totocoの-10キロまでのダイエット日記 https://ameblo.jp/chichiy/ マジでダイエット日記。パーソナルトレーナーと一緒にがんばります。スタートは158cm59kg→49kgを目指します。ダイエットしてるみなさま一緒にがんばろう！ ja しばらくぶりー。 しばらくすぎてなに書けばいいのかー。

まぁ、書かなかったのにはそれなりの訳があって、
すごい勢いでダイエットしたのに、かなりリバウンドしてしまったのです。

もう夏なのにーー、ノースリが着れません。


でも、太ったものは仕方ないので。


でもちゃんと、時間かけて痩せようと思います。


ほー。


がんばりまーす。 ]]> https://ameblo.jp/chichiy/entry-10596633041.html Wed, 21 Jul 2010 09:37:43 +0900 ショートカットっ
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カワユイでしょキラキラ

… 私じゃないけどー


こんな感じにしてもらいましたアップ


渋谷と原宿の間にあるCURAという美容院です

最近通い始めたけどｱﾗｻｰな私にも優しいオススメ～な美容院よアップ ]]> https://ameblo.jp/chichiy/entry-10490722840.html Thu, 25 Mar 2010 09:33:53 +0900 白い恋人のバームクーヘン
今日は雨で寒いですねぇ…
久しぶりにジムに行って筋トレなどしーの。
来月イタリアに行けることになったので少しゆるんだカラダを絞り込んでいきます。

さてさて。少し前になるけど、ホワイトデーにこれもらいました音符
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北海道の名菓白い恋人のバームクーヘン、ツムギキラキラ
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ホワイトチョコが練り込んであります
しっとりとして甘すぎず、ペロリといただきました

通販で買えます音符
ちょっと高いかなって感じだけどお土産にいいかも。

]]> https://ameblo.jp/chichiy/entry-10490368797.html Wed, 24 Mar 2010 21:47:57 +0900 昨日の食事
ご飯茶碗半分
ふりかけ
おでんのこんにゃくと大根
いちご

昼soonお弁当音符
おにぎり一個
ワカメスープ
トマト
焼きエリンギ
ポテトサラダ

間食soon
もらいもの最中
玄米トースト

夜soon
久しぶりに抜き

昨日は1000キロカロリーくらいだっパー ]]> https://ameblo.jp/chichiy/entry-10468269031.html Fri, 26 Feb 2010 09:29:57 +0900 ご無沙汰日記
日記久しぶりぃショック！ショック！ショック！

この二週間ちょっといやかなり食に爆走してしまいました

顔が丸い…
足も太い…

反省

体重も２～３キロ増えてますぐぅぐぅ

悪いスパイラルで小麦粉系のパンやお菓子にﾄﾞﾊﾏﾘガーン

昨日から再びリセットすべく食事を見直して、運動アップアップ


１日1300キロカロリーくらいでしばらくがんばりますパーパーパー ]]> https://ameblo.jp/chichiy/entry-10468031654.html Thu, 25 Feb 2010 23:14:17 +0900 Q-pot.×Disney totocoの-10キロまでのダイエット日記-MA330013-0001.jpg
じゃーん

アリスに出てくる白ウサギの懐中時計をモチーフにしたペンダントキラキラキラキラキラキラ

Q-POT.らしくコテコテした樹脂にアンティーク風な鎖にと、めちゃくちゃカワユイ

たくさんデザインがあって迷ったすえにこれ買っちゃいましたアップアップアップ
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鎖は長めで胸下まで来ます


シンプルなワンピにつけるぞラブラブ！ ]]> https://ameblo.jp/chichiy/entry-10460350057.html Tue, 16 Feb 2010 14:02:41 +0900 バレンタインだぁー そんなtotocoが選んだのは～
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きょーん
かわゆーぃ
ショコラティエマサールっていうとこのらしい。
パレットチョコレート

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うっすいんだけどね。
おしゃれーラブラブ

彼氏さんもよろこんでくれましたラブラブ！ ]]> https://ameblo.jp/chichiy/entry-10459029458.html Sun, 14 Feb 2010 21:32:48 +0900 北海道トリップから帰宅 ニセコの山をすべりたおし。

いやーめっちゃたのしかったドキドキ
四六時中スノーボード漬けでしたが、、
夢中になれるものがあるって幸せですなぁ音譜

さすがに朝から夜まですべっていたので普通のご飯をたべても、そんなに体重は増えてない模様ニコニコ


]]> https://ameblo.jp/chichiy/entry-10459024888.html Sun, 14 Feb 2010 21:28:04 +0900 今日も一日雪三昧
もう乳酸がすんごいたまってたまって、、。
さっき温泉にいってきましたにひひ
おかげでだーいぶ足が軽いわ。
温泉すばらしぃ～～～～ニコニコ

これは初日の羊蹄山の模様音譜
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こんな車もw
$totocoの-10キロまでのダイエット日記
]]> https://ameblo.jp/chichiy/entry-10455716812.html Wed, 10 Feb 2010 22:45:03 +0900 毎日毎日。。部活かっ

7時気象。

朝８時半から滑り始めて２時くらいまで滑りーの。
バックパッカーにもどってご飯★

ちなみに今日はグランビュンデンというサンドイッチの超うまーいところでランチドキドキ

５時半からナイターで8時半まですべりーの。

夕飯を自炊、か外にのみに行って～。

12時には就寝。。

健康的～～～～！！ ]]> https://ameblo.jp/chichiy/entry-10454558622.html Tue, 09 Feb 2010 15:23:03 +0900