いつも以上に自分自身を責めて、

どうしようもなくなったので夜フラフラと散歩して気持ちを紛らわらすことにました。

心にぽっかりと隙間ができてしまったけど、

今日から変えていかないとダメだと言い聞かせ色々と考えた

妻はパートをしている

子供は小学3年生と年長さんです。

私が仕事に出た後、妻は子供達を起こし支度をさせご飯を食べさせ、

自分の支度をしながら自分のお弁当を作り

時間になったら子供を送っている

朝の時間を少しでも作れたら楽なのではと…

そう思い私は寝れなかったので深夜の1時からお弁当を作りました

作ってるときにふと思った…

イヤな人が作るお弁当なんて食べたくないよな…と

ご飯はさすがに冷蔵庫に入れると固くなるのは知ってたので朝積めて仕事に行きましたが、

お弁当そのまま残ってたら…とか捨てられてたら…とか色々考えながら仕事して

さっき帰ってきて流し場をみたらとりあえずは食べてくれてるっぽかった

よかった…

まずは毎日お弁当を作ろう

理由は私がだらしなく、疲れたと…

家を4月で買ったばかりで、売却して家のローンがなくなるまで一緒に住み売却後離婚しようと…

さけられる、触れてくれない、体調悪い時でも心配してくれない、ただの同居人みたいな生活が5年続いており

私自身今の夫婦関係で悩んで最近心療内科に行き鬱の診断をうけました

感情や気持ちの波があり思ったようにからだが動きません

そういう状況だけど、私は別れたくないし私には今の妻しか愛せません。

私は妻や子供と楽しく過ごしたい

自分の出来ることから気持ちをいれかえて

自分の出きることから少しずつ家族のためにやっていこうと思う

私の性格上めんどくさがりで好き嫌いがハッキリしているから苦手な事や興味のないことは長続きしません

ここに日々の記録書き、モチベーションをたもとうと思います