャレンジできた自分！！達成感たっぷりでした！

度胸もかなりついて、怖いもの無し！

マリオカートのフィーバー状態😂笑

飛んだ後は顔つきも発言も変わったのが自分でも

分かるぐらい世界観が変わりました！😂笑

自分で自分を褒めたいと思います🙆‍♀️

こんな大きなチャレンジじゃなくても

毎日小さなことでもいいから挑戦していきたいです。

こつこつと。

そして少しずつ自分に自信を持って

自分を好きになっていきたいな。

挑戦＝苦しいこと　じゃなくて

自分が楽しみながら取り組めたらいいですよね！

そんな気づきでした🌸

今日も一日おつかれさまでした！

本日から少しずつ自分の想いを

ここに書いていこうかなと思います🌸

同じ想いの方や救われる人がいたらなと思います。

毎日いろんな感情が出てきて

その度に感情がジェットコースターになります。

勝手に自分の思い込みで不安になって

悲しくなって、、

その時に自分が1番の味方になりたいなと思います。

大丈夫だよ、なんとかなる！

1番欲しい言葉を自分で自分に伝えてあげる。

自分を大切にってよく聞くけど

まだまだその感覚が分からないです。

だけど少しずつこのブログを通して

自分を理解して味方になってあげようと思います☺️

今日も一日おつかれさまでした。

こうして自分の想いを振り返ることができる身体と環境に感謝です✨