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<title>Chiemonsのブログ</title>
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<title>きのこのおかか煮</title>
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<![CDATA[ ①えのきは石づきを落としてよくほぐす<br>    しめじは根元を落としてほぐす<br>②鍋に酒大さじ1、みりん大さじ2、めんつゆ大さじ3、鰹節、①を入れて汁気がなくなるまで煮る
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<pubDate>Wed, 03 Dec 2014 13:59:33 +0900</pubDate>
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<title>なめたけ</title>
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<![CDATA[ ①えのきの石づきを落とし、よくほぐす<br>②鍋にえのき、酒大さじ3、みりん大さじ3、めんつゆ大さじ3入れて中火にかける<br>③とろっとして汁気がなくなってきたら火を止める
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<pubDate>Mon, 01 Dec 2014 23:27:37 +0900</pubDate>
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<title>白菜とろとろ煮</title>
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<![CDATA[ ①白菜の芯を切り落とし、ざく切りにする<br>②鍋に白菜、酒、みりん、鰹だしを入れて中強火で白菜がとろとろになるまで煮る
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<pubDate>Mon, 01 Dec 2014 23:17:47 +0900</pubDate>
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<title>しぐれ煮</title>
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<![CDATA[ ①牛肉切り落とし500g、余分な脂をとり、細かく刻む<br>②生姜をスライス、千切りにする<br>③フライパンに酒大さじ2、みりん大さじ2、めんつゆ大さじ2醤油大さじ1、生姜を入れて煮立たせる<br>④煮詰まってきたら牛肉を入れて強火で汁気をとばす<br>⑤汁気が、なくなってきたらみりん大さじ1を入れて汁気がなくなるまで炒める
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<pubDate>Mon, 01 Dec 2014 23:09:44 +0900</pubDate>
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<title>生姜焼き</title>
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<![CDATA[ ①豚肉の余分な脂をとる<br>②フライパンにごま油をひいて豚肉を弱火で焼く<br>    火が通る前に皿に取り出す<br>③酒大さじ1、みりん大さじ2、めんつゆ大さじ2、生姜すりおろしを混ぜてフライパンに入れ、<br>    強火で煮詰める<br>④汁気が少なくなったら中火にして豚肉を戻し入れてタレを絡める
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<pubDate>Thu, 27 Nov 2014 14:17:55 +0900</pubDate>
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<title>れんこんきんぴら</title>
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<![CDATA[ ①蓮根の皮を剥いて、薄いいちょう切りにして酢水につける<br>②フライパンにごま油をひいて鷹の爪、水気を切った蓮根を入れて炒める<br>③かつおだし、酒大さじ1、みりん大さじ2、めんつゆ大さじ2、醤油大さじ1を入れて汁気がなくなるまで炒める
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<link>https://ameblo.jp/chiemons/entry-11957563867.html</link>
<pubDate>Thu, 27 Nov 2014 14:12:44 +0900</pubDate>
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<title>葱ダレ</title>
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<![CDATA[ めんつゆ、生姜、にんにく、水、ごま油、葱
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<pubDate>Fri, 31 Oct 2014 13:28:47 +0900</pubDate>
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<title>人参しりしり</title>
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<![CDATA[ ①人参を千切りにする、又はしりしり機でおろす<br>②フライパンにごま油をひいて、人参、鰹だし、みりんを入れて炒め、人参が軟らかくなるまで蓋をして蒸す<br>③卵を割り酒、みりん、鰹だしを入れてよく混ぜる<br>④卵を②に入れて、周りが固まってきたら素早く混ぜる<br>    卵がポロポロになるまで炒める
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<pubDate>Thu, 30 Oct 2014 23:10:34 +0900</pubDate>
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<title>人参さば味噌しりしり</title>
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<![CDATA[ ①人参2本を千切りにする。<br>②フライパンにごま油をひいて人参を炒める。<br>    蓋をしてしんなりするまで蒸す。<br>③さば味噌をほぐしながら入れて混ぜる。<br>
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<pubDate>Thu, 30 Oct 2014 16:28:57 +0900</pubDate>
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<title>☆</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Wed, 15 Oct 2014 17:53:04 +0900</pubDate>
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