パニック障害のブログ https://ameblo.jp/chie3710/ パニック障害の人と繋がりたい‍♀️ ja 美容院 今日も頑張って美容院行ってきました😊


勿論 頓服服用してですけど。


ここ数年は


専ら 予期不安と戦っています。


だから


美容院とか歯医者さんとか行く時は


必ず  頓服飲んでいきます🍀*゜


それでも


美容院の椅子に座って


無理ーと思って帰ってきたり


美容院の前まで行って


無理ーと思って帰ってきたり



ちゃんと美容院行けた日は


自分を褒めます🍀*゜

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻



]]> https://ameblo.jp/chie3710/entry-12829292642.html Sun, 19 Nov 2023 18:51:37 +0900 パニック障害です   パニック障害になってから20年💧


生きづらいと思いながらも


日々 前向きに生活しています。


この場を通じて


パニック障害の方と繋がれたらと思って


います。


20年のパニック障害生活を


少しずつ


載せて行きたいと思います。


よろしくお願いします🙏




]]> https://ameblo.jp/chie3710/entry-12829291314.html Sun, 19 Nov 2023 18:39:53 +0900