なんだかこの3ヶ月半に色々あり過ぎて、

恥ずかしいことに鬱が再発してしまい、

今は人生で底になってしまいました。

こんなワタシの暗いだけのブログを見てくださったり、イイねをして下さった方々、本当にありがとうございます。

いまは息をするのも精一杯で、

奇跡に期待して、それが起こることだけを信じて、1日1日を生きています。

しばらくブログはお休みして

自分を大切にしていこうと思います。

皆様、ありがとうございました。

いつか良い報告ができることだけを信じて生きてみます。

いまは仕事にいくのも、ブログを書くことも、

ご飯を食べることも、生きていることもつらい。

家族もいない私にとって、私がいなくてももう誰も困らないし、悲しむ人も誰もいない。

だから私は要らない人なんだ。

あ、死んだんだ、くらいでしょう。

最後にもう一度会いたかったな。

カレー食べたり、うどん食べたり、

一緒にしたかったな。

ついに訪問看護サービスを受けることに決めました。

こういうサービスも現代社会には存在するんですね。以前参加した、鬱の自助会の代表の方が信頼できるところですと紹介してくださいました。

週に2〜3回、自宅に来てくれて話を聞いてくれたり、簡単なお手伝いもしてくださる、24時間体制だそうです。

1人の私にとってはとてもありがたいサービスです。

なんでこんなことになってしまったのか、自分でも理解できません。

でも仕事には行かないと、生活ができません。

その看護サービスだってお金がなければ受ける事ができない。

だから今日もこれから仕事行ってきます。

それに私の場合は1人でいる事が一番悪化する原因なので仕事に行く方がいいと思う。

たった一つ…そのことが解決すれば、この深く果てしない闇が抜け出す事ができるんだけど。

1日の内、一度も泣かない日を取り戻したい。

こちらからの連絡手段はLINEのみ

その唯一のLINEが通じない

こういう時はどうしたらいいのでしょうか？

同じ悩みや状況の方なので、すぐに話も盛り上がり、前からの友達みたいに楽しい時間を過ごせました。

体調は相変わらず悪いし、

闇の状況は変わらないけど、

こうやって新しい人間関係が作れたことは嬉しい事です。

あまりに調子が悪いので、

こころの不調に特化した訪問医療を受けようかと思ってます。

まずは面接からのようです。

えー！そんなに病んでんの？

と思われると思うんだけど

病んどります

この闇を抜け出せなければ、

たぶん私は完全に壊れます。

昨年まで大学の勉強頑張って、

単位取って卒業して、

母の葬儀もちゃんと取り行えた、自分が今や信じられません。

たった数ヶ月で、私は

壊れてしまいました。

家族や近くに甘えられる友達がいれば、力を貸してもらうとこだけど、私には誰一人いないのです。

天涯孤独、ひとりぼっちなのです。

助けて、助けてと毎日家で泣いていても

誰も助けてはくれない。

この声は誰にも届かないのです。

私みたいに苦しんでる人ってたぶんきっと他にもいると思う。

とにかく今は機関の手を借りても、

元気を取り戻して、

闇から脱して、

また絶対絶対元の私に戻りたい

どうしちゃったんでしょうか？

朝からめっちゃ調子が悪い。

今日は初めての方にこれから会います。

SNSで繋がっていたのですが、

無理言って今日会ってくれる事になりました。

ありがたい✨

あ、安心してください。

同性のお友達です。

色々お話しして、

相談し合えたらなと思います。

そうこうしてる内に

既読がついて返信があるといいな。

朝から体調不良です

一人暮らし、周りに知り合いもほぼなし

悩みも体調も悪化の一途

このままだと自分がどうなるかわかりません

暗くて情けないブログでごめんなさい🙏

こんな状況、こんなとき、

私はどうしたらいいんでしょうか？

どなたか何か意見や方法をご存知の方がいらしたらコメント頂けませんか？

お願いします。

エハラさんファミリー自体が大好きで、特に奥様のブログはめちゃめちゃ癒されます。

体調がキツい時も彼女のブログを読むと、ホッコリして、なんか相談したくなる感じ。

癒しオーラがハンパないのです。

昨日も仕事帰りに知り合いと30分程度お茶して、知り合いと離れた途端に体調悪化。

パニック発作が起きて、やっとの思いで家に辿り着きました。幸いにも家から近い距離だったのでタクシーのお世話にもならなかった。

家に着いたら、突然涙が出て号泣😭

誰か助けて…って

こんな時、ちーちゃんがいたら、

病気も癒やされていくんだろうなぁ。

そんな優しい薬みたいな女性です💊

コロナから黙食が定着し、

ほとんどの人が1人でスマホ📱片手に食べてる

私は今までWワークだったから

14時上がりで昼休憩しなかったんだけど、

ご存知の通り、メインの仕事が無くなってしまったから、こちらがメインの仕事になり、必然的にランチを取ることになりました。

本当は唯一の人と一緒に食事が取れる時間だけど、こんな形なんだなって。

ま、慣れるでしょ