オトナ女子の美容タイム✨ https://ameblo.jp/chiha-u/ 日本化粧品検定2級✨美容大好きアラフォーです(^ ^)美容で興味のあること、購入品etcゆる〜く綴っていこうかと思います！ ja 〜脚のむくみをスッキリ！〜 皆さん脚のむくみって気になりませんか？

立ち仕事をしたり、デスクワークをして

1日の終わりには脚がパンパンになってることよくありますよねはてなマーク


長い時間同じ姿勢でいると、血液やリンパの流れが滞って、体内の水分の排出がうまくできなくなり、むくみとなってしまうそうですよガーン


皆さんは、むくみをすっきりさせる為に

なにかやってることはありますか？


モデルさんの真似をして、YouTubeを見ながらセルフマッサージをしてみたり、、、

でも面倒くさくて続かない(笑)

しかし、むくみのせいで足が太くなっている気がする・・・もっと手軽にむくみをスッキリさせる方法はないかと思い、私はリファ フォーカラットを使用しています照れ



ローラーが4つ付いてるので、がっちりお肉を掴んで揉み上げることができます。

ハンドルにソーラーパネルがついてるんですが、そこから光を取り込むことで、マイクロカレントという微弱の電流を発生させているそうですよ。


《マイクロカレントとは、、》

人間の身体にもともと流れている生体電気と似た微弱電流で医療現場等でも使われています。

美容面でも、ターンオーバーを正常にして疲れた細胞を活性化させる効果があります。


電流といっても、使用しててビリビリする！なんてことはないのでご安心を。。照れ


① 足の裏をコロコロ

② 足の甲と側面をコロコロ

③ 足首周りを上下にコロコロ

④ 足首から膝裏に向かってふくらはぎをコロコロ


簡単なので、めんどくさがり屋な私も続いていますイエローハーツ

バスタブの中でも使用できるそうですが、

滑りが悪くて使いにくく感じたので、私はお風呂あがりにテレビを見ながらコロコロ〜ニヤリ

脚だけじゃなく、全身に使えますよラブ


下記なら、定価より安く買えてお得ですルンルン下矢印 


年4回の楽天スーパーSALE開催！9月4日～11日まで！






]]> https://ameblo.jp/chiha-u/entry-12762152526.html Sun, 04 Sep 2022 11:30:08 +0900 〜敏感肌×マスク生活・・・つらい〜 相変わらずマスク生活が続いておりますが・・・
敏感肌の方つらくないですか？
私は結構肌が弱い方なので、マスクをする＝肌荒れを起こすという悪循環えーん

そんな時は、スキンケアも肌に優しいものがいいですよね！！
【ETVOS アルティモイストライン】
現品購入前に試せるってありがたいですよねラブ
しかも14日間試せるトライアルキット目

肌が弱いと新しいスキンケアを使うのってけっこうドキドキアセアセ
いざ使ってみると、肌が痒くなったり、赤くなったりなんてことは数えきれず。。。ショボーン
でも、このキットなら自分の肌に合うか14日間しっかり試せるから安心ですねチョキ
周りにも使ってる人結構多いですよ照れ

]]> https://ameblo.jp/chiha-u/entry-12761631623.html Tue, 30 Aug 2022 23:44:53 +0900 〜お風呂あがりの頭筋ケア〜 お顔のたるみやもたつき、気になりませんか？

年齢的に仕方ない・・とは思いながらも、やはり鏡を見るたびに「たるんできてる・・・えーん」とショックを隠し切れない今日この頃です。

 

頭と顔は１枚の皮で繋がっていて、筋肉も同様に繋がっているんですよね。

頭筋が衰えることによって、顔のもたつきの原因になることもガーン


＜頭筋とは・・？＞

前頭筋(おでこの部分の筋肉)

側頭筋(こめかみの上あたりから後頭部へつらなる筋肉)

後頭筋(後頭部にある筋肉)

 

美容院に行くたびに「頭のコリひどいですよ！」と言われていたこともあり、

 お風呂あがりにヤーマンのミーゼ スカルプリフトを使ってますチョキ



防水なので、シャンプーやトリートメントをしながら使用することもできますが、私はお風呂から出て、濡れた髪に使用していますニコニコ

 

低周波EMSでほどよく頭筋を刺激されて、心地よくケアすることができます。

これを使うと髪の毛もサラサラになりましたよグリーンハート

２種類のアタッチメントがついているので、アタッチメントを変えれば顔にも使用可能！

※使用の際は、必ず頭皮も顔も濡れた状態で。。

 

手軽にケアできるので続けていきたいと思います星


]]> https://ameblo.jp/chiha-u/entry-12761577241.html Tue, 30 Aug 2022 16:48:55 +0900 〜癒しのスキンケアタイム〜
はじめまして！

ブログ初心者✏️美容大好きアラフォーです！

美容に関して気になることや購入品など、

美容情報についてゆる〜く綴っていこうと思います口紅アイシャドウ

記念すべき初投稿は、、、
【クレンジングについて】

スキンケアで1番大切なのはクレンジングってよく言いますよね　
私はパナソニックのスチーマーナノケアを長年愛用していますラブラブ


※昔から使っているので最新モデルじゃないですが、、、あせる


スチーマーを使うことによって、メイクだけではなく、毛穴に詰まった汚れまで綺麗に落とすことができますよウインク

また、肌を温めることによるリラックス効果もラブラブ

1日の終わりに、癒しのスキンケアタイムを。。流れ星



]]> https://ameblo.jp/chiha-u/entry-12761582789.html Mon, 29 Aug 2022 21:30:46 +0900