https://ameblo.jp/chifukero/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
お日柄も良く、花粉も大量に飛んでおります
(ToT)

さんざん苦労して育ててきた長男の卒業。感無量です
(T_T)/~

]]> https://ameblo.jp/chifukero/entry-11193187580.html Thu, 15 Mar 2012 09:20:47 +0900
幼稚園以来だから、７年ぶりくらいかな～!?

しかし、何もこんな年末ギリギリに風邪ひかなくても･･･
(T_T)

｢風邪ひいたら、長袖を買う！｣と宣言してあったので、今日ユニクロでパーカーを買ってきました(*^_^*) ]]> https://ameblo.jp/chifukero/entry-11122894227.html Sat, 31 Dec 2011 21:22:51 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/chifukero/amemberentry-11037108993.html Mon, 03 Oct 2011 18:41:47 +0900

天候で左右されるランニングは、継続的なトレーニングがしづらくてさ

１日９０分、毎日行っても良くて四千円て安くないですか

東京マラソンに当たるかはわからないけど、当たった時のためにウエイトコントロール＆筋力アップを目指します


申し込み手続きをしながらも、スタイルのな方が近くを通り過ぎるたびに･･･私もと気合いが入りました

ｹﾛ ]]> https://ameblo.jp/chifukero/entry-11001529148.html Mon, 29 Aug 2011 19:45:20 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/chifukero/amemberentry-10553489193.html Fri, 04 Jun 2010 09:55:49 +0900